دراسة: الجلوس لفترات طويلة قد يعرضك للوفاة المبكرة
أكدت دراسة طبية حديثة، أن مدة استمرار الإنسان في وضعية الجلوس، تسهم في تحديد مدى تعرضه للوفاة المبكرة.
وبحسب موقع "TWC News”، فإن الدراسة التي تم الإعلان عنها بشكل رسمي في وقت سابق من هذا الأسبوع، حذرت بشكل رئيسي من الجلوس لأكثر من ساعتين في وضعية ثابتة دون تحرك، لافتة إلى أن ذلك يؤثر بشكل واضح على بعض أجهزة الجسم.
وقالت الطبيبة "مارثا بيرون"، أحد القائمين على الدراسة، إن الجلوس لمدة 8 ساعات متواصلة يؤثر بشكل رئيسي على عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى الضغط على الجهاز العصبي، كونه مجبر على الاستجابة لأوضاع غير معتاد عليها.
وأضافت: "هذا يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، وكلها مرتبطة بالوفاة المبكرة".
