الارشيف

التصنيف: أمومة وطفولة

تعرفي علي شخصية طفلك من لغة الجسد

الأطفال الذين يعقدون أذرعهم يعتبرون غير واثقين من أنفسهم، وفي وضعية دفاعية. أما هؤلاء الذين يجعلون أنفسهم يبدون أطول، فلديهم ثقة في أنفسهم. وفي حين أن ما سبق قد يبدو ملاحظات سطحية ، فإن لغة الجسد هذه عميقة. ويقول الباحثون إن التركيز على الوضعية يمكن أن يكون مفيدا بشكل كبير مع الطلاب غير الواثقين من قراءة المزيد

وزارة الصحة تقدم إرشادات للحوامل للحماية من عدوى فيروس كورونا

وجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح للسيدات لحمايتهن وأطفالهن خلال الفترة الحالية من التعرض للإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد – 19)، فى إطار حرص الوزارة على صحة الأمهات وسلامتهن، وبما يساهم فى إنجاب جيل من الأصحاء. وفيما يلي أبرز النصائح الخاصة بحماية السيدات الحوامل من عدوى كوفيد 19: 1- الاهتمام بغسل اليدين باستمرار بالماء قراءة المزيد

احتياطات مهمة لطفلك للحماية من عدوى فيروس كورونا

يتعرض الأطفال للعدوى والفيروسات داخل المدرسة، لذا يجب اتخاذ كافة الاحتياطات لوقاية طفلك من الإصابة بالعدوى، خاصة مع انتشار الفيروسات، ومنها فيروس كورونا، وفى هذا الإنفوجراف نتعرف على أبرز الاحتياطات لصحة طفلك وحمايته من الأمراض والعدوى، وفقاً لما ذكره موقع ” stlouischildrens”. احتياطات لحماية طفلك من عدوى فيروس كورونا 1– لو درجة حرارة طفلك مرتفعة يجب معرفة قراءة المزيد

أحمى نفسك من “تسمم الحمل”

تسمم الحمل من المشاكل الصحية التى تعانى منها المرأة الحامل، مما يؤثر على صحتها وصحة الجنين، وقد يكون سبب تسمم الحمل هو وجود خلل فى الجهاز المناعى أو تكوين أجسام مضادة، وحسب ما ذكره موقع americanpregnancy  ، فهناك بعض النصائح التى يجب أن تتبعها المرأة الحامل للوقاية من تسمم الحمل وهى:  – تجنب الوزن الزائد قراءة المزيد

كثرة الجلوس يرفع خطر الإصابة بالاكتئاب لدى المراهقين

وجدت دراسة جديدة بقيادة جامعة كاليفورنيا فى لوس أنجلوس أن قضاء وقت طويل فى الجلوس أو ما يعرف باسم “السلوك المستقر” يرتبط بزيادة خطر ظهور أعراض الاكتئاب لدى المراهقين. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، وجدت دراسة لانسيت للطب النفسى أن 60 دقيقة إضافية من النشاط الخفيف (مثل المشى أو القيام بالأعمال المنزلية) فى عمر قراءة المزيد

دراسة:25%من الأطفال يحصل على مضادات حيوية غير ضرورية في المستشفيات المتخصصة

أفاد باحثون بأن 25 % من الأطفال الذين يتلقون المضادات الحيوية فى مستشفيات الأطفال فى الولايات المتحدة يتلقونها بشكل غيرلائق، وهو ما يسمى الإفراط فى تناول المضادات الحيوية مما يزيد من خطر مقاومة المضادات الحيوية. وقال الدكتور جيسون نيولاند، أستاذ طب الأطفال بجامعة واشنطن فى “سانت لويس” فى الولايات المتحدة إن “مقاومة المضادات الحيوية تشكل خطرا متزايدا قراءة المزيد

تجنبي أي دوافع للأفكار الانتحارية للأطفال

كشفت دراسة جديدة أن الأطفال الذين ينشأون في منازل تعاني من الكثير من الصراع وقلة الرقابة الأبوية هم أكثر عرضة لمحاولة الإنتحار. وتوصل الباحثون – في دراسة نشرت نتائجها في عدد فبراير من مجلة (جاما) الطبية – أن ما يصل إلى 6,4% من بين ما يقرب من 12,000 من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين قراءة المزيد

