الأسرة والمجتمع
-
7 نصائح للتغلب على تورم القدمين أثناء الحمل.. المياه وتقليل الملح
هناك العديد من المشاكل التى تواجه النساء خلال فترة الحمل، والأسوأ بينها تورم القدمين، لأنه يعيق المرأة من الحركة ويمثل…
أكمل القراءة » -
7 فوائد للخيار “قاهر العطش”.. يكافح السرطان والسمنة
يعد الخيار من أفضل الأطعمة التى يمكن تناولها لمقاومة العطش أثناء الصيام فى شهر رمضان المبارك، وهو ضيف دائم على…
أكمل القراءة » -
دجاج بصلصة الزعتر
المقادير – دجاجة وزن كيلو و نصف. – حبتان طماطم كبيرتان. – 2 حبة فلفل أخضر حار. – بصلة كبيرة.…
أكمل القراءة » -
أطعمة للحماية من الصلع
يعاني كثيرون بسبب الصلع خاصة إذا كانوا في سن الشباب، إذ يعتبر هؤلاء أن الصلع يفقدهم الجاذبية لدى الجنس اللطيف.…
أكمل القراءة » -
ما حكم تعقيم المرأة ؟
هل يجوز إعقام المرأة أو التعقيم؟ يقول الشيخ عبدالحميد الأطرش – رئيس لجنة الفتوي بالأزهر: الإعقام معناه جعل المرأة عقيما…
أكمل القراءة » -
8 وسائل للتعامل مع الأفكار السلبية لدي طفلك
منذ الصغر، تعلمنا التعامل مع المشاعر والأفكار السلبية عن طريق سحقها أو تحويلها لشيء أكثر إيجابية، وللأسف، كثير من تلك…
أكمل القراءة » -
3 طرق تخلصك من الكرش بسهولة
يسعى العديد من الاشخا3ص الى التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن عبر اتباع حميات غذائية قاسية ترهقهم، ولهذه الغاية…
أكمل القراءة » -
تناول الأسبرين يحمي من الجلطات الدماغية
أكدت دراسة جديدة أهمية تناول الأسبرين على الفور بعد الإصابة بجلطة دماغية خفيفة، أو ما يعرف علميا باسم “النوبة الإقفارية…
أكمل القراءة » -
الحمام المحشى
المقادير : 4 حمام 1 كوب أرز 1 بصل 200 جم كبد وقوانص 1 ملعقه كبيرة سمنة جنة ملح و…
أكمل القراءة » -
للرجال: أهم الفحوصات الطبية من عمر الـ 18 وحتى الـ 60
“أنا صحتي بمب” من أكثر الأقاويل التي تتردد عند الرجال المصريين عندما يشعر بتعب أو إرهاق ، ولا يريد بأخذ…
أكمل القراءة » -
لحياة أفضل انجبوا اطفالكم في سن متأخرة
أكدت دراسة أجراها علماء الديموغرافيا في ألمانيا وبريطانيا أن أطفال الامهات الكبيرات في السن نسبياً يحصلون إضافة إلى الصحة الجيدة…
أكمل القراءة » -
كبدة اسكندراني
مده التحضير :نصف ساعة مده الطهي :10 دقائق المقادير : 1/2 كيلو كبده مقطعه شرائح رفيعه 5 فص ثوم مفروم…
أكمل القراءة » -
7 نصائج لتألق بشرتك في رمضان
تغيرات عدة قد تؤدي إلى مشكلات تفقدها حيويتها وإشراقها. لذا، يُستحسن أن تتّخذي خطوات إضافية للعناية ببشرتك خلال رمضان مع…
أكمل القراءة » -
أسباب نغزات القلب
نغزات القلب هي عبارة عن آلام خفيفة يشعر بها المريض لثوان، وتختلف شدّة هذه النغزات والإحساس بها من شخص لآخر،…
أكمل القراءة » -
للرجل.. بتلك الأمور البسيطة تستطيع أن تملك قلبها بتلك الأمور البسيطة تستطيع أن تملك قلبه
قد يجد الرجل بعض الصعوبة في أن يحصل على إعجاب المرأة التي يحبها، خاصًة أن النساء معروفات بأنهن لا يعرفن…
أكمل القراءة » -
حكم استعمال بخاخة الربو أثناء الصيام
س: ما حكم استعمال بخاخة الربو أثناء الصيام؟ يبطل الصوم باستعمال بخاخة الربو ويجب القضاء؛ لأنها توصل الدواء السائل إلى…
