يمتك القصب فوائد صحية عديدة بالإضافة إلى قدرته على الحفاظ على الشباب لفترة أكبر حيث يجعل الإنسان مفعم بالحيوية والنشاط كما يؤخر ظهور التجاعيد.. وبالرغم من ذلك لا يدرك الكثير منا أهميته.
قال الدكتور سعيد متولى أخصائى التغذية العلاجية، إن القصب ليس مجرد غذاء أو عصير يتناوله الأفراد من الطبقات الفقيرة والشعبية بل يحتوى على كنز من الفوائد الصحية والجمالية التى لا حصر لهذا فهو محط اهتمام عدد كبير من الأطباء والباحثين والعلماء فى العالم.
الفوائد التى يحصل عليها الإنسان عند تناول عصير القصب.
-يعالج أمراض البرد والإنفلونزا والالتهابات
– يعالج مشاكل الأظافر والبقع البيضاء بها.
-يساعد فى علاج الأنيميا لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد
– يساهم فى الوقاية من أمراض القلب لأنه يخفض نسب الكوليسترول.
– يمد الجسم بفيتامينات وأملاح معدنية كثيرة ومضادات أكسدة مما يجعله قادرا على محاربة التجاعيد.
– يزيد من كفاءة عملية حرق الدهون فى الجسم.
-يقوى المناعة وبالتالى يحمى من الإصابة بأمراض عديدة.
-يقوى الشعر ويجعله أكثر صحة.
-يساعد فى الوقاية من بعض السرطانات خاصة الثدى والبروستاتا
– يجعل الإنسان أكثر نشاطا ويحارب الكسل والخمول.
-يقوى الأعصاب ويشعر الإنسان بالهدوء والراحة النفسية.
– يساعد على تخليص الجسم من السموم ويزيد إدرار البول.
– يقى الإنسان من الإصابة بهشاشة العظام والأظافر.
— يحافظ على مستوى السكر فى الدم لدى مرضى السكرى.
– تحسين وظائف بعض أجهزة الجسم خاصة الكلى والكبد.
– ينظم عمل الأمعاء ويعالج الإمساك بشكل فعال.
