الارشيف

التصنيف: ركن الشباب

أستاذ مسالك بولية يكشف حقيقة تدمير كورونا للجهاز التناسلي للذكور

كشف الدكتور هشام الشواف، أستاذ جراحة المسالك البولية بجامعة عين شمس، حقيقة تأثير الإصابة بفيروس كورونا على تدمير الجهاز التناسلي للذكور. وأكد أستاذ جراحة المسالك البولية أن ما أثير حول هذا الأمر عار تمامًا من الصحة . وأضاف خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “حضرة المواطن”، المذاع على قناة “الحدث اليوم”، تقديم الكاتب الصحفي سيد علي، أنه من المبكر إثبات تأثير الإصابة بفيروس كورونا علي الصحة الإنجابية للذكور أو الفحولة. لافتًا إلي أنه يجب أن يكون للباحثين المتخصصين الكلمة الفصل في هذا الأمر وهذا يحتاج وقتا ليس بالقصير. وتوصلت دراسة صينية إلى أن فيروس كورونا المستجد يمكن أن يلحق أضرارًا بالغة بالجهاز قراءة المزيد

أسباب الخرس الزوجي.. وكيف نتغلب عليه؟

الخرس الزوجي إحدى الظواهر العامة والمنتشرة في معظم البيوت والتي باتت تهدد الحياة الزوجية، حيث يقضي على الحب بينهما، نتعرف فيما يلي على أسبابه وكيف نستطيع التغلب عليه… أسباب الخرس الزوجي – انعدام لغة الحوار القائمة على التفاهم والاحترام بين الزوجين – عدم وجود اهتمامات مشتركة بينهما فيقل الكلام تدريجيا بسبب عدم وجود شيء يتكلمان عنه. – البخل العاطفي للزوج في مشاعره، وقلة الاهتمام، مما يشعر الزوجة أنه لا فائدة من الكلام معه فتنعدم لغة الحوار بينهما. – العامل الاقتصادي عند الزوج يلعب دوراً مهماً،  جراء عدم قدرته على تأمين مستلزمات الحياة لأسرته، فينشغل في التفكير في كيفية تحسين الظروف، مما يجعله انطوائيا قراءة المزيد

ما هي أضرار الساونا على صحة الرجل

ربما سمعت بالتأكيد عن فوائد الساونا المتعددة، ولكن الحديث عن أضرار الساونا لا يعتبر شائعًا بنفس الدرجة. والساونا هي غرفة تكون حرارتها بين ٧٠ إلى ١٠٠ درجة مئوية مع نسبة رطوبة تتراوح بين ١٠ إلى ٢٠٪.  وهناك عدة أنواع من غرف الساونا التي تصنف وفق درجة الحرارة ومنها غرف الخشب المحترق، التسخين الكهربائي، غرف الأشعة تحت الحمراء، وغرفة البخار. وللساونا فوائد عديدة مذهلة في الواقع لكنها أيضاً تحمل الكثير من المخاطر. العقم من المعروف أن عدو الحيوانات المنوية هو درجات الحرارة المرتفعة. في دراسة أجرتها جامعة ميرلاند تبين وبعد متابعة حالة ٣٠ رجلاً كان لديهم مؤشر كمية حيوانات منوية طبيعية قراءة المزيد

هذا السن هو الأخطر ..في أي عمر يفكر الرجل بالخيانة؟

تزداد رغبة الرجال في الخيانة بنسبة 7% مقارنه بالنساء، وفقاً لأحدث الدراسات العملية، وبالرغم من أن الخيانة صفة شخصية تقف وراءها العديد من الدوافع النفسية والجسدية إلا أنه في عمر معين تزداد الرغبة في الخيانة عند الرجل مقارنه بغيرها. في أي عمر يفكر الرجل بالخيانة؟ وكشفت دراسة حديثة العمر الذي يفكر فيه الرجل بالخيانة ويقدم عليها، فبعمر 40، 50 ومع بداية عقد جديد في حياة الرجل يسعى بشكل أكبر عن فرصة للخيانة. واشارت الدراسة أن هذا العمر بالتحديد يسعى فيه معظم الرجال للبحث عن معنى جديد للحياة وكسر الروتين اليومي لحياته الخاصة عبر علاقة عابرة تجدد شبابه وتشعل النيران في حياتهم قراءة المزيد

