من المعروف أن اللوز يعتبر من الوجبات الخفيفة الصحية الغنية بالمغذيات والأحماض الدهنية. ولكن الجدير بالذكر أن الزيت المستخرج من اللوز له فوائد متعددة على الشعر والبشرة.
من هنا سنتعرف معاً على هذه الفوائد المميزة.
فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة
زيت اللوز له القدرة على ترطيب فروة الرأس مما يساعد على تقليل الالتهابات والجفاف اللذان يسببان قشرة الرأس.
يعمل زيت اللوز على تحفيز انبات الشعر وذلك عن طريق الحفاظ على ترطيب وصحة بصيلات الشعر. بالإضافة الى منع تكسر الشعر وتقصفه.
تدليك فروة الرأس بزيت اللوز يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة وتراكمات المواد الدهنية عند البصيلات مما يسهل نمو الشعر الجديد.
يحتوي زيت اللوز على أحماض دهنية أساسية، فيتامين E، البوتاسيوم والماغنسيوم وهي مغذيات رئيسية تضمن نمو صحي وسليم لشعرك.
زيت اللوز لعلاج مشاكل البشرة
زيت اللوز مرطب فعال للغاية بالبشرة حيث يحافظ على ثبات مستوى الرطوبة داخل الجلد. لذلك يستخدم بكثرة في العديد من كريمات الترطيب.
يستخدم زيت اللوز لعلاج الحروق، الطفح الجلدي والتهابات الجلد المختلفة.
يستخدم زيت اللوز لدهن منطقة ما حول العينين للتخلص من التجاعيد.
يعتبر زيت اللوز من أفضل الزيوت التي تستخدم في تدليك الجسم أثناء المساج وذلك لأنه سهل الوضع بالإضافة الى عدم كونه دهني. كما ان الرائحة العطرية المميزة لزيت اللوز تعمل على تهدئة الأعصاب وتساعد على استرخاء عضلات الجسم.
يوجد نوعان من زيت اللوز وهما زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر. النوع المر هو الذي يصلح للاستخدامات السابقة. لكن، يجب توخي الحذر عند استخدامه وذلك لاحتوائه على مواد سامة. كما يحذر استخدام زيت اللوز في حالات الحساسية على المكسرات كما تخزين الزيت في مكان بارد ومظلم حتى لا يتعرض للتلف.
