الأسرة والمجتمع
-
5 عادات صحية لبداية نشيطة كل صباح
تشعر حواء فى الصباح بالنعاس الذى ينتابها ، لذا نقدم لكِ مجموعة من العادات الصحية التى تجعلك تستيقظين يومياً فى…
أكمل القراءة » -
سعاد صالح:لا يجوز لولي الأمر فرض الحجاب على بناته
قالت الدكتورة سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، إن المحادثات بين الجنسين عبر الإنترنت “الشات” حرام شرعاً، وليس من…
أكمل القراءة » -
مكرونة الفريدو بالجمبرى
المقادير: 400 جرام جمبرى “روبيان أو قريدس”، منظف 400 جرام مكرونة مسلوقة 2 فص ثوم مهروس 2 ملعقة كبيرة زيت…
أكمل القراءة » -
حققي الرشاقة في رمضان
تجهد السيدات في الحفاظ على نظامها الغذائي وتحرص على اعتماد الحميات الغذائية المتنوعة وممارسة الرياضة للحصول على بطن مسطحة وخالية…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يفضل الرجل زيارة الطبيب؟
تميل النساء عادة إلى مراجعة الأطباء بشكل دوري على عكس الرجال الذين يتخوفون من زيارة الطبيب لمبررات عديدة، وفقا لدراسة…
أكمل القراءة » -
خلطات طبيعية لتقوية الشعر الضعيف ومنع التساقط خلال شهر
في الحقيقة هناك الكثير من العوامل و الاسباب التي تجعل الشعر ضعيفًا وقابل للتكسر والتقصف بسهولة بالإضافة الى التساقط المستمر…
أكمل القراءة » -
نصائح لتشجيع طفلك على الصوم في رمضان
يعتبر الصوم من الفروض الدينية الهامة والتي ترغب كل أم في تعويد أطفالها عليه في شهر رمضان. أهمية الصوم قومي…
أكمل القراءة » -
10عناصر غذائية يصيبك نقصها بالأمراض.. تعرف عليها
يصعب على البعض الالتزام بكل العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، نظرا للعادات الخاطئة التى نتبعها فى حياتنا مما يؤدى إلى…
أكمل القراءة » -
4 أنواع من الرجال تتسلّط عليهم النساء
حين يسمح الرجل لزوجته أن تتسلّط عليه، فهذا يعني صراحةً أنه يتمتع بشخصيّة ضعيفة وهو غير قادر على إمساك زمام…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل بلح الشام بحشوة النوتيلا
المقادير ملعقة كبيرة سكر 120 جرام زبدة 1 كوب ماء رشة ملح كوب طحين 3 بيضات كبيرة فايليا زيت للقلي…
أكمل القراءة » -
نصائح لممارسة التمارين الرياضية في رمضان
يخشى الكثير من الناس من ممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان نتيجة فقدان أجسامهم نسبة كبيرة من المياه على هيئة…
أكمل القراءة » -
6 نصائح للحفاظ على سلامة القولون
القولون من أجهزة الجسم التى تلعب دورا هاما فى الحفاظ على توازن الماء السليم وعمليات الهضم، لذا نحتاج إلى الحفاظ…
أكمل القراءة » -
9 تصرفات سلبية تكرهها المرأة من الرجل
في الوقت الذي يجب أن تبنى فيه العلاقة الزوجية على المودة والتراحم، يميل بعض الرجال إلى تصرفات شريرة منافية للفطرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل المناقيش بدون فرن
المقادير 2 كوب طحين ربع ملعقة ملح 2 ملعقة صغيرة باكينج بودر ملعقة صغيرة خميرة مذابة في القليل من الماء…
أكمل القراءة » -
متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
في الواقع لا يمكن التأكد من موعد عودة الدورة الشهرية بعد الولادة وتختلف تلك الأمور من امرأة لأخرى بحسب طبيعة…
أكمل القراءة » -
