الارشيف

التصنيف: الأسرة والمجتمع

عشان تنجح فى حياتك المهنية.. لازم تنفذ 4 نصائح

أغلبنا إن لم يكن جميعنا لدينا أهداف وأحلام نود تحقيقها، لكن البعض لا يحقق أيا منها وهذا يشعره بنوع من الإحباط واليأس، والسبب في ذلك عدم اتباعه لبعض الخطوات البسيطة التي تساعد على بلوغ الأهداف وتحقيقها فى حياتك المهنية ومن أبرزها نقلا عن موقع”ويكي هاو” الآتي: حدد أهدافك بوضوح قد تكون شغوفًا لتحقيق درجة علمية ما، أو أن تبدأ أسرة أو أن تبدأ في إنشاء عمل خاص بك أو كتابة كتاب، عليك أن تبدأ في خلق تصور لهذه الأهداف، وتتحدث إلى الأشخاص المناسبين في نفس المجال وتتحدث معهم في الطريقة التي تسعى بها لتحقيق أهدافك وتطلعاتك، اسأل نفسك ما الذي قراءة المزيد

طريقة عمل تارت الجمبري

يعشق العديد من الأشخاص تناول الجمبرى، وإذا كنت من ضمن هؤلاء، نقدم لك أفضل طريقة لعمل تارت الجمبري بمذاق لا يقاوم وشكل جديد على طريقة الشيف زينب مصطفى. مقادير عمل تارت الجمبري: 1 كيلو جمبري مقشر عجينة باف باستري مفرودة نصف كيلو زبدة نصف كيلو جبنة بارميزان 10 فصوص ثوم زيت زيتون أوراق بقدونس ملح خشن فلفل حار جاف مفروم التزيين ليمون ودجز أعواد بقدونس جبنة بارميزان مبشورة 4 جمبري كبير بالقشر ومشوي سمسم محمص طريقة تحضير تارت الجمبري: * تضرب في الخلاط الجبنة والثوم مع الزبدة والبقدونس والملح والزيت والفلفل الحار * يفرد الخليط في صينية * يرص الجمبري قراءة المزيد

هناكل إيه النهارده.. كفتة مشوية ومكرونة بالخضار.. والحلو بقلاوة بالكريمة

هناكل إيه النهارده؟ سؤال يُحيّر عددا كبيرا من الرجال عند توجيهه لهم، لكنه مهم جدا بالنسبة للمرأة لأنها لا تحب أن تقضي وقتا طويلا في إعداد الطعام، وفي النهاية قد لا يعجب أفراد الأسرة، كما أن التفكير في إعداد قائمة طعام مختلفة كل يوم من أكثر الأمور المرهقة على الإطلاق. ونعرض في السطور التالية، مجموعة من الأكلات الشهية المتنوعة التي تساعدكم في إعداد سفرة شهية رائعة. الطبق الرئيسى كفتة مشوية للشيف شربيني مقادير كفتة مشوية لحم مفروم  كمون  بهارات  ملح – فلفل  زعتر  بودرة  جنزبيل  بودرة  حبهان بودرة  ماء بصل  ماء طماطم  تفل بصل  طريقة عمل كفتة مشوية * باستخدام قراءة المزيد

هل تجب كفارة لمن أجرت عملية إجهاض؟

قال الشيخ أحمد وسام أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن المرأة الحامل لا يجوز لها أن تجهض إلا إذا كان هناك خطرا على صحتها وإذا فعلت هذا تكون آثمة شرعًا وعليها أن تتوب إلى الله وتستغفر وتتصدق. وأضاف “وسام” عبر الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية، أثناء إجابته عن سؤال ورد إليه تقول فيه: “هل هناك كفارة لمن أجرت عملية إجهاض؟”، أن هناك بعض حالات يسمح فيها للمرأة الحامل أن تجهض نفسها بأن يكون هناك تقريرا طبيا من أن بقاء هذا الحمل يؤدي إلى خطر على حياتها وصحتها فيجوز لها ذلك ولابد أن يكون هذا الإجهاض قبل اكتمال الـ4 أشهر أي قراءة المزيد

