طرق تحويل الطاقة السلبية في إبنائك إلى إيجابية
الطاقة الإيجابية، هي تلك التي تمنحنا القدرة على النجاح والتقدم وإحراز الأهداف في حياتنا، كما أنها تجعلنا مقبلين على الحياة متفائلين، وهو ما تتمنى كل أم أن يكون عليه أبنائنا طوال الوقت.
وتؤكد دكتورة سهام حسن، الخبيرة النفسية، أنه كي تجعلي أبناءك دائمًا مشحونين بالطاقة الإيجابية، وكي يستطيعون التخلص من الطاقة السلبية أولا بأول عليكي أن تكوني أنتي أولا شخصية إيجابية، حتى يمكنك دفع كل أفراد الأسرة للاستمتاع بالحياة، والامتلاء بالطاقة الإيجابية، ولتحقق ذلك حاولي اتباع النصائح التالية.
قرري أن تكوني إيجابية فور الاستيقاظ من النوم كل صباح، قد لا يمنعك هذا الشعور من الإصابة ببعض الإحباط خلال اليوم، ولكن تذكري بأن التجارب السلبية لا يعني بأنك أخفقت، فمفتاح الإيجابية هو الإيمان بنفسك.
ابحثي عن الإيجابية في أطفالك، وكوني محددة عندما تمدحينهم، امنحيهم الشجاعة وتجنبي انتقادهم بشكل شخصي، عند وقوعهم في الخطأ.
ساعدي أطفالك على اكتشاف إمكانياتهم، وامنحيهم الثقة وساعديهم على تحقيق أهدافهم.
الابتسامة الدائمة في وجه أبنائك سر من أسرار تخلصهم من الطاقة السلبية، فمن الجيد أن يراك أبناؤك سعيدة، فالشعور بالسعادة عدوى رائعة خصوصًا للأطفال.
كوني صبورة ولطيفة مع أبنائك، ولا تتذمري من كل فعل خاطئ، فغضبك وحزنك يملأهم بالطاقة السلبية.
خذي الأمور ببساطة، عندما الاختيار بين العمل والبقاء مع الأطفال، حاولي تأخير العمل لحين تأسيس علاقة صحية مع الطفل أولًا.
كوني مثالا جيدًا للإيجابية والتفاؤل، فمزاجك سوف يحدد طبيعة شخصية أطفالك لاحقًا.
زيني منزلك بالزهور والنباتات الملونة التي تبعث على التفاؤل والإيجابية، وتمتص الطاقة السلبية من المكان.
قومي بعمل نشاطات مرحة وممتعة مع أبنائك دائما.
