ركن المرأة

4 نصائح للاستمتاع بالأمومة

التحدث دائما عن الصفات السيئة لطفلك يترك لديك العديد من المشاعر السلبية التي تؤثر على علاقتك به وتجعلك في حالة من التوتر والشكوى منه بشكل مستمر، فالطاقة السلبية عندما تتمكن منك تجاه أبنائك تجعلك تكرهين الأمومة وتكرهين حياتك معهم مما يحول الحياة إلى ساحة عراك شديدة ينتصر فيها الأقوى.

وتقول هدى طاهر، أخصائية تربوية ونفسية، “إن الانتباه للصفات الإيجابية في شخصية طفلك تمكنك من التخلص من الطاقة السلبية التي بداخلك وتصبحين قادرة على التعامل معه بشكل إيجابى كما تمنحك الشعور بالرضا والفرحة بأمومتك بعكس التفكير في صفات طفلك السيئة”.

وأكدت هدى طاهر، “أن الطاقة السلبية أو التفكير بشكل سلبى تجاه أبنائك تجعلك غير راضية عن دورك في الحياة مما يؤثر بشكل سلبى على حياتك علاقتك بأطفالك.. فالمطلوب هنا هو رؤية نصف الكوب الممتلئ حتى تستطيعين الاستمتاع بأمومتك، فعند التحدث مع الآخرين بشكل دائم عن محاسن وصفات طفلك الجيدة بالتأكيد سيعود عليكى بالنفع.

وأوضحت أن هناك بعض الطرق التي تساعد الأم في الاستمتاع بأمومتها وتساعدها على تربية أبناءها بشكل صحيح أهمها:

1 – تجديد طاقاتك النفسية اتجاه أبنائك فتصبح أكثر هدوءًا واتزانًا أثناء تعديلك وتقويمك للسلوكيات.

2- تغيير النظارة التي تنظر من خلالها لأبنائك واستبدالها بنظارة أكثر إشراقًا ووضوحاُ ونقاء.

3- تعديل الطريقة التي تفكر بها في أبنائك والبحث عن زوايا أخرى يمكنك التفكير من خلالها.

4- فتح قنوات جديدة للتواصل مع أبنائك وميزة هذه القنوات أنها خالية من الشوائب التي ملأت قنوات التواصل السابقة.

زر الذهاب إلى الأعلى