ركن المرأة
-
من قاموس الوصفات الصينية.. العسل والقرفة خليط ساحر بـ4 فوائد
فيه شفاء للناس.. هكذا ذُكر العسل فى القرآن الكريم ، لأن به كثير من الفوائد للإنسان، ويدخل العسل فى عدد…
أكمل القراءة » -
4 شائعات أطلقها المصريون وكذبها العلم .. الشعر ما بيطولش فى الشتا أغربها
المصرى معروف بجبروته، وبقدرته الرائعة على تصديق ما يطلق من شائعات، ولكل فصل من فصول العام شائعاته المختلفة التى تتلاءم…
أكمل القراءة » -
تعرفي على إتيكيت تناول الجمبري فى العزومات
عندما تدعوكِ احدى الشخصيات الى عزومة على الغداء او العشاء يجب ان تكوني علي علم بإتيكيت تناول الاطعمة المختلفة. وتقدم…
أكمل القراءة » -
7 علامات تحذرك : طفلك يعانى مرضًا نفسيًا.. “القلق الزائد وإيذاء النفس”
صحة أطفالك لا تنحصر فقط فى النظام الغذائى الصارم الذى تعديه لهم، هناك جانب أخر يجب أن يحظى بالاهتمام ذاته…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البيتزا..بالصور والخطوات
“متعة الأكل خارج المنزل”..إحدى متع المصريين بشكل عام ، فهناك عدد كبير جداً من الأشخاص يعتبرون الخروج وسيلة لتناول الأكل…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لارتداء بنطلون يخفي عيوب الأرداف
تعانى صاحبات الأرداف الممتلئة من صعوبة في ارتداء البنطلون، كونه يجعل إطلالة المرأة غير لائقة . وتقدم شيماء الحسيني، خبيرة…
أكمل القراءة » -
أسرع طريقة لإعداد وجبة إفطار صحية لأطفالك
إذا كنت تبحثين عن وجبة إفطار سريعة وسهلة تقدميها لأطفالك قبل ذهابهم إلى المدرسة، وتحتوى على قيمة غذائية عالية، تقدم…
أكمل القراءة » -
أوراك دجاج بالتوابل المغربية
نقدم لكم طريقة عمل اوراك دجاج بالتوابل المغربية للشيف الشربينى مقدم برنامج الشيف. المقادير: أوراك دجاج كزبرة خضراء بودرة زعفران…
أكمل القراءة » -
طفلك فى الشهر الـ10 هذه هى أبرز تطوراته فى هذا العُمر
يوم جديد فى حياة الأطفال يعنى تعلم مهارة جديدة، خصوصًا فى السنة الأول من عُمرهم، رضيعك فى الشهر العاشر يكون…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الثومية.. بالصور والخطوات
بالرغم من اعتبار كثير من الأشخاص أن السلطات والمقبلات من الأشياء البسيطة التى لا تحتاج على مجهود فى العمل على…
أكمل القراءة » -
فيليه سمك الهامور المقلي
المقادير: -4 شرائح من سمك الهامور(أو أي نوع تفضلونه). -1 عصير ليمونه. -1 كوب طحين. – ملعقتين من النشا. –…
أكمل القراءة » -
افضل الطرق للتعامل مع طفلك
هل تعتقدين سيدتي أنكِ ربما تُصنِّفين نفسك كأم قاسية وصارمة أو حتى مروِّعة؟ فثمة ترتيب جديد لمعنى التربية القاسية. منذ…
أكمل القراءة » -
دراسة:الشوكولاتة تُخلصك من الوزن الزائد
أجرى معهد الصحة والتخسيس في مدينة ماينز الألمانية دراسة خلصت لنتيجة مفاجئة وهي أن الشوكولاتة الداكنه الدارك(المره)تزيد من فاعلية الحمية…
أكمل القراءة » -
فيكس كريم مثالي لعلاج السيلوليت
من المعروف ان كريم Vicks Vaporub يستخدم عادة في حالات نزلات البرد الشديدة لفتح الانف وإحتقان الحلق والصداع ومشاكل الصدر،…
أكمل القراءة » -
بيكاتا الدجاج
