قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية ، إن المانجو من أفضل الفواكه للحصول على فيتامين c، بالإضافة لفيتامين أ المعزز لمناعة الجسم، حيث إنه يدخل في عملية كولاجبن الدم الخاص ب تقوية المناعة لمحاربة جميع الفيروسات وعلى رأسها فيروس كورونا .
وأضاف “ناجي” خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع على قناة “إكسترا نيوز”، أن المانجو يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم وهو مفيد لمرضى الضغط والسكري، وذلك على عكس ما يعتقد البعض من خطورتها على أصحاب الأمراض المزمنة.
وأكد أن المانجو يحتوي أيضا على سكر الفراكتوز، والذي يتم حرقه بسهولة ويعطي الجسم سعرات حرارية كبيرة وطاقة، كما أنه غني بالألوان الطبيعية التي تحس حركة الأمعاء وتحمي من الأمراض المزمنة.
