ركن المرأة
-
طريقة عمل بخارى الدجاج من الشيف نيفين
دجاج من اللحوم البيضاء اللذيذة التي يكثر تقديمها بطرق وأشكال مختلفة لمذاقها الشهى وإقبال الكبار والصغار على تناولها، ما يجعل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل براونيز النوتيلا بمكونين فقط
تعتبر حلوى البراونيز من أكثر الحلويات شعبية بين عشاق الشوكولاتة، ولكن يخشى البعض تجربتها خوفًا من تفاصيلها الكثيرة، لذلك نقدم…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل توست رول بالتفاح
يُفضل الكثير من الأشخاص تناول حلوى رول التفاح، لذا لما لا تُقدميه لأفراد عائلتك بطريقة التوست تمامًا كالمُحترفين، وإليكِ طريقة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل اللحم بالجزر بخطوات بسيطة
تحرص المرأة دائماً على تجديد أساليب الطهى فى المنزل، سواء من خلال قراءة الكتب أو مشاهدة برامج الطهى، وذلك بهدف…
أكمل القراءة » -
5 أكلات تساعد على تحفيز صحة «القلب»
الأوراق الخضراء تحتوي الخضروات ذات الأوراق الخضراء على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة؛ كما أنها تساعد على الحماية من تصلب…
أكمل القراءة » -
سرطان الثدي| ما هي أشعة الماموجرام والتحضيرات اللازمة لإجراء الفحص
«الماموجرام» هي صورة بالأشعة السينية تستخدم للكشف عن وجود سرطان في الثديين حيث أنه يتم تصوير كل ثدي بوجهتين مختلفتين للحصول على…
أكمل القراءة » -
فندق مخصص للسيدات فقط محظور على الرجال دخوله .. يقدم خدمات رائعة
في مدينة مايوركا الإسبانية، افتتح أول فندق مخصص للسيدات فقط، اللواتي يتطلعن إلى الانفصال عن ضغوط الحياة اليومية، ليكون بذلك…
أكمل القراءة » -
مش بس بالبشاميل والطماطم.. اعرفى طريقة عمل المكرونة بالقرنبيط
مش بس بالبشاميل والطماطم.. اعرفى طريقة عمل المكرونة بالقرنبيط يفضل الكثير من الأشخاص تناول المكرونة بأشكالها المختلفة، سواء مضاف عليها…
أكمل القراءة » -
مسرطنات «أون لاين».. مئات الصفحات تروج لأدوية مغشوشة ومكملات غذائية تصيب بالسرطان
في السنوات الأخيرة، تحولت مواقع التواصل الاجتماعي إلى سوق ضخم لتداول وبيع أدوية مغشوشة مجهولة المصدر، الغريب أن تلك الأدوية…
أكمل القراءة » -
هوس جديد للفتيات: استخدام صمغ الرموش لتكبير الشفاه
هوس الكثير بتقليد النجمات يتزايد يوما عن يوم، فمؤخراً لجأت الكثير من الفتيات لحيلة لتكبير الشفاه لكي يكونوا أشبه بالنجمات،…
أكمل القراءة » -
مقاوم للسرطان وأمراض القلب والكبد.. فوائد الأرز الأسود
الأرز الأسود “إيجيبشيان بلاك رايز” أو الأرز الأسود، يعرف عالمياً بأنه غذاء الأثرياء نظرا لارتفاع سعره، يفوق في قيمته الغذائية…
أكمل القراءة » -
أول امرأة تحصل على لقب إمام في فرنسا رسميًا
كاهنة بهلوا أول امرأة امام حصلت سيدة تدعي الدكتور كاهنة بهلول على لقب أول إمام سيدة رسميا في فرنسا، حيث…
أكمل القراءة » -
فضيحة .. فيسبوك يتتبع الحياة الجنسية للسيدات
ازداد في الفترة الأخيرة إقبال السيدات على تطبيقات الهواتف الذكية التي تساعدها على تتبع دورات الحيض وتقديم النصائح لهم، حتى…
أكمل القراءة » -
فوائد قناع الشكولاتة للشعر
لا شك في أن الشوكولاته من الحلوي المفضلة لدي الجميع وخاصة النساء حيث أنها تزيد الشعور بالبهجة والسعادة ، ولكن هل فكرتي…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكوسة بالدجاج والبشاميل
الكوسة من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية، ونظرا لعدم إقبال الصغار على تناولها بالطرق التقليدية، تحرص الأمهات على التنوع والابتكار في…
أكمل القراءة » -
أعراض الأسبوع الأول من الحمل
كيف تعرفين انك حامل في أول اسبوع يكون هذا بالطع من خلال معرفة أعراض الأسبوع الأول من الحمل ، يُعد…
أكمل القراءة » -
3 سلوكيات سلبية تؤثر على نفسية أبنائك.. تعرفي عليها الأب والأم يعدان القدوة والمثل الأعلى لأطفالهم، خاصة في السنوات الأولى من أعمارهم، لذلك لا بدّ أن يلتفت الوالدان لكل سلوك وتصرف يصدر منهما، وانعكاسه على نفسية وسلوكيات الطفل. وتشير دكتورة عبلة إبراهيم، أستاذ التربية، إلى أنه لا بدّ على الوالدين أن يدققا في كل سلوك يصدر عنهما أمام الأطفال؛ حتى لا نبث فيهم بعض السلوكيات أو العادات، أو حتى الخصال السلبية، فهناك سلوكيات معتادة قد تعلم أبنائنا الكذب، أو السلبية، أو حتى الوسواس، دون أن نلتفت لذلك. وتحذر الدكتورة عبلة، من بعض السلوكيات الاجتماعية والحياتية، التي تترك أثرا سيئا في عقلية ونفسية الطفل، وهو ما تستعرضه في السطور التالية: الوسواس القهري: – لا بدّ أن نلتفت لسلوكياتنا الخاصة بالنظافة والنظام، وإن كان أحد الآباء مصاب بداء النظافة أو النظام المفرط، والذي تحول معه لوسواس، فعليه أن يلتفت لسلوكياته، حتى لا يزرع هذه المشاعر في نفوس الأطفال، وذلك من خلال التحايل في بعض السلوكيات. فعلى سبيل إن كان الأب مصابا بداء النظافة، ويخاف على سيارته، ويمنع الأطفال من تناول أي شيء فيها، فبدلا من حرمان الأطفال، وتصدير هذه السلوكيات لهم، يمكن تعويد الأطفال على وضع بعض المناشف أو المناديل عند تناول أي مقرمشات أو حلويات بالسيارة، وعند الانتهاء يتخلصون منها في أكياس بلاستيكية، فهنا نكون قد عودناهم على النظافة، وفي نفس الوقت لم نحرمهم من الاستمتاع، ولم نصدر لهم الوسواس القهري. الكذب: أحيانا يضطر الوالدين إلى التهرب من أحد الأشخاص، أو أن يريد ألا يخبره بشيء يتعلق به، فيلجأ لبعض الأكاذيب الصغيرة، كالطلب من الطفل أن يرد على التليفون، ويخبرهم أن الوالد غير موجود، أو أن يحادث أحد أصدقائه بغير الحقيقة أمام الطفل، وهنا سيتعلم الطفل الكذب، ولحل هذه المسألة، يمكن عدم الرد على التليفون في هذا اليوم على الإطلاق، أو استخدام خاصية إظهار رقم الطالب، وعدم الرد على الإطلاق على الرقم الذي لا يريد محادثة صاحبه، وكذلك عدم الحديث أمام الأطفال مع الأصدقاء. الغضب: في حالة معاناة أحد الوالدين من العصبية المفرطة، يمكن للطرف الآخر ألا يثير أعصابه أمام الأطفال، وإذا حدث وتفجرت عصبيته أمام الأطفال، فعلى الطرف الأخر أيضا أن يكون هو المتحكم، فيمكن إدخال الأطفال غرفهم، وإبعادهم عن ثورة أحد الوالدين، حتى لا يتعلمون العصبية، والعنف في التعامل.
الأب والأم يعدان القدوة والمثل الأعلى لأطفالهم، خاصة في السنوات الأولى من أعمارهم، لذلك لا بدّ أن يلتفت الوالدان لكل…
أكمل القراءة » -
تونة برجر وجبة متكاملة للدايت
خلال اتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد، يواجه الكثيرون مشكلة تناول أطعمة لذيذة وغير تقليدية، لكسر ملل الأكلات التقليدية،…
أكمل القراءة » -
صينية المكرونة باللحم والخضار الشهية
أعدت الطاهية منال عبيدة صينية المكرونة باللحم والخضار الشهية خصيصا لمطبخ سيدتي لضيافة مميزة ومذاق ساحر. مقادير صينية المكرونة باللحم…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طريقة عمل قهوة اللوز الحجازية الحلوة
مقادير قهوة اللوز الحجازية الحلوة – حليب : 12 ملعقة كبيرة – الماء : 5 اكواب – هيل : ملعقة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل خضار سوتيه.. 5 وصفات لـ طعم لذيذ
فوائد خضار السوتيه متعددة فهو غنى بالفيتامينات، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى يحتاجها الجسم، نتيجة سعراتها الحرارية…
أكمل القراءة » -
حضرى طاسة الجبن بالبسطرمة على طريقة الشيف سناء
طاسات الجبن من الأكلات اللذيذة التي يكثر الإقبال عليها من الكبار والصغار لمذاقها الشهى، وعادة يتم تناولها في المطاعم، على…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الدجاج بالجبنة بخطوات بسيطة
تسعى الأم لإعداد الوجبات المختلفة من الطعام سواء من خلال إضافة التوابل أو تعلم أنواع من الطهى بقراءة كتب أو…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل شوربة المشروم بأبسط طريقة
تعتبر الشوربة من الأطباق الرئيسية والمفيدة التي لا يمكن الاستغناء عنها، لكن في كثير من الأحيان ترغب ربة المنزل في…
أكمل القراءة » -
ابنك مش حرامى.. نصائح للتعامل مع سلوك الطفل السارق
قد تتفاجىء الأم بقيام طفلها بالسرقة سواء من المنزل أو من أحد الأصدقاء، مما يجعلها تشعر بالقلق والخوف على مستقبل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الخضار بالأرز البني
تعد السلطة من أهم الأطباق الجانبية على مائدتك، لما فيها من فوائد غذائية وصحية عديدة، فمنها السلطات التي يتم تحضيرها…
أكمل القراءة » -
هيئي ابنك نفسيا لبدء العام الدراسى الجديد بهذه الخطوة
أيام قليلة ويبدأ العام الدراسى الجديد، وهو الأمر الذي تختلف مشاعر بين الطلاب، حيث ينتظر بعضهم بدء الدراسة، ولكن الغالبية…
أكمل القراءة » -
عجين الحلبة يفتح بشرتك ويحميها من التجاعيد
تفتيح البشرة من الأمور التي تهتم بها الفتيات خاصة فى فصل الصيف، حيث تتأثر البشرة بأشعة الشمس والحرارة العالية، ما…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل جمبري مشوي
يقدم الشيف الشربينيى طريقة عمل جمبري مشوي لعشاق الجمبرى ، نظرا لعدم احتراف بعض ربات المنزل فى تحضير الجمبرى بشكل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل باستيتشيوتو كيك من إيطاليا
تقدم الشيف نرمين هنو طريقة عمل ” باستيتشيوتو كيك من إيطاليا ” لعشاق التجديد ،فهناك بعض السيدات يبحثن دائما عن…
أكمل القراءة »
