يستخدم زيت الخردل في العديد من بلدان العالم للطهي والقلي كما أنه له العديد من الفوائد الصحية وخاصة للشعر ويرجع ذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، وهو زيت طبيعي يستخرج من بذور الخردل ويتميز بطعمه اللاذع ورائحته النفاذة.
الفوائد الصحية لزيت الخردل
الوقاية من أمراض القلب والشرايين التاجية.
زيت الخردل يستخدم لتنظيف الجسم من السموم المتراكمة كما يمكن استخدامه كمضاد للبكتيريا والفطريات.
يستخدم زيت الخردل في التدليك لتحفيز الاحساس في الأعضاء والعضلات الفاقدة للإحساس.
زيت الخردل مقوي للمناعة ويساعد في علاج أدوار البرد والسعال.
يساعد زيت الخردل على التخلص من رائحة الفم الكريهة وذلك عند فركه على الأسنان واللثة.
فوائد زيت الخردل للشعر
زيت الخردل يستخدم لتقليل تساقط الشعر عن طريق تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفقها الى فروة الرأس. استخدمي كمية من الزيت بعد تدفئته لتدليك فروة الرأس بعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج.
يحتوي زيت الخردل على السلينيوم وهو عنصر مضاد للأكسدة يقوي الشعر ويحميه من التقصف والتساقط.
زيت الخردل يحتوي على البروتين وهو المكون الأساسي للشعروعامل رئيسي لصحة الشعر وقوته. في حالة نقص البروتين في الجسم يقوم الجسم باستخدام البروتين في العمليات الحيوية الأمساسية فقط مستثنياً من ذلك تغذية الشعر مما يؤدي الى تساقط الشعر بكثافة. نسبة البروتين المرتفعة في زيت الخردل تعوض هذا النقص وتعالج سقوط الشعر.
زيت الخردل غني بالحمض الدهني اوميجا 3 والذي يعمل على تسريع نمو الشعر عن طريق تغذيته من الداخل. كما يعمل أيضاً على زيادة سماكة الشعرة وزيادة لمعانها. يمكنك تدليك فروة الرأس بكمية وافرة من زيت الخروع وتغطية الرأس بمنشفة دافئة وذلك لمساعدة الزيت على اختراق بصيلات الشعر وزيادة فعاليته.
خلطة بذور الخردل الطبيعية لزيادة طول الشعر وسرعة نموه
مكونات الوصفة:
2 ملعقة كبيرة من بذور الخردل المطحونة.
2 ملعقة كبيرة من المياه الدافئة.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
صفار بيضة.
2 ملعقة صغيرة من السكر.
طريقة عمل الوصفة:
نخلط بذور الخردل المطحونة بالماء، نضيف الزيت، ثم الصفار والسكر ونخلطها جيداً.
نقسم الشعر الى قسمين، ونضع الخليط في المنتصف ثم نبدأ بتوزيع الخليط على فروة الرأس مع التدليك.
يغطى الشعر بغطاء الرأس الخاص بالاستحمام ويوضع فوفها منشفة دافئة.
يترك الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة على الأقل ثم يشطف الشعر بالمياه الدافئة للتخلص من الخليط.
يغسل الشعر بالشامبو ويكرر استخدام هذه الوصفة مرة أسبوعياً لمدة شهرين للحصول على شعر أطول وأكثر كثافة ولمعان.
يمكنك دوماً الاستفادة من زيت الخردل عن طريق إضافته الى وجباتك أو الى طبق السلطة للتمتع بفوائده الغذائية العديدة، كما يمكنك استخدامه لتغذية شعرك ومنع تساقطه.