كيف يعاقب الوالدان ابنهما تارك الصلاة؟

تلقى الشيخ عويضة عثمان أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، سؤالًا يقول صاحبه ( كيف يعاقب الوالدان ابنهما التارك للصلاة؟). وأجاب عويضة، خلال فتوى مسجلة له، عبر موقع “يوتيوب”، قائلًا : أنه ينبغى على الوالدين أن يرغبا أبنائهم في الصلاة منذ صغرهم، منوهًا بأن الدعاء والتذكير دائمًا والترغيب أسلحة أولياء الأمور لتعويد أبنائهم على الصلاة، ضاربا مثلا: “كأن يتوضأ الأب أمام أولاده ويصلى معهم جماعة”. وأشار إلى أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: “علموا أولادكم الصلاة إذا بلغوا سبعا واضربوهم عليها إذا بلغوا عشرا وفرقوا بينهم في المضاجع”، فالضرب يبدأ عند سن العاشرة ويكون الضرب غير مبرح أي لا يترك قراءة المزيد

طريقة عمل شوربة البطاطس باللحمة للشيف شربيني

نقدم لكم طريقة عمل شوربة البطاطس باللحمة بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سى بى سى سفرة. مقادير شوربة البطاطس باللحمة لحمة مفرومة جزر كرفس بصل ريحان مجفف بقدونس مجفف لبن ملح كريمة حامضة بطاطس جبن شيدر دقيق مرقة زبدة فلفل أسود صوص طماطم طريقة عمل شوربة البطاطس باللحمة * يفرم البصل والجزر والكرفس في الكبة وتشوح * يشوح الخليط مع زبدة على النار مع اللحمة المفرومة ثم البطاطس والدقيق ويقلبوا جيدا ثم يضاف صوص الطماطم * يضاف اللبن والبقدونس والريحان ويترك حتى ينضج اللحم والبطاطس وتقدم مع الجبنة بالهنا

سر عمل طاجن البامية باللحم للعزومات من مطبخ آسيا

في الصيف والإجازات تكثر العزومات ما بين الأصدقاء والأهل، وتحرص كل ست بيت على أن تقدم أفضل الأكلات، بطرق احترافية، لتسعد وتبهر ضيوفها. ويعد طاجن البامية باللحم من الأكلات الشهيرة التي يعشقها الكثيرون، وتقدم الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، أسرار عمله باحترافية لتبهري ضيوفك بطعمه المميز. المكونات: 2 موزات لحم، متوسطة بصلة كبيرة مفرومة كوبين طماطم مقشرة ومفرومة ناعم (يستحسن الطماطم المعلبة قطع ) مكعبين مرق دجاج نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة كركم نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب ملعقتين كبيرتين صلصة صماطم 4 فصوص ثوم مقطعة شرائح نصف كوب أوراق كزبرة خضراء قراءة المزيد

5 عصائر تنعشك في عز الحر وتخلصك من الكرش

يقبل الجميع على تناول المشروبات المثلجة، للشعور بالانتعاش، في هذا الجو شديد الحرارة ويفضل البعض عصائر الفواكه الطازجة، إلا أنهم كثيرا ما يخافون من احتواء تلك العصائر على كميات كبيرة من السعرات الحرارية. وتؤكد دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية وعلاج السمنة والنحافة، أنه يمكن حل تلك المعادلة الصعبة، وتناول المشروبات والعصائر المثلجة، مع التخلص من الوزن الزائد، وخاصة تلك الدهون التي تتراكم في منطقة البطن، وهو ما توضحه في السطور التالية. عصير المانجو بالليمون والأفوكادو اخلطي كوبا من شرائح المانجو مع كوب من الأفوكادو لتشكيل عجينة سميكة، وأضيفي ملعقة من عصير الليمون. اشربيه يوميا للحد من دهون البطن. عصير التوت قراءة المزيد

