الزلازل، أصبح من المهم تجهيز مجموعة المستلزمات والإسعافات الأولية الضرورية لحالة الطوارئ استعداد لأي مشكلة طبيعية، خاصة بعد أن ضرب زلزال بلغت قوته 7.9 درجة جنوب تركيا في ساعة مبكرة أول أمس الإثنين، وشعر به سكان سوريا ولبنان والعراق ومصر واليونان وقبرص وأرمينيا، وقد خلف مئات القتلى وآلاف الجرحى في تركيا وسوريا، إضافة إلى انهيار عدد كبير من المباني وحصار العشرات تحت الأنقاض، وخروج السكان إلى الشوارع المغطاة بالثلوج.
الإسعافات الأولية الضرورية لحالة الطوارئ
ويجب أن تتضمن الإسعافات والمستلزمات الأولية الضرورية لحالة الطوارئ:
١. عبوات مياه لمدة أسبوعين على الأقل لكل فرد.
٢. الطعام: يجب أخذ مواد غير قابلة للتلف وسهلة التحضير (معلبات).
٣. مصباح يدوي وراديو يعمل بالبطارية إن أمكن.
٤. الأدوية اللازمة لكل شخص والمواد الطبية مثل الكحول والشاش وغيرها.
٥. مواد النظافة الشخصية.
٦. عدة نسخ من المستندات والأوراق الشخصية المهمة، كدفتر العائلة وجوازات السفر وشهادات الميلاد.
٧. هاتف محمول مع شواحن ومعلومات الاتصال بالعائلة والطوارئ.
٨. مال إضافي.
٩. بطانية الطوارئ وخريطة للمنطقة.
الإجراءات الواجب اتباعها في لحظة الزلزال:
في لحظة الزلزال أو الهزة الأرضية علينا أولًا الالتزام بالهدوء وتجنّب الحركة الكثيرة، والالتزام بالترتيب التالي:
– “انخفض، ثم انحني تحت طاولة ثابتة وانتظر”
– انزل على يديك وركبتيك.
– قم بتغطية رأسك ورقبتك أسفل الطاولة.
– تمسك بالمأوى الخاص بك وانتظر حتى يتوقف الاهتزاز.
– كن مستعدًا للتحرك.
– ابق في الداخل ولا تركض خارج المأوى الخاص بك أو إلى غرف أخرى في أثناء الزلزال.
– المداخل المنزلية ليست أقوى من أي مكان آخر فلا تعتمد عليها لحماية نفسك
إجراءات واجب اتباعها بعد توقف الزلزال:
بعد توقف الهزات يجب التحقق من الإصابات والأضرار، ويجب توقّع أي هزات ارتدادية أخرى فعلينا البقاء حذرين.
أولًا: تفقد وضعك الصحي والإصابات المحتملة.
إذا كنت محاصرًا بسبب سقوط الأشياء أو الانهيار احمِ فمك وأنفك وعينيك من الغبار.
إذا كنت تنزف اضغط على الجرح وارفع الجزء المصاب.
أعطِ بإشارة للمساعدة، كإصدار صافرة أو عن طريق الهاتف الخلوي أو الطرق بصوت عالٍ على قطع صلبة من المبنى، سيستمع موظفو الإنقاذ لمثل هذه الأصوات.
بمجرد أن تصبح آمنًا، ساعد الآخرين وتحقق من الضرر المحتمل أن يحدث.
إجراءات إسعاف المصابين بعد حدوث زلزال:
إذا كان الشخص ينزف اضغط مباشرة على الجرح واستخدم قطعة قماش أو شاش نظيف من حقيبة الإسعافات.
في حال غياب نبض المصاب أو عدم تنفسه ابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي.
من المهم جدًا عدم تحريك الأشخاص المصابين بجروح خطيرة إلا إذا كانوا في خطر داهم من بقائهم في مكان السقوط.
تغطية المصابين بالبطانيات أو الملابس الإضافية لتدفئتهم لحين وصول فريق الإنقاذ الطبي.
يجب فحص الأطفال بعناية خاصة.
