الأسرة والمجتمع
-
العناية بالبشرة بعد الولادة.. 4 نصائح تعيد لوجهك النضارة والحيوية
بعد الولادة من الطبيعى أن تتعرض بشرتك لبعض التغيرات والمشاكل، فقد تلاحظى ظهور حب الشباب أو مشاكل جفاف البشرة…
أكمل القراءة » -
لو حامل ما تخافيش من السفر .. 4 نصائح تضمن لكِ سفر آمن أثناء الحمل
طوال شهور الحمل التسعة بالطبع من الممكن أن تحتاجين للسفر مرة أو أكثر، سواء كان هذا لسبب اضطرارى أو لمجرد…
أكمل القراءة » -
ذكر الله .. علاج للأمراض النفسية
أكدت دراسة علمية أن الإيمان بالله عز وجل والمحافظة على الصلاة وأداء الزكاة والصدقات وصوم رمضان والعمرة والحج وقراءة القرآن…
أكمل القراءة » -
القلق النفسى مسئول عن 80% من الأمراض الخطيرة.. أبرزها الزهايمر والسمنة
يعانى الكثير من القلق النفسى والتوتر نتيجة للضغوط الحياتية اليومية، وهذا ما يؤثر على صحتنا بالسلب ويجعلنا عرضة للكثير من…
أكمل القراءة » -
قبل التفكير في الحمل بعد الـ 35 اقرأي النصائح التالية
من الأفضل دائماً الإنجاب في سن مبكرة، لأن الإخصاب بعد الـ 35 قد يمثل تحدياً. مع ذلك إذا كنت…
أكمل القراءة » -
7 مشروبات اعتمدي عليها فى فقدان الوزن
قد يكون فقدان الوزن من اكثر المشاكل التي تواجه الكثير وقدم الدكتور طارق مهران استشاري التغذية سبعة مشروبات أثبتت فعاليتها…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا
ذكر تقرير في مجلة “ايرتسته تسايتونج” (صحيفة الاطباء) الصادرة في مدينة نوي ايزنبروج الالمانية أن الفلفل الحار يمكن أن يقلل…
أكمل القراءة » -
احذر.. السموم البيئية قد تصيبك بـ”الزهايمر” والاضطرابات العصبية
كشفت عنها دراسة علمية حديثة، تمثلت فى أن التعرض للسموم الموجودة ببعض الأراضى والبحيرات قد يزيد من خطر الإصابة بمرض…
أكمل القراءة » -
أخلاق ربانية ثمارها صحية! أخلاق ربانية ثمارها صحية
غض البصر العين هى الدرة الثمينة التى لا تقدر بثمن، وقد سماها الله تعالى الحبيبة والكريمة، كما جاء فى حديث…
أكمل القراءة » -
سلطة الرنجة بصوص الباربكيو للشيف مايسة
مدة التحضير 15 دقيقة المقادير رنجة مخلية 3 ملعقة كبيرة صوص باربكيو 4 ملعقة كبيرة زيت ذرة فنجان طحينة 3…
أكمل القراءة » -
قلة الألياف يضر بالأمعاء ويزيد فرص الإصابة بالسرطان.. وخطرها يمتد للأبناء
كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، حيث أفادت بأن الوجبات الغذائية التى تحتوى على مستويات منخفضة من…
أكمل القراءة » -
للبن 5 فوائد جمالية بعيدة عن الصحة للبن 5 فوائد جمالية بعيدة عن الصحة
للبن فوائد عديدة لصحة الجسم، فالكالسيوم المتواجد في اللبن يساعد في تقوية العظام، والأسنان، كما يعتبر من أهم الأطعمة الهامة…
أكمل القراءة » -
“يمكن التحكم فيها والشخير يمنعها”..معلومات غريبة عن الأحلام معلومات عن الأحلام
العديد منا يهتم بطبيعة الأحلام التى يحلمها بل ونجد التفسيرات لها وربما ادى ذلك الى اصدار العديد من الكتب حول…
أكمل القراءة » -
تدريبات لتجهيز طفلك لتعلم القراءة قبل دخول المدرسة
لكل اﻷمهات يمكنك اﻵن تعليم طفلك مهارات القراءة قبل دخوله المدرسة من خلال عدة تدريبات بسيطة ، دربيه عليها…
أكمل القراءة » -
وزير الأوقاف يبحث اليوم سبل تفعيل دور المراكز الثقافية
يعقد وزير الأوقاف الدكتور محمد مختار جمعة، اجتماعا موسعا بأعضاء المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، لبحث سبل تفعيل دور المراكز الثقافية،…
أكمل القراءة » -
5 أمور تحفظك من الوقوع في فخ الخيانة الزوجية
1- ابتعد تماماً عن التواصل مع حبك القديم وكل قنوات التواصل معه. 2- لا تزيد من كلمات الإعجاب والغزل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل ستيك اللحم بصوص البرتقال والفلفل الملون
المقادير كيلو ستيك لحمة شرائح نصف كوب فلفل ملون مقطع شرائح 2 ملعقة صغيرة نشا مذابة في ماء ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
د.خالد عمارة يكتب: العوامل المؤثرة فى علاج الكسور غير الملتئمة
أغلب كسور العظام يتم التحامها فى خلال 6 إلى 9 أشهر، ولكن هناك نسبة من الكسور لا تلتئم، وهذه النسبة…
أكمل القراءة » -
ما أثر تغير قيمة العملة على سداد القرض؟
أخذ شخص مني مبلغ ألفي ريال سعودي على أساس أن يوفر لي إقامة في السعودية، وبعد فترة طويلة لم يوفر…
أكمل القراءة » -
غذاء الحامل من أجل تأمين عناصر القوة والحياة
الإعتناء بالتغذية شرط أساسي لحمل آمن للأم وجنينها، فالتغذية تؤمن للمرأة الحامل ما تحتاجه من عناصر القوة والحياة، خصوصاً…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلصي من دهون البطن و الأرداف معًا؟
تراكم الدهون في الردفين هي مشكلة يعاني منها الكثير من الناس و خاصة النساء كما أن مشكلة الدهون في البطن…
أكمل القراءة » -
نصائح لماكياج العيون الصغيرة للحصول على نظرة جذابة
هناك الكثير من النساء اللائي يمتلكن العيون الصغيرة وهذة العيون لها طريقه معينه في المكياج لتكبيرها فاذا كنت ترغبين بالحصول…
أكمل القراءة » -
دراسة:قلى الخضروات بزيت الزيتون أفضل من سلقها ويحميك من السرطان والسكر
مفاجأة كبيرة كشف عنها مؤخراً فريق من الأطباء بجامعة غرناطة الإسبانية، حيث أشاروا أن قلى الخضروات باستخدام زيت الزيتون قد…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
المقادير 125 جرام زبدة في درجة حرارة الغرفة. 3/4 كوب سكر. 2 بيض. كوب لوز مطحون. 1/4 كوب لبن. 1…
أكمل القراءة » -
عزيزي الرجل: كيف تحافظ على زواجك إن كنت كثير السفر؟
لكي يتجنب الرجل المشاكل وفتور المشاعر في علاقته مع زوجته بسبب غيابه عنها، يمكنه أن يتبع النصائح التالية التي أوردها…
أكمل القراءة » -
7 نصائح لتسهيل وتسريع عملية الولادة الطبيعية
تتطلع المرأة منذ لحظة معرفتها بالحمل لليوم الذي ستحمل فيه طفلها بين ذراعيها بعد معاناة شهور الحمل، ولكن يشغل يوم…
أكمل القراءة » -
ما حكم سفر الزوج مدة طويلة وتركه زوجته؟
تجيب أمانة الفتوى بدار الإفتاء المصرية: السفر المباح هو الخروج على قصد قطع مسافة القصر الشرعية فما فوقها، بحيث يكون…
أكمل القراءة » -
الوصفة الأكيدة للتخلص من قشرة الشعر نهائياً
تواجه العديد من الفتيات مشكلة قشرة الشعر، والتي تسبب لهن الإزعاج بسبب حكة الرأس المستمرة، ومن أهم أسباب قشرة الرأس…
أكمل القراءة » -
سلطة السبانخ والدجاج بصلصة العسل والخردل
المقادير ربطة من السبانخ الطازجة 1 بصلة صغيرة حمراء 1 تفاحة صغيرة 1 صدر دجاج مطهي ملح، بهار حلو، بهار…
أكمل القراءة » -
باحثون فى جامعة نيس يتوصلون إلى بروتين يكافح الخلايا السرطانية
أعلنت جامعة نيس الفرنسية، أن فريقا من الباحثين فى مجال الطب بقيادة العالم أوليفيه سوريانى، توصلوا فى الفترة الأخيرة إلى…
أكمل القراءة »
