نزلات البرد والكحة عند الاطفال من المشاكل الصحية التي تواجهها معظم الامهت هذه الايام مع تقلبات الجو، وانخفاض وارتفاع الحرارة، الذي نواجهه جميعا، ومع خروج الاطفال في الصباح الباكر للمدارس، وما يبذلونه من مجهود، يعرضهم للإصابة بنزلات البرد والكحة، مما يتطلب ضرورة مواجهة الامهات لذلك، وتفضل الكثير من الامهات علاج نزلات البرد والكحة عند الاطفال بالاعشاب الطبيعية.
أعراض نقص فيتامين b 12.. وأفضل علاج بالغذاء
علاج التهاب الشعب الهوائية بالمواد الطبيعية
علاج نزلات البرد والكحة عند الاطفال
وتشير دكتورة مروة كمال اخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن تقوية جهاز المناعة وعلاج نزلات البرد والكحة عند الاطفال، من خلال تقديم مجموعة من الاعشاب الطبيعية والمشروبات الصحية، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
عصير البرتقال :
– شرب عصير البرتقال مع وجبة الإفطار كل يوم من أفضل العلاجات المنزلية للتخلص من الإصابة بالبرد والأنفلونزا، لما يحتويه من فيتامين C، المقوي للجهاز المناعي.
الكافور:
– من أفضل الأعشاب المطهرة، كما أنه مضاد للفيروسات، لذلك يمكنه أن يساعد في علاج أعراض نزلات البرد، مثل تهدئة السعال، ومحاربة التهاب الشعب الهوائية.
العسل بالليمون:
يعد العسل من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية، وخاصة في علاج الكحة الناشفة عند الاطفال، ويمكن وضع بعض العسل في وعاء، وتسخينه على نار منخفضة، لكن دون أن ندعه يغلي، حيث سيؤدي ذلك إلى تغيير خصائصه الطبية.
ثم نقوم بغلي ثمرة ليمون في وعاء منفصل لمدة 2-3 دقائق.
بعد غليها، نتركها تبرد لبعض الوقت، ثم تقطع إلى شرائح، ونضيف هذه الشرائح إلى العسل، ونترك الخليط على النار لمدة ساعة.
ونتأكد من إزالة كل بذور الليمون، ونتركه يبرد ونخزنه في الثلاجة.
ونعطي الطفل نصف ملعقة صغيرة من هذا الخليط، على الأقل 4 مرات في اليوم.
ملاحظة: لا يستخدم العسل للأطفال أقل من سنتين؛ لأن العسل يحتوي على كائنات حية دقيقة وقوية، يمكن أن تؤثر فى الجهاز الهضمي للطفل.
بذور الينسون
الينسون رائع لعلاج الكحة الناشفة عند الاطفال، ويتم سحق ملعقة كبيرة من بذور الينسون ومزجها مع 1 ½ كوب من الماء المغلي، ونتركها على النار لمدة نصف ساعة وبعد ذلك، يتم إضافة العسل فيه، وندعه يبرد، ويتم تخزينه في وعاء في الثلاجة، حيث إنه يمكن أن يبقى محفوظ لمدة شهرين، ونعطي الطفل ½ ملعقة صغيرة من هذا الشراب 4 مرات في اليوم.
مغلي النعناع
النعناع فعال في علاج الكحة الناشفة عند الأطفال، ويمكن إعداد مغلي والنعناع، كما نعد الشاي، ونتركه ينقع لمدة 10 دقائق، ونضيف العسل للمشروب، ونتركه ليبرد، ثم نضعه في الثلاجة عند الحاجة، ونعطي للطفل منه ½ ملعقة صغيرة 4 مرات على الأقل كل يوم
كوب من الحساء الدافئ:
– شرب كوب من الحساء الدافئ كل يوم عند الإصابة بالأنفلونزا، سيقضي عليها سريعًا، لأن الحساء له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات.
استخدام مطهرات اليد
الوقاية خير من العلاج، ولذلك لابد من الاهتمام بشكل كبير باستخدام مطهرات اليد، وتعويد الأطفال على استخدامها، لأن العدوى كثيرا ما تحدث عن طريق ملامسة سطح يحمل الفيروس.
