الأسرة والمجتمع
-
العلم يثبت فوائد الصلاة للمرأة الحامل
يقول الباحثون: إن المرأة الحامل تستفيد من حركات الصلاة في تنشيط حركة عضلاتها ودورتها الدموية وتخفيف الضغط والثقل الذي يسببه…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظي علي نضارتك ورشاقتك
«وقتي لا يسمح لي بممارسة الرياضة»، «كيف لي أن أحضّر أطعمة خاصة للحمية وأنا منشغلة بأطفالي»،… هذه وغيرها من…
أكمل القراءة » -
شاورما اللحم بالريحان
المكونات: لحم شرائح بصل جوانح فلفل ألوان مقطع بالطول طماطم شرائح للتتبيله بابريكا بهار شاورما قرفه بهار لحم ريحان…
أكمل القراءة » -
7 عادات تدمر مناعتك أبرزها العيش وحيدا والمسكنات وقلة النوم
المسكنات والمضادات الحيوية وقلة النوم، من العادات التى يتبعها الكثيرون دون الانتباه لتأثيرها الجانبى، حيث اثبت التقارير أن تناوله بكثرة…
أكمل القراءة » -
للرجل: 5 طرق طبيعية لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون
هرمون التستوستيرون هو هرمون يفرز من خلال خصيتين الرجل. والنساء لديهن هرمون تستوستيرون أيضا، ولكن بكميات صغيرة جدا. هذا الهرمون…
أكمل القراءة » -
ما هى العلاقة بين الصلاة والصبر؟
يقول العلماء إن الصلاة هي وسيلة فعالة لعلاج الأمراض النفسية حيث تمنح المؤمن استقراراً وطمأنينة وينسى هموم الدنيا وبخاصة صلاة…
أكمل القراءة » -
الفوائد الطبية للحياء
معظمنا يهرب من الخجل والحياء محاولاً إخفاء أية مظاهر للحياء، ولكن لماذا يتميز البشر عن الحيوانات بهذه العملية المعقدة وهي:…
أكمل القراءة » -
5 طرق لتلوين بيض شم النسيم
يستمتع الكبار والصغار فى إجازة شم النسيم بتلوين البيض وعمل مسابقة بين الأصدقاء وأفراد العائلة فى من يلون البيضة…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية: كيف تحسبي السعرات اليومية اللازمة لصحتك وأضرارها
“مش كل السعرات بتّخن”، أن البعض يعتقد خطأ أن السعرات الحرارية التى تدخل الجسم عن طريق الطعام والشراب باختلاف…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لتكوين شخصية الطفل بطريقة سليمة
هناك حقيقة معروفة للجميع وهي ان شخصية كل إنسان تتكون وتتشكل منذ نعومة اظافره لهذا فانه لمن الضروري ان ينال…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض الإصابة بجلطة الشرايين
بعض المشكلات القلبية الخطيرة، كالجلطات وغيرها، تبدأ بأعراض بسيطة تتطور تدريجيًا، والكثير من تلك المشكلات أيضًا تتشابه أعراضها وتتشابك، وفى…
أكمل القراءة » -
كيف تعتنين ببشرتك ليلاً حسب سنك ؟
من أجل الحفاظ على جمالك وصد مظاهر الشيخوخة المبكرة، لا بد لك من اعتماد طقس من طقوس العناية الليلية بالبشرة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كيكة القهوة بالبرتقال واللوز
المقادير 2 حبة برتقال 2 كوب طحين نصف ملعقة صودا الخبز 2 ملعقة بايكنج بودر ملعقة صغيرة قرفة ملعقة قشر…
أكمل القراءة » -
متى وكيف يبدأ الطفل بالجلوس بمفرده؟
تنتظر كل امرأة حامل الموعد المحدد لرؤية طفلها بين يديها وانتهاء الحمل والتخلص من متاعبه وآلامه بفارغ الصبر، وبعد الولادة…
أكمل القراءة » -
5 خطوات لتعطير شعرك بشكل جذاب