أسلوب حياتك الصحي يحميك من الزهايمر..بلاش تدخين ومارس رياضة خفيفة بانتظام

أظهرت دراسة طبية حديثة أن تبنى نمط الحياة الصحى قد يخفف من المخاطر الجينية لمرض الزهايمر، وشدد الباحثون على أنه فى حال حمل بعض الأشخاص لجينات تهيىء فرص الإصابة بمرض الزهايمر، فإن اتباعهم نمط حياة صحيا يمكن أن يقلل هذا الخطر، وفقا للدراسة الحديثة. تتبعت الدراسة الحالية العامل الوراثى وأنماط الحياة ومرض الزهايمر لحوالى 200 ألف بريطانى تزيد أعمارهم على 60 عاما، حيث استمر متوسط فترة متابعة الدراسة نحو 8 سنوات . وقد وجد الباحثون فى كلية الطب جامعة إكستر فى بريطانيا، أن الأشخاص الذين لديهم مخاطر وراثية عالية لمرض الزهايمر والذين اتبعوا أنماط الحياة غير الصحية لديهم ما يقرب قراءة المزيد

أضرار تناول الوجبات السريعة على صحتك

“بطاطس وبانية أو سندوتشات تيك أواى”، فتعتبر الوجبات الجاهزة من أسهل الطرق التى يلجأ إليها الكثيرون بدلا من أعداد الطعام فى المنزل ولكنها قد تحتوى على نسبة عالية من الدهون والفيروسات التى تزيد من خطر الأمراض المزمنة والعدوى. وحسب ما ذكره موقع eatthis فإن هناك بعض الأضرار الصحية التى تسببها الوجبات الجاهزة وهى: 1: الإكثار من تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السمنة وتراكم الدهون فى الجسم وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت والنشويات التى تساعد على زيادة الوزن. 2: تعمل الوجبات الجاهزة على زيادة فرص الإصابة بمرض السكر وذلك بسبب احتوائها على كمية عالية من قراءة المزيد

الممثل كونال خيمو يقدم أهم التمارين والأغذية الصحية للتمتع باللياقة البدنية

كشفت صحيفة “boldsky “، أن الممثل الهندى المعروف “كونال خيمو”، قدم أهم التمرينات التى يقوم بها والتغذية المناسبة له حتى يظهر بالشكل الملائم للياقته البدنية التى يتمتع بها، يُعرف كونال خيمو، ممثل بوليوود، بدوره في سلسلة جولمال. بالإضافة إلى الأفلام ، فهو نشط جدًا في وسائل التواصل الاجتماعي، إنه معجب بنظام اللياقة البدنية وعادات الأكل التي سيتم عرضها فى هذا الموضوع. وقالت الصحيفة، أن نظام تمرين كونال خيمو” Kunal Khemu” ، لا يلتزم بتمرين معين، يعتمد تمرينه على الأدوار التي يختارها، إنه أكثر تمرينًا للوزن الذي يفيد الجسم عن طريق تحسين كثافة العظام، ويوفر مظهرًا متناغما، ويحرق الدهون، ويكافح الاكتئاب، ويقلل من قراءة المزيد

دار الإفتاء: نقل وزرع قرنية من متوفى جائز شرعا بـ 5 شروط

ردت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك على سؤال أحد متابعيها حول حكم نقل القرنية من متوفى جاء نصه: ما حكم إجراء عملية جراحية لنقل القرنية من شخص متوفًى إلى شخصٍ حيٍّ مُصَاب؟”. وقالت دار الإفتاء إن العلاج بنقل وزرع قَرَنِيَّةٍ مِن متوفًّى إلى شخصٍ حيٍّ مُصَابٍ جائزٌ شرعًا إذا توافرت الشروط التي تُبعد هذه العملية من نطاق التلاعب بالإنسان الذي كرَّمه الله تعالى، وتنأى به عن أن يتحول إلى قطع غيار تباع وتشترى، بل يكون هذا من باب إحياء النفس الوارد في قوله تعالى: ﴿وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا﴾ [المائدة: 32]. وتابعت قراءة المزيد