نصائح للمرأة الحامل للتعامل مع سكر الحمل

خلال 9 شهور الحمل قد تتعرض المرأة لمشاكل صحية عديدة تؤثر عليها وعلى صحة الجنين، لذلك ينصح بالاهتمام والرعاية والتغذية السليمة، ويعتبر سكر الحمل واحدا من أبرز المشاكل الصحية التى تتعرض لها المرأة الحامل، وحسب ما ذكره موقع verywellfamily فإن هناك بعض النصائح التى يجب أن تتبعها المرأة الحامل فى حالة إصابتها بسكر الحمل ومنها: وتلك بعض قراءة المزيد

تعرف علي الفحوصات المهمة قبل الولادة

قد يكون طلب الطبيب لإجراء فحوصات ما قبل الولادة مخيفًا في بعض الأحيان، ولكنه يقدم معلومات حول صحة المرأة الحامل والجنين، ويمكنه اكتشاف المشكلات قبل الولادة من بين هذه الاختبارات، اختبارعدم الاجهاد، هذا الاختبار يقيس معدل ضربات قلب الجنين واستجابته للحركة . ووفقا لموقعmedicalnewstoday  يراقب اختبار عدم الاجهاد معدل ضربات قلب الجنين واستجابته للحركة. قد تبدأ المراة الحامل قراءة المزيد

أحذري أن يصاب طفلك بالاكتئاب

هل من الممكن أن يصاب طفلك بالاكتئاب؟..سؤال يجب البحث عن حقيقة الإجابة حوله، حيث إن هناك العديد من الدراسات الطبية التي تؤكد أن الأطفال أكثر عرضه للإصابة بهذه المشكلة، والسبب هو المشاكل العائلية وتعرض الطفل للضغوط النفسي. وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على الأعراض والأسباب المؤدية للإصابة الطفل بالإكتئاب، وذلك وفقا لموقع “clevelandclinic“. ما هو الاكتئاب قراءة المزيد

دليلك للتعامل مع طفلك إذا أصيب بالحمي

الحمى أو السخونية من الأشياء التى تشكل خطورة كبيرة إذا لم يتم علاجها، وعلى الرغم من خطورتها إلا إنها مفيدة، حيث إنها تنتج عن استجابة الجهاز المناعى الذى يقوم برفع درجة حرارة الجسم لقتل البكتيريا والميكروبات، وترتكب كثير من الأمهات أخطاء عند علاج السخونية لدى طفلك، فى هذا التقرير نقدم نصائح حول ما يمكنكِ فعله وما قراءة المزيد

الملوثات فى المنزل قد تزيد من مخاطر الحساسية عند الأطفال الصغار

يواجه الأطفال الصغار خطرًا متزايدًا من الإصابة بالحساسية فى حالة تعرضهم لملوثات داخلية متعددة في سنوات حياتهم الأولى ، وفقًا لما توصلت إليه دراسة جديدة بجامعة كوينز بكندا واهمها الملوثات المنزلية. وشملت الدراسة 108 زوجا من الأمهات والأطفال و قام الباحثون بتقييم التعرض لمختلف الملوثات المنزلية مثل وبر الحيوانات الأليفة ودخان التبغ بينما كانت النساء حوامل، ثم قراءة المزيد

مشروب طبيعى قدميه لأطفالك فى الشتاء لحمايتهم من الأمراض المعدية

تنتشر حاليا الأمراض المعدية بسبب فترة تغيير الفصول وانخفاض درجات الحرارة ما أدى إلى ضعف مناعة الصغار، وانتشارالأمراض بين خاصة أطفال المدارس، الأمر الذى أزعج الأمهات وأقلقهن كثيرا، لذا يبحثن عن أفضل طرق تقوية مناعة الصغار لحمايتهم من أمراض البرد والأنفلونزا. أطعمة تساعدك في تقوية الجهاز المناعي لأطفالكأطعمة تساعدك في تقوية الجهاز المناعي لأطفالك 4 قراءة المزيد

الأطفال أصحاب الأوزان الثقيلة أكثر عرضة لتليف الكبد

حذرت دراسة جديدة من أن السمنة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد لدى الأطفال حتى عمر 8 سنوات. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”، وجدت الدراسة الطويلة الأمد التي أجريت على 635 طفلاً في ولاية ماساتشوستس أن حجم الخصر الأكبرعند عمر3 سنوات يزيد من احتمالات تعرض الطفل لعلامة تلف الكبد وأمراض الكبد الدهنية في عمر 8 سنوات، وتسمى هذه قراءة المزيد

