ركن المرأة
-
علاج انتفاخ البطن بعد الولادة القيصرية
الانتفاخ في البطن يكون ناجمًا عن ارتخاء في الأمعاء؛ بسبب التخديش الواقع عليها خلال العمليَّة، وبسبب تسرُّب بعض السوائل والدم…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل انشيلادا الدجاج المكسيكية
انشيلادا الدجاج أو تشيكن انشيلادا أو شاورما الانتشلادا بالفرن، هى إحدى الأكلات المكسيكية المشهورة، وتعد من الوجبات الصحية والشهية فى…
أكمل القراءة » -
5 خطوات تخلى بشرتك شباب على طول أبرزها شرب المياه والابتعاد عن الشمس
تعانى الكثير من السيدات من تشقق الجلد، وتعرضه للتقشف، أو ظهور علامات تجاعيد فيه، وهو ما يؤرقهم بشدة، ووفقا لموقع…
أكمل القراءة » -
عشان تحافظى على صحة طفلك..أعرفى 14 نوع تطعيم ضد الأمراض المعدية والخطيرة
يحتاج الطفل لأخذ أنواع تطعميات الطبية للوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية خاصة التى تنتشر بفصل الشتاء مثل الأنفلونزا وكذلك الوقاية…
أكمل القراءة » -
إذا تراجعت عدد حركات الجنين فى الشهر الثامن عن هذا الرقم استشيرى الطبيب
تتفاجأ الأم خلال الشهر الثامن بفترة الحمل بقلة حركة الجنين داخل الرحم، الأمر الذى يثير القلق على صحة الجنين واكتمال…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الخضروات المشوية
المقادير حبة باذنجان مقطعة شرائح 3 حبات كوسة شرائح طولية 2 حبة بصل جوانح 250 جرام فلفل أصفر حلو شرائح…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل باتيه بالجبنة الشيدر والزيتون
المقادير 4 كوب دقيق معلقه كبيرة خميرة فورية معلقة صغيرة سكر ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق حليب بودرة بيضة واحدة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل النجرسكو بالدجاج
المقادير 1/2 كيلو جرام كيس مكرونة فرن 4 صدور فراخ فيليه 2 بصلة 2 حبة فلفل رومي أخضر 1/2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
طريقة تخليل الزيتون الاسود بالمنزل
يمكنك تخليل الزيتون الأسود بالمنزل بطريقة نظيفة بدون إضافات ضارة أو مواد صناعية. يمكنك استخدامه مع ساندويتشات الجبنة وعمل الفطائر…
أكمل القراءة » -
دراسة: هل المانجو تزيد الوزن؟
هناك الكثير من الاعتقادات الشائعة التي تشير بأن المانجو اللذيذة تعمل على زيادة الوزن، لكن ما الحقيقة وراء هذا الاعتقاد؟…
أكمل القراءة » -
هل يسبب التسنين الحمى للطفل؟
تسمى فترة ظهور الأسنان اللبنية لدى الرضع فترة التسنين وتبدأ من الشهر الرابع الى الشهر السابع. هل يسبب التسنين إصابة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان والصنوبر
ورق العنب من المقبلات الشهية والمغذية. تعتبر غذاءًا متكاملًا للنباتيين حيث تحتوي على الأرز والخضروات والطماطم والبهارات الشرقية. يمكنك تقديم…
أكمل القراءة » -
ريجيم التمر واللبن لخسارة 5 كيلو من الوزن الزائد
تواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن بإستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة . من أبرز…
أكمل القراءة » -
الأضرار النفسية والسلوكية لضرب الطفل ومعاملته بعنف
“طفلي كثير الحركة مشتت الإنتباه، كثير الصراخ، لا يهدأ في مكان واحد، يضرب أقرانه، يتعامل بعنف، أضربه بعصبية بعد أن…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البشاميل بدون بيض
يستخدم في تحضير العديد من الوصفات كالمكرونة بأنواعها والخضار في الفرن والحساء بالكريمة الخفيفة بالحليب. المقادير 4 ملاعق كبيرة دقيق…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل لانشون الفراخ
يمكنكِ إعداد اللانشون بالمنزل بدون إضافات أي مواد حافظة أو ألوان صناعية. إخترنا لكِ طريقة سهلة لإعداد إسطوانة لانشون يمكنك…
أكمل القراءة » -
كل ما يجب ان تعرفيه عن ريجيم السعرات الحرارية
يعد نظام ريجيم السعرات الحرارية واحد من أهم وأسهل انواع أنظمة الريجيم لتخفيف الوزن. هذا النوع من الريجيم يجعل المرأة…
أكمل القراءة » -
14 سببا يجعلك تتناول البطاطا يوميا
يعشق الكثير من الأشخاص تناول البطاطا الحلوة وبالأخص فى فصل الشتاء؛ لأنها من الأطعمة التى تتميز بمذاقها الشهى، إضافة إلى…
أكمل القراءة » -
10 معلومات لا تعرفها عن فاكهة السعادة والقوة.. تناولها يوميًا
تجرى العديد من الدراسات عن فوائد الفاكهة والخضار، لمعرفة آثارها وأيها أكثر فائدة للجسم، لكن العلماء يقولون أن هناك فاكهة…
أكمل القراءة » -
سفرتك اليوم.. تندورى ومكرونة على الطريقة الصينية
تقديم وجبة طعام شهية ومغذية من أكثر الأشياء التى تشغل ربة المنزل، لذا نعرض لكِ اليوم طريقة تحضير 3 أكلات…
أكمل القراءة » -
” موزة ” تخلصك من الشعر الزائد فى المناطق الحساسة بالجسم بدون آلام
تعاني أغلب النساء من مشكلة كيفية نزع الشعر من المنطقة الحساسة مما يسبب لهم ألم شديد والكثير من النساء لا…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل لحم البصل بالكاري
المقادير كيلو لحم قطع بالعضم هيل عود قرفة ملح حسب الرغبة ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة صغيره كاري ملعقه صغيره…
أكمل القراءة » -
كل ما تريدين معرفته عن ميكروبليدينج الحواجب
العناية بالجمال والبحث الدائم عن أحدث صيحات موضة العناية بالبشرة وآخر صيحات المكياج ومستحضرات التجميل من أهم ما يشغل بال…
أكمل القراءة » -
في فترة الفطام.. تجنبي تقديم هذه الأطعمة لطفلك
لاشك أن مرحلة فطام الرضيع من أصعب المراحل التي تمر بها الأم والطفل على حد سواء، إذ تقع الأم حائرة…
أكمل القراءة » -
أسرع 3 طرق للحصول على شعر كثيف
تقصد سيدات وفتيات كثيرات مراكز التجميل لتغيير مظهر شعرهن وزيادة كثافته، إلا أنهن قد لا يجدن الوقت الكافي في بعض…
أكمل القراءة » -
كباب بالكرز على الطريقة الحلبية
المقادير – عصير الكرز : 6 اكواب – سكر : كوب – كباب : 1 كيلو (كباب غنم) – الفلفل…
أكمل القراءة » -
نصائح “رجيم” لاستعادة الرشاقة بعد الإنجاب
الحدث الأن يقدم أبرز الوصايا الصحية والغذائية لاستعادة قوام الجسم بعد تكرار الولادات من المفضل المواظبة على تناول بعض الأعشاب…
أكمل القراءة » -
طريقة إعداد قالب كيك بالشوكولاتة من الشيف نشوة
على الرغم من أن الكيك من أسهل طرق الحلويات، التي يمكن أن تنفذها بنفسها ست البيت في المنزل، إلا أن…
أكمل القراءة » -
الأطفال الذين يعانون من الارتجاج لا يتلقون المتابعة الطبية اللازمة
كشفت دراسة جديدة لباحثين في جامعة “يورك” في مدينة تورونتو الكندية، بالتعاون مع مستشفى الأطفال في مقاطعة “شرق أونتاريو” في…
أكمل القراءة » -
قولي وداعا للشعر التالف في نصف ساعة فقط
يعد الشعر التالف أحد أهم وأكثر المُشكلات التي تواجه العديد من الفتيات نتيجة إلى العديد من الأسباب، أهمها العادات الخاطئة…
أكمل القراءة »
