ركن المرأة
-
دجاج بصلصة الزعتر
المقادير – دجاجة وزن كيلو و نصف. – حبتان طماطم كبيرتان. – 2 حبة فلفل أخضر حار. – بصلة كبيرة.…
أكمل القراءة » -
8 وسائل للتعامل مع الأفكار السلبية لدي طفلك
منذ الصغر، تعلمنا التعامل مع المشاعر والأفكار السلبية عن طريق سحقها أو تحويلها لشيء أكثر إيجابية، وللأسف، كثير من تلك…
أكمل القراءة » -
3 طرق تخلصك من الكرش بسهولة
يسعى العديد من الاشخا3ص الى التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن عبر اتباع حميات غذائية قاسية ترهقهم، ولهذه الغاية…
أكمل القراءة » -
الحمام المحشى
المقادير : 4 حمام 1 كوب أرز 1 بصل 200 جم كبد وقوانص 1 ملعقه كبيرة سمنة جنة ملح و…
أكمل القراءة » -
لحياة أفضل انجبوا اطفالكم في سن متأخرة
أكدت دراسة أجراها علماء الديموغرافيا في ألمانيا وبريطانيا أن أطفال الامهات الكبيرات في السن نسبياً يحصلون إضافة إلى الصحة الجيدة…
أكمل القراءة » -
كبدة اسكندراني
مده التحضير :نصف ساعة مده الطهي :10 دقائق المقادير : 1/2 كيلو كبده مقطعه شرائح رفيعه 5 فص ثوم مفروم…
أكمل القراءة » -
7 نصائج لتألق بشرتك في رمضان
تغيرات عدة قد تؤدي إلى مشكلات تفقدها حيويتها وإشراقها. لذا، يُستحسن أن تتّخذي خطوات إضافية للعناية ببشرتك خلال رمضان مع…
أكمل القراءة » -
ريغاتوني بالدجاج المخبوز مع الخضار
المقادير : للصلصة: 1 ملعقة طعام أو 15 مل من زيت الزيتون 500 جرام من فيليه صدر الدجاج٬ مقطّعة إلى…
أكمل القراءة » -
4 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن
يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة فقدان الوزن الزائد رغم اتباعهم نظام غذائي شديد الصعوبة وبسعرات حرارية قليلة. إليكم أبرز…
أكمل القراءة » -
الفول بالبيض للسحور من مطبخ نيفين عباس
الفول بالبيض للسحور من مطبخ نيفين عباس الفول من الأطباق الأساسية على السحور، التي يفضلها أغلب المصريين لذا تقدم الشيف…
أكمل القراءة » -
(بدون عنوان)
الصور.. البنطال الفضفاض الأفضل خلال شهر رمضان يعد شهر رمضان الفضيل من الشهور التي تكثر بها التعبد والاحتشام في الملابس…
أكمل القراءة » -
أستاذ تغذية يقدم طريقة صيام المرأة المرضعة في رمضان
أستاذ تغذية يقدم طريقة صيام المرأة المرضعة في رمضان نصح الدكتور إبراهيم بدوي، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث عدم التهام…
أكمل القراءة » -
ملك السهرات الرمضانية
تليق العباءة أو القفطان المغربي على وجه الخصوص بسهرات رمضان، إنها قطعة من الملابس تتميز بالأناقة والتصميم الجذاب. إليكِ هذه…
أكمل القراءة » -
لو حامل أو بتخططى للحمل.. إزاى تحمى نفسك من فيروس زيكا؟
هدد فيروس زيكا النساء فى الولايات المتحدة، خاصة الحوامل والمتزوجات اللاتى يخططن للحمل، حيث ثبت أنه يسبب تشوهات خلقية فى…
أكمل القراءة » -
قدمى أسياخ الكباب بطعم ومذاق مختلف
قدمى أسياخ الكباب بطعم ومذاق مختلف للشيف مختلف للشيف أسامة السيد. المقادير: 1 كوب أوراق بقدونس وكزبرة خضراء طازجة2 فلفل…
أكمل القراءة » -
الإفطار المثالي في رمضان
