الأسرة والمجتمع
-
طريقة إعداد تشيكن برجر من مطبخ بسمة السباعي
طريقة إعداد تشيكن برجر من مطبخ بسمة السباعي البرجر من الوجبات السريعة التي تقدم بجميع أنواع اللحوم، ويكثر الإقبال عليه،…
أكمل القراءة » -
للرجل .. 5 أطعمة للإفطار تخلصك من ”الكرش”
يعتقد البعض ممن يسعون لإنقاص وزنهم أن الامتناع عن وجبة الإفطار قد يساعدهم في التخلص من الوزن الزائد أو “الكرش”…
أكمل القراءة » -
سوتيه البروكلي مع سجق الدجاج
المقادير: – ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. – 4 فصوص ثوم تقطع إلى شرائح صغيرة. – 4 أونصات سجق دجاج…
أكمل القراءة » -
10 أعمال منزلية تساعدك على اكتساب رشاقتك
أثبتت الدراسات أنه من السهل جدا لربات المنزل الحفاظ على رشاقتهن دون الخروج إلى صالات التدريب، وذلك من خلال ممارسة…
أكمل القراءة » -
الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من هذه الامراض
لا شك في أن الرضاعة مهمة للطفل المولود حديثاً، لكنها أيضاً مهمة للأم إذ تحميها من أمراض كثيرة.. فالرضاعة الطبيعية…
أكمل القراءة » -
هل تحديد جنس المولود جائز؟
* رزقت بطفل وبعد خمس سنوات حدث حمل ولكنه لم يكتمل عند الشهر السادس، وكنت اتمنى من الله أن يرزقنى…
أكمل القراءة » -
صينية خضار بالفرن
المقادير بروكلي باذنجان شرائح جزر شرائح بصل مقطع فلفل الوان مقطع للتتبيلة: ¼ كوباية زيت زيتون روز ماري طازج او…
أكمل القراءة » -
أعراض مبكرة تؤكد الإصابة بالخرف أبرزها اللامبالاة وتكرار الكلام
الخرف ليس مرضا محددا لكنه مصطلح عام لوصف أعراض مثل ضعف الذاكرة، وضعف الاتصالات والتفكير، وتشير الدراسات أن من أهم…
أكمل القراءة » -
“ديلى ميل” تحذر : أقلام الليزر تسبب العمى
سلطت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية الضوء على أضرار أقلام الليزر القوية الرخيصة المستوردة إذ قالت إنها يمكن أن تسبب العمى…
أكمل القراءة » -
5 طرق لإصلاح أخطاء مكياج
أحيانًا ما نضع مكياجًا رائعًا لوجهنا ولكن بسبب خطأ واحد فقط فى تطبيق المكياج نضطر إلى إزالة كل ما فعلناه…
أكمل القراءة » -
4 خطوات بسيطة لعمل قوالب ثلج مبتكرة وجديدة
إبهرى ضيوفك بأشياء مبتكرة وجديدة ، ففى فصل الصيف لا يمكنك الاستغناء عن قوالب الثلج لتقديمها للضيوف مع العصير ،…
أكمل القراءة » -
للرجال: أهم النصائح لدخول عالم كمال الأجسام
هل تريد أن تكون مثل الشحات مبروك بطل العالم في كمال الأجسام؟ فبناء العضلات وتقويتها تحتاج إلى الأغذية السليمة، وممارسة…
أكمل القراءة » -
الصبر على البلاء تعبد
كل عام يرزقنى الله بابتلاء المرض، ولن أقدر على صيام رمضان بنفس كفاءة كل عام لسوء حالتى الصحية، هل هذا…
أكمل القراءة » -
4 فوائد لتناول تناول الغذاء فى الهواء الطلق
1- ان خلايا الدماغ تموت ان لم يصل لها الاوكسجين الكافي في 4 دقائق وبالتالي جعل التهويه الجيده لها اهميه…
أكمل القراءة » -
هل الحليب قليل الدسم مفيد لطفلك
ينصح بعدم تحديد كمية الدهون في غذاء الطفل قبل أن يبلغ السنتين. ويجب ألا تعتقد الأم أن هذا النوع من…
أكمل القراءة » -
كنافة بالنسكافيه للشيف أمنية طه
لعشاق الحلويات الشرقية ذات المذاق الطيب والشكل المميز ، تقدم لكم الشيف أمنية طه طريقة سهلة وجميلة لعمل الكنافة بالنسكافيه…
أكمل القراءة » -
للرجل.. المشروبات الغازية تؤثر على خصوبتك! Print
كشفت دراسة أجرتها جامعة كوبنهاجن الدانماركية تأثير المشروبات الغازية على خصوبة الرجل وقدرته الجنسية. وربطت الدراسة التي نشرتها صحيفة “إكسبريس”…
أكمل القراءة » -
حققي رشاقتك باسبوع واخسري ٣ كيلو من وزنك
هل تريدون خسارة ٣ كيلوغرامات اسبوعياً؟ هل انتم مستعدون لاتباع نظام غذائي جيد يحقق لكم الرشاقة باسبوع؟ حان الوقت…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحميك من الغثيان أثناء الحمل
من الأعراض المبكرة للحمل غثيان الصباح، حيث تبدأ الحامل في الشعور به بعد بضعة أسابيع من الحمل. يمكن لغثيان الصباح…
أكمل القراءة » -
الحكم الشرعي في تعاطي المخدرات بأنواعها
ما رأى الشريعة الإسلامية فيما إذا كانت المخدرات بأنواعها تأخذ حكم الحدود أو التعازير وما نصاب الشهادة والشروط والواجب توافرها…
أكمل القراءة » -
بالصور..الشعر الرمادي مع ألوان قوس قزح أحدث تقاليع الصيف
بالصور..الشعر الرمادي مع ألوان قوس قزح أحدث تقاليع الصيف مع الصيف تزداد التقاليع وصيحات الموضة الغريبة، سواء بالنسبة للملابس غير…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تحمي الكبد من الإصابة بالتليف وتراكم الدهون
6 أطعمة تحمي الكبد من الإصابة بالتليف وتراكم الدهون الكبد من أهم أجهزة الجسم لأنه يعمل على تنقية الدم من…
أكمل القراءة » -
طرق تعليم طفلك مختلف المهارات في عامه الأول
طرق تعليم طفلك مختلف المهارات في عامه الأول السنة الأولى من عمر الطفل هي التي يتعلم فيها الكثير من المهارات…
أكمل القراءة » -
ينزل علي سائل أصفر قبل الحيض فهل أصلي؟!
ينزل علي سائل أصفرقبل الحيض بيوم أو اثنين، وإني لفي شك وحيرة كبيرة من أمره فأحياً أصلي وأحياناً أقطع الصلاة؛…
أكمل القراءة » -
الموز بالزبدة وصوص الكراميل
مدة التحضير : 5 دقائق مدة الطهي : 10 دقائق المكونات موز منزوع القشر زبده صفراء بحرارة الغرفة للكراميل :…
أكمل القراءة » -
ابتكار جهاز فى حجم “حبة رمل” يربط بين الإنسان والأجهزة
ابتكر عدد من العلماء الأمريكان جهازا جديدا فى حجم “حبة الرمل” بإمكانه خلق دائرة اتصال ما بين العقل البشرى والكمبيوتر،…
أكمل القراءة » -
بالرياضة تخلصي من سمنة الأرداف
سمنة الأرداف أمر مزعج يعيق رشاقة كثير من بنات حواء، وللتخلص من هذه المشكلة المزعجة عليكِ إتباع بعض التمارين التالية:…
أكمل القراءة » -
الأغذية الغنية بفيتامين “B” تدعم الخلايا العصبية فى المخ
باريس (أ ش أ)قال البروفسور الفرنسى “فرانسيس – أوستاش” طبيب الأعصاب والحالات النفسية، إن المحافظة على مخ سليم قادر على…
أكمل القراءة » -
تخلصي من مشاكل بشرتك مع «القرفة»
ترغبين تحضير مقشر طبيعي لإزالة الرواسب من بشرتك، ولكنك تخشين استخدام مستحضرات العناية بالبشرة…إليكِ وصفة مجربة وفعالة للحصول على ما…
أكمل القراءة » -
اضطراب الأعصاب يهددك بـ20 مشكلة صحية بينها «العقم»
اضطراب الأعصاب من الأمراض التي تؤثر على كثير من الرجال والنساء في السن ما بين العشرين إلى الخمسين فأكثر. ويسبب…
أكمل القراءة »
