ركن المرأة
-
4 عادات سيئة تمنعك من خسارة الوزن
يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة فقدان الوزن الزائد رغم اتباعهم نظام غذائي شديد الصعوبة وبسعرات حرارية قليلة. إليكم أبرز…
أكمل القراءة » -
كنافة بالجبن القريش لمنال العالم
مقادير الوصفة 500 جرام كنافة 1 1/2 كوب زبدة مذابة الحشو 2 كوب جبن قريش 1 حبة كبيرة بيض 2…
أكمل القراءة » -
كثرة الإنجاب تؤخر الشيخوخة
أضافت نتائج دراسة كندية جديدة ميزة لم تكن معروفة لمتاعب الحمل والأمومة، حيث تبين أن إنجاب المزيد من الأطفال يؤخر…
أكمل القراءة » -
برجيم المشروم.. إنقصي وزنك 2 كيلو
المشروم نبات غنى يتمتع بقيمة غذائية عالية، لذا لم يتردد خبراء الأغذية بتناوله والاعتماد عليه فى كرجيم ونظام غذائي آمن…
أكمل القراءة » -
عصير الأنانس بجوز الهند
المقادير: ثلث كوب أناناس مقشر ملعقتان صغيرتان من كريم جوز الهند. ملعقة عصير ليمون. كوب ونصف الكوب من الثلج المجروش.…
أكمل القراءة » -
8 حقائق وخرافات عن التنظيف باستخدام المكونات الطبيعية
هل فكرت يوماً ما هو السبب وراء وجود هذا العدد الهائل من مواد التنظيف؟ يسعى الكثيرون منا لتجنب استخدام هذه…
أكمل القراءة » -
رجيم بداية رمضان لخسارة الوزن
لكل من تحاول أن تخسر بعض من وزنها الزائد ، إليكِ الرجيم المتكامل لبداية رمضان ، تابعيه معنا ويًفضل أن…
أكمل القراءة » -
مقلوبة الدجاج لإفطار شهي مع أسرتك في رمضان
مقلوبة الدجاج لإفطار شهي مع أسرتك في رمضان تعد مقلوبة الدجاج من الأكلات الغنية بالمكونات الشهية التي يمكنك تقديمها إلى…
أكمل القراءة » -
أسباب القيء المستمر للرضع خلال الشهور الأولى
أسباب القيء المستمر للرضع خلال الشهور الأولى مشكلة القيء المستمر بعد الرضاعة مباشرة من أكثر المشكلات التي تواجهها الكثير…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طعام طفلك بدءًا من عمر شهر حتى 5 سنوات
يحتاج الطفل إلى تغذية خاصة خلال الصيف إليك طعام طفلك بدءًا من عمر شهر حتى 5 سنوات. لفت الدكتور نبيل…
أكمل القراءة » -
الجيب «الحمالات» موضة صيف 2016
الجيب «الحمالات» موضة صيف 2016 تعد الجيبات من أفضل التصميمات المناسبة خاصة للمحجبات خلال فصل الصيف، فهى تعطى الإحساس…
أكمل القراءة » -
خطوات قليلة للسيطرة على شهيتك وإنقاص الوزن
تعانى من شهية مفتوحة طوال الوقت ويعد الطعام متنفسا لك يساهم في راحتك النفسية وللتغلب على هذه المشكلة يقدم الدكتور…
أكمل القراءة » -
أسهل طريقة لعمل عجينة السمبوسك
أسهل طريقة لعمل عجينة السمبوسك تعتبر السمبوسك من أشهر أنواع المقبلات التي يحرص كثيرون على عملها خاصة في الشهر الكريم،…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للحوامل خلال رمضان
5 نصائح للحوامل خلال رمضان لا شك أن سلامة وصحة الحامل هي المؤشر على صحة طفلها في المستقبل، لذا…
أكمل القراءة » -
أسرع طريقة لعمل الكريب باللحم المفروم
أسرع طريقة لعمل الكريب باللحم المفروم إذا كنت تبحثين عن وصفة جديدة تقدمينها لأسرتك على السحور، حتى تتغلبوا على الشعور…
أكمل القراءة » -
أسهل وصفة طبيعية لتكثيف الشعر
أسهل وصفة طبيعية لتكثيف الشعر إذا كنتِ ممن يعانون من مشكلة تقصف الشعر ويرغبن في الحصول على شعر كثيف، ومللتِ…
أكمل القراءة » -
«تونر» طبيعي لترطيب البشرة في رمضان
قلة شرب المياه خلال نهار رمضان يجعل بشرتك أكثر جفافًا؛ لذلك قومي باستخدام الحليب كتونر طبيعي لبشرتكِ الجافة، فالحليب…
أكمل القراءة » -
للحوامل.. تعرفى على سبب تورم القدمين “الطبيعى” فى أواخر الحمل
فى الثلث الأخير من الحمل تظهر بعض الأعراض المرضية على بعض الحوامل، وهناك أعراض شائعة منها تورم القدمين بشكل ملحوظ…
أكمل القراءة » -
سلطة بطيخ.. جربيها
ربما تتناولين البطيخ مع أفراد اسرتك خلال فصل الصيف سواء بمفرده أو مع الجبن، لكن اليوم نقدم لك وصفة…
أكمل القراءة » -
10 وصفات طبيعية لبشرتك باستخدام أوراق النعناع
يعتبر النعناع من الأعشاب ذات الشعبية الواسعة لفوائده الطبية العلاجية المميزة، بالإضافة إلى رائحته العطرة النفاذة وطعمه المنعش. إلا أن…
أكمل القراءة » -
وصفات صحية في رمضان
نُقدِّم إليكم مجموعة من الوصفات الشهية التي تعتمد بشكل رئيسي على الخضار، ويمكن تحضيرها في شهر رمضان لتزويد الجسم بالعناصر…
أكمل القراءة » -
بطاطا مشوية
تعرفي معنا على طريقة تحضير البطاطا المشوية وأعديها في مطبخك بسهولة وفقًا لموقع «وصفات الطبخ العربية». المكونات 4…
أكمل القراءة » -
آخر تقاليع التجميل..حقن ثانى أكسيد الكربون حول العين لإزالة الهالات السوداء
تبحث النساء دائما عن طرق جديدة ومختلفة من أجل الوصول للبشرة المثالية، حيث ظهرت مؤخرا احدى “التقاليع” التى اتبعتها القليل…
أكمل القراءة » -
لفائف الكنافة بالفستق
المكونات نصف كيلو كنافة طازجة زبدة سائلة للدهن زيت غزير للقلي فستق صحيح شربات (قطر) طريقة التحضير – تُفرد…
أكمل القراءة » -
7 نصائح للتغلب على تورم القدمين أثناء الحمل.. المياه وتقليل الملح
هناك العديد من المشاكل التى تواجه النساء خلال فترة الحمل، والأسوأ بينها تورم القدمين، لأنه يعيق المرأة من الحركة ويمثل…
أكمل القراءة » -
دجاج بصلصة الزعتر
المقادير – دجاجة وزن كيلو و نصف. – حبتان طماطم كبيرتان. – 2 حبة فلفل أخضر حار. – بصلة كبيرة.…
أكمل القراءة » -
8 وسائل للتعامل مع الأفكار السلبية لدي طفلك
منذ الصغر، تعلمنا التعامل مع المشاعر والأفكار السلبية عن طريق سحقها أو تحويلها لشيء أكثر إيجابية، وللأسف، كثير من تلك…
أكمل القراءة » -
3 طرق تخلصك من الكرش بسهولة
يسعى العديد من الاشخا3ص الى التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن عبر اتباع حميات غذائية قاسية ترهقهم، ولهذه الغاية…
أكمل القراءة » -
الحمام المحشى
المقادير : 4 حمام 1 كوب أرز 1 بصل 200 جم كبد وقوانص 1 ملعقه كبيرة سمنة جنة ملح و…
أكمل القراءة » -
لحياة أفضل انجبوا اطفالكم في سن متأخرة
أكدت دراسة أجراها علماء الديموغرافيا في ألمانيا وبريطانيا أن أطفال الامهات الكبيرات في السن نسبياً يحصلون إضافة إلى الصحة الجيدة…
أكمل القراءة »
