5 خطوات تحمي أسنان المرأة خلال فترة الحمل
تهتم المرأة الحامل بالتغذية السليمة في أثناء فترة الحمل لتغذيتها وتغذية جنينها، مما يساعد في تكوينه ونموه بشكل صحي وطبيعي، ولكن في المقابل تهمل بعض الحوامل العناية بأشياء أخرى مثل الأسنان.
وتقول الدكتورة هالة عزام، استشاري طب وجراحة النساء والتوليد، إن الحمل يؤثر بالسلب في صحة الأسنان، فهو يضعف الأسنان نتيجة نقص الكالسيوم بسبب تكوين الجنين وعظامه، وتتهيج اللثة كثيرًا ويحدث بها الكثير من الالتهابات، وتصبح الأسنان أكثر حساسية وذلك بفعل الحمل، لذا على المرأة الحامل أن تعتني جيدًا بأسنانها خلال فترة الحمل وتقوم بغسلها 3 مرات يوميًا خاصة قبل النوم.
وأضافت “هالة”، أنه يجب خلال فترة الحمل الآتي:
- استخدام فرشاة أسنان ناعمة.
- استخدام الخيط الطبي.
- الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة واللبن والبيض.
- النوم الكافي يوميًا.
- تناول الماء الوفير.
هذا بالإضافة إلى المتابعة مع طبيب أسنان بشكل دوري، ولا مانع من استخدام المخدر الموضعى للأسنان في أثناء الحمل بشرط عدم احتوائه على أدرينالين.