أكمل القراءة » -
ريغاتوني بالدجاج المخبوز مع الخضار
المقادير : للصلصة: 1 ملعقة طعام أو 15 مل من زيت الزيتون 500 جرام من فيليه صدر الدجاج٬ مقطّعة إلى…
أكمل القراءة » -
اﻻمتناع عن الدهون في الرجيم خطأ
البعض يعتقد انه يجب منع الدهون تماما أثناء عمل الرجيم هل هذا الاعتقاد صحيح ؟ اجاب على هذا السؤال استشاري…
أكمل القراءة » -
4 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن
يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة فقدان الوزن الزائد رغم اتباعهم نظام غذائي شديد الصعوبة وبسعرات حرارية قليلة. إليكم أبرز…
أكمل القراءة » -
الفول بالبيض للسحور من مطبخ نيفين عباس
الفول بالبيض للسحور من مطبخ نيفين عباس الفول من الأطباق الأساسية على السحور، التي يفضلها أغلب المصريين لذا تقدم الشيف…
أكمل القراءة » -
(بدون عنوان)
الصور.. البنطال الفضفاض الأفضل خلال شهر رمضان يعد شهر رمضان الفضيل من الشهور التي تكثر بها التعبد والاحتشام في الملابس…
أكمل القراءة » -
استشارى تغذية يكشف أضرارالإفراط في تناول الماء بعد الإفطار
استشارى تغذية يكشف أضرارالإفراط في تناول الماء بعد الإفطار مما لاشك فيه أن الشعور بالعطش والرغبة في تناول الماء، هو…
أكمل القراءة » -
أستاذ تغذية يقدم طريقة صيام المرأة المرضعة في رمضان
أستاذ تغذية يقدم طريقة صيام المرأة المرضعة في رمضان نصح الدكتور إبراهيم بدوي، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث عدم التهام…
أكمل القراءة » -
بالفيديو..الشيخ الشعراوي يتحدث عن كفارة الإفطار في رمضان
بالفيديو..الشيخ الشعراوي يتحدث عن كفارة الإفطار في رمضان على الرغم من أن صوم شهر رمضان فرضا على كل مسلم بالغ…
أكمل القراءة » -
5 أضرار صحية يسببها النوم بعد الإفطار مباشرة في رمضان
5 أضرار صحية يسببها النوم بعد الإفطار مباشرة في رمضان حذر الدكتور خالد يوسف، اخصائى التغذة وعلاج السمنة والنحافة، من…
أكمل القراءة » -
شاهد .. رد نادية عمارة على زوجة تريد أن تأخذ مال زوجها دون علمه لتأمين مستقبل الأبناء
قالت الدكتور نادية عمارة أستاذة التفسير بجامعة الأزهر إنه لا يجوز للزوجة أن تأخذ من مال زوجها المسرف لتحويش مبلغ…
أكمل القراءة » -
لأنه يحمى من السرطان.. “الدولية للأورام” تطلق حملة باسم الفول “فرى”
أطلقت الجمعية الدولية للأورام (BGICS) حملة للتوعية بأهمية التغذية الصحية للوقاية من الأورام ودعم مرضى السرطان، حيث غالبا ما يتبع…
أكمل القراءة » -
ملك السهرات الرمضانية
تليق العباءة أو القفطان المغربي على وجه الخصوص بسهرات رمضان، إنها قطعة من الملابس تتميز بالأناقة والتصميم الجذاب. إليكِ هذه…
أكمل القراءة » -
لو حامل أو بتخططى للحمل.. إزاى تحمى نفسك من فيروس زيكا؟
هدد فيروس زيكا النساء فى الولايات المتحدة، خاصة الحوامل والمتزوجات اللاتى يخططن للحمل، حيث ثبت أنه يسبب تشوهات خلقية فى…
أكمل القراءة » -
الأكل والشرب والجماع والتقيؤ عمداً أسباب تفسد الصوم.. والنسيان يرفع الحرج
فى كل عبادة ما هو مباح وما هو محذور، إلا عبادة الصوم ففيها يحرم المباح مؤقتا، تمحيصاً للنفس ولكسر الشهوة،…
أكمل القراءة »