9 حيل تربوية تحفز أبنائك على المذاكرة دون ملل

من المشكلات التي تواجهها الكثير من الأمهات مع أبنائها خلال العام الدراسي، عدم التزامهم بالمذاكرة المنتظمة، وهروبهم من الجلوس للمذاكرة اليومية بانتظام، خاصة مع اقتراب امتحانات العام الدراسي الأول، وضرورة تكثيف ساعات المذاكرة، وتنظيم الوقت لتحقيق أعلى استفادة منه، الأمر الذي يصيب الأمهات بالقلق من عدم قدرتهم على الانتهاء من المناهج والمراجعة بشكل يؤهلهم للتفوق. قراءة المزيد

أحمي بيتك بالطريقة الصحيحة لغسل الخضروات والفاكهة

يجب التعامل مع الخضراوات والفاكهة واللحوم بحذر شديد خشية الاصابة بالأمراض، حيث يمكن أن تحمل الفواكه والخضراوات جراثيم ضارة قد تصل إلى التسمم الغذائى الأمر الذى قد يهدد الحياة. ووفقا لتقرير لموقع “ medicalnewstoday” تعرف على أهمية غسل الفواكه والخضراوات  للتخلص من المبيدات الحشرية والتلوث المحتمل. فوائد غسل الخضراوات والفاكهة: ـ غسل الفواكه والخضراوات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة قراءة المزيد

معلومات مهمة لتقوية الجهاز المناعى لطفلك فى الشتاء

مع تقلبات الجو وتغيير فصول السنة تنتشر العدوى والفيروسات ويصاب الكثيرون بنزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية وخصوصا الأطفال، نظرا لضعف الجهاز المناعى عندهم. و حسب ما ذكره موقع  medicalnewstoday فهذه بعض الأطعمة الهامة التى تساعد على تقوية الجهاز المناعى عند الطفل : 1ـ التوت البرى – يحتوى على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات قراءة المزيد

تعرف على أعراض وعلاج التهاب المفاصل الروماتويدى عند الأطفال

التهاب المفاصل حاله مرضيه تشيع عند كبار السن خاصة الناتج عن الاصابة بالروماتويد، ولكن الأطفال أيضا يصابون بإلتهاب المفاصل و المعروف أيضًا باسم التهاب المفاصل الروماتويدي للأحداث. ووفقا لما أكده مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها “ CDC” فأن التهاب المفاصل في مرحلة الطفولة يمكن أن يسبب أضرارًا جسدية دائمة للمفاصل هذا الضرر يمكن أن يجعل من الصعب على الطفل قراءة المزيد

قضاء الأطفال وقتا طويلا أمام الشاشات يؤثر على تطورهم فى القراءة والكتابة

حذرت دراسة من أن قضاء ساعات طويلة في النظر إلى الشاشات قد يغير شكل أدمغة الأطفال الصغار ويبطئ من تطور اللغة والقراءة لدى الأطفال الصغار، ويقلل المادة البيضاء في أدمغتهم. ووفقا لتقرير لصحيفة “ديلى ميل البريطانية” أجرى العلماء فحوصات دماغية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث وخمس سنوات، وقارنوا النتائج مع استخدام الشاشة، فتبين أن قضاء ساعات طويلة في قراءة المزيد

فوائد قناع الشكولاتة للشعر

لا شك في أن الشوكولاته من الحلوي المفضلة لدي الجميع وخاصة النساء حيث أنها تزيد الشعور بالبهجة والسعادة ، ولكن هل فكرتي يوماً ما في استخدام الشوكولاتة علي شعرك ، حيث أن الشوكولاتة لها العديد من الفوائد علي الشعر ، فهي تُعد علاج طبيعي لتحفيز نمو الشعر كما أنها تجعل الشعر أكثر نعومة ولمعان وجاذبية  ، وفي قراءة المزيد

