الأسرة والمجتمع
-
لأنها روح ملابس الشتاء.. أهم 7 أنواع للسترات الرجالية
تعد السترة أو “الجاكيت” الرجالي روح الملابس الشتوية بشكل عام سواء للرجال أو النساء، ولكن ولأن عالم الموضة الرجالية يختلف…
أكمل القراءة » -
حكم الحج والعمرة بالأقساط
هل يجوز الذهاب للحج أو العمرة الواجبة بأقساط؟ حيث إن بعض الشركات تعرض عمرة بالأقساط, على اعتبار أن وجود عرض…
أكمل القراءة » -
كم ساعة فعلية يعملها الموظف خلال اليوم؟ استعد للصدمة
حددت قوانين العمل في جميع دول العالم، عدد ساعات العمل الرسمية بـ8 ساعات، وبسبب المماطلة والتسويف لا يقضي الموظف العادي…
أكمل القراءة » -
الكفتة بالصلصة الحارة والفطر
المقادير – لحم مفروم : 500 gr – بقسماط : 100 gr – الصعتر الأخضر البرّي : ملعقتان كبيرتان –…
أكمل القراءة » -
15 خدعة تجعل ملابسك تبدو أفضل وتدوم أطول
الرجل الذي يحافظ على أناقته وينفق جزءاً من ماله لشراء قطع الملابس الأنيقة وعالية الجودة، لابد أن يعتني بهذه الملابس؛…
أكمل القراءة » -
المرحلة الأولى من الحمل هي الأكثر خطورة لدى الأم، كونها تحاول بشتى الطرق أن تخلق لها جهازاً مناعياً قادراً على تحمل جميع الأمراض والفيروسات المعدية، والتي من الممكن أن تسبب ضرراً على جنينها، اختصاصية أمراض النساء د. وعد العبيد، تدلك على طرق الوقاية من هذه الفيروسات. • نظام غذائي لابد أن يحتوي نظامك الغذائي على سعرات حرارية كافية تمدك بالطاقة طوال اليوم؛ حيث لا يقل عن 1800 سعرة حرارية، يتم توزيعها بنسب متقاربة بين العناصر الغذائية جميعها، وتجنبي الدهون المشبعة والسكريات؛ لأنها ستعود بالضرر عليك أكثر من نفعها. • المكملات الغذائية تتناولي المكملات الغذائية على هيئة عقاقير غذائية ترفع من معدل المناعة لديك، بالإضافة إلى العمل على استكمال جميع العناصر، التي يقوم الجنين بامتصاصها من الأم، بالتالي ستشعرين أنت بنقصها، وإن لم يكن بشكل مباشر، بل على المدى البعيد وتكرار الحمل. • تناول الورقيات تجنبي تناول الورقيات الخضراء خارج المنزل؛ لأنها الأكثر عرضة لحمل الفيروسات، التي تؤثر بشكل مباشر على الأم الحامل، بالتالي ستصابين بأمراض عديدة، من أبرزها: الدوزونتاريا، والتي بقدورها أن تؤدي إلى تشوهات في الأجنة أو إجهاضها. • النظافة العامة الأماكن العامة تحمل القدر الأكبر من الميكروبات والفيروسات، التي لا ترى بالعين المجردة، لكن قد تصيبك بشكل مباشر، وتظهر أعراضها على الفور بداية من التهاب في البول أو المسالك البولية، وهذا ما سيجبرك على تناول المضادات الحيوية من أجل القضاء على المرض، والتي من شأنها أن تضعف جهاز المناعة لديك بشكل كبير جداً. • الرعاية الدائمة تعودي على المغطس الملحي والغسول الذي يبعد عنك أنواع الفيروسات السطحية كافة، بالإضافة إلى استبدال الملابس بشكل مستمر، والحفاظ على طريقة غسلها بشكل جيد يقضي على كل الجراثيم التي قد تتخللها، حيث إن الفحص الدائم وبشكل دوري يكون الأكثر أماناً للمرأة الحامل، ويطلعها على سلامتها الصحية بشكل مستمر.
المرحلة الأولى من الحمل هي الأكثر خطورة لدى الأم، كونها تحاول بشتى الطرق أن تخلق لها جهازاً مناعياً قادراً على…
أكمل القراءة » -
احصلي على شفاه وردية من خلال هذه النصائح
تتمنى الكثير من النساء الحصول على شفاه وردية اللون تزيدها نعومة وأنوثة اكثر، ربما لأنّ الشفاه الوردية معروفة أكثر عند…
أكمل القراءة » -
تعرف على تأثير مرض السكر على الفم والأسنان
يعتبر مرض السكر من الأمراض التى تؤثر على أجهزة كبيرة من الجسم فى حالة عدم ضبط مستوياته فى الحدود الطبيعية.…
أكمل القراءة » -
إبراهيم كامل: «النحت الديناميكي رباعي الأبعاد» يزيل الخلايا الدهنيه المسئولة عن السمنة
كشف الدكتور إبراهيم كامل، أستاذ جراحات التجميل والليزر بكلية الطب بجامعة عين شمس، أن عمليات تحويل المسار “النحت الديناميكي رباعي…
أكمل القراءة » -
7 أسباب وراء الشعور بالجوع.. أبرزها “العلكة”
يعاني البعض في فصل الشتاء بالشعور بالجوع وفتح الشهية بطريقة مبالغ فيها، لذلك قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية…
أكمل القراءة » -
حاجات محتاج تعرفها قبل تركيب veneers على أسنانك
اشتهر بشدة فى عالم تجميل الأسنان مصطلح تجميل الأسنان باستخدام الـ” veneers”، وهى عبارة عن قشرة رقيقة توضع على السطح…
أكمل القراءة » -
امتى تحتاج لجراحة فى الجيوب الأنفية ؟
يسبب التهاب الجيوب الأنفية الشعور بآلام شديدة، خاصة بالأسنان والإصابة بالصداع والسعال وغيرها من الأعراض التى تسبب إزعاجا للمريض وصعوبة…
أكمل القراءة » -
المشى السريع يوميًا أفضل وسيلة للوقاية من مرض الزهايمر
هناك ما يقرب من 50 مليون شخص يعيشون مع مرض الزهايمر، ويعتبر السبب الرئيسي السادس للوفاة في الولايات المتحدة، ولكن…
أكمل القراءة » -
مستشار المفتي يوضح حكم سفر المرأة لأداء الحج والعمرة بدون محرم
قال الدكتور مجدى عاشور، المستشار العلمي لمفتي الجمهورية، إنه يشترط للمرأة الذاهبة لتأدية الحج أو العمرة أن يكون معها محرم،…
أكمل القراءة » -
مجدي عاشور يوضح حكم انتقاض الوضوء أثناء قراءة القرآن
قال الدكتور مجدى عاشور، المستشار العلمى لمفتى الجمهورية، إنه يجب على من أراد تلاوة القرآن من المصحف أن يكون على…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية بزيدة الشيا وعصير البرتقال لتقوية أظافرك
حصولك على أظافر جذابة لم يعد يحتاج الذهاب لصالونات التجميل لتركيب أظافر، خاصة التى ظهرت موضة مؤخرًا كأظافر الجيل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل أوزى اللحم بالجلاش
أوزى اللحم بالجلاش يعد من الاكلات السورية، وهو عبارة عن لفة من الجلاش تحتوى على أرز قد طهى على الطريقة السورية…
أكمل القراءة » -
إعداد «فاهيتا الدجاج» اللذيذة على طريقة الشيف أحمد رضا
قدم الشيف “أحمد رضا” طريقة مبتكرة وصحية لإعداد فاهيتا الدجاج باستخدام أبسط المكونات من مطبخك، وإليك الوصفة بالتفصيل. المكونات: 250…
أكمل القراءة » -
معلومات عن فيروس الالتهاب السحائي المشتبه بظهوره في مدرسة “الشويفات”
حالة من الذعر انتابت أولياء أمور طلاب مدرسة “الشويفات” بالتجمع الخامس، بعد إعلان الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم، إيقاف…
أكمل القراءة » -
أحمد كريمة يهاجم مسمي «الدين الوسطي»:مفيش حاجة كدة
قال الدكتور أحمد كريمة، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، إن مقولة الدين وسطي «خاطئة»، منوهًا بأن الدين عدل، والصحيح هو…
أكمل القراءة » -
دراسة: الرجال القلقون أكثر عرضة لعقر الكلاب
أ ش أ أظهرت دراسة بريطانية، أن الرجال الذين يعانون من القلق، عُرضة ثلاثة أضعاف لاحتمال عقر الكلاب. وربطت الدراسة…
أكمل القراءة » -
دراسة كندية : ضعف اللقاح يجعل الإصابة بالإنفلونزا أكثر فتكا
أ ش أ حذرت دراسة طبية من ضعف لقاح الإنفلونزا ودوره في زيادة حدة نوبات الإنفلونزا بنسبة 20% في حال…
أكمل القراءة » -
أستاذ طب أورام: السرطان تحول من مرض قاتل لـ«مزمن»
قال الدكتور عماد حمادة، استاذ طب الأورام ورئيس قسم القصر العيني لعلاج الأورام والطب النووي، تطور علاج أنواع عديدة من…
أكمل القراءة » -
عادات يومية تقومين بها تضر بصحتك وتسبب السرطان
أخطاء كثيرة تقومين بها يوميا تضر ببشرتك وصحتك العامة إليك أبرزها توقفى عنها بدءا من اليوم قدمها موقع “هيلث كير…
أكمل القراءة » -
حضرى الخبز الصاج فى دقائق وبمذاق لا يقاوم
فى دقائق معدودة يمكنك تحضير الخبز الصاج بمذاق شهى لا يقاوم على طريقة الشيف إلهام فتحى المقادير.. 3 أكواب دقيق…
أكمل القراءة » -
أشهر 5 أسئلة عن الحمل والولادة
الأمومة هى حلم البنات قبل الزواج ، فهى غريزة طبيعة فى كل النساء، ولكن هناك بعض التساؤلات التى تدور بداخل…
أكمل القراءة » -
تحضير بسكويت جوز الهند بمذاق لا يقاوم
تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة تحضير بسكويت جوز الهند بمذاق لا يقاوم و فوائد مغذية للأطفال. المقادير: 2 كوب دقيق…
أكمل القراءة » -
علشان تحرق الدهون وتخس بسرعة ثبت مواعيد أكلك وارقص زومبا
قال الدكتور مصطفي سليمان استشاري السمنة والتغذية العلاجية، إن هناك العديد من مرضى السمنة يعانون من صعوبة شديدة فى حرق…
أكمل القراءة » -
وزير الأوقاف: التحالف مع الأعداء والتواصل معهم على حساب الدين والوطن نفاق
أدى الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف، صلاة الجمعة، بمسجد المرسى أبو العباس بمنطقة بحري، وذلك بحضور الدكتور محمد سلطان…
أكمل القراءة » -
6 نصائح للاهتمام بصحة قطتك عشان متبقاش سبب فى مرضك
يفضل الكثير من الأشخاص تربية الحيوانات الأليفة وخاصة القطط بأنواعها المختلفة، ولكن يجهل البعض بتطبيق التعليمات الطبية قبل شراء القطط…
أكمل القراءة »
