الشعر زينة المرأة” هكذا يقول الكثيرون، وهذا ما تشعر به أى فتاة، فشعر المرأة من أكثر الأشياء التى تُظهر جمالها، وكذلك من أكثر ما تهتم به الفتاة وتحرص أن يظهر دوماً بصورة صحية، و العناية بالشعر ليس كالاعتقاد الشائع، فهو أمر لا يحتاج إلى الكثير من التكاليف، والشعر يتأثر بالكثير من الأشياء التى قد تتسبب فى جعله غير صحى، كالإجهاد البدنى، أو الاختلالات الهرمونية، أو نقص التغذية، أو استخدام منتجات العناية بالشعر الرديئة، فيقدم لكِ موقع “top10” أسرار الحصول على شعر قوى وصحى ولامع.
بيض البيض .. البيض يمد الشعر بالبروتين الذى يحتاجه، فهو من أكثر ما يجعل الشعر يظهر بمظهر صحى ورائع، يمكنك أن تأخذى بيضة واحدة أو اثنين، حسب طول شعرك، وقومى بوضعهم على الشعر الرطب، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك قومى بغسله بالماء الفاتر، ويمكنك استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين فى الأسبوع.
زيت زيتون زيت الزيتون .. من أكثر الزيوت المفيدة للشعر، فتساعد على تغذيته، وتساعد كذلك على نمو الشعر، ومنعه من التساقط، قومى بتدليك شعرك وفروة الرأس بزيت الزيتون الدافىء، واتركيه لمدة لا تقل عن 30 إلى 45 دقيقة، ثم اشطفيه جيداً بالماء، واغسلى شعرك بالشامبو.
الأفوكادو .. يساعد الأفوكادو على ترطيب الشعر، كما أنه يحتوى على فيتامين E، الذى يساهم فى تغذية الشعر. يمكنك تحضير خليط من ثمرة واحدة من الأفوكادو، وواحدة من الموز المهروس، وملعقة واحدة من زيت الزيتون، ثم قومى بتدليك فروة رأسك بهذا الخليط، وتركه لمدة 30 دقيقة حتى تمتص فروة الرأس المغذيات منه، ثم قومى بشطفه، وغسل شعرك بالشامبو.
