عصير سحري يخلصك من السيلوليت ودهون الجسم بسرعة فائقة
تعتبر الدهون والشحوم المتراكمة والسيلوليت أكثر ما يزعج السيدات، حيث إن تلك المشكلات تقف عائقًا أمام تحقيق أحلامهن بالجسد المتناسق الجميل إضافةً إلى أن الدهون لها الكثير من الأضرار الصحية.
يكشف لك الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عن عصير طبيعي يخلصك من دهون الجسم والسيلوليت بسرعة فائقة، حيث يساعد على تحسين الدورة الدموية، يحرق الدهون الزائده بفعالية، يزيل السموم من الجسم، يساعد على استقلاب السكر في الدم، يساعد على إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تماسك الجلد، يقلل من احتباس السوائل التي تسهم أيضًا في تشكيل السيلوليت.
المكونات:-
نصف ثمرة جريب فروت.
ثمرة برتقال.
نصف ليمونة.
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم.
الطريقة:-
اخلطى جميع المكونات مع بعضها البعض بواسطة الخلاط الكهربائي، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب على معدة خاوية كل صباح قبل تناول الإفطار لمدة أسبوع، بعد ذلك ستندهشين بالنتائج.
وأوضح “يوسف” أن هذا المشروب يصبح أكثر فاعلية عند اتباع نظام غذائى صحى منخفض الدهون والسكريات والنشويات وأيضًا عند التقليل من مادة الكافيين الموجودة في المشروبات المنبهة والكولا، مع شرب قسط كاف من الماء نحو 3 لترات يوميًا لطرد السموم وترطيب الخلايا بشكل صحيح.