نجد الكثير من الأشخاص لا يمنحون أجسادهم الكثير من الأهمية والعناية التي يستحقها الجسم للحفاظ عليه، مما نجد الكثيرين لا…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سموزثي القهوة الصحي
المقادير كوب قهوة اسبريسو حبة موز ربع كوب شوفان ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة رشة قرفة كوب…
أكمل القراءة » -
لكل رياضي اتبع هذه النصيحة
لا ينصح اختصاصيو التغذية بتناول لوح من الشوكولاتة السوداء يومياً من يتبع حمية غذائية، ولكن قطعة صغيرة منه إلى جانب…
أكمل القراءة » -
“أكتير” أول عقار للمناعة الذاتية لعلاج حساسية القراديات
توصل العالم الفرنسى ميشل انطونللى رئيس معامل “ستالرجين sas” والمدير الأوروبى لهذه المعامل المنتشرة فى أنحاء العالم، إلى عقار جديد…
أكمل القراءة » -
3 طرق لمكياج منتعش وثابت لفترة طويلة في يوم الزفاف
خلال يوم الزفاف، يصبح التركيز الأكبر على مكياج العروس، مما يجعلها ترغب دائمًا في مكياج مثالي خالي من العيوب يدوم…
أكمل القراءة » -
اكتشاف قد يسهم في القضاء على العقم
نجح علماء من معهد فالنسيا في عملية خلق حيوانات منوية لدى الفئران قادرة على تخصيب البويضة بعد دمج خلايا الجلد…
أكمل القراءة » -
فتوى لـ”برهامى”: حذاء المرأة الصيفى بدون جورب لا يجوز
أفتى الدكتور ياسر برهامى، نائب رئيس مجلس إدارة الدعوة السلفية، بعدم جواز ارتداء المرأة حذاء صيفى مكشوف “الصندل” دون أن…
أكمل القراءة » -
نصائح لعلاج السمنة عند الأطفال
السمنة من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس في الفترة الحالة، وتزيد خطورة السمنة في حالة إصابة الأطفال بها،…
أكمل القراءة » -
طريقة مقبلات فطائر البطاطس والسبانخ
المقادير 500 جرام بطاطس مقشرة ومسلوقة ربع كوب حليب ملعقة كبيرة زبدة ملعقة كبيرة زيت زيتون بصلة مقطعة مكعبات 300…
أكمل القراءة » -
عملية تحويل المسار لعلاج السمنة تقضى على السكر النوع الثانى
قال الدكتور شريف نبيل عضو الاتحاد العالمى لجراحات السمنة إن مرض السكر من الأمراض المزمنة التى يعانى منها المريض طوال…
أكمل القراءة » -
نصائح لشم نسيم بلا مشاكل
تجنب المشكلات التي تنتج عن تناول كميات كبيرة من الملح من خلال وجبة الأسماك المملحة في شم النسيم، إليك ١٢…
أكمل القراءة » -
“الصحة” تحدد الإجراءات الوقائية من ضربات الشمس أثناء احتفالات شم النسيم
كشف الدكتور علاء عيد، رئيس الإدارة المركزية للطب الوقائى بوزارة الصحة، عن الإجراءات التى يجب اتخاذها للوقاية من ضربات الشمس…
أكمل القراءة » -
دراسة تثبت .. المؤمنون أقدر على مقاومة الأمراض
في دراسة غير إسلامية، قال باحثون أميركيون إن التدين والالتزام بتعاليم الدين من شأنه تخفيف الشعور بالآلام المزمنة، وخاصة تلك…
أكمل القراءة » -
احذري .. الـ WIFI يقتل طفلك
كثير من الأمهات يحرصن علي عدم تعرض أطفالهم للمسرطنات هل تعلمي ان الإشعاع الصادر من المايكرويف والتليفونات المحمولة والتاب…
أكمل القراءة » -
7 وسائل تخلصك من البثور المزعجة
عاني الكثير من المراهقين والشباب من مشكلة البثور التي تظهر في الوجه وبعض مناطق الجسم وتسبب لهم الحرج بين أصدقائهم…
أكمل القراءة » -
للرجل: اقهر خجلك أمام النساء!
ارتباكك وخجلك أمام المرأة أو جنس النساء قد يقضي على كثير من الفرص في حياتك، خصوصا تلك المتعلقة باختيار شريكة…
أكمل القراءة »