3 سلوكيات سلبية تؤثر على نفسية أبنائك.. تعرفي عليها الأب والأم يعدان القدوة والمثل الأعلى لأطفالهم، خاصة في السنوات الأولى من أعمارهم، لذلك لا بدّ أن يلتفت الوالدان لكل سلوك وتصرف يصدر منهما، وانعكاسه على نفسية وسلوكيات الطفل. وتشير دكتورة عبلة إبراهيم، أستاذ التربية، إلى أنه لا بدّ على الوالدين أن يدققا في كل سلوك يصدر عنهما أمام الأطفال؛ حتى لا نبث فيهم بعض السلوكيات أو العادات، أو حتى الخصال السلبية، فهناك سلوكيات معتادة قد تعلم أبنائنا الكذب، أو السلبية، أو حتى الوسواس، دون أن نلتفت لذلك. وتحذر الدكتورة عبلة، من بعض السلوكيات الاجتماعية والحياتية، التي تترك أثرا سيئا في عقلية ونفسية الطفل، وهو ما تستعرضه في السطور التالية: الوسواس القهري: – لا بدّ أن نلتفت لسلوكياتنا الخاصة بالنظافة والنظام، وإن كان أحد الآباء مصاب بداء النظافة أو النظام المفرط، والذي تحول معه لوسواس، فعليه أن يلتفت لسلوكياته، حتى لا يزرع هذه المشاعر في نفوس الأطفال، وذلك من خلال التحايل في بعض السلوكيات. فعلى سبيل إن كان الأب مصابا بداء النظافة، ويخاف على سيارته، ويمنع الأطفال من تناول أي شيء فيها، فبدلا من حرمان الأطفال، وتصدير هذه السلوكيات لهم، يمكن تعويد الأطفال على وضع بعض المناشف أو المناديل عند تناول أي مقرمشات أو حلويات بالسيارة، وعند الانتهاء يتخلصون منها في أكياس بلاستيكية، فهنا نكون قد عودناهم على النظافة، وفي نفس الوقت لم نحرمهم من الاستمتاع، ولم نصدر لهم الوسواس القهري. الكذب: أحيانا يضطر الوالدين إلى التهرب من أحد الأشخاص، أو أن يريد ألا يخبره بشيء يتعلق به، فيلجأ لبعض الأكاذيب الصغيرة، كالطلب من الطفل أن يرد على التليفون، ويخبرهم أن الوالد غير موجود، أو أن يحادث أحد أصدقائه بغير الحقيقة أمام الطفل، وهنا سيتعلم الطفل الكذب، ولحل هذه المسألة، يمكن عدم الرد على التليفون في هذا اليوم على الإطلاق، أو استخدام خاصية إظهار رقم الطالب، وعدم الرد على الإطلاق على الرقم الذي لا يريد محادثة صاحبه، وكذلك عدم الحديث أمام الأطفال مع الأصدقاء. الغضب: في حالة معاناة أحد الوالدين من العصبية المفرطة، يمكن للطرف الآخر ألا يثير أعصابه أمام الأطفال، وإذا حدث وتفجرت عصبيته أمام الأطفال، فعلى الطرف الأخر أيضا أن يكون هو المتحكم، فيمكن إدخال الأطفال غرفهم، وإبعادهم عن ثورة أحد الوالدين، حتى لا يتعلمون العصبية، والعنف في التعامل.

الأب والأم يعدان القدوة والمثل الأعلى لأطفالهم، خاصة في السنوات الأولى من أعمارهم، لذلك لا بدّ أن يلتفت الوالدان لكل سلوك وتصرف يصدر منهما، وانعكاسه على نفسية وسلوكيات الطفل. وتشير دكتورة عبلة إبراهيم، أستاذ التربية، إلى أنه لا بدّ على الوالدين أن يدققا في كل سلوك يصدر عنهما أمام الأطفال؛ حتى لا نبث فيهم بعض قراءة المزيد

ابنك مش حرامى.. نصائح للتعامل مع سلوك الطفل السارق

قد تتفاجىء الأم بقيام طفلها بالسرقة سواء من المنزل أو من أحد الأصدقاء، مما يجعلها تشعر بالقلق والخوف على مستقبل طفلها، وقد تعالج الأمر بطريقة خاطئة يتسبب فى جعل الطفل يشعر بالعند، ويتمادى فى السرقة، ولتجنب هذه المشكلة، يجب إتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “familyeducation”. – قد قراءة المزيد

هيئي ابنك نفسيا لبدء العام الدراسى الجديد بهذه الخطوة

أيام قليلة ويبدأ العام الدراسى الجديد، وهو الأمر الذي تختلف مشاعر بين الطلاب، حيث ينتظر بعضهم بدء الدراسة، ولكن الغالبية العظمة تشعر بالإحباط لعدم الرغبة في المذاكرة والمسئولية مرة أخرى. وتقول الدكتورة ولاء يحيى استشارى نفسى وأسرى، إن الآباء والأمهات دائما يستعدون لبدء الدراسة بشراء الأدوات المدرسية والملابس الجديدة ودفع المصروفات، دون الاهتمام بتهيئة الطالب قراءة المزيد

