ركن المرأة
-
تحضير برجر لحمة بطريقة مضمونة بالمنزل
تقدم الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة تحضير برجر لحمة بطريقة مضمونة. المقادير: نصف كيلو جرام لحمة مفرومة 1 ونصف كوب فول…
أكمل القراءة » -
تعرفي على الطريقة الصحيحة لتحضير البسبوسة كالمحترفين
استعدي لرمضان وتعرفي على الطريقة الصحيحة لتحضير البسبوسة كالمحترفين مع الشيف نجلاء الشرشابي. المقادير: 3 كوب دقيق سميد، كوب زبدة،…
أكمل القراءة » -
نصائح غذائية لـ سكر الحمل
أثناء فترة الحمل، يتوجب على الجسم إفراز كمية إضافية من الأنسولين لتلبية احتياجات طفلك، خاصة منذ بداية منتصف رحلة الحمل.…
أكمل القراءة » -
ستيك دجاج بصلصة المشروم
وقت التحضير: 30 دقيقة يكفي ل: 4 أشخاص ستيك الدجاج بصلصة المشروم من أكثر الأطباق رغبة من الكبار والصغار على…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل قهوة مثلجة في الصيف
إذا كنت من عشاق القهوة، يمكنك أن تتناولها مثلجة في الصيف على طريقة الشيف سالي فؤاد.. المقادير 5 مكعب ثلج…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طريقة عمل بيتي كروكر
المقادير 4 – 6 اشخاص كوب و3/4 كوب دقيق كوب كاكاو كوبين سكر كوب حليب 1/2 كوب زيت بيضتين 1/2 كوب ماء…
أكمل القراءة » -
حضري رول الدجاج المحشي بالسبانخ على طريقة الشربيني
نقدم لكم طريقة تحضير رول الدجاج المحشي بالسبانخ من مطبخ الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف.. المقادير.. دجاجة كاملة مخلية بهارات…
أكمل القراءة » -
طريقة إعداد الكبيبة بحشو الأرز واللحم المفروم من الشيف نيفين عباس
المقبلات من الأكلات الخفيفة التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقها اللذيذ، ويفضل تحضيرها باستمرار على مائدة الطعام لإسعاد أفراد الأسرة. وتقدم…
أكمل القراءة » -
كيكة سريعة التحضير وبسعرات أقل
فى دقائق حضرى كيكة سريعة التحضير خفيفة وهشة وبسعرات أقل ومناسبة جدًا وقت الرجيم. المقادير: فانيليا 1/2 كوب زيت 2…
أكمل القراءة » -
الأغذية السوبر… فوائد حقيقية أم خدع تسويقية؟
الأغذية السوبر... فوائد حقيقية أم خدع تسويقية؟ هناك حملات تسويق هائلة سواء في منافذ السوبر ماركت أو من المنتجين أنفسهم…
أكمل القراءة » -
أطعمة غنية بمضادات أكسدة تناولها كل يوم.. العنب أبرزها
أطعمة غنية بمضادات أكسدة تناولها كل يوم.. العنب أبرزها يقوم جسمك بعمليات حيوية يستخدم فيها الأكسجين وينتج عنها مواد ضارة…
أكمل القراءة » -
أسرع طريقة لتحضير الدونتس بمذاق لا يقاوم
فاجئي أطفالكِ وقومى بتحضير الدونتس بمذاق ألذ وفى دقائق معدودة للشيف إلهام فتحى .. المقادير.. 1 كوب لبن ذرة ملح…
أكمل القراءة » -
6 خطوات بسيطة لتجهيز مطبخك لاستقبال شهر رمضان
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الذي تجتمع فيه العائلة على مائدة واحدة كل مساء، وبدأت ربات المنازل والأمهات في…
أكمل القراءة » -
7 طرق تربوية لتدريب طفلك الرضيع على النطق
يمر الطفل الرضيع منذ ولادته بمراحل النمو المختلفة، وتقلق الكثير من الأمهات من تأخر نطق الطفل، وتعلمه مهارات الحديث. وتشير…
أكمل القراءة » -
طرق تفريز العصائر استعدادا لرمضان (فيديو)
يفصلنا عن شهر رمضان الكريم أقل من شهر، ما يتطلب من كل ست بيت أن تبدأ في الاستعداد لموائد وعزومات…
أكمل القراءة » -
ما هى اضطرابات ما قبل الدورة الشهرية وكيف تتغلبين عليها؟
قد تشكو بعض الفتيات من الشعور ببعض الاضطرابات قبل الدورة الشهرية تعرف باسم متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. وأوضح الدكتور…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة النودلز الصحية
المقادير عبوتي نودلز أو الشعيرية الصينية حبة جزر مبشور كوب جبنة توفو مكعبات 1/2 كوب كاجو 3 أعواد بصل أخضر الصوص ملح وفلفل…
أكمل القراءة » -
جددى سفرتك وقدمى الكابوريا محشية
الكابوريا محببة للجميع لكن الشيف نورا السادات قدمتها فى برنامجها عمايل ايديا محشية بطريقة جديدة . المقادير : 6 قطع…
أكمل القراءة » -
كم حركة يجب أن يتحركها جنينك من الشهر التامن للحمل؟
حركة الجنين مهمة جدا ويقاس عليها صحة الطفل وعلاماته الحيوية، والتى تظهر فى الشهور الأولى ولكنها تصبح مهمة وبعدد حركات…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل بان كيك بالموز والمكسرات
المقادير 4 – 6 اشخاص 2 كوب دقيق 2 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 3 ملاعق كبيرة سكر 1/2 ملعقة صغيرة ملح…
أكمل القراءة » -
طريقة مبتكرة لإعداد التشيز كيك
يمكنك فى دقائق معدودة تحضير طبق حلويات سريع التحضير وبطريقة مبتكرة للشيف إلهام فتحى. المقادير: 100 جرام زبد 400 جرام…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كفتة داوود باشا
إعداد مائدة مختلفة ومتجددة للطعام من أكثر الأشياء التى تحرص عليها الأمهات، ولأن الكفتة من الأطعمة التى يفضلها قطاع كبير من…
أكمل القراءة » -
حضري «كسكسي» حلو وحادق بهذه الخطوات
تقدّم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة تحضير كسكي حلو وحادق المقادير: نصف كيلو دقيق، رشة ملح، ماء حسب الحاجة، سمنة الحادق…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل اللحم المشوي بالفرن على الطريقة الهندية
المقادير 2 كيلو لحم شرائح ستيك متوسطة التتبيلة 2 حبة طماطم ملعقة كبيرة صلصة طماطم ملعقة صغيرة بهارات مسالا هندي حبة بصل كبيرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البطاطس مع اللحم المشوي
المقادير كيلو لحم ستيك ملعقة كبيرة خل ملعقة كبيرة زيت ملح وفلفل تتبيلة البصل كوبين من البصل شرائح ملعقة كبيرة زبدة ملعقتين كبيرتين من الدقيق…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد تناول الليمون والخل والبصل مع الفسيخ في شم النسيم
أعراض التسمم من الفسيخ والرنجةوجه الدكتور علي عبد الله مدير مركز الدراسات الدوائية، نصائح للمواطنين الراغبين في تناول الفسيخ والرنجة…
أكمل القراءة » -
علامات تميزين بها بين آلام الولادة وغيرها.. تعرفى عليها
الكثيرات اللاتي يمررن بآخر مراحل الحمل، ولا يعرفن ما هي علامات الولادة الطبيعية، ويشعرن بالخوف عند التعرف على هذه الأشياء…
أكمل القراءة » -
حضري الرنجة البانيه في شم النسيم على طريقة الشيف نيفين
الرنجة من الأطباق الرسمية في شم النسيم، كعادة فرعونية قديمة، وتحرص ربات البيوت على التنوع في طرق تحضيرها. وتقدم الشيف…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل اللازانيا بالخضار
المقادير – عجينة اللازانيا : 9 شرائح – فليفلة ملونة : 3 حبات – فلفل أخضر حار : 1 حبة…
أكمل القراءة » -
لفات الحجاب الأمثل لصاحبات الوجه الطويل
لفات الطرح من الأشياء البسيطة التي يمكن الاعتماد عليها للتغير من إطلالة المحجبة، وخاصة إن كان وجه المحجبة من النوع…
أكمل القراءة »
