1- ان خلايا الدماغ تموت ان لم يصل لها الاوكسجين الكافي في 4 دقائق وبالتالي جعل التهويه الجيده لها اهميه قصوى لخلايا المخ.
2- الهواء النقى والمنعش والخالى من الجزيئات الملوثه له اهميه قصوى في التنفس فهو يحسن عمل الاهداب الموجودة في الجهاز التنفسي التي تنقى الرئة من الشوائب وهو يحدد مستوى صحتك و افراد الأسرة .
3- يساعد الهواء النقى على انتاج الطاقة في الجسم وأيض (هضم ) الغذاء .
4- الهواء النقى يقلل قدره الجراثيم والبكتريا الللاهوائيه على العيش داخل جسم الانسان وبالتالي تجنبه العديد من الامراض .
:أما هو تأثير تناول الغذاء دوما بالتعرض للهواء الملوث والغير متجدد بالبيت او بالعمل ؟
تضعف صحه تلك الافراد بصورة تدريجيه ويكون كثيرا ما يصابون بالتوتر – القلق – الصداع النصفى – غثيان –احتقان العيون –التهابات في الجهاز التنفسي – زياده العدوى – زياده التعرض للحساسية .مع قلة هضم الغذاء وخلل فى عمل الغدد وافراز الهرمونات ..
نصائح من خبير التغذية د. سعيد متولي