لو بتستعمل غفوة المنبه باستمرار.. أنت معرض لخطر النوبات القلبية

“Snooze Button ” أو زر الغفوة الموجود على الموبايل التى قد يجدها البعض أنها روتين صباحى يومى عند رن جرس المنبه، ويقوم الكثير بالضغط على الزر للنوم لمدة 10 دقائق. قد لا تجد نومك كافيًا وترغب فى الحصول على 10 دقائق إضافية فى الصباح، ولكن تحذيرات طبية عديدة من أن تلك العادة يمكن أن تؤدى إلى العديد من المخاطر الصحية. لماذا الغفوة خطرة؟ عندما تكون فى النوم يكون جسمك فى راحة تامة وفقا لتقرير موقع “sleep“، فهو فقط حالة من الشلل أو غيبوبة، لذلك ضبط المنبه على وضع الغفوة قد يتسبب في: ارتفاع خفقان القلب. زيادة فرص الإصابة بنوبة قلبية. صدمة قراءة المزيد

إذا كنت مريض حساسية تناول حبوب اللقاح

يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من مرض الحساسية، وكل شخص لديه بعض الأطعمة التي تزيد من الإصابة بها كالأسماك أو الفراولة أو المانجو، أو عند تناول بعض الأدوية التي تحتوي على بعض العناصر التي تسبب في إثارة الحساسية في الجسم. وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل النصائح التي تساهم بشكل كبير في التخلص من الحساسية، وذلك وفقا لموقع “WEBMED“، والذي أكد ان تناولك لحبوب اللقاح يساعد بشكل كبير في التخلص والقضاء على الإصابة بالحساسية، ولذا عليك تناولها بشكل كبير  للحد من التعرض لمضاعفات الإصابة بالحساسية. حبوب اللقاح تعد من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الهامة لجسم الإنسان، كالفيتامينات، كفيتامين “ب” قراءة المزيد

بلاها كريمات ولا أدوية.. عين الجمل يرطب البشرة ويعالج تساقط الشعر

عين الجمل من المكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية، كما أنه يحتوى على بعض العناصر التى تعزز صحة ونضارة البشرة وتحميها من الالتهابات والبقع. عين الجمل لذلك نصح موقع stylecraze  بالإكثار من تناول عين الجمل بدلا من استخدام الكريمات ومستحضرات التجميل وهى: 1: يحتوى عين الجمل على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على نضارة البشرة وترطيبها وحمايتها من الجفاف. 2: نظرا لاحتوائه على كمية عالية من الفيتامينات فهو يساعد على علاج البثور والحبوب والبقع الداكنة فى البشرة، سواء عن طريق تناوله أو ماسك عين الجمل مع العسل الأبيض. تناول عين الجمل 3: يساعد على علاج التهابات قراءة المزيد

فوائد الكركم مذهلة للرجال.. لن تتركها بعد اليوم

الزعفران الهندي أو الكركم، هو أحد أنواع الزنجبيل بلونه الأصفر، ويعد النباتات المعمرة، ويتم زراعته في الهند والصين وكافة أنحاء آسيا الاستوائية، وترتفع نبتة الكركم لتصل إلى ما يقارب 1.5 متر بأوراق مستطيلة وطويلة، وتمتلك نبتة الكركم جذورا سميكة صفراء من الخارج، ولكن الجذور الداخلية بنية اللون مائلة إلى الأحمر،والكركم له فوائد مذهلة للرجال. وتتعدد فوائد الكركم فمعلقة واحدة منه بحجم 7 جرامات، يمكنها أن تمدك بـ 24 سعرا حراريا، و6 سعرات حرارية دهنية، وجرام واحد من الدهون غير المشبعة، بالإضافة لخلوه تماما من الكوليسترول والسكر، ويمدك أيضا بـ 3 مللي جرام من الصوديوم، و4 جرامات من الكربوهيدرات، وجرام من الألياف الغذائية، وتمدك بفيتامين ج، 16% من قراءة المزيد

كيف تختار خاتم الزفاف الرجالي المناسب لك؟

يواجه الكثير من الرجال صعوبة كبيرة في العثور على خاتم زواج مثالي. وحالياً، يجدون مسألة اختيار الخاتم المثالي صعبة ومليئة بالضغوطات، بالنظر إلى كثرة الخيارات المطروحة والتي عليهم أن يختاروا منها ما يناسب شخصيتهم وأسلوبهم. عندما يتعلق الأمر بخاتم الزفاف، فعلى الرجال أن يتوخوا الحذر في اختيار قطعة المجوهرات التي تحمل الكثير من المعاني، والتي لها رمزية كبيرة، وتذكرهم بحبيبتهم التي قرروا أن يقضوا بقية حياتهم رفقتها. ولمساعدتك على اختيار الخاتم المناسب لك نُقدم إليك هذا الدليل: كيف أعثر على الخاتم الرجالي المناسب؟ من المفيد أن تكون على دراية بقياسك، وأن تعلم حجم الخاتم المناسب لك، وأن يكون في بالك دائماً قراءة المزيد