الطبق الرئيسي المتوازن يجب أن يحتوي على نوع من اللحوم مثل اللحم أو الدجاج في رمضان ننقطع عن تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
للحوامل.. تعرفى على توقيت عمل رئة الجنين
سؤال تطرحه أغلب الحوامل على أطبائها المتابعين لحملهن، خاصة عند دخولهن فى الفترة الثالثة والأخيرة من الحمل، أى بداية من…
أكمل القراءة » -
شوربة اللحم والشعير
لا تخلو مائدة في رمضان من طبق الحساء أو الشوربة، خاصة لما لهذا الطبق من فائدة كبيرة وقدرة على…
أكمل القراءة » -
طريقة للعناية الخاصة بالشعر في الصيف
طريقة للعناية الخاصة بالشعر في الصيف الشعر يحتاج إلى عناية خاصة في فصل الصيف؛ نظرًا لأنه يتعرض خلال العطلات الشاطئية…
أكمل القراءة » -
بالصور.. أحدث تصميمات المحجبات في رمضان
بالصور.. أحدث تصميمات المحجبات في رمضان تحتاج المرأة المحجبة إلى اختيار “استايلات” لملابس معينة تناسب عزومات رمضان والتجمعات العائلية، حتى…
أكمل القراءة » -
كبسة اللحم وسلطة الزبادي من مطبخ نيفين عباس
كبسة اللحم وسلطة الزبادي من مطبخ نيفين عباس استكمالا لمساعدتك في تحضير الإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك، تقدم الشيف…
أكمل القراءة » -
للحوامل .. تعرفى على طعامك الصحى فى رمضان
هل أنت إمرأة حامل وتخشين من إمكانية تأثير الصيام على صحتك وصحة جنينك فى رمضان.. يقول الدكتور بهاء ناجى، إستشارى…
أكمل القراءة » -
قدمي القطايف بالقشدة بمذاق مختلف
قدمى القطايف بطعم ومذاق مختلف للشيف دعاء عاشور .. المقادير:1/2 كيلو قطايف – 1/2 كيلو قشدة طازجة – 1 كوب…
أكمل القراءة » -
إذا كنت تعانين من الجوع أو العطش في رمضان فاتبعي هذه الأساليب
يشتكي كثير من الناس من الجوع والعطش في نهار رمضان، وهم لا يعلمون ان عاداتهم الغذائية التي يتبعونها خاطئة، وهي…
أكمل القراءة » -
طريقة مميزة لإعداد الديك الرومي من مطبخ نيفين عباس
طريقة مميزة لإعداد الديك الرومي من مطبخ نيفين عباس يعتبر الديك الرومى من أشهر المأكولات التي يحرص عليها الكثير من…
أكمل القراءة » -
العباية المفتوحة أفضل لوك لعزومات رمضان
العباية المفتوحة أفضل لوك لعزومات رمضان نقدم لك اليوم مجموعة متنوعة من الأفكار للعبايات المفتوحة العملية العصرية التي تتناسب خروجاتك،…
أكمل القراءة » -
ممارسات خاطئة في تربية أطفالك
هناك أخطاء وممارسات شائعة في تربية اﻷطفال تقع أحياناً عن جهل وأحيانا عن غفلة أو عمد وإصرار ولهذه الممارسات الخاطئة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل قمرالدين باستخدام المشمش
المقادير كيلو ونصف مشمش زيت ذرة لتر ماء ساخن طريقة التحضير اغسلي حبات المشمش جيداً واتركيه منقوع في الماء لمدة…
أكمل القراءة » -
3 نصائح اساسية لمكافحة السمنة المفرطة
في الحقيقة اصبحنا نرى ونسمع عن اصابات متعددة بالسمنة المفرطة في تلك الأيام حيث اصبحت من أكثر المشكلات شيوعًا في…
أكمل القراءة » -
تعرفى على أسباب تسلخات طفلك
فى الطقس الحار تزيد حدة بعض المشكلات الجلدية التى قد تصيب طفلك الرضيع، فالحرارة والعرق وضعف التهوية تصيب الجسم بالكثير…
أكمل القراءة »