أهم نصائح للمقبلين على الزواج.. كيف تعيش حياة رومانسية وهادئة؟

الزواج هو الاستقرار والهدف في حياة كل الشباب غير المتزوج، فمن من الشباب لا يسعى ليجد شريكا أو شريكة حياته المناسبة، والزواج منها والاستقرار في منزله وتكوين أسرة سعيدة، وقد شرع الإسلام الزواج من أجل سعادة الجنسين، وتحصين الإنسان المسلم من الشهوة والوقوع في الخطيئة، وليكون للإنسان خلافة في الأرض، وذرية مسلمة صالحة، وطاعة لله سبحانه وتعالى، وإشباع غريزة الإنسان الجنسية في وضع صحيح وسليم، وفي التقرير التالي نرصد لك أهم نصائح للمقبلين على الزواج . نصائح الزواج في الإسلام والإسلام ديننا الحنيف لم يترك صغيرة ولا كبيرة إلا وحدد أحكامها وضوابطها وأسسها ومنها الزواج وهناك مجموعة من الأحكام التي وضعها الدين قراءة المزيد

دراسة صادمة: القهوة تزيد من الهرمونات الأنثوية!

ربطت دراسة صادمة بين تناول القهوة وارتفاع مستوى الهرمون الأنثوي لدى الرجل، وخاصة في حالة تناول القهوة بمعدلات مبالغ فيها. القهوة والهرمونات الأنثوية وكشفت نتيجة الدراسة الأميركية، أن حبوب القهوة تضاعف إفراز هرمون الإستروجين الأنثوي لدى الرجال، وبخاصة الذين تترواح أعمارهم بين 30 و55 عاماً. ووفقاً للدراسة يمنح كوب القهوة الواحد العديد من الفوائد المثالية لجسم الرجل على رأسها زيادة الرغبة الجنسية، إلا أن الأمر ينعكس رأساً على عقب في حال تناول القهوة بمعدلات مبالغ فيها. وأشار الأطباء إلى أن الأسماك الدهنية، الحليب، الدقيق الأبيض، وشراب الشعير؛ لها نفس تأثير القهوة في زيادة هرمون الإستروجين الأنثوي في جسم الرجل، حال قراءة المزيد

وصفة تخسيس الكرش | مشروب طبيعي يُساعدك على إنقاص الوزن

وصفة تخسيس الكرش .. الكرش أو دهون البطن من أنواع السمنة الموضعية التى تنزعج منها الكثيرون خاصة الفتيات ، لأنها تؤثر على مظهر الجسم، ويصعب التخلص منها. وصفة تخسيس الكرش يعد فصل الشتاء أحد أكثر الفصول على مدار العام التى يتعرض خلالها الجسم إلى الحالة الملحوظة فى زيادة الوزن نتيجة إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة فضلًا عن البطئ فى الحركة نتيجة إلى التعرض لبرودة الطقس التى تحتاج إلى التدفئة على أغلب الوقت الأمر الذى قد يُظهرك بشكل غير مرغوب فيه عند ظهور الكرش، لذا يحرص الكثيرون على اتباع العديد من الوصفات للتخلص من الكرش. وصفة تخسيس الكرش يجهل الكثير قراءة المزيد

