الصحة والطب
-
عادات غذائية تخلصك من وزنك دون ريجيم
التخلص من الوزن الزائد يعد من التحديات الكبيرة التي تواجه الكثير من النساء، لصعوبة الالتزام بنظام غذائي محدد الوجبات. وقالت…
أكمل القراءة » -
صحتك فى وصفة.. عصير البنجر لعلاج ارتفاع ضغط الدم
يعانى البعض من ارتفاع ضغط الدم، الذى ينتج عنه ظهور بعض الأعراض مثل الصداع، الشعور بالتعب، صعوبة فى التنفس، وغيرها…
أكمل القراءة » -
ما هى أعراض ارتفاع نسبة السكر فى الدم وعلاجها؟
أحياناً يعانى مرضى السكر من ارتفاع نسبته فى الدم، مما يسبب ظهور بعض الأعراض مثل زيادة العطش، الصداع، وغيرها من…
أكمل القراءة » -
كيف تحمى نفسك من الإصابة بفيروس سى عند زيارة طبيب الأسنان
من أهم المبادئ فى طب الأسنان التعقيم الجيد لكافة المعدات المستخدمة لضمان عدم انتقال أى مريض من مريض إلى آخر.…
أكمل القراءة » -
هل الذرة المشوية مفيدة فى الدايت؟
كثيرٌ من الأشخاص يحبون تناول الذرة المشوية لمذاقها اللذيذ، إلا أن البعض يجهل هل الذرة المشوية تسبب زيادة الوزن أم…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لحماية طفلك من مشكلات الجهاز التنفسي والرئتين
السعال وضيق التنفس والحساسية والبلغم، من مشكلات الصدر والجهاز التنفسي التي يعانيها الطفل بكثرة نتيجة التلوث ونزلات البرد التي يتعرض…
أكمل القراءة » -
خلايا مخ الإنسان ترى تجاعيد وجه المتحدث علامة على الصدق والإخلاص
كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين الكنديين في جامعة “ويسترن” الكندية، أن مخ الإنسان يرى تجاعيد وجه المتحدث على كونها…
أكمل القراءة » -
اكتشاف دواء قد يقضي على السكري وارتفاع الوزن
يبدو أن عجلة العلم ماضية بقوة في إيجاد أدوية تقضي على أمراض تهدد حياة الملايين في أرجاء متفرقة من العالم.…
أكمل القراءة » -
استشاري نفسي: النشأة السوية للطفل تحميه من الإدمان والتطرف
الإدمان والتطرف من الظواهر السلبية المنتشرة في المجتمعات خاصة بين الشباب، وللأسف هي تدمر أجيال بأكملها، مما يؤثر بشكل سلبى…
أكمل القراءة » -
تغيرات معدل نبض القلب… وسيلة أخرى لتقييم الحالة الصحية
تغيرات معدل نبض القلب... وسيلة أخرى لتقييم الحالة الصحية قدم مجموعة من الباحثين الأستراليين أحد التطبيقات العملية للاستفادة من دراسة…
أكمل القراءة » -
الأثر النفسي للعلاقات المضطربة بين الإخوة
الأثر النفسي للعلاقات المضطربة بين الإخوة لا شك أن وجود أخ أو عدة إخوة للطفل يعتبر من الأمور الطيبة التي…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة للمساعدة في خفض الوزن
خطوات بسيطة للمساعدة في خفض الوزن تتطلب خسارة عدة كيلوغرامات من الوزن الكثير من التحدي، لكن هناك بعض الاستراتيجيات التي…
أكمل القراءة » -
«متلازمة الطفل الأوسط»… وسائل علمية للتعامل معها
«متلازمة الطفل الأوسط»... وسائل علمية للتعامل معها الأطفال مصدر فرح وسعادة أفراد الأسرة والطمأنينة والأمان للزوجين. ومع ذلك فقد يتغير…
أكمل القراءة » -
تناولى مسمارا من القرنفل لمدة 12 أسبوعًا .. النتيجة لن تتوقعيها
أطعمة عديدة تساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم يجب وضعها في النظام الغذائي للسيطرة على معدل ضغط الدم إليك…
أكمل القراءة » -
اضرار الافراط فى تناول فيتامين د
تعد سمية فيتامين د نادرة للغاية، ولكنها تحدث عند تناوله بجرعات كبيرة وعادة ما تتطور مع مرور الوقت، لأن فيتامين…
أكمل القراءة » -
اختبار جديد للدم يقيس عمر الشخص المتبقى
طوّر فريق من العلماء الأمريكيون من جامعة ييل اختبارًا للدم يمكن أن يقيس العمر المتبقى للشخص، عن طريق تحديد عمر…
أكمل القراءة » -
3 مواد طبيعية تخلصك من آلام المفاصل المزعجة
التهابات المفاصل من أشهر المشكلات التي يواجهها الكثيرون رجالا ونساء، مع التقدم في العمر، ويعتاد الكثير على استخدام بعض الكريمات…
أكمل القراءة » -
8 نصائح هامة على مرضى ضغط الدم المرتفع اتباعها
مريض ضغط الدم المرتفع معرض للمخاطر طوال الوقت، لأن ارتفاع الضغط يؤثر بالسلب على القلب والمخ والكلى، مما يلزم المريض…
أكمل القراءة » -
شاي الأعشاب الحل المثالي لمشكلات المعدة
أوردت مجلة “ناتور آرتست” الألمانية أنه يمكن محاربة مشكلات المعدة البسيطة بشاي الأعشاب بدلًا من الأدوية. وبحسب وكالة الأنباء الألمانية…
أكمل القراءة » -
3 مواد طبيعية تخلصك من آلام المفاصل المزعجة
التهابات المفاصل من أشهر المشكلات التي يواجهها الكثيرون رجالا ونساء، مع التقدم في العمر، ويعتاد الكثير على استخدام بعض الكريمات…
أكمل القراءة » -
دراسة: زيادة استعداد الألمان للتبرع بالأعضاء بعد الموت
يشكل النقص في التبرع بالأعضاء مشكلة كبيرة في الكثير من البلدان، لذلك يبقى التبرع بالأعضاء بعد الوفاة المصدر الأول لسد…
أكمل القراءة » -
دراسة: “خدش الرحم” لا يوفر أى فوائد للأزواج الراغبين فى الإنجاب
كشفت دراسة علمية حديثة أن علاج الخصوبة المؤلم والمكلف الذى يسمى بـ “خدش رحم المرأة” قبل عملية التلقيح الصناعى لا…
أكمل القراءة » -
التسرع فى إجراء جراحات تغيير الركبة أو مفصل الفخذ يسبب مشاكل صحية
حذرت الأكاديمية الطبية الفرنسية، فى أحدث دراساتها العلمية، من التسرع فى إجراء عمليات تغيير الركبة ومفصل الفخذ عند الشعور بأى…
أكمل القراءة » -
يقوى المناعة وينقص الوزن.. اعرف فوائد التين الشوكى
التين الشوكي من أشهر الفواكه التى يشتهر بها فصل الصيف، وله فوائد صحية عديدة، ومنها تقوية المناعة وإنقاص الوزن، فى…
أكمل القراءة » -
تحذير.. بعض مزيلات العرق تسبب سرطان الثدى
أكد الدكتور رامى حلمى استشارى جراحة السمنة والمناظير والتجميل أن بعض مزيلات العرق وخاصة مضادات التعرق قد تسبب مشاكل صحية…
أكمل القراءة » -
اعرف جسمك.. حمض الهيدروكلوريك “حارس”المعدة” من الفيروسات
تعمل المعدة بجسم الإنسان على إنتاج حمض الهيدروكلوريك والمعروف أيضا باسم حمض المعدة، والذى يقوم بإذابة الطعام، ويشكل 5 ٪…
أكمل القراءة » -
ماذا يعنى إصابتك بتراجع اللثة.. وهل هناك طرق للوقاية منه؟
تراجع اللثة هي حالة مرضية تصيب الفم وهى عبارة عن تراجع أنسجة اللثة المحيطة بالأسنان وتظهر مساحة أكبر من الأسنان،…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأطعمة المعرضة لمبيدات حشرية تسبب السمنة والسكر
ذكرت دراسة أجراها فريق من الباحثين في المعهد الوطني للبحوث الزراعية في فرنسا، أن هناك علاقة بين التعرض للمبيدات الحشرية…
أكمل القراءة » -
حيلة فعالة تقضى على الأماكن الداكنة وعلامات تمدد البطن
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الأماكن الداكنة فى الجسم وخاصة المناطق الحساسة كما تعاني أيضا من علامات التمدد فى…
أكمل القراءة » -
الفواكه الغنية بحمض التريبتوفان تساعد على تنظيم عملية النوم
أ ش أ تنصح صوفى بنسا، خبيرة التغذية العلاجية الفرنسية، فى أحدث دراساتها، التى نشرت فى مجلة فام أكتويل الفرنسية،…
أكمل القراءة »
