ركن المرأة

الإثنين, 16 مايو 2016, 00:06
49

حولي الشال إلى فستان في 3 دقائق

ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يدفع المرأة لارتداء نوعيات معينة من الملابس وخاماتها، من أجل لحصول على مظهر جذاب…
أكمل القراءة »
الأحد, 15 مايو 2016, 17:01
48

أسباب تشعرك بالجوع الدائم

يشعر بعض الأشخاص بأنهم في حالة جوع دائمة، ويعزى ذلك إلى عدم القدرة على السيطرة على شهيتهم والرغبة في تناول…
أكمل القراءة »
الأحد, 15 مايو 2016, 16:36
44

ما تحتاجينه في حقيبتك أثناء الحمل

أثناء الحمل تحتاجين إلى العناية بنفسك بطريقة خاصة، أهم ما يميزها أن تكون الأشياء في مكانها الصحيح. لذلك من الضروري…
أكمل القراءة »
الأحد, 15 مايو 2016, 11:22
45

طريقة عمل قوارب الكوسا باللحم المشوي والجبن

المقادير 4 حبات كوسا كبيرة الحجم 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح صغيرة 150 جرام مشروم…
أكمل القراءة »
الأحد, 15 مايو 2016, 11:20
49

ما هو مرض سكري الحمل؟ وكيف يعالج؟

كثيرا ما تصاب المرأة في فترة الحمل بمرض السكري أو المعروف بأسم سكري الحمل والذي ينتج بسبب عدم قدرة جسم…
أكمل القراءة »
الأحد, 15 مايو 2016, 11:15
40

فوائد الحناء لعلاج حب الشباب وتساقط الشعر

في مجتمعاتنا الشرقية عرفت الحناء بفوائدها الجمة وأصبحت تستخدم بشكل شائع بين الناس، وكثيرًا ما يتم استخدام الحناء في صبغ…
أكمل القراءة »
الأحد, 15 مايو 2016, 03:50
51

معكرونة بالألوان

إليكِ طريقة عمل معكرونة بالفلفل الملون والزبيب، بحسب «شرمولة». المكونات: 3/4 كيلو معكرونة 4 ثمرات كبيرة فلفل ألوان (…
أكمل القراءة »
السبت, 14 مايو 2016, 23:15
46

تحذير للأمهات.. الولادة القيصرية تسبب كوارث صحية

تلجأ نسبة كبيرة من النساء إلى الولادة القيصرية نظراً لأنها سهلة وبسيطة وأقل ألماً من الولادة الطبيعية، كما أنها لا…
أكمل القراءة »
السبت, 14 مايو 2016, 17:51
51

موس التوت الأسود

دللى عائلتك وأولادك وإجعليهم يستمتعون موس التوت الأسود ذو المذاق الرائع والمميز وإليكِ طريقة منال العالم . تحضير موس…
أكمل القراءة »
السبت, 14 مايو 2016, 16:14
52

أسباب تشعرك بالجوع الدائم

يشعر بعض الأشخاص بأنهم في حالة جوع دائمة، ويعزى ذلك إلى عدم القدرة على السيطرة على شهيتهم والرغبة في تناول…
أكمل القراءة »
السبت, 14 مايو 2016, 16:00
62

طاجن سبرنج رول باللحمة والزعتر

المقادير : لحم مفروم معصج رقائق سبرنج رول نصف ملعقة كاري نصف ملعقة كركم زعتر ملح وفلفل كوب حليب نصف…
أكمل القراءة »
السبت, 14 مايو 2016, 10:17
54

طريقة فيليه السمك

قدمى سمك الفيليه بطعم ومذاق مختلف للشيف دعاء عاشور … ‫المقادير: 2 كيلو سمك فيليه – 2 بيضة – 1…
أكمل القراءة »
السبت, 14 مايو 2016, 10:00
44

فوائد الزبادي والعسل للتخلص من آثار الشمس على البشرة

بقع الشمس من اصعب مشكلات البشرة التي لا يمكنك التخلص منها بسهولة. لذلك تنصحك خبيرة التجميل منى اليماني بعمل الماسك…
أكمل القراءة »
الجمعة, 13 مايو 2016, 14:17
57

طريقة عمل آيس كريم الموز الصحي للتخسيس

طريقة عمل آيس كريم الموز الصحي للتخسيس من الأكلات التي يحرم منها متبعو الريجيم، الآيس كريم، لما يحتوي عليه من…
أكمل القراءة »
الجمعة, 13 مايو 2016, 04:30
55

صلصة الشوكولاتة

تعرفي معنا على طريقة تحضير صلصة الشوكولاته الشهية التي يمكنك استخدامها باكثر من طريقة في الحلويات واعديها في مطبخك…
أكمل القراءة »
الجمعة, 13 مايو 2016, 00:30
47

دراسة: تراجع معدلات الإجهاض حول العالم

أفادت دراسة دولية أن معدلات الإجهاض تراجعت إلى مستويات قياسية فى السنوات الخمس والعشرين المنصرمة فى الدول الغنية لكنها شهدت…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 17:43
47

للراغبات في الحمل بعد الأربعين .. انتبهي للآتي

تزداد يوماً بعد يوم أعداد الحمل المتأخر عند النساء، بسبب التأخر في الزواج نتيجة ظروف اجتماعية ومعيشية واقتصادية… إلا أن…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 17:20
52

بسكويت الزبدة والشوفان

المقادير: ٢ ونصف كوب دقيق كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة كوب سكر بودرة 2 بيضة 2 ملعقة دقيق ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 16:49
46

نصائج لبطن مشدود في فترة قصيرة

يعاني أكثرية الاشخاص من الدهون التي تتكون في البطن والتي تصبح مزعجة ليس فقط لناحية الشكل انما أيضاً بما تسببه…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 15:18
52

جمبرى باتر فلاي

مدة التحضير / 15 دقيقة مدة الطهى / 10 دقائق مكونات التتبيله: 1 كيلو جمبرى حجم كبير 1 ملعقة…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:06
50

6 خطوات يومية لشعر ناعم صحي وطويل

كثيرًا ما نجد الفتيات والنساء يسعون نحو الوصول إلى الشعر الصحي و الطويل و الجذاب، وفي سبيل تحقيق هذا الحلم…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:03
60

7 نصائح للعناية بنفسك بعد الولادة

في فترة النفاس أو فترة ما بعد الولادة كثيرا ما تحتاج المرأة إلى العناية الخاصة بها وبمولودها الجديد خاصة إذا…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:01
45

طريقة عمل كرات الدجاج الحارة

المقادير 500 جرام صدور دجاج مفرومة 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة فلفل حار 3/4 ملعقة صغيرة من…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 04:45
52

تعرفي على طريقة بيض عيون باللحمه الفرومه

نقدم لكم طريقة عمل بيض عيون باللحمه الفرومه للشيف حسن .. المقادير: 50 مل زيت150 جم بصل مكعبات200 جم لحمه…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 03:07
46

طريقة تحضير البطاطس الجراتان

نقدم لك طريقة تحضير البطاطس بطعم ومذاق مختلف للشيف دعاء عاشور.‫المقادير2 كوب كريمة لبانى – 1 كيلو بطاطس شرائح رفيعة…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 23:30
43

خطوات تمنحك الرشاقة قبل النوم

قدمت الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة عدة خطوات تضمن لك الحفاظ على رشاقتك ،وتمنحك نوما هادئا وهى…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 17:32
48

وضعية النوم تحدد تطوّر الطفل العقلي والبدني

من المعروف أن نوم الطفل على ظهره هو الوضعية الأكثر سلامة له وقد ساهمت هذه الوضعية بخفض حوادث الموت…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 17:09
48

دجاج شارجا الباكستاني

المقادير.. دجاجة صغيرة أو متوسطة الحجم ملعقة كبيرة توم مفروم ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم ملعقة كبيرة صلصة طعام ملح…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 16:19
54

6 مخاطر لتناول الحلوى اعرفيها من خبير تغذية

د. سعيد متولي يوضح لك مخاطر الإفراط في تناول الحلوي وما تسببه من أضرار علي الصحة والقلب فيقول : السكريات…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 16:06
60

سندوتشات فراخ بالمشروم والجبن

المقادير نصف كيلو دجاج شرائح 2 بصلة مقطعة حلقات علبة مشروم مقطع ملح فلفل جنزبيل قرفة 1 معلقه دقيق 2…
أكمل القراءة »