الأسرة والمجتمع
-
هتحسسك بأنوثتك وتخليكى رشيقة.. اليوجا بتساعد على حرق السعرات الحرارية
اليوجا واحدة من أكثر التمارين الرياضية المفيدة لصحة الجسم الجسدية والنفسية فتساعد على الاسترخاء والخروج من حالة الاكتئاب والحزن كما…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البوريك بالسمسم والزعتر في البيت بمكونات سهلة
المكونات: دقيق على حسب الرغبة 2 علبة زبادي 3 ملاعق كبيرة حليب بودر معلقة كبيرة سكر معلقة كبيرة خميرة معلقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
هل ألم الكتف الأيسر علامة فقط على مشكلات القلب؟
عند التعرض لألم في الكتف الأيسر يتجه الفكر حول وجود مشكلة في القلب، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي…
أكمل القراءة » -
“علميه واحدة واحدة”.. إزاى تشجعى طفلك على ارتداء ملابسه بنفسه؟
الاعتماد على النفس من الأشياء المهمة التي يجب أن تعلميها لطفلك مع الوقت ويعد تعلم طفلك كيفية ارتداء الملابس بمفرده…
أكمل القراءة » -
فاضل 47 يوما.. فلكيا شهر رمضان الإثنين 11 مارس 2024
كشفت الحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية ، عن موعد شهر رمضان 2024، حيث تشير الحسابات إلى…
أكمل القراءة » -
فلكيا شهر رمضان الاثنين 11 مارس 2024 وعدته 30 يوماً
كشفت الحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية ، عن موعد شهر رمضان 2024 ، حيث تشير الحسابات…
أكمل القراءة » -
طريقة التسجيل فى مبادرة إنهاء قوائم الانتظار للجراحات الحرجة والعاجلة
كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات التسجيل فى مبادرة إنهاء قوائم الانتظار الخاصة بالجراحات الحرجة والعاجلة، مشيرة إلى أنه يجب التوجه لأقرب…
أكمل القراءة » -
وزارة الأوقاف تنفى تقييد صلاة التراويح بوقت محدد خلال شهر رمضان
كشف المركز الإعلامى لمجلس الوزراء إنه فى ضوء ما تردد من أنباء بشأن اعتزام وزارة الأوقاف تقييد صلاة التراويح بوقت محدد خلال…
أكمل القراءة » -
مواعيد قطارات السكة الحديد من القاهرة لأسوان والعكس
نقدم لكم قائمة بالقطارات المكيفة والقطارات الروسية العادية التى تعمل على خط (القاهرة – أسوان ، والعكس)، ومواعيد قيامها، والتى تستلزم…
أكمل القراءة » -
مواعيد قطار تالجو على خطوط السكة الحديد
ننشر لكم مواعيد قطار تالجو على خط القاهرة أسوان، ومحطات الوقوف، وذلك بالتزامن مع زيادة الإقبال على حجز قطارات السكة…
أكمل القراءة » -
هيئة الدواء تحذر من 3 أدوية مغشوشة في الأسواق منها “بريزولين”
أصدرت هيئة الدواء المصرية تحذيرا للمواطنين بوجود 3 أدوية مغشوشة في الأسواق، وحذرت الهيئة المواطنين من شراء أدوية من خارج الصيدلية، وفي…
أكمل القراءة » -
انقطاع مياه الشرب غدا عن 15 منطقة بالقاهرة لمدة 12 ساعة
تشهد 15 منطقة بالقاهرة، غدا السبت، انقطاع خدمة مياه الشرب، حيث أعلنت شركة مياه الشرب بالقاهرة، أنه نظراً لتحويل مسار…
أكمل القراءة » -
أنت قدوته.. 11نصيحة يجب اتباعها لتقويم الطفل الكذاب
باعتبارهم قدوة أساسية في حياة الأطفال، يلعب الآباء ومقدموا الرعاية دورًا حيويًا في غرس صفة الصدق عند الطفل، من خلال…
أكمل القراءة » -
عندك مناسبة ونفسك تلبسى سواريه.. اعرفى إزاى تقللى دهون البطن بأسرع وقت
دهون البطن من أكثر المشكلات التى تعانى منها بعض السيدات وتسبب لهن الشعور بالإحراج والتوتر دائما وخصوصاً فى المناسبات وخاصة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل طاجن سمك بالفريك
السمك من الوجبات المفضلة التي يمكن تناولها مرة كل أسبوع، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات، أيضًا يعتبر مغذيا…
أكمل القراءة » -
مواعيد القطارات المكيفة والروسى على خط القاهرة – الإسكندرية والعكس
نقدم لكم قائمة بالقطارات المكيفة والقطارات الروسية العادية التى تعمل على خط (القاهرة – الإسكندرية، والعكس)، ومواعيد قيامها، والتى تستلزم الحجز…
أكمل القراءة » -
غدًا.. آخر موعد لتلقى طلبات الاشتراك لمسابقة الأم المثالية 2024
تستمر وزارة التضامن الاجتماعي في تلقى طلبات الترشح لمسابقة الأم المثالية لعام 2024 حتى آخر موعد غدًا الخميس، ومن المقرر أن تبدأ…
أكمل القراءة » -
الرعاية الصحية: إنشاء أول مستشفى افتراضى فى مصر لتوفير الرعاية عن بُعد خلال 2024
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس هيئة الرعاية الصحية والمشرف العام على مشروعي التأمين الصحي الشامل…
أكمل القراءة » -
تعرف على موعد أول أيام شهر شعبان فلكيا
طبقا للحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية، يولد هلال شهر شعبان مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام…
أكمل القراءة » -
فلكيا.. شهر رمضان الاثنين 11 مارس 2024 وعدته 30 يوماً
كشفت الحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية، عن موعد شهر رمضان 2024، حيث تشير الحسابات إلى أن…
أكمل القراءة » -
4 أجهزة في بيتك تنظيفها باستمرار هيوفر لك في فاتورة الكهرباء
الكثير يفكر في المصروفات الشهرية، والنفقات التي تستهلك مالا كثيرا، ويبدأ الخطط في الطرق التي تؤدي للتوفير، ووفقا لما نشره…
أكمل القراءة » -
هل كثرة الوضوء تُكفِّر الذنوب؟
الوضوء من الأعمال الصالحة التي يكفر الله بها السيئات والذنوب، وقد دل على هذا أحاديث، منها حديث أبي هريرة-رضي الله…
أكمل القراءة » -
عطور “شانيل” الرجالية.. فرصة الابتعاد عن النمطية والخروج عن المألوف
العطور بالنسبة لأي رجل ليست مجرد روائح ينثرها على نفسه وملابسه، لكنها للرجل العصري جزء رئيس من إطلالته، لا تكتمل…
أكمل القراءة » -
5 قطع ملابس تساعد على تدفئة طفلك خلال برد طوبة
شهر طوبة يعتبر أكثر شهور فصل الشتاء انخفاضا فى درجات الحرارة، لذا تبحث الأمهات عن الملابس الثقيلة التي تحمي أطفالها من الصقيع…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية لترطيب الشفاه في الشتاء.. تخلصى من التشققات
تواجه المرأة مشكلة تشقق الشفاه خلال فصل الشتاء، لذلك تبحث عن طرق مختلفة تساعدها على ترطيبها، ويمكن تحقيق ذلك من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل عرق الفلتو بتتبيلة لذيذة
يعتبر عرق الفلتو من أفضل قطع اللحم التي يمكن شويها بالإضافة إلى إنها القطعة المفضلة لدي عدد كبير من الأشخاص،…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعزز صحة الدماغ والذاكرة.. ركز عليها فترة الامتحانات
تلعب التغذية دورًا مهمًا في تعزيز وظائفك الإدراكية، ويبدأ الأمر بما تأكله وتنوع الأطعمة التي تضيفها إلى نظامك الغذائي، تناول نوع…
أكمل القراءة » -
نصائح غذائية لمرض السكر من النوع الأول.. تساعد على تجنب المضاعفات
يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول الحفاظ على نظام غذائي صحي، لأن ما تأكله يرتبط بشكل مباشر…
أكمل القراءة » -
نصائح لتقوية الثقة بالنفس عند الطفل المصاب بالتوحد
يتابع الكثير خلال هذه الفترة أحداث مسلسل “حالة خاصة” والذى يتحدث عن نديم المحامى المصاب بالتوحد والذى يتميز عن زملائه…
أكمل القراءة » -
دار الإفتاء تعلن السبت 13 يناير أول أيام شهر رجب لعام 1445 هجريا
استطلعَت دارُ الإفتاءِ المصريةُ هلالَ شهرِ رجب لعام ألفٍ وأربعمائةٍ وخمسة وأربعين هجريًّا بعد غروب شمس يوم الخميس التاسع والعشرين من شهر…
أكمل القراءة »