تعرفي على طريقة عمل تشيز كيك الفراولة

تشيز كيك الفراولة .. لا أحد يستطيع مقاومة تناول وصفات التشيز كيك الشهية والباردة، تعلمي طريقة سهلة لتحضيرها بنكهة الفراولة المميزة مع مطبخ سيدتي . مقادير تشيز كيك الفراولة – لتحضير القاعدة : بسكويت : 200 غم (شاي) الزبدة : 50 غم (مذوبة) سكر : 2 ملعقة كبيرة – لتحضير مزيج الجبن : جبن كريمي : 250 غراماً كريمة : 250 ملليلتراً (طازجة / مخفوقة) سكر البودرة : 125 غراماً الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة – لتحضير عصير الفراولة : الفراولة : 250 غراماً سكر : 100 غراماً – للتزيين : الفراولة : حسب الرغبة (مقطّعة إلى أرباع) طريقة تحضير تشيز كيك الفراولة 1- قراءة المزيد

بالفيديو… تعرفي على طريقة عمل طاجن اللحم

تعلمي طريقة تحضير طاجن اللحم الشهي بالفخارة على طريقة الطاهية لمى شهاب من مطبخ سيدتي واستمتعي بمذاقالوصفات المغربية المميز .

تعرفي على طريقة عمل دجاج محمر مع الخضار والثوم

دجاج محمر مع الخضار والثوم .. يعدّ الدجاج من أكثر اللحوم المرغوبة على المائدة العربية، تعلمي طريقة تحضير أطيب دجاج محمر مع تشكيلة من الخضار المميزة والشهية. مقادير دجاج محمر مع الخضار والثوم – الدجاج : دجاجة (مقطع ومنظف)  – الثوم : رأس (مقطع من النصف)  – الكوسا : 1 حبة (مقطع دوائر)  – الطماطم الكرزية : كوب  – البصل : 1 حبة (مفروم)  – البطاطس : 2 حبة (مقطعة شرائح)  – زيت الزيتون : ربع كوب  – عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة  – الماء : ربع كوب  – ملح : ملعقة صغيرة  – بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة  – فلفل أسود : قراءة المزيد

أمين “البحوث الإسلامية” يلتقي وفدًا أوزباكيًا

التقى الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية، الدكتور نظير محمد عياد، بمكتبه اليوم، وفدا من دولة أوزباكستان، ضم كلا من: ش. زيادوف رئيس مركز الإمام البخاري للبحوث العلمية، وب. أحمدوف نائب مدير خزانة المصادر لأكاديمية أوزبكستان الإسلامية الدولية، وم. خامدوف مدير الكاتبية لإدارة مسلمي أوزبكستان، ويوسوفوف مدير مدرسة علم الحديث، وأ. محمديوف مدير قسم النشر لمركز الإمام البخاري للبحوث العلمية. بحث الجانبان خلال اللقاء سبل التعاون العلمي المشترك في مجال البحوث والدراسات الإسلامية، وكيفية الاستفادة من جهود علماء الأزهر الشريف في مجال التحقيق العلمي للمخطوطات، ونقل خبرات علماء الأزهر لدعم الجوانب العلمية للمراكز البحثية بأوزباكستان. واستعرض الأمين العام خلال اللقاء الجهود قراءة المزيد

دراسة: اتباع نمط حياة صحي قد يقلل نسبة الاستعداد الوراثي للإصابة بالخرف

رويترز قالت دراسة حديثة إن الحياة بأسلوب صحي مع اتباع نظام غذائي جيد وممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم قد يساعد في تبديد أثر الاستعداد الوراثي للإصابة بالخرف. ووجدت الدراسة التي نُشرت في دورية جاما الطبية، إن خطر الإصابة بالخرف تراجع بنسبة 32 في المئة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير إذا التزموا بأسلوب حياة صحي بالمقارنة مع هؤلاء الذين لم يكن نمط حياتهم صحيا. وزاد احتمال الإصابة بالخرف بواقع ثلاث مرات تقريبا لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير وأسلوب حياتهم غير صحي بالمقارنة مع الأشخاص الذين يقل لديهم الاستعداد الوراثي لهذا المرض كما أن أسلوب حياتهم صحي. وقالت قراءة المزيد

طريقة عمل سلطة الكول سلو

تقدم الشيف غادة التلى طريقة عمل سلطة الكول سلو بمذاق لا يقاوم وبشكل مثيل للمطاعم ،وبـأسرع الطرق . مكونات سلطة الكول سلو: ثمرة كرنب صغيرة 2 ثمرة جزر مبشور ربع فنجان مايونيز 2 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة كبيرة حليب ملعقة كبيرة خل أبيض ملعقة كبيرة عصير ليمون ربع ملعقة صغيرة ملح رشة فلفل أسود طريقة عمل سلطة الكول سلو : قومي بتقطيع الكرنب إلى شرائح صغيرة، وابشري الجزر بالمبشرة في وعاء عميق اخلطي الكرنب مع الجزر، وضيفي المايونيز ثم الليمون ثم ملعقتين الحليب السكر وقلبيه ضيفي ملعقة الخل الأبيض ثم الملح والفلفل الأسود وقلبي الخليط جيدًا ثم اتركيه في قراءة المزيد

هل يجوز عقد نية الحج عن نفسي ووالدي المتوفى؟.. الإفتاء تجيب

قال الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إنه يجوز لمن يريد أن يحج عن غيره ولكن بشروط. وأضاف وسام، فى إجابته على سؤال «هل يجوز عقد نية الحج لي ولوالدى المتوفى؟»، أنه لا يصح لمن يريد الحج أن يجمع بين النيتين بأن يحج عن نفسه وعن والده فهذا ليس صحيحا، لكنه يصح أن تحج عن نفسك ثم بعد أن تنتهى من مناسك الحج تنوى أن تحج عن والدك فتحرم عن نفسك وتقول لبيك اللهم بعمرة وحجة عن نفسي وبعد ان تنتهى من المناسك تدعى الله بأن يهب مثل ثواب هذه الحجة لوالدك. وأشار الى أن الله يتقبل منك قراءة المزيد

4 أخطاء يرتكبها الجميع في مقابلات العمل.. تعلم كيف تتجنبها

تبذل قصارى جهدك لتحضير نفسك والاستعداد جيدًا قبل الذهاب إلى مقابلة العمل، فتعمل على اختيار الملابس المناسبة للمكان الذي ستذهب إليه، وتحرص على الوصول إلى المقابلة في الموعد المُحدد، وربما تقرأ بعض المعلومات عن الشركة التي قد تعمل بها، إلا أن ذلك لن يمنعك من اقتراف بعض الأخطاء خلال المقابلة. هناك أخطاء شائعة قد يرتكبها كثيرون في مقابلات العمل، رغم أنهم يذهبون إلى الشركة أو المؤسسة وهم مستعدون جيدًا، ومع ذلك بإمكانك تجنب الأخطاء الأربعة الشائعة التي غالبًا ما يتم ارتكابها في مقابلات العمل، وإليك الطريقة التي تساعدك على ذلك: الخطأ الأول: إذا لم تحضر نفسك جيدًا للإجابة عن سؤال “حدثنا عن نفسك” قراءة المزيد

روستو اللحم المحمر

مقادير روستو اللحم المحمر – لحم البتلو : كيلو ونصف (قطعة كاملة) – الثوم : 8 فصوص (مقطع شرائح) – فلفل أسود : ملعقة صغيرة (حبّ) – ملح : نصف ملعقة صغيرة – الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة – خبز التوست : 2 شريحة (مفروم) – الزبدة : 2 ملعقة كبيرة – بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) – الماسترد : 2 ملعقة كبيرة – البطاطس : 8 حبات (صغيرة الحجم / مغسولة جيداً) – البصل : 2 حبة (مقطع أرباع) – روزماري : عود – الماء : 2 كوب   طريقة تحضير روستو اللحم المحمر 1. اغرزي اللحم بسكين قراءة المزيد