كيف تساعد الوجبات الخفيفة خلال اليوم على خسارة الوزن؟
تعمل الوجبات الخفيفة بدور قوي وهام في الحد من زيادة الوزن كما انها تحد من الشهية وتعمل على زيادة الشعور…
أكمل القراءة » -
3 نصائح تساعد كبار السن على الهضم بشكل أفضل
ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “netdoctor”، أن هناك العديد من المشاكل الصحية التى أصبحت أكثر انتشارا لدي كبار السن مثل…
أكمل القراءة » -
المشاحنات تسبب خسارة الأزواج 90 دقيقة من النوم أسبوعياً
يعتبر الهدوء والاستقرار الأسري من أهم الأسباب التي تساعد على التمتع بحياة سعيدة مليئة بالإشراق والتفاؤل، ليس ذلك فحسب، بل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الدجاج بحشوة الفريك
المقادير دجاجة كاملة مغسولة جيداً بصلة مفرومة نصف كوب فريك منقوع كبدة دجاج مقطعة مكعبات ملح وفلفل اسمر قرفة بهارات…
أكمل القراءة » -
الغذاء المناسب خلال الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل
ان تغذية الأطفال من أهم الامور التي يجب على كل ام اخذها بعين الحرص والاعتبار خاصة في الاشهر الاولى من…
أكمل القراءة » -
دجاج بالكاري وصوص البشاميل
المقادير: -3 صدور دجاج مخلية من العظم. -1/2 ملعقة صغيرة ملح. -2. 5 ملعقة صغيرة كارى. -2. 5 ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
عمليات تجميل الصدر حرام شرعاً
أكد مفتي الديار المصرية السابق الدكتور علي جمعة أن عمليات التجميل المنتشرة وتستهوي كثير من السيدات سواء كانت لتكبير الصدر…
أكمل القراءة » -
نقاط يجب مراعتها مع طفلك المطيع
تقول د.سهام حسن – إخصائية نفسية وعلاج اضطرابات النطق والإرشاد الأسرى – :لا يوجد نعمة تضاهي نعمة أن ترزق الأم…
أكمل القراءة » -
4 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن
يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة فقدان الوزن الزائد رغم اتباعهم نظام غذائي شديد الصعوبة وبسعرات حرارية قليلة. إليكم أبرز…
أكمل القراءة » -
مفتي الجمهورية: تناول أدوية تأخير الحيض بسبب الصيام جائز
مفتي الجمهورية: تناول أدوية تأخير الحيض بسبب الصيام جائز قال الدكتور شوقي علام مفتي الجمهورية: إن تناول المرأة لأدوية تؤخر…
أكمل القراءة » -
كنافة بالجبن القريش لمنال العالم
مقادير الوصفة 500 جرام كنافة 1 1/2 كوب زبدة مذابة الحشو 2 كوب جبن قريش 1 حبة كبيرة بيض 2…
أكمل القراءة » -
المشمشية منجم لعنصر الحديد
يعتبر المشمش المجفف من أهم مصادر الحديد لذلك فهو مفيد لمكافحة فقر الدم . و يعدّ مفيداً خلال فترة الحمل…
أكمل القراءة » -
كثرة الإنجاب تؤخر الشيخوخة
أضافت نتائج دراسة كندية جديدة ميزة لم تكن معروفة لمتاعب الحمل والأمومة، حيث تبين أن إنجاب المزيد من الأطفال يؤخر…
أكمل القراءة » -
هل يجوز للمرأة استعمال دواء لمنع الحيض في رمضان أو لا؟
يجوز أن تستعمل المرأة أدوية في رمضان لمنع الحيض إذا قرر أهل الخبرة الأمناء من الدكاترة ومن في حكمهم أن…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يفضل الرجل زيارة الطبيب؟
تميل النساء عادة إلى مراجعة الأطباء بشكل دوري على عكس الرجال الذين يتخوفون من زيارة الطبيب لمبررات عديدة، وفقا لدراسة…
أكمل القراءة »
