ركن المرأة
-
لقمة يارا
مقادير الوصفة 1 باكيت عجينة باف باستري مربعات 1 ملعقة كبيرة هيل ناعم 1 حبة كبيرة بيض للقلي زيت ذرة…
أكمل القراءة » -
كيف يشوش التليفزيون أدمغة أطفالنا ؟
ينصح خبراء الطب النفسي وأطباء الأطفال بعدم ترك الأطفال لساعات طويلة أمام شاشة التلفاز ، لكن هل تعرف الأمهات السبب…
أكمل القراءة » -
فتة اللحم بالزبادي
مقادير الوصفة 1 كيلو لحم مقطع 2 حبة صغيرة بصل مقطعة 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود حب صحيح 3 عود…
أكمل القراءة » -
لو متخانقه مع زوجك .. نصائح عشان الخناقة ما تكبرش
بعد أى مشاجرة بين النساء وشركائهن تدور فى أذهانهن الكثير من الأفكار التى قد تضر تماماً بالعلاقة إذا اتبعتى إحداها…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكسكسي
المقادير كيلو دقيق ماء رشه ملح ٣ملاعق كبيرة سكر خشن سمن رشة فانيليا الطريقة في الفودبورسيور نضع الدقيق عليه الملح…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا
ذكر تقرير في مجلة “ايرتسته تسايتونج” (صحيفة الاطباء) الصادرة في مدينة نوي ايزنبروج الالمانية أن الفلفل الحار يمكن أن يقلل…
أكمل القراءة » -
جمبري بالثوم والليمون الأخضر لرجيم مثالي
تعد المأكولات البحرية من الأطباق المهم تناولها خلال اتباع الحمية.. وذلك لقلة السعرات الحرارية الموجودة بهذا النوع من الأكلات.. حضرنا…
أكمل القراءة » -
خمس قواعد للحجاب تعملناها من مدونة الموضة دلال الدوب
دلال الدوب ، مدونة كويتية للجمال وموضة الحجاب ، تركت بصمة في عالم الأزياء الخليجية بأزيائها الأنيقة واللافتة حتى أنها…
أكمل القراءة » -
طريقة لحم البفتيك بالبسطرمة مع الشيف نجلاء الشرشابي
نقدم لكم طريقة عمل لحم بفتيك بالبسطرمة بخطوات الشيف نجلاء الشرشابي، مقدمة برنامج “على قد الإيد”. المقادير: نصف كيلو بفتيك…
أكمل القراءة » -
البطاطس المرحة
المقادير: حبة بطاطس كبيرة مسلوقه ومهروسه 3ملاعق نشا 1/4 كوب دقيق 3ملاعق بقسماط ملعقه ملح ملعقه ونصف فلفل اسود ا…
أكمل القراءة » -
كيف يشوش التليفزيون أدمغة أطفالنا ؟
ينصح خبراء الطب النفسي وأطباء الأطفال بعدم ترك الأطفال لساعات طويلة أمام شاشة التلفاز ، لكن هل تعرف الأمهات السبب…
أكمل القراءة » -
الدجاج المسحب
المقادير دجاجة كاملة مخلية حبة فلفل أحمر 3 فص ثوم ملعقة سماق صغيرة ملعقة زعتر أخضر اوناشف ملح وفلفل أسود…
أكمل القراءة » -
4 نصائح ما تعمليهاش قبل ليلة الدخلة.. أهمها أعملى نفسك مكسوفة
للأسف تتعرض العروس فى مصر والعالم العربى بشكل عام إلى كم من الضغوط والنصائح التى عادةً ما تكون مغلوطة قبل…
أكمل القراءة » -
صينية الخضار للريجيم من مطبخ الشيف «غادة عاطف»
طريقة عمل صينية خضار للريجيم من مطبخ غادة عاطف وصفة لذيدة و خفيفة و مغذية تساعد على فقدان الوزن .…
أكمل القراءة » -
4 فوائد هامة لفطام طفلك
الفطام من أهم المراحل في عمر الطفل حيث يتخلى الطفل خلالها عن الرضاعة ، ليتناول المزيد من العناصر الغذائية المهمة…
أكمل القراءة » -
أسرع طريقة لعمل صينية الجمبري بالخضراوات
يعتبر الجمبرى من الأكلات البحرية المميزة جدا والتي تحتوى على العديد من الفوائد الغذائية لصحة الإنسان.. لذا نقدم لك خلال…
أكمل القراءة » -
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل
المقادير: – 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون ,مبشور -3 حبة بصل أخضر ,شرائح 4/1 كوب بقدونس ,مفروم -2/1 كوب عصير…
أكمل القراءة » -
لبشرة مشرقة اتبعي هذه النصيحة
أوصت بوابة الجمال “هاوت.دي” بوضع كريم عناية نهاري غني بمواد الترطيب قبل تطبيق كريم الأساس، مع مراعاة تركه على الوجه…
أكمل القراءة » -
السمنة أثناء الحمل تهدد صحة طفلك
أشارت دراسة بريطانية فنلندية حديثة إلى أن الأطفال الذين يولدون من أمهات بدينات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب واضطرابات النوم، إضافة…
أكمل القراءة » -
وجبات مقترحة للرجيم وقت العمل
إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي لتخفيض الوزن وتشعرين بالجوع وقت العمل ولا تقاومين الوجيات الجاهزة ، يقترح عليكِ سفاح الفات…
أكمل القراءة » -
أفضل طريقة لتنظيف المايكرويف
عاني أغلب النساء من مشكلة الروائح الكريهة التي تصدر من المايكروويف نتيجة الاستعمال المتكرر له وبأنواع مختلفة من الاطعمة، الامر…
أكمل القراءة » -
أم تتحدى تمييز الإعلانات ضد ذوى الاحتياجات الخاصة وتحول طفلها لموديل شهير
رحلة عودتها من شركة الإعلانات التى رفضت طفلها المصاب بمتلازمة داون لم تكن سهلة، كلماتهم الصريحة عن رفض قبوله كونه…
أكمل القراءة » -
بالصور.. أحدث صيحات الديكورات العصرية لغرف النوم
غرفة النوم من أهم غرف المنزل التي تشعر فيها ربات البيوت بالهدوء والراحة، لذا تحرص الفتيات عند تأسيس منزل الزوجية…
أكمل القراءة » -
طريقة إعداد البطاطس المشوية بالمتبل السورى
تهتم ربات البيوت عند تقديم الطعام بأن يكون لذيذا ومبتكرا ليجذب جميع أفراد الأسرة لتناوله، كما تراعى دائما بأن يكون…
أكمل القراءة » -
فيليه سالمون بصوص الزنجبيل
المقادير : 1 كيلو فيليه سالمون ( او اي نوع سمك ) للتتبيلة السمك: صويا صوص 1 ملعقة صغيرة عسل…
أكمل القراءة » -
وجبات مقترحة للرجيم وقت العمل
إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي لتخفيض الوزن وتشعرين بالجوع وقت العمل ولا تقاومين الوجيات الجاهزة ، يقترح عليكِ سفاح الفات…
أكمل القراءة » -
(6) طرق لتهيئة بيتك لاستقبال الشتاء
كل فصل طابعه الخاص، وللشتاء طقوس واستعدادات خاصة في كل بيت، لما له يتبعه من برودة شديدة في الجو تتطلب…
أكمل القراءة » -
سمك مشوي بالصلصة على الطريقة المكسيكية
تفضل الغالبية السمك مشوياً.. لهذا اخترنا لك طبق فريداً وشهيا من سمك مشوي بالصلصة على الطريقة المكسيكية . المقادير سمك…
أكمل القراءة » -
بالفيديو: هذه ألوان الملابس المناسبة لصاحبة البشرة السمراء
تعتبر صاحبة البشرة السمراء الأوفر حظاً في اختيار ألوان الملابس والأزياء إذ أن جميع الألوان تقريباً تناسب بشرتها حيث نشرت…
أكمل القراءة » -
الشيف أشرف يوضح فوائد صدور الدجاج للرجيم
قال الشيف أشرف فاروق والمتخصص في الأغذية الصحية والعلاجية، إن الدجاج يعتبر هو قمة الهرم الغذائي بالنسبة للبروتين حيث يعتبر…
أكمل القراءة »