ما هو دعاء الزواج.. آداب عليك مراعاتها

الزواج هو رباط إلهى بين زوجين اختار كل منهما الآخر، فهو مصدر سعادة وراحة للإنسان ودافعا للشعور بالاستقرار للإنسان فالله تعالى خلق الإنسان ذكرا وأنثى فلا يمكن لأحدهما أن يعيش دون الآخر وفق قوله تعالى: “وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُم مِّن بُيُوتِكُمْ سَكَنًا”، وسعادتك الحقيقية سوف تأتي من الشعور بالسكينة والراحة في حياتك الزوجية التي تقوم على المحبة والمودة والرحمة بين طرفي الزواج، وفي التقرير التالي نرصد لك ما هو دعاء الزواج ؟ دعاء الزواج من شخص معين الدعاء إلى الله عز وجل هو أفضل ما يمكن أن يلجأ إليه الشخص لتلبية حوائجه فطلب الحوائج من الله هو السبيل الوحيد إليها، وهناك دعاء تستخدمه للزواج من شخص معين قراءة المزيد

المركزى للتعبئة: الأعمال المنزلية والزواج المبكر أسباب تراجع مساهمة الفتيات في قوة العمل

رصدت دراسة حديثة صادرة عن الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء، أسباب تراجع نسبة مساهمة الشابات فى قوة العمل مقارنة بالشباب، حيث يمثلن ما يقرب من ثلث معدل مساهمة الشباب فى هذه الفترة، حيث تراوحت نسبة مساهمة الشابات فى قوة العمل بين 22.1% و23.6% خلال الفترة 2006-2015، ثم انخفضت إلى 15.6% عام 2018. ورجحت الدراسة الصادرة عن الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء، أن تراجع نسب مساهمة الشابات فى قوة العمل خلال تلك الفترة قد يرجع إلى تفرغ الإناث للأعمال المنزلية ورعاية الأسرة والزواج المبكر والعمل لدى الأسرة بدون أجر. وبمقارنة نسبة المساهمة فى قوة العمل بين الشباب والشابات، نجد أن البيانات قراءة المزيد

9 تمارين بسيطة تساعدك في علاج الشخير

علاج الشخير | من المشاكل المزعجة التي يواجهها البعض، وتسبِّب لهم الإحراج، هي الشخير أثناء النوم، وما قد لا يعلمه الكثيرون أنه من المشاكل الصحية الخطيرة، فهي قد تسبِّب لك الإحراج مع شريكك أو شقيقك، لكنه يؤثر أيضًا على عضلة القلب، ويصيبها بالضعف. وتشير دكتورة سريشتي ميشرا، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، إلى أن هناك بعض التمارين، التي يمكن أداؤها من أجل القضاء على الشخير أثناء النوم، وهو ما تستعرضه في السطور التالية. ضع طرف لسانك خلف الأسنان العلوية الأمامية، وحرِّك لسانك إلى الوراء لمدة 4 إلى 5 دقائق، تَكرار الحروف المتحركة الإنجليزية “e.i.o.u.a”، بصوت عالٍ لمدة 3 إلى 4 دقائق قراءة المزيد

ما علاقة بياض البيض بخصوبة الرجال؟

ارتبط العديد من المأكولات والمشروبات بزيادة خصوبة الرجل من أشهرها المأكولات البحرية والمكسرات وبعض عصائر الفواكه؛ هذا بالإضافة إلى كشف دراسة طبية حديثة عن وجود علاقة وثيقة بين البيض والخصوبة.  تأثير البيض والدهون على الخصوبة ووفقاً لدراسة أجرتها إحدى الجامعات الأسترالية، فإن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على نسبة عالية من بياض البيض والدهون غير المشبعة الأحادية كزيت الزيتون، يؤثر إيجاباً في إفراز هرمون التستوستيرون “هرمون الجنس الذكري”؛ ما يزيد من خصوبة الرجل. وأشارت الدراسة إلى أن النظام الغذائي الصحي يحد من مشكلات العقم المتعددة، وبخاصة أن 20-30% من أسباب ومشكلات العقم ترجع إلى عوامل ذكورية يمكن تعديلها عبر الحياة الصحية السليمة قراءة المزيد

