للبقاء فى صحة جيدة، هناك عدد من الطرق المثيرة للدهشة والبسيطة التى عند اتباعها تتجنب الإصابة بالأمراض ومنها ما أوضحته دراسة طبية حديثة . ووفقا للموقع الإلكترونى The times of india الهندى، فإن دراسة علمية حديثة أكدت أن هناك بعض الطرق التى تقيك من الإصابة بالأمراض ومنها الذهاب للساونا وحمام البخار، حيث وجد أن حمامات البخار ليست وسيلة للتخلص من السموم فى الجسم فقط ولكنها تساعد على تقليل الإصابة بالبرد، من خلال فتح ممرات الجيوب الأنفية والمساعدة على التنفس بسهولة، فينتج عن ذلك تقليل حدوث نزلات البرد . وحسب ما جاء فى التقرير أن تبادل القبلات يساعد على تبادل الجراثيم المفيدة لكلا الطرفين والتى تساعد على تعزيز المناعة والتى تجعل الشخص يتمتع بصحة جيدة . وكما ذكر التقرير أن فوائد الموسيقى هى أبعد من الخيال، حيث إنها تقلل من الإجهاد وتحسن الذاكرة وتعزز المناعة، فإذا كنت تعتبر الموسيقى مجرد صوت، حان الوقت كى تقوم بتغيير رأيك والبدء فى الاستماع إلى الموسيقى المحببة لك لأنها أحد وسائل تقوية مناعتك وحمايتك من الأمراض.
أقرأ التالي
عاجل
الأحد, 19 مايو 2024, 01:29
مواعيد قطارات السكة الحديد من القاهرة لأسوان والعكس
عاجل
السبت, 18 مايو 2024, 23:50
فحص 7 ملايين طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج فقدان السمع
أخبار فنية و ثقافية
السبت, 18 مايو 2024, 23:17
كاظم الساهر يُحيى حفلا غنائيا فى مصر يوم 28 يونيو
عاجل
السبت, 18 مايو 2024, 23:11
نيويورك تايمز: غزو إسرائيل مدينة رفح لن يساعدها فى حربها ضد حماس
عاجل
السبت, 18 مايو 2024, 23:05
ذهاب نهائى أفريقيا .. تعادل سلبى بين الأهلى والترجى فى الشوط الأول
الأحد, 19 مايو 2024, 01:29
مواعيد قطارات السكة الحديد من القاهرة لأسوان والعكس
السبت, 18 مايو 2024, 23:50
فحص 7 ملايين طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج فقدان السمع
السبت, 18 مايو 2024, 23:17
كاظم الساهر يُحيى حفلا غنائيا فى مصر يوم 28 يونيو
السبت, 18 مايو 2024, 23:11
نيويورك تايمز: غزو إسرائيل مدينة رفح لن يساعدها فى حربها ضد حماس
السبت, 18 مايو 2024, 23:05
ذهاب نهائى أفريقيا .. تعادل سلبى بين الأهلى والترجى فى الشوط الأول
مقالات ذات صلة
وزارة الصحة: يمكن تجنب وفاة 2.5 مليون حالة حول العالم بالاستهلاك الأمثل للملح
الأحد, 28 أبريل 2024, 23:37
شاهد أيضاً
إغلاق
-
إصابة 13 شخصا فى حادث تصادم سيارتين بالإسماعيليةالسبت, 18 مايو 2024, 23:04
-
نتنياهو: شروط جانتس تعني هزيمة إسرائيل والإبقاء على حماس وإقامة دولة فلسطينيةالسبت, 18 مايو 2024, 23:03
-
وزارة الصحة: خريطة لمراقبة ناقلات الأمراض تفاديا للعدوى بالأمراض الوبائيةالسبت, 18 مايو 2024, 02:46
-
حالة الطقس اليوم السبت 18/5/2024 في مصرالسبت, 18 مايو 2024, 00:31
-
إصابة 5 فلسطينيين جراء قصف طائرة حربية إسرائيلية حارة الدمج فى مخيم جنينالجمعة, 17 مايو 2024, 23:48