الصحة والطب
-
كيف تعالج نفسك من إدمان الموبايل
يبدو أن إدمان الهواتف الذكية بسبب بمنصات التواصل الاجتماعى أصبح الشغل الشاغل للملايين حول العالم، حيث حاول الكثيرون العلاج منه،…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على صحة الأوردة فى جسمك
الأوردة هي جزء أساسي من نظام الدورة الدموية، وهي المسئولة عن عودة الدم إلى القلب لإعادة تجدده، عندما تكون هناك…
أكمل القراءة » -
علاج عين السمكة بالتبريد والصنفرة
تحدث بثور عين السمكة عندما يتلامس فيروس مع الجلد ويسبب عدوى، وغالبًا ما تتطور البثور على الجلد المكسور ، مثل…
أكمل القراءة » -
لو عندك القولون التقرحى.. اعرف تتعامل معاه إزاى
الإصابة بالقولون التقرحي من الأشياء التي تسبب الكثير من الألم للمصاب، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أفضل النصائح للتعامل معه،…
أكمل القراءة » -
عندك حساسية من الدواء..تعرف على الآثار الجانبية الشائعة وكيفية التعامل معها
كل دواء له آثار جانبية مدونة في النشرة الخاصة به، وتعتمد استجابة الشخص لهذه الآثار على العديد من العوامل المختلفة…
أكمل القراءة » -
ليه فيه أغنية معينة بتسمعها وتفضل ترن فى ودنك.. اعرف التفسير العلمى
هل سمعت أغنية وظلت عالقة فى ذهنك فترة من الوقت؟ خلال الآونة الأخيرة قال علماء النفس إنهم وجدوا التفسير لهذه…
أكمل القراءة » -
فيتامين “د” يساعد فى السيطرة على نوبات الربو
تساعد مستويات أعلى من فيتامين (د) الأطفال المصابين بالربو على أن يصبحوا أكثر قدرة على التكيف مع الأثار التنفسية الضارة…
أكمل القراءة » -
دراسة: توقف التنفس أثناء النوم مرتبط بالموت القلبي المفاجئ لدى الرياضيين
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون يابانيون أجريت على لاعبي “كرة الركبي” في الجامعة أن المصابين بتوقف التنفس أثناء…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. خل التفاح واللافندر لعلاج تشنجات العضلات
يمكن أن تحدث آلام العضلات والتقلصات بسبب عدة عوامل منها الإجهاد أو التوتر أو السقوط أو الحركة الخاطئة أو حتى…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. الألوفيرا وزيت الزيتون مزيل مكياج طبيعى لبشرتك
الألوفيرا أو الصبار من أفضل العناصر الغذائية المفيدة لصحة البشرة وترطيبها، ويمكن استخدامه أيضاً كمزيل مكياج طبيعى بعيداً عن مزيلات…
أكمل القراءة » -
ما هي الإسعافات الأولية اللازمة فى حالات الإغماء
الإغماء من الحالات التي يتعرض لها الكثيرون ويكون الأمر بشكل مفاجيء، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أهم الإسعافات الأولية لإنقاذ…
أكمل القراءة » -
متخافيش على نفسك..أسباب أخرى غير السرطان لألم الإبطين
الكثير من الأسباب تقف وراء هذا الشعور المؤلم الذى تشعر به تحت الإبط، ، فليس كل ألم في هذه المنطقة…
أكمل القراءة » -
احذر.. الشيشة أكثر ضررا من السجائر
أ ش أحذرت دراسة طبية حديثة من احتواء الشيشة على مواد أكثر ضررا من السجائر، مشيرة إلى أن الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. ماء البحر وعشبة الجنكة لعلاج القىء
القىء من الأشياء التى تحدث لكثير من الناس لأسباب عديدة منها تناول طعام فاسد أو سوء الهضم أو قد يكون…
أكمل القراءة » -
صوت معدتك بيقولك ايه عن صحتك وصحة جهازك الهضمى؟
“قرقرة المعدة” هو الصوت الذى يصدر أثناء حركة الأمعاء، يمكن أن يحدث هذا الصوت عندما تكون جائعاً، و يمكن أن…
أكمل القراءة » -
لو ابنك شرب كلور.. اعرفى الإسعافات الأولية لإنقاذه
يتناول العديد من الأطفال الكلور بطريق الخطأ أو يقومون بفتح الزجاجة ووضعها على الجلد بشكل مباشر، وهذا يوثر على صحتهم…
أكمل القراءة » -
ديلى ميل: ملايين النساء ممن يتناولن العلاج الهرمونى أكثر عرضة لـ ألزهايمر
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن النساء اللاتى يتناولن العلاج الهرمونى على المدى الطويل للتأقلم مع انقطاع الطمث معرضات بشكل…
أكمل القراءة » -
أضرار صادمة تحدث لجسمك بسبب عدم النوم
أضرار عديدة تحدث لجسمك بسبب الحرمان من النوم .. إليك أبرزها كما يقدمها “powerofpositivity”: 1. تؤثر ساعات النوم القصيرة على…
أكمل القراءة » -
كوب من هذا المشروب يمنحك عظاما أقوى وأكثر صحة
أصبحت آلام العظام مرض العصر لدى العديد من الأشخاص، فإذا كنت من ضمن هؤلاء رغم صغر عمرك، عليك بالحرص على…
أكمل القراءة » -
التدخين يعرضك للسكتة الدماغية.. إليك أفضل الطرق للإقلاع عنه
كشف مكتب منظمة الصحة العالمي في مصر، أن معدل انتشار التدخين في مصر من أعلى المعدلات في منطقة شرق المتوسط،…
أكمل القراءة » -
الثوم وفيتامين “هـ”..أطعمة هتحميك من الجلطات
كيف يصبح الطعام هو العلاج؟..هذا ما سنتعرف عليه خلال هذا التقرير، والذي قدم أهم الأطعمة للأشخاص المصابين بالجلطة، وذلك وفقا…
أكمل القراءة » -
تعرفي على فوائد الولادة الطبيعية
تشعر الكثير من النساء الحوامل بالحيرة حول الطريقة الأنسب للولادة، “طبيعية أم قيصرية”، وهل “القيصرية” أفضل لأنها تجنب الألم عن…
أكمل القراءة » -
أعراض مرض البهاق وأسبابه وطرق علاجه
البهاق هو واحد من أصعب الأمراض الجلدية التي يعاني منها بعض الأشخاص بسبب تغيير لون الجلد وانتشار البقع البيضاء بمختلف…
أكمل القراءة » -
احذر تناول البطاطس والخبز المحترق لهذا السبب
كشفت دراسة أجريت مؤخرا في جامعة كامبردج، أن تناول البطاطس والخبز المحمص المحروقة يمكن أن يتسبب في الإصابة بالسرطان، وذلك…
أكمل القراءة » -
أضرار السكر الأبيض أهمها مرض القلب
يعتمد الكثير من الناس على الأطعمة السريعة المجهزة والوجبات الخفيفة، لكن لا يعرفون أن هذه المنتجات تحتوى غالبًا على سكر…
أكمل القراءة » -
باحثون أمريكيون يخترعون حبوبا ذكية لإيصال الأنسولين إلى المعدة
توصل باحثون أمريكيون من معهد “ماساتشوستس” للتقنية إلى حل مستقبلى لمرض السكرى، وذلك عن طريق تطوير حبوب ذكية مهمتها حقن…
أكمل القراءة » -
دراسة : تناول الوجبات السريعة يزيد خطر الاضطرابات النفسية والاكتئاب
حذرت دراسة من أن تناول الوجبات السريعة يزيد من خطر الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب، ونصحت…
أكمل القراءة » -
دراسة: معجون الأسنان يحتوي على مركبات تجعل المضادات الحيوية أقل فعالية
أفاد باحثون بأن أحد المكونات الشائعة الموجودة في أغلب معجون الأسنان وصابون غسل الأيدي يمكن أن تجعل المضادات الحيوية أقل…
أكمل القراءة » -
لو بتتحرك كتير أو بتلعب رياضة.. إزاى تحافظ على صحة القدمين؟
يعانى كثيرٌ من الأشخاص خاصة الرياضيين وكذلك الأشخاص الذين يتحركون كثيراً من مشاكل القدم، مثل: القدم الرياضى، البثور والعدوى الفطرية…
أكمل القراءة » -
9 نصائح تجنبك مشكلات القولون العصبي
مشكلات الجهاز الهضمي متعددة إلا أن من أكثرها انتشارًا متلازمة القولون العصبي، والذي قد يؤثر في جودة الحياة اليومية للمصاب،…
أكمل القراءة »
