دراسة تؤكد: الأرق يدفعك للولادة المبكرة
كشفت دراسة ضخمة، أن السيدات اللاتي يعانين من اضطراب في النوم، يكنّ أكثر عرضة للولادة المبكرة في المستقبل.
وحسب موقع "ساينتفيك أمريكان"، فإن الدراسة التي أجريت على أكثر من 3 ملايين سيدة حامل، أكدت وجود صلة قوية بين اضطراب النوم والولادة المبكرة، وذلك ضمن بحث تم إجراؤه في ولاية كاليفورنيا الأمريكية.
واتضح من خلال الدراسة العلمية الموسعة أن السيدات اللاتي يعانين من الأرق أكثر عرضة للولادة المبكرة بمعدلات قد تصل إلى 6 أسابيع تقريبًا قبل الموعد الصحيح.
وينصح الخبراء بتجنب التعامل بالأدوية الكيميائية خلال فترات الحمل، وذلك تجنبًا للتأثيرات المحتملة على صحة الأطفال، مؤكدين أن توفير العوامل المشجعة على النوم هو أهم العوامل المساعدة للحوامل في ضبط معدلات النوم.