مفتى الجمهورية: يجوز الحج والعمرة بالتقسيط.. فيديو

أكد الدكتور شوقى علام، مفتى الديار المصرية، أنه يجوز أداء الحج والعمرة بالتقسيط، ولا حرج فى ذلك شرعا لأن هذه الخدمة التى تؤدى هى من قبيل المنفعة. جاء ذلك فى مقطع فيديو بثته الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية، على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، ردا على سؤال أحد المتابعين “هل يجوز أن أذهب إلى الحج أو العمرة بالتقسيط؟. وأكد علام، أن الحج فرض على كل قادر من أمة محمد طالما كان مكلفا، وكذلك العمرة تجب على قول من أقوال أهل العلم، وعلى قول آخر هى من السنن المؤكدة. وعلى هذا الأساس من كان قادرا للذهاب إليهما فإنه يذهب تقربا إلى قراءة المزيد

قبل ما تنزلى حمام السباحة.. نصائح لازم تنفذيها

تفضل الكثير من الفتيات الاستحمام فى حمامات السباحة، سواء لممارسة الهواية أو لقضاء وقت مع الأصدقاء والتخلص من ارتفاع حرارة الطقس، وللشعور بالإستمتاع وتجنب حدوث مشاكل جلدية، يجب اتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “ standardmedia“. نصائح للمرأة للإستحمام بحمام السباحة: – ينصح ببل البشرة بالماء غير مضاف عليه كلور، قبل السباحة، مما يساعد فى تقليل من الكمية التى يمكن امتصاصها من حمام السباحة، ويقلل من خطر التعرض للتهيج. – ينصح كريم واق من الشمس، عند الاستحمام بحمام سباحة فى الهواء الطلق، ووضعه كل ساعتين، للحفاظ على لون البشرة. – وينصح بالاستحمام بماء عذب قراءة المزيد

اشرب مايه وخليك فى اللبس الواسع.. نصائح لكبار السن خلال فصل الصيف

يتميز فصل الصيف بارتفاع درجة الحرارة التى تتطلب اتباع بعض النصائح عند التعرض للشمس لفترة طويلة، للوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة، خاصة كبار السن الذين يجب عليهم اتباع بعض النصائح، والتى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “ enlivant “ – يجب على كبار السن الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم، من خلال الإفراط فى شرب الماء، بكمية لا تقل عن 8 أكواب، وتجنب تناول مشروبات الكافيين والكحوليات التى تسبب الجفاف. – تهدئة الأعصاب، والجلوس فى مكان جيد التهوية، وينصح بسماع الموسيقى أو زيارة الأقارب والأصدقاء وتجنب التطرق فى الحديث عن المشاكل التى قد تؤدى لارتفاع الضغط وغيرها من قراءة المزيد

بدون ترك أثر على الجلد.. حيل سريعة لعلاج الحروق نهائيا

تصاب العديد من السيدات بمشكلة الحروق مرارا وتكرار ويرجع ذلك لنتيجة تعرضها للشمس وقتا طويلا أو أثناء إعدادها الطعام، لذلك نقدم لك أفضل الطرق للتخلص من الحروق بالمواد الطبيعية بعيدا عن الأضرار. توضح خبيرة التجميل ياسمين جمال طرق التخلص من الحروق بالمواد الطبيعية. كبسولات فيتامين E: في حالة عدم توافر كريم غني بهذا الفيتامين يمكنك شراء كبسولات فيتامين E من الصيدلية ودهن المنطقة المصابة بها بالزيت الموجود بداخلها ويمكنك أيضا تناولها لنفس الغرض أى يمكن أن تتناولى حبة فيتامين E ودهن المناطق المصابة كما يمكن تخفيفها بالعسل أو قليل من زيت الزيتون لسهولة الدهن . ونصحت خبيرة التجميل الأشخاص المصابين قراءة المزيد

%d مدونون معجبون بهذه: