ركن المرأة

بالفيديو .. طريقة طريفة تبتكرها أم لتوأم للتخلص من زيادة وزنها

بالفيديو نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية تقريرا حول الحل الطريف الذي توصلت له آنا سترود ، 31 عاما ، لخسارة الوزن الزائد في جسمها بعد الحمل في توأم.

و يقول التقرير إن آنا قررت أن يساعدها أطفالها البالغان من العمر عشرة أشهر يوميا في أداء تمرينات بسيطة لمدة عشرين دقيقة .. و كانت النتائج مذهلة.

و تعتبر آنا أن ممارسة الرياضة ليست مهمة لجسمها فقط ، و لكن لعقلها أيضا ، بل و ربما كان عقلها هو الأهم في هذه التمرينات.

زر الذهاب إلى الأعلى