المقادير: – 1 ملعقة صغيرة مستردة – 1/4 كوب صوص حار – 1/4 ملعقة صغيرة ثوم مفري – 3/4 ملعقة…
أكمل القراءة » -
3 أمور غير متوقعة تساعدك في خسارة الوزن
إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لتقومي بما يساعدك على أن تخسري وزنك الزائد، اكتفي بهذه الخطوات الثلاث التي اتبعتها…
أكمل القراءة » -
طريقة بسيطة للحصول على قوام مناسب مع د.عمرو شورة
لكل من تبحث عن شكل وقوام ملائم ، وتعانى من السمنة وزيادة الدهون ، قدم إليكِ القائمون على برنامج (…
أكمل القراءة » -
شاورما اللحم بالخضروات
المقادير: – كيلو جرام من شاورما لحم العجل. – ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب. – ملعقة متوسطة من السمن النباتي.…
أكمل القراءة » -
خطوات تحمي طفلك من البدانة
البدانة لدى الأطفال مشكلة متزايدة الانتشار، وتحمل معها مخاطر صحية كبيرة منها الإصابة بالسكري وأمراض القلب. إذا كنت تلاحظ زيادة…
أكمل القراءة » -
حفظ الليمون في الثلاجة لمدة ستة أشهر
فى بعض الأوقات نشترى كميات كثيرة من الليمون ونحفظها فى الثلاجة ونجدها بعد فترة تعرضت للتلف لذا تقدم لكِ خبيرة…
أكمل القراءة » -
وصفة سهلة لعمل اللديدة البيضاء بالصور
اللديدة من حلويات المولد التي يعشقها أفراد الأسرة ويطلق عليها الكثير من الأسماء منها اللديدة، الجوزية، الحمام . ودائماً ما…
أكمل القراءة » -
قناع “الأفوكادو والمايونيز” للعناية بالشعر المصبوغ
تشعر الكثير من النساء والفتيات أن تغيير لون الشعر يفقده الكثير من صحته ورونقه لذلك بالضرورة أن تعملى على تغذيته…
أكمل القراءة » -
كانيلونى بحشو البيتزا
المقادير ١/٤ كيلو لحم مفروم ومعصج زيتون فلفل ألوان جبته شيدر جبته موتزاريلا كاتشب صلصه بيتزا عجينة الكريب كوب دقيق…
أكمل القراءة » -
دور التغذية الصحية في علاج مرضى التوحد ..نصائح خبيرة تغذية
مرض التوحد هو أحد الأمراض الاضطرابية العصبية والتي تؤدي الى مشاكل تطورية و نمائية والتي حيرت العلماء في علاجها ،…
أكمل القراءة » -
الحليب كامل الدسم مفيد لصحة الأطفال
ذكر باحثون كنديون أن الأطفال الذين يتناولون حليباً كامل الدسم يتمتعون بأجسام أكثر رشاقة من أقرانهم الذين يشربون حليباً خالي…
أكمل القراءة » -
ستيك الدجاج المحشي
المقادير: – كيلو ستيك دجاج. – بهارات حسب الذوق. – خل. – ثوم. – زيت. – حبة بصل. – نصف…
أكمل القراءة » -
4 أنواع من الأطعمة تفسد الرجيم .. تجنبيها
إذا كنت تفكر في إنقاص وزنك فلا يتعين عليك فقط اتباع نظام غذائي مناسب يساعدك على تحقيق هدفك، وإنما يتعين…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل المارشملو
القشدة أو المارشملو من حلوى المولد المحببة للصغار والكبار تقدمها لكِ الشيف أسماء ثابت المقادير ٣٦٠جم سكر ١٤٠جم عسل جلوكوز…
أكمل القراءة » -
بالأفوكادو والموز.. وصفة طبيعية فعالة لتنعيم الشعر وتغذيته
لأن الكثير من الفتيات يترددن كثيرًا قبل أن يضعن مكونات ذات رائحة كريهة مثل البيض على رأسهن حتى لو كن…
أكمل القراءة » -
حيل وطرق سهله لخسارة الوزن سريعاً
قد يظن الكثيرون أن خسارة الوزن الزائد أمر صعب ومستحيل، ولكنه في حقيقة الأمر هو عمليه سهله لمن لديه خطه…
أكمل القراءة »
