العجز الجنسى من المشاكل التى يواجهها الرجال وتعكر عليهم صفو حياتهم ولكن بعض العادات اليومية الخاطئة هى السبب وراء هذه المشكلة، ويعتبر التدخين أبرزهم وحسب ما ذكره الموقع الهندى onlymyhealth ، فهناك العديد من الأطعمة التى تسبب العجز الجنسى وهى:
1:الإفراط فى تناول الكحول يؤدى إلى العجز الجنسى عند الرجال ومشاكل فى الانتصاب
2:الكافيين، فهناك العديد من الرجال يكثرون فى تناول القهوة والكافيين مما يؤدى إلى العجز الجنسى وضعف الانتصاب ومشاكل فى القلب
3:الأطعمة المسكرة، حيث أثبتت الدراسات أن الرجال الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المسكرة أكثر عرضا للعجز الجنسى
4:الأطعمة التى تحتوى على نسبة صوديوم عالية يمكن أن تؤدى إلى مشاكل فى القلب والضغط والعجز الجنسى لذلك يجب الحد من تناول الملح
5: ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم تؤدى إلى العجز الجنسى
6: الأطعمة المجمدة والمعلبة والإفراط فى تناول الملح او الدهون وهى أطعمة غير صحية وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والعجز الجنسى