تأثير هرمون التستوستيرون على الصحة العامة الرجل

هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذى تقوم الغدة الكظرية عند الرجال والنساء بإفرازها، وعند التعرض لانخفاض نسبته يتسبب فى التعرض للعديد من المشاكل الصحية التى يجب التعرف عليها وقفا لموقع “webmed“.  ما هو هرمون التستوستيرون؟ هو هرمون ذكوري تقوم الغدة الكظرية بإفرازه لدى الجنسين، وهو المسئول عن وضع الهرمون الذكوري في الخصية وفي المبايض للإناث، ويتم إطلاق هذا الهرمون من المخ، عن طريق الغدة النخامية التى تساعد على تنظيم نسبته في الجسم، ونجد أن عند الرجال ارتفاع مطلوب، ولكن عند النساء يجب أن يكون منخفض. ما هى أهمية هرمون التستوستيرون للجسم؟ هناك العديد من الفوائد الناتج عن هرمون التستوستيرون، ومنها: – قراءة المزيد

أمراض مميتة.. أضرار ارتفاع هرمون تستوستيرون على الجنسين

يلعب هرمون الذكورة “تستوستيرون” دوراً محورياً داخل جسم الإنسان؛ فبخلاف كونه العامل الأساسي في إظهار الصفات الجنسية الأولية والثانية يؤثر الهرمون في عمل الكثير من أعضاء جسم الرجل والمرأة على حد سواء؛ كونه يفرز بكميات قليلة لدى الإناث أيضاً. أضرار ارتفاع هرمون تستوستيرون وكشفت دراسة طبية حديثة عن الأضرار الكارثية لاستخدام هرمون تستوستيرون بوصفه مكملات غذائية أو إدخاله بوصفه جزءاً من العلاج الهرموني في بعض الحالات. وأشارت الدراسة إلى أن ارتفاعات معدلات هرمون الذكورة في جسم الرجل والمرأة؛ تضاعف خطر الإصابة بمرض السكري والعديد من أنواع السرطان. وأكد العلماء أن ارتفاع هرمون تستوستيرون يتسبب في زيادة نسبة خطر الإصابة بالنوع قراءة المزيد

دراسة: الشباب طوال القامة أقل عرضة للخرف فى مرحلة الشيخوخة

توصلت دراسة طبية أجريت فى كلية الطب جامعة “نيويورك” أن الشباب الذين يتمتعون بطول القامة فى مرحلة الشباب قد يكون لديهم خطرا أقل من الخرف فى مرحلة الشيخوخة. وأكد الباحثون أنه من الضرورى إيجاد طرق لتحديد الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بالخرف، كما يمكن أن تساعد الأشخاص على اتخاذ تدابير وقائية أو التخطيط لرعايتهم في المستقبل. وقالت الدكتورة تيريز سارا هورجنجن أستاذ مساعد فى قسم الطب الاجتماعى فى قسم الصحة العامة بجامعة كوبنهاجن بالدانمارك “لقد أردنا أن نرى ما إذا كان ارتفاع الجسم عند الشباب مرتبطًا بتشخيص الخرف، بينما نستكشف ما إذا كانت نتائج اختبارات الذكاء، المستوى التعليمى، والعوامل البيئية والوراثية قراءة المزيد

الأحذية مع الجينز.. خطوة بخطوة ندلك على أفضل الاختيارات

لا يوجد رجل لا يمتلك في خزانته بنطلون جينز، وربما أكثر من واحد، وهو الطبيعي بالنظر إلى أن هذه السراويل باتت من أهم القطع التي يمتلكها الرجال في أي سن وبغض النظر عن العمل الذي يقوم به، لأنها مُريحة وتناسب الكثير من المناسبات، وتستطيع ارتداءها في أي وقت دون تفكير، وتتحمل الأتربة والأمطار، ولا تتسخ بسهولة. السروال الجينز من القطع التي لا يمكن الاستغناء عنها، كما أنها متاحة بالكثير من الألوان والأشكال، ولا تفقد بريقها مع مرور الوقت، لكن ربما تجد نفسك أمام مشكلة عند اختيار الحذاء الذي يلائم السراول وينسجم معه، والذي تستطيع ارتداءه معه دون الإخلال بإطلالتك أو قراءة المزيد