علشان صحة أسرتك بالدنيا.. حاجات خلى بالك من نضافتها أهمها مقبض الباب

تعتبر النظافة من الأمور المهمة التي لا يجب التهاون بها على الإطلاق، حيث بها يتم تجنب الكثير من الأمراض، لكن النظافة لا تعني النظافة الشخصية فقط، بل تنظيف كل شيء محيط بنا، وهناك أشياء قد نتغافل عنها أو لا نهتم بنظافتها لكنها تحمل الكثير من الجراثيم ومن أبرزها نقلا عن موقع” boldsky” كالآتي: جميعًا اليوم قراءة المزيد

مميزات وعيوب تدخل الأهل فى تربية الأطفال

دائما ما يتردد على مسامعنا المثل الشعبى “أعز من الولد ولد الولد”، فلم تكن هذه الجملة من فراغ، وإنما تدل على مدى حب الأجداد لأحفادهم والرغبة فى رعايتهم الدائمة، فهم وحدهم يملكون الحب مضاعفا، ولذلك قد يكون لهذا الحب والاهتمام بعض من الإيجابيات والسلبيات أيضا التى يتعرض لها الأمهات والآباء أثناء تربية الأبناء، ولذلك سوف قراءة المزيد

كيف تتعامل الحامل مع صيام رمضان

نصائح للحوامل حول كيفية المحافظة على الصحة وتناول الأطعمة خلال الشهر الكريم تقدمها الدكتورة “ديسيسلافا”، خبيرة طب الأجنة في عيادة “اي في اي” أبوظبي، الإمارات العربية المتحدة، 19 مايو 2019: وفقاً لدراسة نشرت على موقع BMC للحمل والولادة، فإن حوال 90% من النساء الحوامل يلتزمن بالصيام خلال شهر رمضان لمشاركة أسرهن تجربة الصيام التي لها قراءة المزيد

تعرفي على أسباب تراكم الدهون ببشرتك

تراكم الدهون والخلايا الميتة على سطح البشرة يؤديان إلى العديد من المشكلات وفي مقدمتها ظهور البكتيريا؛ ومن ثم حب الشباب وظهور الرءوس البيضاء أو السوداء. في هذا السياق أكدت خبيرة التجميل، سلمى كمال ضرورة الاهتمام بتقشير الجلد وتنظيفه بشكل روتيني سواء باستخدام المقشر المناسب للبشرة أو القناعات المختلفة أو من خلال جلسات تنظيف متخصصة للبشرة. قراءة المزيد

8 حيل تربوية لفض خناقات أبنائك بدون خسائر نفسية

معظم الأمهات تواجه مشكلة الخناقات اليومية بين الأبناء، وكثيرا ما تقف عاجزة عن فض هذه الخناقات، وأحيانا تصاب بالغضب الشديد، مما يجعلها تصدر أحكاما غير منصفة لبعض الأبناء، وقد تعاقبهم جميعا، خوفا من عدم قدرتها على الحكم بينهم بالعدل. وتشير خبيرة ‏العلاقات الأسرية سلمى حسين، إلى الخناقات المستمرة بين الأبناء من الأمور الطبيعية التي تحدث قراءة المزيد

8 أخطاء تربوية احذريها بعد تجاوز طفلك الـ 5 أعوام

كل مرحلة من عمر الطفل تتطلب طريقة خاصة في التعامل لابد أن يعيها جيدا الوالدان، حتى لا يصاب الطفل بمشكلات سلوكية، الأمر الذي قد ينعكس على حالته النفسية. وقالت الخبيرة النفسية، سهام حسن، إن هناك بعض الأخطاء التي يقع فيها الوالدين في رحلتهم التربوية مع أطفالهم، دون حتى أن يلتفتوا لها، والتي يجب تجنبها عند قراءة المزيد

10 نصائح تقربك من شريك حياتك وتنهي الخلافات

تقدم نور البكري مدربة الأنوثة 10 نصائح لحل أي مشكلة مع شريك الحياة، يجب علينا نفكر فيها بشكل جاد والاستفادة من الخلافات في تقوية العلاقة مع الشريك: أولًا : نفكر نحلها إزاي مش مين اللي غلطان. ثانيًا: اعرف ليه المشكلة بتحصل؟ ثالثًا: إزاي ممكن أحل سبب المشكلة مش من ناحية الطرف الآخر بس من ناحيتي قراءة المزيد

%d مدونون معجبون بهذه: