الأسرة والمجتمع

الخميس, 12 مايو 2016, 15:18
52

جمبرى باتر فلاي

مدة التحضير / 15 دقيقة مدة الطهى / 10 دقائق مكونات التتبيله: 1 كيلو جمبرى حجم كبير 1 ملعقة…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:25
55

أهم 10 أطعمة تزيد خصوبة الرجل

10 أطعمة تحقق هذا الهدف وفقاً لتوصيات خبيرة الخصوبة والتغذية البريطانية إيزابيل أوبيرت: من أبسط الطرق لتحسين نوعية ونشاط الحيوانات…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:06
50

6 خطوات يومية لشعر ناعم صحي وطويل

كثيرًا ما نجد الفتيات والنساء يسعون نحو الوصول إلى الشعر الصحي و الطويل و الجذاب، وفي سبيل تحقيق هذا الحلم…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:03
60

7 نصائح للعناية بنفسك بعد الولادة

في فترة النفاس أو فترة ما بعد الولادة كثيرا ما تحتاج المرأة إلى العناية الخاصة بها وبمولودها الجديد خاصة إذا…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 10:01
45

طريقة عمل كرات الدجاج الحارة

المقادير 500 جرام صدور دجاج مفرومة 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة فلفل حار 3/4 ملعقة صغيرة من…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 09:58
48

نصائح “مميزة” للتغلب على التعب والاكتئاب

التكيف مع نمط حياة صحى عند الكثيرين قد يتضمن اتباع حمية غذائية وممارسة للتمارين الرياضية بانتظام والعناية اليومية، وتعد هذه…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 04:45
52

تعرفي على طريقة بيض عيون باللحمه الفرومه

نقدم لكم طريقة عمل بيض عيون باللحمه الفرومه للشيف حسن .. المقادير: 50 مل زيت150 جم بصل مكعبات200 جم لحمه…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 03:07
46

طريقة تحضير البطاطس الجراتان

نقدم لك طريقة تحضير البطاطس بطعم ومذاق مختلف للشيف دعاء عاشور.‫المقادير2 كوب كريمة لبانى – 1 كيلو بطاطس شرائح رفيعة…
أكمل القراءة »
الخميس, 12 مايو 2016, 02:40
43

دار الإفتاء : لا يجوز الإفطار في نهار رمضان بسبب الحر

قال الدكتور مجدي عاشور مستشار مفتي الجمهورية، إن صيام شهر رمضان لا يعوض خاصة لمن ترك صيامه لغير عذر، أما…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 23:30
43

خطوات تمنحك الرشاقة قبل النوم

قدمت الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة عدة خطوات تضمن لك الحفاظ على رشاقتك ،وتمنحك نوما هادئا وهى…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 17:55
49

ديلى ميل تؤكد: أدوية الحموضة تسبب الزهايمر والنوبات القلبية ومشاكل الكلى

كشفت صحيفة الديلى ميل البريطانية النقاب عن دراسة علمية حديثة، أفادت أن أدوية الحموضة وعسر الهضم التى تؤخذ يوميا من…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 17:47
68

كيف تحصل على عضلات الكتف و”الترابيس” في 5 خطوات؟

يحرص العديد من الشباب على الحصول على عضلات “ترابيس” وهي تلك العضلات التي توجد أعلى الذراعين وتمنح الرجل مزيداً من…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 17:32
48

وضعية النوم تحدد تطوّر الطفل العقلي والبدني

من المعروف أن نوم الطفل على ظهره هو الوضعية الأكثر سلامة له وقد ساهمت هذه الوضعية بخفض حوادث الموت…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 17:09
48

دجاج شارجا الباكستاني

المقادير.. دجاجة صغيرة أو متوسطة الحجم ملعقة كبيرة توم مفروم ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم ملعقة كبيرة صلصة طعام ملح…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 16:50
65

من هو صاحب القلب المخموم ؟!

هل أنت مخموم القلب ؟!.. القلب يتغير من حين لآخر، وسمي القلب بهذا الاسم نظرا لأنه دائم التقلب، وكان رسولنا…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 16:19
54

6 مخاطر لتناول الحلوى اعرفيها من خبير تغذية

د. سعيد متولي يوضح لك مخاطر الإفراط في تناول الحلوي وما تسببه من أضرار علي الصحة والقلب فيقول : السكريات…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 16:06
60

سندوتشات فراخ بالمشروم والجبن

المقادير نصف كيلو دجاج شرائح 2 بصلة مقطعة حلقات علبة مشروم مقطع ملح فلفل جنزبيل قرفة 1 معلقه دقيق 2…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 14:53
101

طريقة إعداد كرات الجبن من مطبخ بسمة

طريقة إعداد كرات الجبن من مطبخ بسمة الجبن من منتجات الألبان التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقها اللذيذ، ويمكن تقديمها بطرق…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 11:15
63

طريقة إعداد الدجاج المشوي بالبصل الأخضر من مطبخ الشيف العطار

طريقة إعداد الدجاج المشوي بالبصل الأخضر من مطبخ الشيف العطار الدجاج المشوى من الأكلات التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقها اللذيذ،…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 11:04
50

بالصور.. شنط اليد التريكو تعود من جديد موضة في 2016

بالصور.. شنط اليد التريكو تعود من جديد موضة في 2016 ظهرت موضة الحقائب بأقمشة التريكو، في بداية الثمنينات بالتحديد لدى…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 10:46
149

3 وصفات طبيعية تخلصك من ضغط الدم المرتفع نهائيا

3 وصفات طبيعية تخلصك من ضغط الدم المرتفع نهائيا يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الكبار…
أكمل القراءة »
الأربعاء, 11 مايو 2016, 04:55
56

أغذية تناوليها بعد ممارسة الرياضة

أغذية عديدة يفضل تناولها بعد ممارسة الرياضة لحرق الدهون للحماية من تحول السعرات الحرارية إلى دهون مخزنة في الجسم لتتسبب…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 17:03
56

باتية بالجبن وحبة البركة

تعرفي معنا على طريقة تحضير باتيه الجن وحبة البركة لتعديها في مطبخك بسهولة دون الحاجة لشرائه تعلميه معنا وفقًا…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 16:00
53

تخلصي من دهون البطن بالمشروب الفرنسي

تراكم الدهون في منطقة البطن يؤرق كل امرأة ورجل، فيجعل من مظهر الشخص سيئًا، كما أن لذلك تأثيرًا على…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 15:56
42

دراسة أمريكية: “التقميط” يصيب الطفل بمتلازمة الموت المفاجئ بنسبة 60%

عادات وتقاليد توارثتها الأجيال على مر العصور، حيث اعتادت الأمهات على لف الطفل الرضيع بالقماش بطريقة دائرية “القمطة” بعد ولادته…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 15:07
53

فيليه السمك بالجبن والكورن فليكس

تعرفي معنا اليوم على طريقة طهي السمك بالجبنة الرومى بطعم رائع وخطير بأسهل طريقة. هذه الوصفة على طريقة…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 14:19
51

أخصائى نفسى: مقابلة أشخاص “غير محببين” يجعلك عدوانيا

إذا كان هناك من يبحث عن وصفة لكى يصبح عدائيا فى يومين؟! فالكثير منا قادر على إعطائه إياها خلال ثوان،…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 13:47
48

6 نصائح لحلاقة ذقن خالية من ”الإصابات”

إذا كانت اللحية حالياً تعد أحد ملامح الأناقة بالنسبة للرجل، فإن الكثير من الرجال يجدون أناقتهم في حلاقة ذقنهم كونها…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 12:46
49

خمس صفات يجب تتوافر في أصدقائك

لم يغفل ديننا الحنيف أهمية العلاقات الإنسانية ومن بينها الصداقة، فوضع قواعد واضحة لكيفية اختيار الصديق، وقد حثنا النبي صلى…
أكمل القراءة »
الثلاثاء, 10 مايو 2016, 11:30
52

علاج فعال يخلصك من السيلوليت

تراكم السيلوليت ومظهره السىء مشكلةٌ تعاني منها كثير جدا من البنات والسيدات بشكلٍ عامٍ ، ويقول د.كميل كامل –…
أكمل القراءة »