الإحصاء: ارتفاع معدلات الطلاق في مصر لأعلى معدلاتها منذ أكثر من نصف قرن

أظهرت بيانات حديثة حول إحصاءات الطلاق في مصر، أن معدلات الطلاق في مصر بلغت أعلى معدلاتها على الإطلاق منذ أكثر من نصف قرن، حيث انتهى الجهاز من إعداد دراسة لقياس مدى انتشار ظاهرة الطلاق في مصر، والتعرف على التباينات في مستويات الظاهرة بين محافظات الجمهورية، بالإضافة الى دراسة خصائص المطلقين وأنماط واتجاهات الطلاق. احصاءات الطلاق فى مصر وتوصلت الدراسة إلى أن نسبة الطلاق بين السكان 18 سنة فأكثر وفقًا لتعداد 2017 تبلغ نحو 1.25% وهي النسبة الأعلى على الإطلاق منذ أكثر من نصف قرن “فترة الدراسة”، وأن 82% من إشهادات الطلاق كانت بينونة صغرى “وهي التي خالعها زوجها، ويجوز للزوج قراءة المزيد

دراسة صادمة: القهوة تزيد من الهرمونات الأنثوية!

ربطت دراسة صادمة بين تناول القهوة وارتفاع مستوى الهرمون الأنثوي لدى الرجل، وخاصة في حالة تناول القهوة بمعدلات مبالغ فيها. القهوة والهرمونات الأنثوية وكشفت نتيجة الدراسة الأميركية، أن حبوب القهوة تضاعف إفراز هرمون الإستروجين الأنثوي لدى الرجال، وبخاصة الذين تترواح أعمارهم بين 30 و55 عاماً. ووفقاً للدراسة يمنح كوب القهوة الواحد العديد من الفوائد المثالية لجسم الرجل على رأسها زيادة الرغبة الجنسية، إلا أن الأمر ينعكس رأساً على عقب في حال تناول القهوة بمعدلات مبالغ فيها. وأشار الأطباء إلى أن الأسماك الدهنية، الحليب، الدقيق الأبيض، وشراب الشعير؛ لها نفس تأثير القهوة في زيادة هرمون الإستروجين الأنثوي في جسم الرجل، حال قراءة المزيد

علامات الحب الصامت

عندما يشعر بعض الرجال بالحب تجاه المرأة، فقد يتسرع فى الاعتراف لها بمشاعره، أو يفضل المراقبة فى صمت والكتمان لخوفه من التعرض للإحراج عند الاعتراف لها أو لشعوره بالخجل، لكن يكتفى بإعلان حبه ببعض الإيماءات والحركات عند التعامل مع حبيبته، وفى إطار هذا السياق، ذكر تقرير نشر بموقع “bustle“، علامات تكشف عن الحب الصامت عند الرجل، والتى نتعرف عليها فى التقرير التالى.  علامات الحب الصامت هيحاول يتكلم فى أى حاجة يحرص الرجل الخجول على التعبير عن الاهتمام بحبيبته ويحاول بكل الطرق الاقتراب منها سواء بمشاركاتها بعض الهوايات أو التحدث معها فى بعض المواضيع المختلفة، فقط ليجد مجالا للتحدث معها، كما يحرص على قراءة المزيد

تعرف على أفضل موديلات البدل للمناسبات الرسمية

البدلة الرسمية من قطع الملابس التي ليس عليك ارتداءها يومياً، ولا تحتاج إليها طوال الوقت، خاصة إذا كنت لا تعمل في مكان يتطلب ارتداء ملابس رسمية، ولكن في الوقت نفسه، سوف تكون في حاجة إلى امتلاك بدلات رسمية أنيقة؛ لأنك سوف تكون في حاجة إليها فجأة. حسب خبراء الموضة والأزياء، هناك موديلات مُعينة للبدلات الرسمية التي يجب أن تتواجد في خزانة أي رجل أنيق، والتي نستعرض بعضها فيما يلي: بدلة كحلي بزرين إذا قررت شراء بدلة واحدة فقط، فربما يكون من الأفضل شراء بدلة لونها كُحلي لها زرَّان عند منطقة الصدر. سوف تكون هذه البدلات مناسبة في حفلات الزفاف، والمقابلات قراءة المزيد

