10 معلومات خطيرة لا تعرفها عن مرض السكري
يعتبر مرض السكرى أحد أشهر الأمراض انتشارا في المجتمعات الشرقية نتيجة لعدة عوامل أهمها الاعتماد على أنماط غذائية غير صحية في ظل اغفال ممارسة التمارين الرياضية والحياة بأسلوب وسلوكيات غير مفيدة، ورغم كثرة حملات التوعية لتحجيم انتشار الإصابة بالمرض تبقى هناك عدة حقائق لابد أن يعرف مريض السكر والأشخاص الطبيعيين للوقاية من المرض.
يقول الدكتور على البدرى استشارى علاج السكرى إن هناك عشر حقائق لابد وإن نعرفها جميعا عن مرض السكرى لتوفير الحماية ضد الإصابة بالمرض ومساعدة المرضى على الشفاء وتقليل اعراض الحالة والأمراض الأخرى التي من الممكن أن تلحق بالمريض كتوابع للإصابة بالمرض.
1- أن أعداد المصابين بمرض السكر حول العالم وصلت إلى ٣٨٠ مليون مصاب، والعدد مرشح للزيادة ومن المتوقع أن يرتفع العدد إلى أكثر من ٥٩٠ مليون مصاب بحلول عام ٢٠٣٥.
2- أن مرض السكر يتضمن ثلاثة أنواع رئيسية، الأول تكون فيه خلايا البنكرياس التي تفرز الإنسولين (خلايا بيتا) توقفت عن العمل، وهذا النوع علاجه الوحيد هو الإنسولين، النوع التانى وهو الأكثر انتشارًا بنسبة ٨٥٪ – ٩٥٪، وفيه يكون البنكرياس فقد جزء من خلايا بيتا ولكن بعض الخلايا مازالت تعمل ويمكن علاجه باأقراص، أما النوع الثالث فهو سكر الحمل ويظهر أثناء الحمل وبعد الولادة يعود السكر بالدم إلى المعدل الطبيعى، فضلا عن وجود أنواع أخرى لكنها أقل ضررا وتزول سريعا.
3- النوع الثانى من مرض السكر في الغالب يصيب الأفراد الأكبر سنًا، إلا أنه من الممكن أن يصيب الشباب والأطفال مع وجود السمنة والاعتماد على أنماط غذائية ضارة أو غير مفيدة صحيا مثل الوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية وغيرها.
4- أعراض الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى غالبا ما تكون غير واضحة ويتم اكتشاف الحالة بعد سنوات أو مع ظهور أزمة صحية عارضة تتعلق بمشكلة صحية أخرى.
5- عند تشخيص الطبيب للسكرى من النوع الثانى يكون البنكرياس قد فقد نحو ٤٠٪ من خلايا بيتا المنتجة للإنسولين وهو معدل رغم خطورته الا أنه يمكن التعامل معه طبيا بسهولة من جانب الطبيب والمريض أيضا.
6– أغلب مرضى السكرى من النوع 2 يذهبون إلى الطبيب بسبب أحد مضاعفات االمرض، وليس بسبب أعراضه فيشعر المريض مثلا بهزلان أو ضعف في القدرة أو زعللة وهو لا يدرى أنه مصاب بالسكرى.
7- مضاعفات السكرى تصيب معظم أجهزة الجسم ومن أخطر أضرار الإصابة بالمرض هو التأثير على الجهاز البصرى بالضعف أو العمى، بالإضافة إلى إمكانية الإصابة بالفشل الكلوى وأزمات القلب والشرايين وضعف القدرة الجنسية وغيرها.
8- يجب أن يعرف المرضى أن الإصابة بالسكرى من النوع 2 هي بداية الطريق للدخول في مضاعفات النوع الأول الأكثر خطورة ولذلك وجب الاهتمام بتعليمات الطبيب ومتابعته باستمر.
9- هناك عدة عوامل تساعد في الإصابة بالسكرى عموما منها ما هو وراثى ومنها ما يحدث نتيجة عدة أسباب مثل زيادة الوزن، وقلة الحركة، والعادات الغذائية السيئة، وأسلوب الحياة الخاطئ.
10- تجنب الإصابة بالسكرى ممكنة حتى للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلى وراثى مع المرض وذلك بالاعتماد على تجنب المخاطر وتأخير ظهور الأعراض عن طريق الاهتمام بالرياضة والغذاء الصحى والابتعاد عن السمنة.
