تعانى العديد من الحوامل من السمنة وظهور الترهلات بالبطن وبعض أجزاء بالجسم نتيجة الإفراط في تناول الطعام بحجة الحمل، وقلة الحركة، مما يؤثر على مظهر الجسم عقب الولادة.
ويستعرض الفيديو التالي، الذي عرضه برنامج “ست الستات” المذاع على قناة “صدى البلد”، نصائح مهمة للحوامل تحميهن من السمنة والترهلات.