لعدم الإحراج في الجيم.. اعرف أسماء عضلات الجسم «فيديو»

يتعرض كثيرون لحالة من الحرج نظرًا لعدم معرفتهم بأسماء عضلات الجسم؛ خاصة عندما يتعلق الأمر بالرغبة في ممارسة الرياضة والتوجه إلى الجيم وفي الحلقة الثالثة من برنامج «عطني عضلات» سنطلعك على أسمائها حتى تتجنب الإحراج. عضلات جسم الإنسان ويضم جسم الإنسان 640 عضلة، هي الصدر و البطن، و الجوانب وعضلة بايسبس ذات الرأسين؛ إضافة إلى عضلة السواعد التي تضم 20 عضلة، وعضلة الكتف والفخذ الأمامي. وعضلة الظهر التي تضم 33 فقرة؛ فيما تضم عضلة الترايسبس الموجودة في الذراع ثلاثة رؤوس التي ترسم الشكل النهائي للذراع. علاوة على عضلة ترابيس، والموجودة على جانبي الرقبة وبالرغم من صغر حجمها إلى أنها تمنح قراءة المزيد

احذر.. السجائر الإلكترونية تسبب تلف الرئة ولا تساعد على الإقلاع عن التدخين

أكدت منظمة الصحة العالمية، أن السجائر الإلكترونية تضدر، بلا شك، بالصحة وليست آمنة.. مشددة على ظهور أدلة متزايدة تؤكد أن هذا النوع من السجائر يتسبب في تلف الرئة. وذكرت المنظمة – في تقرير لها اليوم الأربعاء عبارة عن سؤال وجواب حول ما يتعلق باستخدام السجائر الإلكترونية وأضرارها على الصحة – أن استخدام هذه السجائر يجعل الشخص عرضة لأخطار الإصابة بأمراض القلب والرئة، وبالنسبة للنساء الحوامل تشكل مخاطر كبيرة لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالجنين المتنامي.. مشيرة في الوقت نفسه إلى أن تقديم إجابة واضحة حول التأثير طويل المدى لاستخدامها أو التعرض لأبخرتها أو دخانها مازال مبكرا. وأشارت إلى أن استخدام قراءة المزيد

ماذا تقول طريقتك فى المصافحة عن شخصيتك؟

بالرغم من أن طرق السلام والتحية تختلف من دولة لأخرى إلا أن المصافحة بالأيدى من طرق السلام الشائعة فى مختلف دول العالم، وهى تدل على المحبة كما يعتقد الأغلب، لكن فى العصور القديمة كان الأمر مختلفا تماما حيث كان يمد الناس أيديهم لإظهار أنهم لا يحملون أى أسلحة كنوع من إظهار سلميتهم تحديدا فى الدول المحتلة، ومع ذلك هناك العديد من الأشياء التى يمكن الكشف عنها حول شخصيتك من خلال طريقة المصافحة الخاصة بك وإليك أبرزها نقلا عن موقع “بولد سكاى”: المصافحة المزدوجة تعرف هذه المصافحة باسم مصافحة السياسيين، فعندما تضع يدك الثانية على يد الشخص الآخر فهذا يعرف باسم قراءة المزيد

8 علامات على إنك وقعت فى الحب مش مجرد كراش

من وقت لآخر نشعر بالإعجاب نحو شخص ما، وكثيرًا ما نعرف أن هذا الانجذاب أو الإعجاب لن يتطور لأى مشاعر أخرى وسيتوقف عند هذه المرحلة. ولكن فى أحيان أخرى يكون الأمر أكبر من مجرد إعجاب عادى ويمكن أن يتطور لمشاعر حب. إذا كنت تشعر بالحيرة بشأن بوادر المشاعر التى تشعر بها حاليًا، إليك هذه العلامات من موقع “يور تانجو” الأمريكى للعلاقات، حول العلامات على الإعجاب الحقيقى وأن لديك بذرة مشاعر حب تجاه هذا الشخص. علامات الوقوع فى الحب  التحديق فى العين يعتبر أحد علامات الشعور بالحب، الحرص على النظر لهذا الشخص والتحديق فى عينيه عند التحدث معه، دون إغفال النظر قراءة المزيد

