ركن المرأة
-
أستاذ طب الأطفال: التطعيمات تقلل الحاجة للمضادات الحيوية
كثرة تناول المضادات الحيوية تسبب مضاعفات كثيرة منها قتل جميع أنواع البكتيريا المفيدة ومقاومة الجسم لهذه المضادات. وكشفت الدكتورة سناء…
أكمل القراءة » -
وجبة “بسكويت السودانى” مع اللبن صباحا
مع عودة المدارس، يكون اطفالك بحاجة إلى وجبة خفيفة جدا بجانب كوب اللبن صباحا قبل الذهاب إلى المدرسة.. قدمي لهم…
أكمل القراءة » -
تخلصى من وزنك الزائد فى 6 خطوات
يقدم الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية العلاجية والسمنة مجموعة من النصائح للتخلص من السمنة والحصول على قوام رشيق، وهى: -الاختيار…
أكمل القراءة » -
شروط وضع الطفل بالمشاية وخطورة الإسراف فى استخدامها
العديد من الدراسات أشارت لخطورتها على تكوين عظام الطفل وزيادة فرص إصابته بالتقوس. ويؤكد أستاذ طب وسلوك الأطفال الدكتور طلعت…
أكمل القراءة » -
طريقة إعداد تارت الفاكهة للفالنتين من مطبخ بسمة السباعي
عيد الحب من الأعياد التي تحرص ربات البيوت على الاحتفال بها لتجديد المشاعر مع الأزواج، والحلوى المنزلية أبسط طرق الاحتفال…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل قلوب سكونز الجبن الشيدر لأمسية عيد الحب
تبحث الكثير من الزوجات عن طريقة مميزة لتقديمها لزوجها يوم الفالنتين، حتى يكون يوما مميزا في كل شيء، حتى في…
أكمل القراءة » -
مصمم أزياء “ميشيل أوباما” يقدم أحدث مجموعاته بأسبوع الموضة
جايسون وو ذلك العبقرى الذى يشتهر بتصميم أزياء “ميشيل أوباما” زوجة الرئيس الأمريكى يقدم مجموعته لشتاء وخريف 2016 فى أسبوع…
أكمل القراءة » -
8 نصائح لإعداد جسمك لحمل صحى وآمن.. ابدأى من نظام غذائى سليم
إذا كنتِ تريدين أن تصبحى حاملاً أو تحاولى ذلك منذ بعض الوقت، أو تتوقعى حدوث ذلك قريبًا، إليكِ بعض النصائح…
أكمل القراءة » -
5 عادات خاطئة ابتعدى عنها لتحصلى على بشرة صحية وناعمة
5 عادات خاطئة ابتعدى عنها للحصول على بشرة صحية * غسل الوجه أكثر من 3 مرات باليوم: يجب أن نبتعد…
أكمل القراءة » -
سلطة الكبدة البانيه على طريقة منال العالم
قدمي لأسرتك على الغداء سلطة الكبدة البانيه اللذيذة على طريقة الشيف منال العالم. و اهم ميزة في هذه اطريقة ان…
أكمل القراءة » -
قواعد ضعيها فى إعتبارك عند شراء حقيبة المدرسة لطفلك
ضعى مجموعة القواعد التالية فى إعتبارك عند شراء حقيبة المدرسة لطفلك – أن تلتصق الحقيبة بشكل كامل بظهر طفلك وتكون محشوة…
أكمل القراءة » -
5 علاجات طبيعية لقشرة الرأس
قشرة الرأس مشكلة مزعجة جداً ومحرجة في معظم الأحيان، بهدف التخلّص منها بوسائل سهلة وموجودة حتماً في المنزل، إليكم هذه…
أكمل القراءة » -
8 نصائح لتحفيز طفلك على تناول الأطعمة المفيدة
الفطام من أصعب الفترات التى تمر على الأم، حيث تعانى من عصبية الطفل الشديدة ورفضه لكل أنواع الطعام، إلا أن…
أكمل القراءة » -
دراسة: إجادة الطفل لأكثر من لغة يجعله قادرا على حل مشاكله
أكدت دراسة كندية أجريت مؤخرا أن الأطفال الذين يتحدثون أكثر من لغة يكونون أكثر قدرة على حل مشاكلهم بأنفسهم. وقالت…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية: ثمرة كمثرى واحدة في اليوم تصنع العجائب
خلصت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون في جامعة لويزيانا إلى أنَّ تناول ثمرة كمثرى يومياً يمكن أن تفقدك الوزن الزائد…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كأس مزين بالشيكولاته لتقديم العصير في عيد الحب
تعلمي طريقة عمل كأس مزين بالشيكولاته لتقديم العصير في عيد الحب. المقادير:• 2 معلقة كبيرة رقائق الشيكولاته (شيكولاته شيبس)• 1/4…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية: نُحدد علاقة “زيكا” بصغر رأس المولود خلال 8 أسابيع
أعلنت مارى بول كينى نائب مدير منظمة الصحة العالمية، فى مؤتمر صحفى عقدته بجنيف اليوم، حول الإجراءات التى تقوم بها…
أكمل القراءة » -
5 عادات خاطئة ابتعدى عنها لتحصلى على بشرة صحية وناعمة
يعتقد البعض أن غسل البشرة بشكل مستمر أو خضوعها لكريمات التقشير أنهم بذلك يتبعون الطرق الصحيحة للحفاظ على بشرتهم على…
أكمل القراءة » -
مشروب فربتشينو بالكراميل
تعرَّفي معنا على طريقة تحضير مشروب الفربتشينو بالكراميل المثلج لتعديه في مطبخكِ بسهولة وتقدميه على مائدتكِ للعائلة وذلك وفقًا لموقع…
أكمل القراءة » -
7 هدايا مفيدة يمكنك تقديمها لشخص تحبه يواجه السرطان
حين تفكر فى هدية لشخص تحبه مريض بالسرطان قد تشعر أن الخيارات أمامك محدودة، حيث تتخوف من أن تقدم له…
أكمل القراءة » -
كيف تتهيئين نفسيًا للولادة؟.. سيبك من كلام المحيطين وحضرى حاجات البيبى
بعض النصائح النفسية تكون فى غاية الأهمية لمن أوشكت على الولادة، خاصة إذا كانت للمرة الأولى فى حياتها، حيث يحيطها…
أكمل القراءة » -
شاورما اللحم بالأرز من الشيف شيماء سيف
المكونات: مقادير الشاورما: نصف كيلو لحم مقطع شرائح رفيعة. فلفل اخضر شرائح. مكعبات طماطم. عصير…
أكمل القراءة » -
طفلك يحتاج لأكل تفاحة يومياً
يحتوي التفاح على فيتامينات ومعادن ضرورية، وتمتاز تركيبته الغذائية بأنها تحافظ على صحة الطفل، في الوقت الذي يمكن للصغير تناول…
أكمل القراءة » -
معجون الأسنان علاج سحري لحبوب البشرة الدهنية
اذا كانت بشرتك دهنية و تتكون فيها الحبوب بشكل سريع بسبب كثرة افرازات الدهون و الزيوت من الجلد ، يمكنك…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طريقة صناعة الأجبان بأنواعها
لستِ في حاجة لشراء الجبن المحبب لكِ يمكنك عمله منزلياً وإليك طرق تصنيع الأجبان بمختلف أنواعها: 1-الجبن الأبيض …
أكمل القراءة » -
الأنيميا تهدد المرأة الحامل
قال د.أحمد محمود – مدير مستشفى النساء والتوليد بقصر العينى : إن هناك ثلاثة كوابيس تؤرق طبيب النساء والتوليد حيث…
أكمل القراءة » -
8 أطعمة طبيعية لتبييض الأسنان
قال الدكتور نورالدين مصطفى، عضو الجمعية الأمريكية لتجميل الأسنان إن استخدام الطعام فى تبييض الأسنان طريقة جيدة لكن علينا أولا…
أكمل القراءة » -
الكستناء أكلة شتوية ذات فوائد متعددة
الكستناء ( ابو فروة ) هو نوع من المكسرات بنية اللون ذات غلاف سميك ، تسمى ايضا بشجرة الخير وفاكهة…
أكمل القراءة » -
بوريك بالجبنة بيتي
المكونات 1 كيلو دقيق منخول مرتين 300جرام سمنه ساخنة 100 جرام سمسم محمص 200 جرام جبنه بيضاء اسطنبولى 2…
أكمل القراءة » -
أصنعي تونر طبيعي لحماية البشرة من حب الشباب
وصفة هندية طبيعية ١٠٠ ٪ يقدمها لكي موقع ذا هيلث سايت لعمل تونر طبيعي في المنزل يقيكي من حب الشباب…
أكمل القراءة »