يعد مشروب الديوتكس الطبيعى من أقوى المشروبات التي تعمل على سد الشهية وتقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة.
وتقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل وصفة طبيعة لعمل مشروب الديوتكس والذي يساعد في التخلص من 10 كيلو جرامات خلال شهر واحد فقط.
الطريقة:
اخلطى كلا من شرائح الخيار مع التوت الأحمر والليمون والنعاع وشرائح الكيوى والأفوكادو مع لتر ماء فاتر واتركيها لمدة ليلة كاملة في الثلاجة وبعد ذلك يتم تناول 3 أكواب من الخليط على مدى اليوم لمدة 30 يوما “الكمية تكفى يوم واحد فقط” فيجب عمل كمية جديدة لليوم التالى وتكون طازجة.
ولفعالية أكثر يجب اتباع نظام غذائى صحى والابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة بالإضافة إلى ممارسة الرياضة.