5 نصائح لاختيار الجينز المناسب لإخفاء البطن.. “من اللون للمقاس”

يفضل الكثير من الأشخاص ارتداء بنطلون جينز، لأسباب مختلفة منه إنه عملى، ولكنه قد يشعر البعض بالإحراج عند بروز البطن أثناء ارتداء البنطلون، لذلك يحاول بكل الطرق اخفاء “الكرش” أمام الأصدقاء وزملاء العمل، ولعلاج هذه المشكلة، نتعرف فى التقرير على حيل مختلفة لإخفاء البطن أثناء ارتداء الجينز، وفقاً لما ذكره موقع ” wikihow”. حيل مختلفة لإخفاء دهون البطن أثناء ارتداء الجينز – يجب ارتداء بنطلون المناسب من حيث المقاس ويساعد على الشعور بالراحة والدفء، وتجنب ارتداء البنطلون الضيق أو الفضفاض، لأنه يجعل البطن تبدو أكبر حجماً . – يفضل اختيار جينز داكن اللون كالأزرق الداكن أو الأسود، لأنه لا يلفت الانتباه إلى البطن، قراءة المزيد

طرق زيادة هرمونات السعادة

هرمون السعادة و هرمونات السعادة هي المسؤولة عن شعورك بمشاعر مختلفة في جسمك بعضها مشاعر سلبية ، مثل الغضب والحزن ، والبعض الآخر مشاعر إيجابية ، مثل الحب والسعادة ، و من المهم تعزيز هرموناتك السعيدة من أجل البقاء سعيدًا و التخلص من الاكتئاب ، وهناك خمس أنواع مختلفة من هرمونات السعادة موجودة في الدماغ البشري وهي الدوبامين الدوبامين هو هرمون السعادة ، يعمل علي ابقائك متيقظًا عقلياً ويساعدك أيضًا على التركيز ، السيروتونين هو هرمون السعادة الرئيسي الذي يتدفق عندما تشعر بالرضا ، وإذا كان هناك نقص في هذا الهرمون في جسمك فأنت أكثر عرضة للشعور بالوحدة والاكتئاب ، قراءة المزيد

للرجال.. سرطان الثدي ليس مرضاً يصيب النساء فقط

على الرغم من أن النساء هنَّ اللواتي يعانين منه بالأساس، فإن الرجال أيضاً قد يُصابون به ويهدد حياتهم عند ظهوره؛ وذلك يعود لوجود أنسجة الثدي لديهم، فمن الممكن أن تنمو فيها خلايا سرطانية. وهناك رجال لديهم احتمال أكبر لظهور سرطان الثدي من رجال آخرين؛ وذلك بسبب سنهم، فالرجال الذين يبلغون من العمر 60 وما فوق هم أكثر عرضة للإصابة، وهناك عامل آخر له دور كبير أيضاً، وهو وجود تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان الثدي، وكذلك الرجال الذين تعرضوا لجرعات عالية جداً بعلاج إشعاعي قد يكونون ضمن المجموعة التي تضم احتمالاً كبيراً للإصابة بمرض سرطان الثدي. أعراض مرض سرطان الثدي عند قراءة المزيد

