
هناك بعض الممارسات الخاطئة التي نقع بها اعتقادا منا أنها تخفض الوزن بينما تقوم بعكس ذلك تماماً ، تعرفي عليها من خلال اﻻنفوجراف التالي :
هناك بعض الممارسات الخاطئة التي نقع بها اعتقادا منا أنها تخفض الوزن بينما تقوم بعكس ذلك تماماً ، تعرفي عليها من خلال اﻻنفوجراف التالي :