الصحة والطب
-
لمرضى الضغط المرتفع.. القيلولة مهمة عشان تظبط يومك
يعد مرض ضغط الدم من أخطر الأمراض التي يصاب بها الشخص، ويطلق عليه “القاتل الصامت”، وتوصل تقرير نشر في “Sciencedaily”،…
أكمل القراءة » -
تحذير للحوامل.. 4 أمور تؤدي للولادة المبكرة
حقيقة انتهاء منحة الحوامل والمرضعات المقدمة من برنامج الأغذية العالمي تتمنى كل امرأة حامل أن تمر أشهر الحمل بسلام، حتى…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. عصير البنجر بالبرتقال لعلاج الأنيميا
يعد البنجر من أهم الأطعمة التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، ولذلك نجد أن الكثير من…
أكمل القراءة » -
علاج ألم مفصل الركبة منه التمارين وأكياس الثلج
ألم مفصل الركبة من أكثر الآلام المزعجة التى تجعلك تعانى معظم الوقت من الوجع المتكرر مع كل حركة، وحتى فى…
أكمل القراءة » -
حبوب منع الحمل الجديدة تخفض خطر الإصابة بسرطان المبيض
كشف فريق من العلماء فى أسكتلندا التأثير الوقائى للجيل الجديد من حبوب منع الحمل، والتى تحتوى على جرعات أقل من…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر القلق والصدمات العاطفية على صحة معدتك؟
المعدة من أكثر أجزاء الجسم أهمية وتعقيداً، وتؤثر العواطف والمشاعر والحالة النفسية على صحة جهازك الهضمى مثل أى جزء آخر…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. ثلج وعصير خيار وزبادى لعلاج المسام المفتوحة للبشرة
المسام المفتوحة من المشاكل الجمالية التى تؤثر على مظهر بشرتك، خاصة بالنسبة للنساء والفتيات اللاتى يهتممن ببشرتهن، والمسام المفتوحة في…
أكمل القراءة » -
فيتامين “د” يخفض نوبات الصداع النصفى
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون أن حبة فيتامين د تعمل من خلال مكافحة الالتهاب فى الأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
أطعمة لزيادة تركيز طفلك وصحة جهازه العصبي
مع بداية الدراسة هناك أطعمة عديدة يجب أن تكون على مائدة طفلك تعمل على زيادة تركيزه وصحة الجهاز العصبي لديه،…
أكمل القراءة » -
خبراء صحة: ازدياد معدل أمراض القلب والأوعية الدموية فى تنزانيا
أفاد خبراء صحة أن معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ازداد فى تنزانيا، حيث تشهد البلاد تزايد حالات الأمراض القلبية…
أكمل القراءة » -
لو جسمك مكسر وبيوجعك دايماً.. اعرف أسباب الألم الجسدى
لألم المزمن من الأمراض الأكثر شيوعاً لدى كثير من الناس، وقد يكون من أعراض أحد الأمراض أو له أسباب عديدة،…
أكمل القراءة » -
الجنكة بيلوبا” والبردقوش لعلاج ضعف السمع
ضعف السمع من المشاكل التى تصيب كثيرا من الأشخاص، والصمم هو إما فقدان السمع بشكل كلى بمعنى أنك لا تسمع…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تحتوى على بروتين خالى من الدهون ..تعرف عليها
البروتين الخالى من الدهون “Lean protein” من العناصر الغذائية الهامة التى يجب أن تضيفها فى نظامك الغذائى، حيث إنه…
أكمل القراءة » -
البروتين مش بس لبناء العضلات اعرف أهميته فى الدايت
البروتين مش بس لبناء العضلات اعرف أهميته فى الدايت كتبت فاطمة خليل البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التى يجب أن…
أكمل القراءة » -
مع تغير الفصول.. نصائح للوقاية من الأنفلونزا
مع نهاية فصل الصيف ودخول الخريف تنتشر نزلات البرد والأنفلونزا، وينتقل الفيروس عبر الهواء فى كل مرة تسعل أو تعطس…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية لعلاج ” الجز على الأسنان “
الجز على الأسنان من المشاكل التى تحدث لكثير من الأشخاص، خاصة أثناء النوم ليلاً، وقد يكون هناك أسباب نفسية وراء…
أكمل القراءة » -
بتعانى من الهرش بعد استعمال الأيلاينر.. اعرفى السبب
تحرص الكثير من الفتيات على وضع الأيلاينر وتتفنن الكثيرات فى رسمه فوق العين، لكن قد تشعر أخريات عند رسمه بالرغبة…
أكمل القراءة » -
للوقاية من السكتة الدماغية.. امشى 35 دقيقة يومياً
نصحت أحدث الأبحاث الطبية كبار السن بأهمية ممارسة رياضة المشى لمدة 35 دقيقة يومياً أو أربع ساعات فى الأسبوع، لإبعاد…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم عند تناول البلح الأصفر
يعتبر البلح الأصفر من الفواكه التى يحرص العديد على تناولها لأنها تتمتع بمذاق لذيذ ومختلف ، وبالإضافة إلى ذلك فهى…
أكمل القراءة » -
4 علامات تدل على أن عندك نقص كالسيوم.. منها التعب المستمر
الكالسيوم من العناصر الأساسية لصحة الإنسان، فهو ضروري لصحة العظام والأسنان، ويمنح الطاقة ويحسن وظيفة العضلات، وهو ضرورى للكبار مثلما…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. عالج تسوس الأسنان بالقرنفل والعسل
تسوس الأسنان هو المشكلة الشائعة التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا الأطفال نظرا للإكثار من تناول الحلوى والابتعاد عن الأطعمة المفيدة…
أكمل القراءة » -
قبل ما تحطيه.. اعرفى أضرار المكياج منتهى الصلاحية على بشرتك
تهتم معظم الفتيات بوضع مستحضرات التجميل بأشكالها المختلفة، وقد تخطأ بعضهن فى استخدام بعض المنتجات وخاصة منتهية الصلاحية، ما قد…
أكمل القراءة » -
تعرف يعنى إيه جيوب اللثة وإيه مضاعفاتها
الدكتورة أمنية منصور استشارى طب الأسنان نقيب أطباء أسنان شمال سيناء، أوضحت أن جيوب اللثة هى الحالة التى يحدث فيها…
أكمل القراءة » -
وصفة “مذهلة” للتخلص من سموم التدخين المتراكمة بـ 4 ملاعق فقط
يعد التدخين من أخطر العادات التي تؤثر على صحة الإنسان، وتعرض جسمه لأنواع عديدة من السموم، وعلى الرغم من علم المدخنين بأضراره…
أكمل القراءة » -
دليلك للتعامل مع الشخصية المزاجية
صرحت الدكتورة صفاء عبد القادر استشاري الطب النفسي، إن الشخصية متقلبة المزاج هي شخصية متواجدة بشكل دائم ومستمر في حياتنا…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد زيت الزيتون واستخداماته في علاج الأمراض؟
يعد زيت الزيتون من بين أفضل الزيوت صحة، وهو أحد أغنى المصادر الطبيعية وأكثرها احتواءً على العديد من الفوائد الصحية،…
أكمل القراءة » -
4 أعشاب تساعدك على الإقلاع عن التدخين.. اعرفها
التدخين من أسوأ العادات لصحتك، فهو من أكثر مسببات السرطان، وهناك أعشاب وعناصر من الطبيعة تساعدك على الإقلاع عنه يمكنك…
أكمل القراءة » -
فوائد بذر الكتان المطحون
ما هي فوائد بذر الكتان طريقة استعمال بذور الكتان طريقة بذور الكتان هي بذور صغيرة الحجم لونها يقترب من…
أكمل القراءة » -
العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون يخفض الإصابة بأمراض الرئة
كشفت دراسة جديدة أن العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون قد يبطئ من تقدم مرض الرئة الانسدادى المزمن. ويعد الانسداد الرئوى المزمن…
أكمل القراءة » -
ابتكار جهاز جديد يلغي استخدام الأطباء للسماعة التقليدية
أعلن فريق من الباحثين السويديين عن تطوير جهاز يعمل بنفس تقنية الرادار قادر على تشخيص حالة القلب ووظائف الجسم الحيوية…
أكمل القراءة »