بتدمرك ومش عارف تبطلها.. 7 أدوية تساعد فى الإقلاع عن التدخين

يعد التدخين من أكثر العادات السيئة المدمرة لصحة الإنسان، حيث يؤثر على كل أجهزة الجسم ويصيبها بالأمراض المختلفة، خاصة السرطان، حيث أكدت الأبحاث العالمية أنه من أبرز مسببات السرطان. وذكر مركز السرطان الأمريكي أنه في السنوات الماضية ظهرت مجموعة من الأدوية تساعد فى الإقلاع عن التدخين، وأكدت الأبحاث العلمية فاعليتها فى مساعدة المدخنين في الإقلاع عن التدخين. وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على 7 أنواع من أدوية الإقلاع عن التدخين لمساعدة الناس على الإقلاع عن التدخين بأمان وفعالية، ولكن يجب استشارة الطبيب لاختيار الأنسب حسب الحالة الصحية لكل فرد. وتتوفر ثلاثة أنواع من الأدوية بدون روشتة في معظم الصيدليات، قراءة المزيد

3 أبراج ممكن تحول “الإكس” لصديق.. القوس لمرونته والسرطان بسبب قلبه الطيب

عندما تنتهى العلاقات العاطفية قد يلجأ البعض لإزالة جميع آثارها من حيث التخلص من الهدايا وإزالة الرسائل الخاصة على الموبايل أو بمواقع التواصل الاجتماعى المختلفة، والتجاهل عند رؤية الحبيب السابق صدفة بأحد الأماكن العامة، لكن بعض الأشخاص قد يحولون العلاقات العاطفية السابقة لصداقة وطيدة، وقد يرجع البعض هذا إلى صفات الأبراج الفلكية، لذلك نتعرف فى هذا التقرير على الأبراج الفلكية التى تستطيع تحويل العلاقات العاطفية السابقة لصداقة، وفقاً لما ذكره موقع “bustle“. برج الجوزاء (21 مايو – 20 يونيو) يعتبر الجوزاء من الأبراج الاجتماعية والمزاجية فتارة يتقربون من بعض الأشخاص وتارة أخرى يبتعدون عنهم، كما لا تحكمهم عواطفهم بعلاقاتهم مع الآخرين، قراءة المزيد

اكتشف ماذا يخبئ لك برجك هذا الأسبوع مهنيا وعاطفيا وصحيا

كيف سيكون حظك لهذا الاسبوع؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ سؤال يطرحه الجميع لذلك عزيزى القارئ إليك توقعات الأبراج لهذا الأسبوع من السبت 11 الى الجمعة 17 كانون الثاني-يناير 2020 وفقا لما نشرته خبيرة الأبراج ماغ فرح على صفحتها الشخصية لمواقع التواصل الأجتماعى فيس بوك . برج الحمل : حظك هذا الاسبوع برج الحمل على الصعيد المهني لا يناسبك القمر في العذراء الذي يجعلك عابسا في مطلع هذا الاسبوع بداية من يوم الاحد الذي يحمل ضغوطات ونزاعات وبعض الاعمال المتراكمة والتأفف من ل شيء ومن كل الناس كما يسيطر عليك شعور بالتعب والاجهاد نظرًا لضعف الفرص وفراغ الخطوط قراءة المزيد

10 أسباب تضرب خصوبة الرجال في مقتل

تشير إحصاءات دولية إلى تراجع معدلات الخصوبة لدى الرجال بشكل عام، الأمر الذي يقلل من فرص الإنجاب عند الزواج. ووفقا لدراسات عالمية، فإن رجل من بين كل 10 رجال يعاني واحدا من أهم مظاهر ضعف الخصوبة، وهو انخفاض أعداد الحيوانات المنوية، فما أسباب هذه الظاهرة؟ لحدوث الحمل، فإن عدد الحيوانات المنوية أثناء القذف لا يجب أن يقل عن 40 مليونا، وفقا لتقديرات علمية. ويحدد الأطباء 10 أسباب رئيسية لتراجع أعداد الحيوانات المنوية لدى الرجال، يرتبط معظمها بنمط الحياة، مما يقلل فرص الإنجاب، وهي: 1. السمنة ترتفع فرص الإصابة بالسمنة نتيجة نمط الحياة غير الصحي، وترتبط العديد من المشاكل الصحية بهذا قراءة المزيد

%d مدونون معجبون بهذه: