الرجل

  • الفيلم التونسى ” الرجل الذي باع ظهره ” يتصدر ترشيحات أوسكار أفضل فيلم أجنبى

    تصدر الفيلم التونسي “الرجل الذي باع ظهره” The Man Who Sold His Skin، جائزة أوسكار أفضل فيلم اجنبي، حيث تم الكشف عن الترشيحات جوائز الأوسكار السنوية الـ93 من خلال بث مباشر من لوس أنجلوس من خلال النجمة العالمية بريانكا تشوبرا وزوجها نيك جوناس.

    وينافس الفيلم التونسي في ترشيحات أفضل فيلم أجنبي مع أفلام

    Quo Vadis

    Aida

    Another Round

    Better Days

     Collective

    فيلم الرجل الذي باع ظهره بطولة السوري يحيى مهايني والفرنسية ديا ليان والبلجيكي كوين دي باو والإيطالية مونيكا بيلوتشي وشارك خلال عام 2020 في مهرجانات سينمائية عديدة سواء، أقيمت على أرض الواقع أو افتراضيا، ومنها مهرجان البندقية في إيطاليا ومهرجان الجونة في مصر.

    الفيلم يدور حول قصة “سام” شاب سوري، فرّ إلى لبنان، هربا من الحرب في بلاده، دون إقامة رسمية، يتعثر “سام”  في الحصول على تأشيرة سفر لأوروبا، حيث تعيش حبيبته، فيتطفل على حفلات افتتاح المعارض الفنية ببيروت، حيث يقابل الفنان الأمريكى المعاصر الشهير جيفري جودفروي، ويعقد معه اتفاقًا سيُغير حياته للأبد. الفيلم من بطولة يحيى مهاينى، النجمة العالمية مونيكا بيلوتشى، ديا إليان، كوين دى بو.

    وشارك الفيلم كمشروع في مرحلة التطوير في منصة الجونة السينمائية في الدورة الثانية لمهرجان الجونة السينمائي، عُرض “الرجل الذي باع ظهره” عالميًا لأول مرة في الدورة الـ77 لمهرجان فينيسيا السينمائي، حيث فاز بطل الفيلم يحيى مهايني بجائزة أفضل ممثل، كما فاز الفيلم أيضا بجائزة أديبو كينج للإدماج، وهى جائزة مستوحاة من مبادئ التعاون الاجتماعي.

     بالإضافة إلى ذلك فاز فيلم ”الرجل الذى باع ظهره” للمخرجة السينمائية التونسية كوثر بن هنية بجائزة أحسن سيناريو فى مهرجان  ستوكهولم السينمائى الدولى بالسويد فى دورته الحادية والثلاثين بالعاصمة السويدية.

    كما تم عرض الفيلم فى افتتاح الدورة الرابعة لمهرجان الجونة السينمائي، وفاز خلاله بجائزة أفضل فيلم عربى.

  • للرجال.. نصائح مهمة تساعدك في العناية بشعرك

    تساقط الشعر مشكلة يتعرض لها بعض الرجال وإهمالها قد يؤدي إلى الصلع، الذي يعد شبح يطارد الرجال، لذا يحرص بعض الرجال على العناية بشعرهم.

    ويقول مصفف الشعر محمد ورامي، إن مشكلة تساقط الشعر عند الرجال أصبحت مشكلة تؤرق الكثير منهم، ولأن الوقاية دائما خيرا من العلاج، يجب على كل رجل معرفة كيف يحافظ على صحة شعره حتى لا يفقده.

    عدد مرات غسل الشعر

    وأضاف “ورامى”، أنه يجب على الرجل أن يتجنب غسل الشعر كثيرا، ويكتفى بغسله مرتين أو ثلاث مرات فى الأسبوع مع الحرص دائما على تصفيفه، مما يضمن الحفاظ على صحته.

    طريقة تمشيط الشعر

    وتابع، عند غسل الشعر يجب تجفيفه برفق، لأنه فى هذه الحالة أكثر عرضة للتلف والضعف، ويسبب الإجهاد لفروة الرأس، كما يجب أن يستخدم الرجل مشطا رقيقا لتمشيط الشعر، حتى لا يتعامل بعنف مع الشعر، ويتسبب في سقوطه.

    وأكد “محمد ورامى”، على أنه يجب على الرجل تجنب تعرض الشعر لمادة الكلور الموجود فى أحواض السباحة، لأنها تسبب هشاشة وجفاف الشعر، وتعتبر أسهل طريقة لحماية الشعر هو ترطيبه، بالماء النظيف وارتداء قبعة السباحة.

    استخدام الاستشوار

    وشدد “مصفف الشعر”، على ضرورة استخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر، مع ضرورة غسله مرة واحدة فقط وليس مرتين فى اليوم، كما تذكر بعض الإعلانات التلفزيونية، كما يجب على الرجل تجنب الإفراط فى استخدام الاستشوار، وتركه يجف طبيعياً، حتى لا يضعف.

    الاستحمام بالماء البارد

    وأضاف أنه للحفاظ على الشعر أنيقا، يجب الذهاب للكوافير كل 4 أو 6 أسابيع، كما أن الإستحمام بالماء البارد، يساعد على تنشيط الشعيرات الدموية فى فروة الرأس، ما يحافظ على خصلات الشعر، لكن عند الاستحمام بالماء الساخن، يدهور صحة الشعر تماماً بسبب سحب كل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس.

    الحفاظ على صحة الشعر

    وأكد “ورامي” أنه يجب على الرجل الحفاظ على صحته من خلال اتباع نظام غذائى صحي، وممارسة التمارين الرياضية، وشرب الماء، والحصول على قسط كاف من النوم ومحاولة البقاء إيجابيا، لأن أى خلل فى هذه الأنظمة يتأثر الشعر كثيرا، وكذلك الصحة بشكل عام، مشيرا إلى ضرورة الاهتمام بتناول الخضروات والفاكهة الطازجة باستمرار، مع تناول الماء الوفير يوميا، ما يعود بشكل إيجابي على صحة الجسم والشعر معا.

  • للرجال فقط .. 6 أطعمة تناولها يومياً لعلاج تساقط شعرك

    تساقط الشعر من المشاكل التي يواجهها الجميع رجالا ونساء، وقد تستطيع الكثير من النساء التصرف في مسألة التعامل مع تساقط الشعر، بعمل الماسكات للشعر والوصفات المختلفة، إلى جانب البحث وراء الكريمات الأفضل للشعر، إلا أن معظم الرجال لا يجيدون مثل هذه التصرفات، ويبحثون دائما عن الأسرع والأسهل لحل مثل تلك المشاكل.

    كما أن كثيرا من الرجال لا يهتمون بمظهر شعرهم ومدى صحته، ولهذا يقدم لهم خبراء التجميل في السطور التالية علامات الشعر التالف التي يمكن التعرف عليها بسهولة:

    -إحساسك بجفاف ملمس شعرك، وتكسره بسهولة، وعدم قدرتك على التحكم فيه إلا باستخدام “الجيل”.

    -بعد أن كان شعرك ناعما، ستلاحظ أنه أصبح خشنا “هايش”، وافتقد طراوته ولمعانه.

    -بلل شعرك ولاحظ كيف يتفاعل مع الماء، فإذا أصبح معقدا، غير مسترسل، فهذا يعني أنه قد تلف ويحتاج لعناية.

    وينصحك خبراء التجميل عند اكتشاف تلف شعرك بضرورة معالجته من خلال استخدام البلسم بعد الشامبو، واستخدام كريم مرطب للشعر خاص بالرجال، كما يمكنك استخدام حمام كريم مرة واحدة في الأسبوع.

    كما تشير الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن مواجهة تساقط الشعر، فقط بتناول الخضروات التالية، بانتظام، دون الحاجة للوصفات والخلطات التي يجد الرجال صعوبة في تنفيذها، فقط يجب المداومة بشكل يومي على تتناول صنفا أو اكثر من هذه الاطعمة التي تحتوي على مواد تغذي بصيلات الشعر، وتقويها، وتمنع تساقطه.

    العدس والفاصوليا
    من البقوليات التي تحتوي على مادة تسمى “البيوتين”، هذه المادة تساعد على حماية الشعر من التقصف والتساقط، ولذلك لا بد من تناول العدس والفاصوليا 3 مرات في الأسبوع.

    البروكلي والجرجير
    من الخضراوات التي تحتوي على فيتامين (أ)، وهذا الفيتامين هو المسئول عن إفراز الدهون في الشعر، وحمايته من الجفاف، ومنحه الرطوبة، كما أنها تحتوي على الحديد والكالسيوم، ولذلك لا بد من تناولهما على الأقل 3 مرات في الأسبوع.

    السبانخ
    تحتوي على “البيوتين” المهم للشعر الصحي، وعندما ينخفض “البيوتين” في الجسم يبدأ الشعر في التساقط.

    الجزر
    غني بالـ”بيتا – كاروتين”، وهو عنصر يتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي بدوره يقوي الشعر ويمنع تساقطه.

  • الرجال قوامون على النساء.. الإفتاء توضح المقصود بـ القوامة

    الرجال قوامون على النساء .. ذكرت دار الإفتاء أن قوامةالرجل على المرأة  حقٌّ أعطاه الله للرجل بمقتضى قوله تعالى: ﴿وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ﴾ [البقرة: 228]، وقوله تعالى: ﴿الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللهُ بَعْضَهُمْ عَلَى بَعْضٍ وَبِمَا أَنْفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ﴾ [النساء: 34].
    وأكدت دار الإفتاء في فتوى لها، أن المراد بالقوامة: هو القيام على أمر النساء بالحماية والرعاية وتلبية مطالب الحياة، مشيرةً إلى أن ليس معناها القهر والاستبداد بالرأي، وأن القوامة لا تزيد عن أن للرجل بحكم أعبائه الأساسية ومسؤولياته وبحكم تفرغه للسعي على أسرته والدفاع عنها والإنفاق عليها أن تكون له الكلمة الأخيرة بعد مشورة أهل بيته فيما يحقق المصلحة له ولأسرته.
    ولفتت الإفتاء إلى أن القوامة بذلك تكليف لا تشريف، وضابطها التعامل في نطاق الأسرة بما يحقق السعادة لها في حدود شرع الله؛ وفقًا لقوله صلى الله عليه وآله وسلم: «أَكْمَلُ الْمُؤْمِنِينَ إِيمَانًا أَحْسَنُهُمْ خُلُقًا، وَخِيَارُكُمْ خِيَارُكُمْ لِنِسَائِهِمْ» رواه أبو داود، والترمذي.
    حقوق الزوجة على زوجها
    قال الشيخ أحمد وسام، مدير إدارة البوابة الإلكترونية بدار الإفتاء، إن الأصل في العلاقة بين الزوجية أنها مبنية على المودة والرحمة، مشيرًا إلى قوله تعالى: « وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (21)»الروم.
    وأضاف «وسام» في فتوى له، ردًا على سؤال: ما هي حقوق الزوج على زوجته؟ أن الله تعالى قال: « الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَىٰ بَعْضٍ وَبِمَا أَنفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ»النساء، مشيرًا إلى أن الله تعالى فضل الرجال على النساء في أمور، وفضل النساء على الرجال في أمور أخرى، وأن الله تعالى عقب بـ “وبما أنفقوا” ليدل على أن النفقة حق من حقوق المرأة على زوجها.
    كانت دار الإفتاء قد ذكرت أن النصوص الشرعية تقضي بأن لكل من الزوجين قِبل الآخر حقوقًا تجب مراعاتها والقيام بها؛ لتدوم رابطة الزوجية ولا تنفصم عراها، مؤكدة أنه من حق الزوج على زوجته: أن تطيعه فيما هو من شؤون الزوجية مما ليس فيه معصية لله تعالى، أما شؤونها الخاصة بها كأن يمنعها من التصرف في مالها أو يأمرها بأن تتصرف فيه على وجه خاص فلا تجب عليها طاعته فيه؛ لأنه ليس له ولاية على مالها.
    ولفتت دار الإفتاء في فتوى لها، إلى أنه من حقه عليها أن تحفظ بيته وماله وأن تحسن عشرته وأن من حقه عليها أيضًا أن يمنعها من الخروج من بيته إلا لحاجة يقضي بها العرف، ولزيارة أبويها ومحارمها.
    وتابعت دار الإفتاء أن له أيضًا أن يمنعها من إدخال أحد في بيته والمكث فيه (غير أبويها وأولادها ومحارمها فليس له منعها من إدخالهم ولكن له منعهم من المكث في البيت).
    وأشارت إلى أن من حق الزوجة على زوجها أن يراعي العدل والإحسان في معاملتها وأن ينفق عليها ولو كانت غنية، منوهةً بأن من حقها أن يسكنها في بيت خالٍ عن أهله؛ لأنها تتضرر من مشاركة غيرها فيه وتتقيد حريتها إلا أن تختار ذلك؛ لأنها بهذا الاختيار تكون قد رضيت بانتقاص حقها.
    وأردفت أنه كما يجب أن يكون المسكن خاليًا عن أهله؛ يجب أيضًا أن يكون خاليًا عن أهلها ولو ولدها من غيره؛ لما ذكر من التضرر وتقييد الحرية، وأن للزوج منع أهلها من السكنى معه في بيته.
    واستطردت دار الإفتاء طبقًا لهذه النصوص: فلا يجوز شرعًا للزوجة أن تخرج عن طاعة زوجها، وأن تتصرف في المنزل بما تشاء مما لا يرضى عنه الزوج متخذة من مساعدته في المعيشة ذريعةً لذلك، مضيفة أنه لا يجوز لها شرعًا أيضًا أن تُسكِن في منزل الزوجية أحدًا من أقاربها أيًّا كانت درجة قرابتهم بغير رضا الزوج.
    واسترسلت أن إنفاق الزوجة على أقاربها؛ فإن كان الإنفاق عليهم من مالها الخاص فليس للزوج منعها منه؛ لأنها حرة في التصرف في مالها، لافتةً إلى أنه إن كان الإنفاق عليهم من مال الزوج فإنه لا يجوز لها ذلك شرعًا.
  • أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021

    بكل تأكيد عند الحديث عن اختيار أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021 فإن حصر الاختيارات على بعض أنواع البرفانات الرجالي دون غيرها سيكون أمراً محيراً وصعباً للغاية، ولكن دائماً ما تكون تفضيلات الرجال في انتقاء العطور والبرفانات الرجالية هي الفيصل دائماً في تحديد الأفضل، خصوصاً مع وجود الكثير من البرفانات الرجالية ذات الروائح المختلفة والفريدة من نوعها، التي قدمتها ماركات البرفانات بفضل نجاح متخصصيها في الوصول إلى توليفات متناغمة ومتجانسة من المكونات المختلفة.
    ولأن البرفانات الرجالية تعتبر عناصر ذات مكانة وأهمية كبيرة في عالم أناقة الرجال من حيث تعبيرها عن شخصيات وأذواق الرجال المختلفة، ومنح طلتهم الخارجية المزيد من العمق بإضافة روائح رائعة وذكية؛ فإن التقرير التالي سوف يسلط الضوء على قائمة تحتوي على أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021 وفقاً لمدى انتشارها بين الرجال في جميع دول العالم.
    قبل الاطلاع على أنواع العطور، ننصحك أولاً باختيار فئة العطور التي تفضلها: 

    1- برفان توم فرود – Tom Ford Eau de Parfum

    برفان توم فرود

    من وحي الحداثة والأناقة العصرية المتطورة يستمد برفان توم فرود – Tom Ford TobaccoVanille شعبيته الطاغية بين الرجال وتأثيره القوي ممتد المفعول.
    وبكل تأكيد تلعب مكونات برفان  توم فرود – Tom Ford TobaccoVanille دوراً بارزاً في وجوده ضمن قائمة أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021؛ فمسحوق نبات التبغ الممزوج بمستخلص الفانيلا النقي والكاكاو بجانب زيوت الفواكه المجففة المضاف إليها رحيق نبات التونكا والتوابل العطرية كفيلة بجعل الرجل يُحيط نفسه بهالة من الجاذبية المستمرة طوال اليوم.

    2- برفان فيرساتشي إيروس – Versace Eros

    لرفان فيرساتشي إيروس

    بكل تأكيد هو عطر رجالي مثالي للغاية لأيام الصيف الحارة خاصةً في المنطقة العربية؛ وذلك بفضل الانتعاش الذي يمنحه للرجال بفضل توليفته الأكثر من الرائعة والمكونة من زيوت ثمار الليمون الإيطالي عالي الجودة والنعناع الطازج، بالإضافة إلى مستخلصات ثمار التفاح والفانيليا التي تمثل بجانب خشب الأرز والنجيل الهندي العطري قاعدة قوية تبدأ في الظهور بعد رش العطر بفترة بسيطة تدوم لساعات.
    ولأن ماركة فيرساتشي الإيطالية معروفة دائماً بإنتاج العطور الرجالية التي تلهب مشاعر الجنس اللطيف؛ فبالتأكيد برفان فيرساتشي إيروس – Versace Eros يستحق الوجود بقوة في قائمة أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021؛ فرشة واحدة تصنع الفارق دائماً .

    3- برفان جون مالون – Jo Malone London English Oak

    برفان جون مالون

    وجود برفان جون مالون – Jo Malone London English Oak ذي الرائحة المدخنة الدافئة في قائمة أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021 بسبب النجاح الكبير على صعيد المبيعات في فصل الشتاء الماضي من العام الجاري؛ فلقد أبهر امتزاج مستخلصات الأخشاب العطرية -مثل خشب الأرز والصندل بجانب البندق- الرجال الذين قاموا بتجربة هذا العطر الشتوي الرائع .

    4- برفان بيريدو بيبليو – Byredo Bibliothèque

    برفان بيريدو بيبليو

    قد يبدو الأمر غريباً، ولكن في الواقع أن هذا العطر الموجود في في قائمة أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021  كان عبارة عن شمعة معطرة في بداية الأمر؛ لتقوم الشركة الفرنسية المصنعة له بتطوير الشمعة إلى عطر رجالي قوي وممتد المفعول، بفضل إتقان مزج عناصر متجانسة إلى أبعد الحدود متمثلة في مستخلصات الفواكه، مثل: المشمش والبرقوق، ولمسات أنيقة من أزهار البنفسج والباتشولي، بجانب قوة خشب البلوط والفانيليا النقية عالية الجودة.

    5- برفان إيف سان لوران – Yves Saint Laurent La Nuit

    برفان إيف سان لوران

    قوي وذكوري للغاية، ويتميز بالثبات والمفعول الممتد لساعات طويلة مهما كان نمط حياة الرجل نشيطاً، ويحتوي على الكثير من الحركة، ويستحق الوجود في قائمة أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021 بجدارة، ويحصل برفان إيف سان لوران – Yves Saint Laurent La Nuit على قوته من احتضان مستخلص الهيل لزيت البرغموت واللافندر بجانب خشب الأرز والكومارين والعشب الهندي العطري، وهو ما يخلق رائحة تزيد من جاذبية الرجل الجنسية دون شك بسبب قوة ودفء الرائحة.

    6- برفان ميمو باريس أفريكان جلو- Memo Paris African

    برفان ميمو باريس افريكان جلو

    أحد أهم العطور الرجالية المستوحى من رحلات السفاري الأفريقية، وما يصاحبها من مغامرات وأجواء حارة، وتلعب ثمار مستخلصات ثمار البرغموت والزعفران بجانب الهيل وخليط نبات الغرنوقي بجانب الفواكه الحمضية دوراً مهماً، وأخيراً أهم المكونات، وهو العود الفاخر، له دور بارز في وضع هذا العطر ضمن قائمة أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021.

    7- برفان أكوا دي بارما – Acqua di Parma

    برفان أكوا دي بارما

    من أفضل عطور الصيف الرجالية على الإطلاق خلال العام الحالي لذلك من الطبيعي أن يوجد في أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021؛ بسبب الانتعاش الذي يخلفه التجانس التام لأزهار الباتشولي مع خشب الأرز، وإضافات مثالية من الكزبرة والثمار الحمضية، كالبرتقال والبرغموت، المضاف إليها نسائم من أزهار الياسمين المنشعة.

    8- برفان ديد كول – DedCool

    برفان ديد كول

    تأثير خفيف، ولكنه منعش يناسب نمط الحياة البسيط، مثل المناسبات الرسمية، أو بيئة العمل المكتبية، ويتكون من امتزاج مكونات مثل البرغموت والهيل بجانب الباتشولي والعشب الهندي العطري.

    ويُعد عطر ديد كول – DedCool من أخف وأبسط العطور الرجالية الموجودة في أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021 .

     

    9- برفان ديور سوفاج – Dior Sauvage

    برفان ديور سوفاج

    من أكثر العطور الرجالية تحقيقاً للمبيعات على مدار العام بكل تأكيد؛ فهذا العطر يمتلك قوة وجاذبية كبيرة تجعل الرجل أكثر ثقة وأناقة دون بذل الكثير من الجهد، وذلك بسبب المزيج المثالي من البهارات الحارة والفلفل الحار، بجانب زيت ثمار البرغموت الحمضية اللاذعة.

    10- برفان لايت بلو – “Dolce&Gabbana “Light Blue

    برفان لايت بلو

    أبدع خبراء ماركة دولكا آند جبانا الشهيرة في صنع برفان لايت بلو – “Dolce&Gabbana “Light Blue بكل تأكيد الذي يُعد من بين أفضل 10 برفانات جذابة للرجال 2021 على صعيد المبيعات، وذلك بعد أن اكتسب ثقة الرجال من جميع أنحاء العالم بسبب مكوناته المتميزة والمنعشة التي تُعد الأفضل لفصل الصيف، مثل البرغموت والجريب فروت، بجانب إكليل الجبل والمسك ونباتات السنديان الشجرية.

  • أبرز اتجاهات الموضة الرجالي في 2021

    كشف خبراء الأزياء عن أبرز اتجاهات الموضة الرجالي للعام الجديد 2021، والتي أعادت العديد من خطوط الموضة للصدارة من جديد من بينها السراويل عالية الخصر أو الهاي ويست، والتي أكد الخبراء أنها من الاتجاهات التي ستحظى بإقبال كبير من قبل فئة الشباب خلال العام الجديد .

    ويصل طول السروال من الأعلى إلى خط الوسط تقريباً ويساعد الرجل بالظهور بجسد أكثر رشاقة كما أنه مثالي لأصحاب القامة القصيرة، حيث يمنح مرتاديه مزيداً من الطول؛
    كما توقع الخبراء انتشار الأحذية ذات الكعب العالي للرجال والنساء على حد سواء بالأشكال والألوان الكلاسيكية.

     

    فيما أعاد 2021، الملابس الكارو للواجهة من جديد خاصة خلال فصل الشتاء؛ أما الأغرب على الإطلاق هو ظهور ملابس رياضية بالقماش المخملي والحرير والساتان.

    وفيما يتعلق بالألوان، فاتجهت معظم أزياء 2021، إلى الألوان الترابية مع انتشار الأحمر والأصفر الخردل والبني الداكن واللون الوردي خاصة خلال فصل الصيف.

  • دراسة علمية تكشف السر .. لماذا لا يستمع الرجال لحديث زوجاتهم؟

    زوجتي مقتنعة أني لا أبدى اهتماماً بما تقوله، اتهام يطال الفئة الأكبر من الرجال إلا أن دراسة علمية حديثة برأت الرجال من التهمة المعتادة لتؤكد أن السر وراء صعوبة الاستماع للمرأة وإدراك ما تقوله يتعلق بصوتها.

    وأشارت الدراسة إلى أن دماغ الرجل يجد صعوبة في التعامل مع صوت المرأة، حيث يحتاج دماغ الرجل لبذل مجهود مضاعف للاستماع والإنصات لصوت مرأة مقارنة برجل مثله، ويرجع ذلك إلى اختلاف حجم الأحبال الصوتية وقوة الحنجرة بين الجنسين.

     

    وأوضحت الدراسة أن قوة الحنجرة عند المرأة ضئيلة للغاية مما يجعل صوتها رقيقاً وحاداً، مما يتسبب في تفسير دماغ الرجل على أن هذه الصوت غير جاد، كما أن صوت المرأة أكثر تعقيداً وغالباً ما تستخدم نبرات صوت أكثر بكثير من الرجال، وتميل إلى تغيير طبقة صوتها بشكل مستمر مما يعقد عملية تفسيره وتحليله داخل دماغ الرجل.

    وفي نهاية الدراسة أكد الباحثون أن ما يتم تداوله حول كثرة حديث النساء ما هو إلا خرافات سائدة، مؤكدين أن النساء والرجال يتحدثون بمعدلات متقاربة للغاية بل قد يتفوق الرجال عليهن في بعض الحالات والمواقف.

  • أفضل 10 كريمات شعر للرجال لمنع التساقط وزيادة النعومة

    بكل تأكيد يعتبر كريم الشعر بمختلف أنواعه من أهم مستحضرات العناية بالشعر التي تمنح الرجال الجاذبية والمظهر الأنيق، كما تمد الكثير من أنواع كريم الشعر مرتفعة الجودة بالتغذية المناسبة من خلال احتوائها على كميات من الفيتامينات والعناصر المغذية للشعر والبصيلات، وهو الأمر الذي لا يمنح الرجل تسريحة الشعر واللمعان الذي يرغب به فحسب، بل أيضاً فوائد مغذية ومقويات للشعر والبصيلات.

    لتكتمل أناقتك.. أهم ماسكات الشعر المناسبة للرجال

    وفي وسط الاختلاف الكبير لطبيعة أنواع شعر الرجال فإن التقرير التالي سوف يعرف أهم أنواع كريم الشعر للعناية بشعر الرجال وفق تباين أنواعه المتعددة.

    1- كريم أميركان كرو-American Crew

     كريم أميركان كرو-American Crew

    بالنسبة للرجال من أصحاب الشعر القصير يعتبر هذا النوع الرائع من أفضل كريم شعر للرجال على الإطلاق، فهو خفيف وغير لزج كما أنه سهل الاستخدام من حيث منح الرجل التحكم الكامل في اعتماد ما يناسبه من تسريحات الشعر المختلفة التي تتناسب مع الرجال من أصحاب الشعر القصير.

    ولعل من النقطة السلبية الوحيدة المتعلقة بهذا النوع من كريم الشعر الرجالي العالمي بأنه يفقد تأثيره في حال تواجد الرجل في مناخ حار يعرضه للتعرق.

    دليلكم المفصل لجميع مستحضرات العناية بالشعر

    2- كريم شعر أميركان كرو فايبر -American Crew Fibre

    كريم الشعر الأكثر قوة للرجال الباحثين عن التأثير القوي خصوصاً للرجال من أصحاب الشعر المجعد الذي يرغبون في السيطرة والتحمل الكامل بكل ما يتعلق بتسريحات الشعر الخاصة بهم.

    ويؤمن هذ الكريم الرائع الذي يعد من صفوة أنواع كريم الشعر العالمية الرجالية، والتي يتميز بقوامه الثقيل حماية للشعر ضد العوامل الجوية المختلفة طوال اليوم بجانب اللمعان الدائم للشعر بسبب فرض طبقة من الحماية الشمعية الخارجية على الشعر.

    3- كريم شعر بوميدا – Cream Pomade

    كريم شعر بوميدا - Cream Pomade

    في حالة الحديث عن الشعر الكيرلي والمجعد وكريم الشعر المناسب لهم فإن Cream Pomade هو الأفضل بكل تأكيد فهو ذو قوام خفيف يتيح للرجال أصحاب الشعر الكيرلي الظهور دائماً بمظهر أنيق وجذاب للغاية، خاصة عند استخدام هذا الكريم مع الشعر المبلل الأمر الذي يساهم في الحصول على مظهر رطب ورائع.

    4- كريم شعر بيلي جيلوسي – Billy Jealousy Ruckus

    من أفضل أنواع كريم الشعر الرجالي خاصة لأصحاب الشعر الناعم والأملس التي تتميز بقوة تأثيرها، والحفاظ على مظهر وتسريحة الشعر المختارة طوال اليوم فعلى الرغم من القوام الخفيف غير الزيتي لهذا النوع من أنواع كريم الشعر؛ إلا أنه يمتلك فاعلية متميزة في حماية الشعر من فقدانه لجاذبيته ولمعانه سواء للرجال من أصحاب الشعر الناعم الطويل أو القصير.

    5- كريم شعر إيفري مان – Every Man Jack Fiber Cream

    كريم شعر إيفري مان - Every Man Jack Fiber Cream

    لا شك أن كريم شعر إيفري مان – Every Man Jack Fiber Cream من بين الأنواع الأكثر ملاءمة للفئات الشبابية، فهو فعال للغاية في مجال الحفاظ على تسريحات الشعر الحديثة الخاصة بالشباب وتثبيتها بدرجة تفوق الكثير من أنواع كريم الشعر الأخرى، وذلك لأنه ذو قوام شمعي ثقيل نسبياً يعتبر كلمة السر في تأمين الحماية للشعر.

    ولعل النقطة السلبية المتعلقة بهذا الكريم هو أنه قد يكون غير مناسب للمناخ الصيفي الحار والأجواء الرطبة التي تتسبب في التعرق.

    6- كريم شعر جرومنج لاونج -Grooming Lounge Some Hair

    كريم شعر يتميز بأنه خفيف للغاية وغير لزج أو دهني يمنح الرجل راحة كبيرة في اعتمادة بسبب عدم ترك أي بقايا، أو رواسب زيتية ودهنية لزجة على اليد، والأهم من ذلك هو أنه ذو تأثير كبير يضيف درجة رائعة من اللمعان بالنسبة للرجال أصحاب الشعر العادي والشعر الناعم الأملس.

    7- كريم شعر جاك بلاك – Jack Black Sleek Cream

     كريم شعر جاك بلاك - Jack Black Sleek Cream

    أكثر سلاسة وخفة من معظم أنواع كريم الشعر الأخرى، ولكنه من بين الأفضل على الإطلاق خاصة بالنسبة للرجال أصحاب الشعر العادي سواء الطويل أو القصير؛ حيث يضيف للشعر درجة كبيرة من اللمعان والتألق اللافت والمظهر الطبيعي للشعر ودون وجود أي بقايا دهنية أو زيتية عالقة.

    كن وسيماً دائماً.. أسرار الرجال للعناية بالشعر والبشرة

    8- كريم شعر بول ميتشل- Paul Mitchell Men Clean

    بالنسبة للرجال من أصحاب الشعر القصير والمتوسط بمختلف أنواعه فإن تجربة استخدام كريم الشعر الخاص ببول ميتشل سوف يشكل تجربة فريدة من نوعها فيما يخص الحفاظ على تسريحة الشعر مع التمتع باللمعان بفضل القوم الشمعي لهذا الكريم، وهو الأمر الذي يجعل قصات الشعر الرجالية الخاصة بالشعر القصير والمتوسط أكثر أناقة وجاذبية.

    9- كريم شعر تي تري  – Paul Mitchell Tea Tree

     كريم شعر تي تري  - Paul Mitchell Tea Tree

    سوف يزيل هذا النوع الرائع من أنواع كريم الشعر كابوس الشعر المجعد والمتشابك دون بذل أي جهد، أو استخدام مستحضرات إضافية كما سيمنح الرجال رائحة عطرية قوية وفريدة من نوعها مع عدم الإبقاء على أي بقايا دهنية على الشعر.

    10- كريم شعر وودي فليكسبل ستايل – Woody’s Flexible Styling

    أفضل أنواع كريم الشعر بالنسبة لأصحاب الشعر المموج دون شك، فهو يمنحهم المظهر الرطب واللامع دون ترك أي آثار زيتية على فروة الرأس أو الشعر، فهذا النوع من كريم الشعر يتميز بالقوام الخفيف والمثالي.

  • تعرف تفاصيل مقتل أبو محمد المصرى الرجل الثانى فى “القاعدة” بطهران

    وكالات

    كشفت صحيفة “نيويورك تايمز” عن مقتل الرجل الثانى في تنظيم ” القاعدة” الإرهابي في العاصمة الإيرانية طهران قبل 3 أشهر ، وفقا لموقع ” سكاي نيوز ” .

    ونقلت الصحيفة عن مسؤولين استخباراتيين أمريكيين، إن عملاء إسرائيليين أطلقوا النار على أبو محمد المصري الرجل الثاني في تنظيم القاعدة والمتهم بأنه أحد العقول المدبرة لهجمات عام 1998 على السفارات الأمريكية في إفريقيا، سراً قبل 3 أشهر، في شوارع العاصمة الإيرانية طهران، بأمر من الولايات المتحدة.

    وأشارت الصحيفة إلى أن أحداً لم يعترف بمصرع أبو محمد المصري، سواء إيران التي قضى على أراضيها، أو الولايات المتحدة التي أمرت بتنفيذ العملية، أو إسرائيل التي قام عملائها بالتنفيذ.

    وقالت أن “عبد الله أحمد عبد الله ” المعروف بأبو محمد المصري، قتل بالرصاص في شوارع طهران من قبل عميلين إسرائيليين أطلقا النار عليه من دراجة نارية في 7 أغسطس الماضي، وهو اليوم الذي يوافق الذكرى السنوية لهجمات تنظيم القاعدة على سفارتي واشنطن في نيروبي ودار السلام.

    وأكدت الصحيفة أن أبو محمد المصري “قٌتل مع ابنته مريم أرملة حمزة بن لادن نجل أسامة بن لادن، والتي كانت معه في السيارة”.

    ونقلت عن 4 مسؤولين بالاستخبارات الأمريكية، قولهم أن عملاء إسرائيليين، نفذوا العملية بأمر من الولايات المتحدة.

    و لم يتضح بعد ما إذا كانت الولايات المتحدة قد قامت بأي دور في عملية القضاء على المصري، مضيفة أن السلطات الأميركية ظلت تتعقبه وغيره من أعضاء القاعدة في إيران منذ سنوات.

    وكان المصري (58 عاماً)، أحد القادة المؤسسين لتنظيم القاعدة، ويُعتقد أنه أول المرشحين لقيادة التنظيم بعد زعيمه الحالي أيمن الظواهري.

    وبحسب موقع قناة ” الشرق ” فقد ظهر الرجل منذ فترة طويلة على “قائمة الإرهابيين المطلوبين لمكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي”، وتم اتهامه في الولايات المتحدة، بارتكاب جرائم تتعلق بتفجيرات سفارتي الولايات المتحدة في كينيا وتنزانيا، والتي أسفرت عن مقتل 224 شخصاً وإصابة المئات في العام 1998.

    وكان مكتب التحقيقات الفيدرالي عرض مكافأة قدرها 10ملايين دولار، مقابل معلومات تقود إلى القبض على أبو محمد المصري.

  • تعرف على الأسباب الخفية لتقلصات المعدة عند الرجال

    تشنجات المعدة هي مشكلة صحية شائعة لدى الرجال ويمكن أن يكون لها أسباب متنوعة حسب شدتها والأعراض المصاحبة لها، المعدة نفسها هي مجرد عضو واحد مهم في الجهاز الهضمي ، والذي يتضمن أمعاء، المرارة، الكبد، البنكرياس، المستقيم، في بعض الأحيان ، قد لا تكون تقلصات المعدة في المعدة على الإطلاق ولكنها تأتي من مكان آخر في الجهاز الهضمي.

    ووفقا لتقرير لموقع healthline تميل معظم حالات تقلصات المعدة لدى الرجال إلى أن تكون خفيفة وتختفي من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة أو أقل، يمكن أن تتطلب تقلصات المعدة المتكررة أو المستمرة أو الشديدة عناية طبية أو حتى تتطلب الذهاب إلى غرفة الطوارئ.

    تميل معظم حالات تقلصات المعدة إلى أن تكون خفيفة تميل هذه إلى أن تكون مؤقتة (حادة) ، والألم وعدم الراحة ليسا بنفس الشدة، قد تشمل الأسباب الخفيفة لتقلصات المعدة ما يلي:

    عسر الهضم: جنبا إلى جنب مع تقلصات المعدة ، قد تعاني من حرقة في المعدة وانتفاخ بعد تناول الطعام تناول مضادات الحموضة أو تناول الطعام بشكل أبطأ للمساعدة في تخفيف هذا الألم.

    الافراط في تناول الطعام: عند تناول وجبات كبيرة أو وجبة دسمة ، يجب أن يعمل الجهاز الهضمي بجدية أكبر لمعالجة كل الطعام الذي تتناوله. قد يكون هذا أسوأ في الليل ، خاصةً إذا كنت تتناول وجبة كبيرة قبل النوم.

    اضطرابات في حركة الأمعاء من حين لآخر: يمكن أن يشمل ذلك الإمساك والإسهال، قد  يساعد شرب الماء وتناول ما يكفي من الألياف وممارسة الرياضة.

    الغازات والانتفاخ:  يمكن أن تكون كلا الأعراض علامة على الإمساك والإسهال ، والتي يمكن أن تسبب أيضًا تقلصات في المعدة، قد يساعد تناول الطعام بشكل أبطأ.

    التوتر أو القلق:  يمكن أن يؤدي التوتر والقلق العرضي أو المطول إلى تحويل معدتك إلى عقد ، مما يسبب الألم وعدم الراحة يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء ، ولكن اطلب المساعدة المتخصصة إذا لم تتحسن صحتك العقلية.

    ممارسة الرياضة على معدة ممتلئة: قد يؤدي تناول الكثير من الطعام قبل التمرين إلى حدوث تقلصات غير مريحة يمكن أن تساعد الوجبات الصغيرة قبل ساعة على الأقل من ممارسة الرياضة.

     التهاب الزائدة الدودية: التهاب الزائدة الدودية حالة مؤلمة ناتجة عن التهاب الزائدة الدودية ، وهو عضو يقع في الجانب الأيمن السفلي من البطن.

    تشمل الأعراض الأخرى فقدان الشهية، التقيؤ، حمى.

    حصى في المرارة: مع حصوات المرارة ، تميل التشنجات إلى التكون على طول الجانب الأيمن من المعده يميل الألم إلى أن يكون شديدًا ويمكن أن يستمر لساعات وقد يمتد إلى كتفك الأيمن وظهرك.

    حصى الكلى: تتميز حصوات الكلى أيضًا بألم شديد ومستمر. قد يمتد الألم أيضًا إلى الفخذ، تشمل الأعراض الأخرى التبول المؤلم والغثيان.

    الالتهابات الفيروسية والبكتيرية: يمكن أن تسبب الفيروسات العجلية والتسمم الغذائي من الطعام الفاسد تقلصات في المعدة بالإضافة إلى الإسهال والقيء الشديد تتحسن معظم الحالات بعد يوم أو يومين.

    قرحة المعدة: تُسمى أيضًا القرحة الهضمية، وتشمل أعراض قرحة المعدة الألم والحرقان الذي يمكن أن يحدث من أسفل البطن إلى عظم الصدر، يمكن أن يأتي الألم ويختفي ، ولكن قد يستمر لعدة ساعات في كل مرة .

  • دار الإفتاء: لبس الرجال السلاسل لا يصح شرعا لأنه تشبه بالنساء

    “حكم ارتداء الرجال السلسلة؟”.. سؤال كثيرا ما يرد إلى أمناء الفتوى بدار الإفتاء المصرية، سواء عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك” أو موقعها الإلكترونى، ونشرت دار الإفتاء إجابة للسؤال من خلال مقطع فيديو أجاب وضح خلاله الشيخ محمود شلبى مدير إدارة الفتوى الهاتفية وأمين الفتوى بالدار حكم ارتداء الرجال للسلسلة.

    وقال شلبى خلال الفيديو: “السلاسل بالنسبة للمرأة جائزة، أما بالنسبة للرجل فهذا لا يصح لأن فيه تشبه بالنساء، والرسول صلى الله عليه وسلم نهانا عن ذلك بقوله: “لعن الله المتشبهين من الرجال بالنساء والمتشبهات من النساء بالرجل”.

    وتابع أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية: “والإمام الرويانى من فقهاء الشافعية الكبار يقول فى كتابه بحر المذهب “الحرمة ليست لأن الفضة حرام على الرجل، وإنما لما فيها من التشبه بالنساء”.

    وكانت دار الإفتاء المصرية قد أكدت أوضحت عبر موقعها الإلكترونى معنى التشبه بالنساء أو العكس قائلة: “اختلف العلماء في معنى النهي المراد من تشبه الرجال بالنساء وعكسه، أو التشبه بغير المسلم، واختلفوا في حمله على الحرمة أو الكراهة أو الإباحة على حسب اختلاف الطباع والأعراف والعادات التي تختلف من بلد إلى آخر، ومدى موافقة هذه الأعراف والعادات أو مخالفتها لأحكام الشريعة الإسلامية.

    وتابعت دار الإفتاء: “وبالتحقيق نجد أن التشبه إنما يكون فيما اختص بالْمُتَشَبَّهِ به عادةً أو طبعًا في جنسِهِ وهيئتِهِ، فإن اختص التشبه في جنسه دون هيئته أو هيئته دون جنسه لم يكن حرامًا، ويكون حكمه حينئذٍ راجعًا إلى قصد المتشبه؛ فإن جرى به العرف السليم فلا كراهة، وإلا فهو مكروه، كما أن تقليد المسلم واتباعه لعادات غير المسلمين وتقاليدهم واتباع كل ما هو جديد -الموضة- في الملبس وغيره: إنما يحرم إذا كان مخالفًا لأحكام الشرع، أو كانوا مختصين بها لأجل كونهم غير مسلمين، وقصد به المسلم مع ذلك تقليدهم فيها من هذا الوجه، أما لو رأى فيها ما يعجبه من جهة الحضارة أو التمدن أو الأخلاق أو الجمال أو غير ذلك مما لا يخالف الشريعة وأحكامها فلا حرج حينئذٍ، ولا يعد من التشبه المنهيّ عنه في شيءٍ.

    واختتمت دار الإفتاء: “ومما يجدر الإشارة إليه: أن الإسلام لا يأمر أتباعه بالتميز أو عدم التشبه لمجرد التميز والمخالفة، وإنما يأمرهم بالأخلاق الحسنة والشمائل الكريمة، ومراعاة كرامة الإنسان، والوفاء بالعهود والمواثيق، ومراعاة النظام العام، واحترام الخَلْق والرحمة بهم”.

  • أفضل مزيل عرق طبيعي للرجال.. هكذا تصنعه في المنزل

    ينفر الناس من رائحة العرق القوية، لذلك استخدام مزيل العرق من الأمور الضرورية في نظافتك الشخصية التي لا يمكن الاستغناء عنها أبداً، خاصة أنه لا يوجد شخص في العالم لا يشعر بالإحراج إذا ظهرت رائحة العرق على ملابسه في مناسبة مهمة وهو محاط بعدد من الأشخاص، في الوقت نفسه فإن مزيل العرق يسمح لك بحرية التحرك من مكان إلى آخر وقضاء فترة طويلة خارج المنزل دون أن تخشى من الرائحة السيئة، وفي ما يلي نستعرض أضرار مزيل العرق المصنع، وما هي فوائد أفضل مزيل عرق طبيعي، ولا يتسبب في ظهور البقع على  ملابسك.

    مكونات مزيل العرق الطبيعي وكيفية صنعه في البيت

    – زبدة الشيا وزيت جوز الهند: لزبدة الشيا العديد من الفوائد المختلفة للبشرة، لذا لا عجب أن تجده أحد المكونات الهامة في هذه الوصفة.
    لصناعة مزيل عرق طبيعي من زبدة الشيا، كل ما عليك القيام به هو اتباع الخطوات التالية:
    حضر المكونات التالية: ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا، ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، 3 ملاعق من صودا الخبز، زيوت عطرية حسب الرغبة (مثل اللافندر أو البرتقال أو الياسمين).
    في قدر على النار ضع القليل من الماء ليغلي، ثم ضع في منتصف القدر وعاء يحتوي على خليط زبدة الشيا وزيت جوز الهند، واترك هذه المكونات على النار إلى أن تذوب سوية من حرارة الماء المحيط بهما.
    بعد أن يذوب المكونان تماماً، ضعهما جانباً بعيداً عن الحرارة، ثم أضف إليهما الزيوت العطرية وصودا الخبز، وحرك المكونات جيداً.
    إذا كنت ترغب في تسريع عملية تجمد وتماسك المزيج، تستطيع وضعه في الثلاجة لبضع ساعات فقط.
     اسكب المزيج في علبة مزيل عرق قديمة، وهكذا يصبح جاهزاً للاستخدام في أي وقت تشاء.
    – شمع العسل وفيتامين ي: يشكل مزيج شمع العسل وفيتامين ي مزيجاً مثالياً للبشرة، إذ يحمل لها العديد من الفوائد المختلفة، وتتضاعف فائدة هذا المزيج عند استخدام مكونات صحية أخرى معه.
    لصناعة مزيل عرق طبيعي من شمع العسل وفيتامين ي، كل ما عليك القيام به هو اتباع الخطوات التالية:
    حضر المكونات التالية: 10 غرامات من شمع العسل، 10 غرامات من زيت اللوز، 20 غراما من زبدة الشيا، 20 غراما من زيت جوز الهند، 5 نقاط من فيتامن ي، قطرات زيوت عطرية متنوعة.
    في حمام مائي على النار ضع المزيج المصنوع من زبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت اللوز وشمع العسل، واتركه إلى أن يذوب تماماً.
    قم بإنزال المزيج المذاب عن النار واتركه بضعة دقائق إلى أن يبرد، ثم أضف إليه فيتامين ي والزيوت العطرية وتأكد من خلط المكونات جيداً.
    هكذا يكون المزيج الناتج هو مزيل عرق طبيعي، والآن فقط اسكبه في عبوات مزيل عرق فارغة واتركه حتى يتماسك تماماً قبل البدء باستعماله.
    – الطين وزيت جوز الهند: تستطيع تصنيع مزيل عرق طبيعي وفعال باستخدام الطين ومجموعة من المكونات الطبيعية، كل ما عليك القيام به هو اتباع الخطوات التالية:
    حضر المكونات التالية: كوب من زيت جوز الهند، كوب من شمع العسل، نصف كوب من النشا، كوبان من الطين، 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز، قطرات من زيت شجرة الشاي وزيت العنب.
    في حمام مائي ذوب كل من: شمع العسل، زيت جوز الهند.
    قبل ذوبان المكونات تماماً أضف: النشا، صودا الخبز، الطين.
    استمر بالتحريك إلى أن تذوب المكونات وتتجانس.
    أنزل المزيج عن النار، وأضف إليه الزيوت العطرية بعد أن يبرد.
    اسكب المزيج في علبة مزيل عرق قديمة وضعه في الثلاجة لبضعة ساعات فقط حتى يجمد ويتماسك.

    فوائد مزيل العرق الطبيعي

    يصنع مزيل العرق الطبيعي من مواد طبيعية لا تؤذي البشرة، على عكس الكثير من مزيلات العرق الصناعية.
    مزيل العرق الطبيعي غير مكلف ومن الممكن صناعته من مكونات منزلية بسيطة.
     يساعد مزيل العرق الطبيعي على التحكم بالتعرق بشكل أفضل من مزيل العرق الصناعي.
    • لا تسد مزيلات العرق الطبيعية المسام ، لذا تستمر البكتيريا الجيدة في العمل ، مما يعني تقليل الرائحة حتى عند عدم وضع أي مزيل للعرق.

    أضرار مزيل العرق

     – الإصابة بالسرطان: مادة الألمنيوم الموجودة في مضاد العرق، تعمل على سد الغدد العرقية ومنعها من التعرق، ووجدت دراسات علمية عديدة أن هذه المواد يتم امتصاصها عبر الجلد، وبالأخص في حال وجود جرح في المنطقة، وبالتالي يؤدي ذلك إلى رفع خطر الإصابة بالسرطان، وبما أن الدراسات لم تتمكن حتى الآن من إثبات العلاقة ما بين استخدام مزيل أو مضاد العرق والإصابة بسرطان الثدي، يبقى الأمر مجرد نظريات.
    – الإصابة بالزهايمر وتسمم الأعصاب: تشير الدراسات العلمية المختلفة إلى أن وجود كمية كبيرة من الألمنيوم في الجسم تؤدي إلى تسمم الأعصاب والإصابة بالزهايمر.
    – وجود مادة الباربين: تتواجد مادة الباربين (Parabens) في بعض أنواع مزيل ومضاد العرق، ويعتقد أن هذه المادة تسبب الحساسية وترفع خطر الإصابة بالسرطان، مجددًا لم تتمكن الدراسات من إثبات هذه النظريات.

    نصائح عند استخدام مزيل العرق

    عدم استخدام مضاد أو مزيل العرق بعد حلاقة الإبط مباشرة.
    التأكد من عدم وجود أي جروح في منطقة الإبط قبل وضع مزيل أو مضاد العرق.
    اختيار مزيل العرق بدلًا من المضاد والتأكد من عدم احتوائه على مادة الألمنيوم بأشكالها المختلفة.
    اللجوء إلى أفضل مزيل عرق طبيعي.
  • رغبتهم في البكاء أحدها.. أسرار لا يبوح بها الرجال لزوجاتهم

    يُعد الرجال أكثر تكتماً من النساء، فيما يتعلق بالعديد من جوانب الحياة، حيث يفضل الرجال الاحتفاظ ببعض الأسرار بعيداً عن شريكات حياتهم؛ لأسباب عدة، من بينها الحفاظ على كبريائهم، أو تجنب المشاكل الزوجية، أو إرضاء الزوجة، أو الظهور بشكل مثالي، وتمثلت أبرز أسرار الرجل في 5 نقاط، جاءت كالتالي:

    أسرار لا يبوح بها الرجال لزوجاتهم

    – يخفي الرجال رغبتهم الشديدة في البكاء والتظاهر بالقوة والشجاعة؛ حفاظاً على هيبتهم ومكانتهم في أعين شريكات الحياة.

    – يفضل الرجل الاحتفاظ برأيه لنفسه في حال انجذابه أو إعجابه بسيدة أخرى؛ حفاظاً على حياته الزوجية.

    – يعاني الرجال من الصراعات الداخلية، خاصة المتعلقة بمشاعره تجاه زوجته، لذلك يفضل الاحتفاظ بها كسرّ؛ لحين الوقت المناسب للإفصاح عنها.

    – يحتفظ الرجل برأيه، خاصة في الحالة المزاجية السيئة للزوجة، متجنباً البوح برأيه؛ تفادياً للغضب الزائد، أو الغيرة المبالغ فيها، أو إثارة المشاكل لأتفه الأسباب.

    – تعمد إخفاء وضعه المادي السيئ؛ حفاظاً على صورته وكرامته كزوج مسؤول ورب أسرة.

  • آخر صيحات الموضة للرجال 2020.. السبعينيات تعود من جديد

    هل تواجه صعوبات في أثناء شراء ملابس جديدة أو الاستقرار على موضة معينة تتناسب والعصر الحديث في 2020؟ فالرجال باتوا يبحثون عن آخر صيحات الموضة أكثر من النساء في الألفية الجديدة، حيث الأناقة تمثل عنوان الرجل؛ لذا نتعرف في هذا التقرير إلى آخر صيحات الموضة للرجال 2020.

    تضاعف الاهتمام بالبحث عن آخر صيحات الموضة للرجال 2020 مع دخول أسابيع الموضة أو الأزياء الرجالية، فهناك العديد من الأساليب الجديدة التي ظهرت على ملابس المنزل أو ملابس العمل، والتي يجب الاهتمام بضرورة تنسيقها جيداً، سواء أكنت ترغب في وضعها داخل خزانتك، أم كنت ترغب في البدء في تبديل أنظمة لبسك بالموضة الحديثة.

    السراويل وعودة للسبعينيات

    انتشرت مؤخراً موضة السراويل القديمة، التي كانت رائجة في سبعينيات القرن الماضي، حيث تظهر تلك القطع من الملابس مناسبة للغاية مع قمصان رفيعة يمكن إقرانها مع البنطلون السبعيناتي، واتفق خبراء الموضة على أنه بغض النظر عن القطعة التي سوف تختار ارتداءها من الأعلى، فإنها سوف تكون مناسبة مع هذا السروال الذي سيضفي عليك أناقة مختلفة.

    قمصان بطوق كوبيه

    ينصح خبراء الموضة الرجال بارتداء قميص بطوق كوبيه يعطي مظهراً أكثر أناقة، بياقات مميزة وأكمام قصيرة، وفي بعض الأحيان يمكن ارتداء تلك القمصان بطباعة عريضة أو حتى الاحتفاظ بلونها دون طباعة، ولكي يكون اللون أكثر سطوعاً، يمكنكم اختيار هذه القمصان بالألوان المشرقة مثل الأخضر والأزرق والأصفر، وأكمل أناقتك بارتداء نظارة تشينو أو نظارة شمسية مناسبة.

    سترات عصرية ثمانينية

    تميزت موضة ثمانينيات القرن الماضي بالسترات الضخمة، ولكن يمكن استخدامها في صيف 2020 بإطلالة أكثر عصرية وأناقة، بنصف كم، واختيار الألوان الزاهية أو الداكنة حسب ما يفضله الرجال، ويمكن ارتداء السترة بشكل أكثر عصرية بملاءمتها مع سروال جينز وتي شيرت كاجوال.

     

    شورت عصري فوق الركبة

    عطلة الصيف تتطلب شراء شورت أكثر عصرية يتناسب مع الأجواء الصيفية سواء في أثناء قضاء إجازة في منطقة شاطئية أو حتى ارتدائه في المناسبات البعيدة عن العمل، وستكون تلك طريقة أكثر روعة وعصرية من أجل التغلب على حرارة الصيف، وفي الوقت نفسه الحصول على إطلالة رائعة، ويمكن اختيار شورت بلون غامق أو حتى ببعض الألوان الأخرى الزاهية.

    قطع فضفاضة

    يلجأ بعض الرجال إلى ارتداء بعض القطع الفضافضة والمريحة أكثر، فيفضل البعض اللجوء إلى القطع المصنوعة من خيوط مريحة أكثر، ولكن يجب ألا ترتديها في مجل عمل رسمي أو مقابلات عمل رسمية؛ حيث إن تلك الملابس لا تتناسب تماماً مع مجالس العمل الرسمية أو المقابلات الخاصة بالعمل، ولكن تجوز مع المقابلات العادية مع الأصدقاء.

    سراويل بخصر عالٍ

    بما أن الموضة العصرية في عام 2020 هي العودة إلى الأزمان القديمة؛ فيمكن الاعتماد على سراويل عالية الخصر، حيث يرجع سر تفضيلها إلى أربعينيات القرن الماضي؛ فتلك السراويل تعود إلى السنوات الماضية في القرن الماضي، وتتنوع أساليب الموضة، فيمكن أن ترتديه مع البليزر أو القمصان الكلاسيكية المميزة، ويمكن أيضاً أن يكون عصرياً مع القمصان المنقوشة.

    قمصان بطباعة مخلوطة

    يمكن الاعتماد أيضاً في موضة العام الحالي على القمصان ذات المطبوعات المخلوطة، التي تجعل الرجال يبدون في مظهر رائع، ويكون ذلك عن طريق الاعتماد على إطلالة بقميص توجد به قواطع أشكالها مختلفة وملونة بألوان متناقضة ومختلفة، ولا بد أن تكون هناك جرأة من أجل ارتداء تلك القطعة الجريئة من الملابس.

  • لماذا يفقد بعض الرجال الرغبة في العلاقة الحميمية مع زوجاتهم؟

    على عكس الشائع وما هو مُعتاد فإن الرجال في بعض الأحيان يكونون أول من يفقد الرغبة في إقامة علاقات حميمية مع وزجاتهم في العلاقات طويلة المدى، حسبما توصلت إليه دراسات جديدة.

    وجدت دراسة حديثة، أُجريت في جامعة “كنتاكي” بالولايات المتحدة، أن الرغبة الجنسية لدى الرجال قد تكون مربكة، كما هو الأمر بالنسبة إلى النساء؛ فغالبًا ما يفقد الرجال الاهتمام عندما يشعرون بعدم الأمان، أو أن يواجهوا ضغطًا كبيرًا في حياتهم الشخصية أو العملية، أو خوفًا من شعورهم بالإحراج أو عجزهم عن تلبية حاجات زوجاتهم.
    وأيًا كان سبب عزوف الرجل عن إقامة علاقة جنسية مع زوجته، فإنه من أجل تحديد السبب الذي يساعدك على إنهاء المشكلة، ومن أجل التخلص من هذه الأزمة، فإنك سوف تكون في حاجة إلى التحدث إلى شريكة حياتك عن ما تعانيه أو ما يدور بداخلك من مشاعر وأفكار؛ لذلك ابدأ بالمحادثات الفردية، ولكن إذا كنت تواجه مشكلة في التواصل والتعبير، فربما سوف يكون من الأفضل طلب مساعدة من شخص مسؤول أو خبير؛ لذلك نتعرف في التقرير التالي إلى أهم هذه الأسباب.
    لديه أولويات أخرى
    ربما تزداد مهام ومسؤوليات الزوج؛ فيصبح غير قادر على إقامة علاقة حميمية بمجرد عودته من العمل كما كان يفعل في السابق، وقد تصبح هذه المشكلة أكثر وضوحًا إذا كان لديكما أطفال.
    حسب الأطباء المختصين، فإنه عندما يعود الزوج من العمل في نهاية يوم طويل وصعب، فإنه إما أن يجلس ويشاهد التليفزيون أو إما أن يذهب إلى النوم، وفي بعض الأحيان يكون النوم الخيار الأفضل.
    علاوة على ذلك، يوضح الأطباء والمستشارون النفسيون، أنه بمجرد أن تمر السنون على الزواج، فإنه من الشائع أن يحول الرجال تركيزهم وأولوياتهم إلى أشياء أخرى، التي غالبًا ما تكون إعالة أسرهم.
    انخفاض هرمون التستوستيرون
    أغلب الرجال لديهم كمية كبيرة من هرمون التستوستيرون، وهو الهرمون المسؤول بصفة أساسية عن العلاقات الحميمة.
    في بعض الأحيان يكون من الضروري الذهاب إلى الطبيب عندما تبدأ الرغبة الجنسية في التلاشي وتخفت الحاجة إلى إقامة العلاقات الحميمية، وهي الأمور التي يرجعها الأطباء في كثير من الأحيان إلى انخفاض هرمون التستوستيرون، الذي يؤثر في الانتصاب أيضًا.
    لا جاذبية
    أحيانًا يفقد الرجل الشعور بالجاذبية إزاء شريكة حياته، ويعزف عن إقامة علاقة حميمية معها، لكن من المهم أن تتذكر أن الجاذبية في العلاقات هي عبارة عن مشاعر معقدة، وأنها مزيج من المتعة البصرية والكيمياء الجنسية، فضلًا عن المشاعر المتعددة، وتوافقك مع الطرف الآخر والقدرة على الاسترخاء معًا.
    في بعض الأحيان يكون السبب الرئيس لفقدان الجاذبية يرجع إلى دوافع نفسية، إذا كان الرجل يشعر بالاختناق في العلاقة فإنه ربما يفقد شعوره بالجاذبية إزاء شريكة حياته، واحيانا يكون السبب شعور الرجل بفقدان زوجته للرغبة الجنسية ولذلك عليها فوراً استخدام اعشاب لزيادة ماء المرأة.
    وأحيانا عدم جاذبية المرأة بالنسبة للرجل ولذلك عليها البحث عن افضل دواء لتكبير الارداف والمؤخرة او استخدام الخميرة لتكبير الارداف والمؤخرة، أو معانتها من بشرة غير جذابة مليئة بالكلف ولذلك عليها البحث عن طرق ازالة الكلف في يوم واحد.
    الاكتفاء الذاتي
    سواء كان ذلك هربًا من أن تكون صاحب المبادرة أو لأنك تريد الحصول على استراحة لتلبية الحاجات الجنسية للطرف الآخر، فإن بعض الرجال يفضلون الاعتماد على أنفسهم وممارسة العادة السرية في أثناء مشاهدة الأفلام الإباحية؛ لأنها سهلة ومثيرة وفعالة، يظن البعض أن القيام بهذا الأمر يجنبهم التفاوض مع شريكة حياتهم، وفي أحيان أخرى يعتقدون في اللاوعي أن هذا يجعلهم يشعرون بالاستقلال والوحدة الجنسية.
    الشعور بالملل
    أحيانًا يسأم الرجال من أن يكونوا أصحاب المبادرة من أجل إقامة العلاقة الحميمية، وربما يشعرون بالفتور والملل من أن زوجاتهم يقومون بالشيء نفسه طوال الوقت؛ لذا فهم في حاجة دائمة إلى الاستثارة وإلى التجديد، وإلى القيام بأشياء مختلفة تساعدهم على إقامة العلاقات الحميمة.
    وإذا استمرت العلاقة الزوجية لسنوات طويلة فلنقل 30 أو 20 أو 10 أو حتى 5 سنوات، فإن الأمور تبدأ أن تصبح تقليدية وعادية، وتتحول العلاقات الحميمية إلى روتين أو شيء طبيعي تقوم به بين كل فترة وأخرى من أجل الاستمتاع لبضع دقائق ولا أكثر.
    كما يكون السبب في شعور الرجل بالملل هو قلة اهتمام الزوجة بنفسها، مثل عدم استخدام احمر الشفاه المناسب، وتوريد الشفايف والخدود طبيعي، واستخدام افضل مسكره يوميه، وعمل ماسكات لترطيب الوجه الجاف والبشرة.
    الخيانة
    وفي أسوأ الحالات، يعزف الرجل عن إقامة العلاقة الحميمية مع زوجته؛ لأنه متورط في علاقة غرامية أخرى، التي بسببها يفقد شعوره بالجاذبية إزاء امرأته، ويتشتت ذهنه ويتوقف عن الاهتمام بها.
    وقد يؤدي شعوره بالذنب إلى الابتعاد عن زوجته، وربما يشعر بالتردد ولا يعرف ما إذا كان عليه تركها أم لا؟.
  • هل يعاني الرجال من اكتئاب ما بعد الولادة مثل النساء؟

    من المعروف أن نسبة كبيرة من النساء يعانين من الاكتئاب ما بعد الولادة ما يستدعي مساعدتهم وتقديم الدعم النفسي لهم،

    إلا أن دراسة حديثة توصلت إلى أن الرجال يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة أيضًا مثل النساء ويحتاجون للدعم.

    اكتئاب ما بعد الولادة للرجال

    وتقدم السويد دعمًا محددًا لبعض الرجال بعد الولادة، حيث إن 1 من كل 10 آباء سويديين جدد يعانون من أعراض الاكتئاب بعد ولادة طفل جديد.

    وأشار البحث الصادر عن  جامعة لينيوس ومركز علم الأوبئة والطب الاجتماعي ومعهد كارولينسكا،

    إلى أن الاكتئاب شائع تقريبًا عند الآباء حديثي الولادة مثل الأمهات.

    أهمية الدعم النفسي للآباء الجدد

    وأوضح الخبراء أن التركيز كان على تقديم الدعم النفسي للأمهات على مدار 20 عامًا مضت،

    إلا أن بعض المناطق بالسويد أصبحت تتيح الفرصة للآباء للتحدث عن دورهم كوالد في الأسرة.

    وتكمن أهمية تقديم الدعم للرجال لإتاحة الفرصة لهم للحديث عن دورهم الجديد في الأسرة كآباء والتعبير عما يشعرون به بداخلهم .

  • لماذا يجب أن يتحلى كافة الرجال بالقوة الجسدية؟

    القوة هي السمة المميزة للرجولة، فمنذ ظهور البشر على كوكب الأرض تولى الرجال الأقوياء مسؤولية حماية عائلاتهم من الكائنات الغريبة، وبعدها شاركوا في القتال الشرس، وخاضوا الحروب، ثم بنوا ناطحات السحاب والطرق والجسور.

    وبرغم أن بيئتنا الحالية أصبحت لا تتطلب أن يكون الرجال أقوياء جسديًا، فإن حاجة أي رجل إلى أن يكون صاحب بنية قوية لا تزال جديرة بالاهتمام، خاصة وأن شعور أي رجل بالقوة له العديد من الفوائد على عقله وروحه أيضًا، وفيما يلي نستعرض مجموعة من الأسباب التي تؤكد أهمية القوة بالنسبة للرجال.

    تعزيز القوة الجسدية يكسبنا الشعور بالتميز

    منذ سنوات طويلة يؤكد الرجال العظماء في التاريخ، بما في ذلك الفلاسفة ورجال الدولة والكتّاب، أن تعزيز القوة الجسدية له تأثير إيجابي ومفيد على تطوير الجسد والعقل والروح، وأكدوا أن الرجال لن يتمكنوا أبدًا من تطوير الفضائل الأخرى بدون أن يكونوا أصحاب بنية قوية.

    من المعروف أن السمنة الشديدة تقتل، وتصيب الأفراد بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والشريان التاجي والأوعية الدموية، وكذلك تؤثر على مفاصلهم وعظامهم، علاوة على إصابتهم بمرض السكري، وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم، وفوق كل ذلك فإنها تسلب الشخص ثقته بنفسه، وربما تصيبه بالاكتئاب وغيرها الكثير من الأمراض النفسية الأخرى، وهنا تأتي أهمية القوة الجسدية والتمتع بجسم رياضي ممشوق ومرن.

    ربما استمعت من قبل عن قصة ثيودور روزفلت الذي أخبره والده بأنه لديه العقل ولكن ليس لديه الجسد، وأنه بدون مساعدة الجسم فإن العقل لن يبرح مكانه ولن يستفيد الانسان من كامل قوته، وقتها قرر روزفلت بناء جسم قوي، وقضى بقية حياته يمارس الرياضة مثل الملاكمة والمصارعة، والمشي والسباحة والصيد.

    القوة الجسدية تنقذك وقت الطوارئ

    حتى في مجتمعاتنا الآمنة في الضواحي لا تزال القوة الجسدية من الأمور المهمة، عليك أن تكون قويًا بما يكفي لحمل الأشخاص إذا احترق المنزل وإخراجهم إلى بر الأمان،  بعبارة أخرى أن تكون قادرا على إنقاذ حياتك وحياة الآخرين في أوقات الطوارئ، وكذلك مساعدة زوجتك في الأعمال المنزلية الشاقة، ومواجهة السارقين أو أي شخص يعتدي عليك وعلى حقك. تذكر أن الاعتماد على الأدوات التكنولوجية طوال الوقت لن ينقذ حياتك أو حياة الآخرين، لذا من الضروري تعزيز قوتك الجسدية.

    القوة البدنية تميز بين الرجال والنساء

    إذا كان دور الحامي يعتبر جوهر الذكورة، فإن القوة الجسدية تشكل نواتها. القوة الجسدية هي العامل الأساسي الذي يميز بين النساء والرجال. علاوة على ذلك فإن القوة الجسدية تساعد الرجال على تقييم أنفسهم بصورة أفضل، وتزيد من ثقتهم بأنفسهم، وتجعلهم أكثر جاذبية، لأنها ترفع هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

    القوة الجسدية تكسبك صفات جيدة

    بالإضافة إلى تزويدنا بالطاقة الجسدية للتعامل مع أي شيء، فإن القوة الجسدية تلقن أي شخص العديد من الدروس الحياتية وتكسبه العديد من الصفات الحميدة، تعلمك الألم والتفاني المطلوب للانتظام، والانضباط والمرونة والتواضع، علاوة على الثقة بالنفس التي تزداد مع مرور الوقت.

    القوة تجعلك تشعر بالروعة والرجولة

    إلى جانب العديد من الفوائد العلمية التي تعود على الرجال نظرًا لقوتهم الجسدية، فإن الشعور بالقوة تجعل الرجال على الشعور بالروعة والتميز. كما أنها تعطي الآخرين انطباعًا بأنك شخص يهتم بنفسه، وقديمًا نصح أرسطو أحد الفلاسفة الشباب بالاهتمام بحالته البدنية عندما وجده في وضع سيئ، وقال له إنه من العار أن تكبر في السن وأنت تعمل نفسك ولا تبالي بقوتك الجسدية، وتُظهر للآخرين أنك تهمل الجمال إلى أقصى حد.

    لا يتمتع كل الرجال بالتركيب الفسيولوجي ليصبحوا ضخام البنية وأقوياء ويبنون عضلات ضخمة، لكن كل الرجال قادرون على أن يكونوا أقوى مما هم عليه الآن، بغض النظر عن شكل بنيتك وجسمك، ولكنك إذا أردت أن تشعر بالمزيد من النشاط فعليك التعرف على الأجهزة الرياضية المصنوعة من الحديد.

    تغير شكل التمارين الرياضية مع مرور الوقت، والآن أصبح من الضروري الاعتماد على التمارين بالإضافة إلى مصادر البروتين، وفي كل الأحوال من الضروري أن يكون لديك هدف رئيسي يساعدك على مواظبة على ممارسة التمارين على المدى الطويل، ويلهمك للتحرك وبناء العضلات.

  • أكلات تزيد السائل المنوى وزيادة الخصوبة عند الرجال.. لن تتركها بعد اليوم

    جميع الرجال حول العالم يبحثون عما يجعلهم أكثر فحولة ويبخثون عن الطرق التي تزيد السائل المنوي و زيادة الخصوبة عند الرجال، ويتكون السائل المنوي من البلازما المنوية والحيوانات المنوية، وهو المسئول عن إخصاب البويضة داخل الأنثى لحدوث حالة الحمل، وتنتج الحيوانات المنوية في منطقة الخصيتين، ويتساءل الكثيرون كيف يمكن زيادة السائل المنوي، وهناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي يمكنها أن تعمل على زيادة السائل المنوي وزيادة الخصوبة لدى الرجال، وفي التقرير التالي نرصد لك  أكلات تزيد السائل المنوى وزيادة الخصوبة عند الرجال.

    أكلات لزيادة الحيوان المنوي

    ويمكن أن يزيد النظام الغذائي الذي يتبعه الرجل من درجة خصوبته ويزيد الحيوانات المنوية لديه، مما يجعل حدوث الحمل في حال القذف أثناء الجماع أكثر جدوى وله تأثير كبير في حدوث الحمل، وهناك أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة والسائل المنوي لديك منها الآتي:

    السبانخ

     تعد السبانخ من الأطعمة التي تزيد من الحيوان المنوي عند الرجال، حيث تحتوي على حمض الفوليك، الذي يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية وتكون في حالة صحية سليمة وغير مشوهة، وغنية بالفيتامين.

    الشيكولاتة الداكنة

    الشيكولاتة الداكنة من المواد الغذائية الغنية بحمض L-arginine، الذي يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية، وزيادة إنتاج السائل المنوي، كما أنه مضادة لأكسدة، مما يقلل من الجذور الحرة التي بدورها تسبب التهابات في الجسم وتقلل من جودة ونوعية الحيوانات المنوية.

    الطماطم

    أيضا هناك الطماطم التي تحتوي مضاد الأكسدة من نوع الليكوبين، والذي يملك القدرة على تحسين صحة وجودة وتعزيز حركة الحيوانات المنوية، ويجنبك إنتاج الحيوانات المنوية المشوهة.

    عين الجمل

    يملك جوز “عين الجمل” الأحماض الدهنية أوميجا 3، والتي تزيد إنتاج الحيوانات المنوية في خصيتي الرجل، كما تملك هي الأخرى الأرجنين، وهو حمض أميني أساسي يزيد تدفق الدم في العضو التناسلي للرجل ويزيد من إثارته الجنسية، وهو يعد منشط جنسي طبيعي.

    العنب الأحمر

    أيضا يوجد العنب الأحمر، الذي يحتوي على مواد ريسفيراترول المضادة للأكسدة، وتجعل العضو التناسلي الذكري يحتفط بحرارته المناسبة، مما يعود بالفائدة على نوع وقدرة وإنتاج الحيوانات المنوية لدى الذكور.

    الموز

    كما يمكنك أن تتناول فاكهة الموز الغنية بفيتامين ب 6 الذي يزيد إنتاج الحيوانات المنوية، وفيتامينات ب1 و ا وسي، التي تزيد من جودة وفعالية الحيوانات المنوية، وبالموز إنزيم بروميلين النادر، الذي أثبتت الدراسات فعاليته وقدرته على زيادة الدافع الجنسي والرغبة الجنسية عند الرجال.

    الرمان

    ويعد الرمان من الأكلات التي تزيد من إنتاج الحيوانات المنوبة، حيث يمكنه تحسين مستويات هرمون الذكورة عند الرجل وبالتالي يعمل على زيادة وجودة الحيوانات المنوية، بجانب احتوائه على الألياف التي تعمل على زيادة انتصاب العضو الذكرى وزيادة الرغبة الجنسية عند الرجل.

    الجزر ووزيت الزيتون

    وهناك أيضا الجزر الذي يحتوي مادة بيتا كاروتين التي تحافظ على صحة الحيوانات المنوية وقوتها، وزيت الزيتون الذي يخفض الكولسترول الضار في الدم مما يجعل الخصية تكون الحيوانات المنوية السليمة، وبذور اليقطين التي تعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية، والبيض الغني بالفوليك والزنك، مما يعزز إفراز هرمون الذكورة لدى الرجال مما يزيد من خصوبة الرجل الجنسية.

    أكثر المشروبات التي تزيد الحيوان المنوي

    وهناك عدد من المشروبات التي تعمل على زيادة خصوبة الرجل وزيادة الحيوان المنوي، وتعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال ومنها عصير الكرفس الذي يحسن الدورة الدموية وبالتالي يعزز الانتصاب ويجعل الخصيتين تعملان بكامل كفاءتهما مما يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية وخصوبة الرجل، وهناك عصير الجزر وهو من المشروبات التي تعالج المشاكل الجنسية لدى الرجال وتزيد من رغبته الجنسية وبالتالي تزيد من الحيوانات المنوية.

    وأيضا عصير البطيخ، الغني بأحماض السترولين الأمينية، التي تعزز من قدرة الرجل الجنسية عن طريق تحسين الدورة الدموية في منطقة الأعضاء التناسلية، مما يعالج الضعف الجنسي ومشاكل الانتصاب، ويعزز من عمل الخصيتين لإنتاج الحيوانات المنوية بكفاءة عالية، وهناك أيضا عصير الصبار الذي يحسن إنتاج هرمون الذكورة ويزيد الرغبة الجنسية عند الرجل كما أنه مفيد لصحة الإنسان بشكل عام.

    زيادة السائل المنوي عند الرجال

    زيادة السائل المنوي وقدرة الرجل تعتمد على الحفاظ على مجموعة من الإرشادات والحفاظ على نمط حياة صحي، ويجب على كل رجل الحفاظ على تناول الطعام الصحي حيث إن الطعام يؤثر بشكل كبير على صحة الحيوانات المنوية لدى الرجل وقدرته الجنسية بشكل عام، ويجب الابتعاد عن تناول منتجات الألبان والمقرمشات والحلويات واللحوم المصنعة التي تؤثر على جودة  الحيوانات المنوية وتضعفها، وتناول اللحوم غير المصنعة الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والأسماك والدواجن والفاكهة والخضراوات والمكسرات.

    كما يجب على الرجل ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، حتي يحسن من كمية وحركة وشكل الحيوانات المنوية التي تنتجها الخصيتان، حيث إن المشي لمدة 20 دقيقة بشكل يومي وممارسة تمارين خفيفة يحس من الحيوانات المنوية، ويعزز الدورة الدموية في الجسم مما يزيد من رغبة الرجل الجنسية، وعدم ممارسة التمارين الرياضية والإصابة بالسمنة لهما تأثير سلبي على صحتك الجنسية.

    كما يجب على الرجل التقليل من تناول الكافيين، وكذلك ضرورة استعمال المكملات الغذائية اللازمة لجسمك وفق وصفة الطبيب، بجانب ضرورة المواد الكيميائية مثل بخار الزئبق الموجود داخل الغبار المعدني، والاسيتون والستيرين المتواجدة ببلاستيك التغليف، والرصاص في الغبار والطلاء.

  • 10 أسباب لخيانة الرجل في العلاقات الزوجية .. هل هي مبررات وهمية؟

    يبدع الرجال بشكل مذهل في شرح الأسباب التي دفعتهم إلى خيانة زوجاتهم، أو خطيباتهم، ففي بعض الأحيان لا يعتبرون  ما فعلوه خيانة لأنه لا ينطوي على ممارسة علاقة جسدية مع طرف آخر.

    ووجد استشاريو العلاقات الزوجية أن معظم الأسباب التي يستخدمها الرجال المخادعون لتبرير خيانتهم مثيرة للاهتمام بالفعل، وذلك لأن كل هذه الأسباب تقريباً تشير إلى نتيجة واحدة تتلخص بأن الخيانة هي الحل المنطقي الوحيد للمصاعب التي يواجهونها سواء في علاقتهم الزوجية أو مشكلات حياتهم الأخرى، وغالباً ما نفكر بشكل ضمني بأن الغش أحد الخيارات التي يمكن أن نلجأ لها، ولكنها بالتأكيد واحدة من بين خيارات عديدة قد تشمل ممارسة هواية محددة أو التطوع لجعل العالم مكاناً أفضل للعيش.

    كما يمكننا التحدث بصراحة مع شريكتنا عن مشاعرنا لنوصل سوياً إلى صياغة علاقة مرضية مبنية على أسس أكثر رسوخاً، وكل ذلك يمكن أن يشكل بديلاً للكذب والخداع والتلاعب وحفظ الأسرار بعيداً عن شريكتك الحقيقية في الحياة.

    مبررات الخيانة عند الرجل :

    لا يعتمد معظم الرجال على هذا النوع من الرؤية لذلك نجدهم عند المواجهة يقومون بتبرير سلوكهم بعبارات مثل:

    • جميع الرجال يملكون الرغبة بممارسة علاقة جسدية مع نساء أخريات، وجميعهم يستغلون الفرصة عندما تتاح لهم.
    • جميع الرجال يملكون حاجة بيولوجية تدفعهم لممارسة علاقة جسدية مع أكبر عدد ممكن من النساء، فلماذا يجب أن أكون مختلفاً عنهم؟
    • لو تمكنت من إشباع رغبتي الجسدية في المنزل لما كنت بحاجة للخيانة.
    • أنا لا أقوم بشيء لا يقوم به أصدقائي أو الرجال الآخرون.
    • ما كنت سأفكر بالخيانة لو أن زوجتي قد خسرت بعضاً من وزنها أو لو كانت أكثر جمالاً بالنسبة لي.
    • أنا أتعرض لضغط كبير في عملي ووجدت بعض الراحة عبر تصفح المواقع الفاضحة على الإنترنت.
    • جميع الرجال لا يفوتون فرصة الحصول على بعض المتعة، هذه ليست خيانة.
    • كان والدي ينظر إلى النساء في المجلات ويذهب إلى النوادي الليلية وذلك لم يكن مشكلة كبيرة، وأنا أقوم بالدردشة مع بعض النساء على الإنترنت فما الفرق؟
    • لو كانت الشرطة تقوم بعملها لما كنت وقعت ضحية الزنى.
    • أنا أقوم فقط بإرسال الرسائل المثيرة وبعض جمل الغزل، فأين الضرر في ذلك؟ أنا لا ألتقي أيا من هؤلاء النساء.

    يطلق استشاريو العلاقات الزوجية على هذه الطريقة بالتفكير “النكران” والتي تعتبر من منظور العلاج النفسي سلسلة من الأكاذيب الداخلية التي يخدع بها الرجال أنفسهم ليجعلوا سلوكهم المثير للجدل أمراً مقبولاً على الأقل أمام أنفسهم. وتؤكد النماذج النفسية أن الرجل يقوم بدعم الخداع الذاتي بمجموعة من المبررات التي يبني معظمها على حفنة من الأكاذيب، لذلك فإن إنكار الرجل الخائن يبدو من وجهة نظر مراقب حيادي كالمعالج يشبه إلى حد كبير منزلا من الورق في قلب عاصفة شديدة الرياح، إلا أن هؤلاء الرجال غالباً ما يصّرون على التماسك بما يعتبرونه المنطق السليم.

    وفي وسط كل هذا النقاش يجب أن نطرح سؤالاً أساسياً وهو لماذا يقوم الرجال بالخيانة؟ ولماذا يستمرون في معظم الأحيان بالخيانة حتى بعد كشف أمرهم أو حتى لو كان ذلك سيأخذهم إلى مواجهة غير محمودة العواقب قد تؤدي إلى الطلاق أو فقدان التواصل العائلي أو خسارة المكانة الاجتماعية وما شابه ذلك؟

    وفي الحقيقة، قد تلعب العديد من الظروف دوراً هاماً في دفع الرجل إلى الخيانة الزوجية، وعلى الرغم من ذلك فإن اختياره للخيانة يعود إلى واحد أو أكثر من العوامل التالية:

    أسباب خيانة الرجل

    1. عدم النضوج: إن عدم امتلاك الرجل لخبرة كبيرة في العلاقات الملتزمة أو عدم وجود وعي كامل لعواقب أفعاله التي قد تؤذي شريكة حياته، فإنه غالباً سيعتقد أن هذا النوع من المغامرات أمر مقبول، كما يمكن أن ينظر للالتزام بزواجه يشبه السترة التي يستطيع ارتداءها أو خلعها متى يشاء.
    2. المشاكل الطارئة: قد يواجه بعض الرجال العديد من المشاكل الطارئة كأحد أنواع الإدمان الخطيرة التي تؤثر على طريقة اتخاذهم القرار، وهذا يعني أنه يلجؤون إلى التخيلات والسلوكيات اللا أخلاقية كوسيلة للهروب من الحياة وصعوباتها.
    3. فقدان الثقة بالنفس: قد يشعر بعض الرجال أنهم أصبحوا كبارا في السن أو ما زالوا يافعين جداً أو أنهم غير جذابين أو لا يملكون ما يكفي من المال وما إلى ذلك، وترتبط معظم هذه المشاعر بأزمة منتصف العمر لدعم الأنا المتداعية، لذلك فإنه يسعى للحصول على عدد من النساء لتعزيز ثقته بنفسه.
    4. إشعار لإنهاء العلاقة: قد يرغب الرجل بإنهاء علاقته الحالية مع شريكته ولكنه لا يملك الجرأة لإخبارها بأنه غير سعيد معها، لذلك فهو يلجأ للخيانة من أجل الحصول على الانفصال. وقد لا يرغب الرجل بالانفصال بشكل فوري عن شريكته حتى يستبدلها بعلاقة أخرى مناسبة، لذلك فهو يبحث عن العلاقة الجديدة المناسبة بينما لا يزال مع شريكته الأولى.
    5. فقدان الدعم الاجتماعي: قد يعتقد بعض الرجال أنهم لا يحتاجون إلى علاقات صداقة، طالما أنهم يلبون احتياجاتهم الاجتماعية والعاطفية بالكامل من خلال علاقاتهم مع زوجاتهم، ولكنهم يشعرون بأهميتها عندما تفشل الزوجة ببعض الأحيان في القيام بهذا الواجب، مما يدفعهم إلى إقامة علاقة متنوعة لملء هذا الفراغ.
    6. عدم التمييز بين الاعجاب والالتزام: قد لا يفرق الرجل بين التقارب الرومانسي والحب على المدى الطويل، فيعتقد أن الاندفاع الكيميائي العصبي للرومانسية المبكرة يجب أن تبقى موجودة بشكل دائم، ولا يدرك أن هذه الشرارة الرومانسية تخسر رونقها في العلاقات الصحّية طويلة الأجل وتتبلور في أمور أخرى أكثر عمقاً تجمع بين الشريكين.
    7. التعرض للإساءة في مرحلة الطفولة: إن تعرض الرجل في مرحلة الطفولة إلى الإساءة الجنسية أو الاهمال أو الإيذاء العاطفي سيجعله يعاني من مشاكل في مشاعره وحياته الحميمية تجعله غير قادر أو غير راغب في الالتزام بعلاقة مع شخص واحد، وقد تكون العلاقات المتعددة وسيلة لتهدئة آلام هذه الجروح القديمة في نفسه.
    8. الأنانية والشعور بالتفوق: قد تعود أسباب الخيانة ببساطة إلى أنانية الرجل وشعوره بالتفوق بأنه قادر على الكذب والاحتفاظ بالأسرار طالما أنه يحصل على ما يريد أو لأنه قادر على إقامة علاقات مع نساء أخريات، وينظر إلى الزواج على أنه تضحية قدمها من أجل الحصول على شيء آخر، كما قد يشعر بأنه يستحق الحصول على النساء المميزات خارج نطاق علاقته الأساسية وقتما يريد.
    9. الفرص والتوقعات: قد لا يفكر بعض الرجال بالخيانة ولكنهم لا يفوتون الفرصة إذا أتيحت أمامهم من دون التفكير بعواقب أعمالهم على علاقتهم الزوجية وعائلاتهم. وفي بعض الأحيان، يشعر الرجال أن شريكتهم مطالبة بتلبية جميع نزواتهم ورغباتهم على مدار الساعة بغض النظر عن مشاعرها وصحتها، من دون أن يتفهم أن المرأة لديها العديد من المشاعر والأفكار والاحتياجات أيضاً، وعندما لا تتمكن المرأة من تنفيذ رغباته يذهب لتحقيق نزواته في العلاقات المتعددة.
    10. الغضب والانتقام: لا تخلو العلاقة الزوجية من المشاكل لذلك قد يلجأ بعض الرجال إلى العلاقات مع نساء أخريات بهدف إيذاء زوجاتهم اللواتي يعلمن بالخيانة لأنه لا يكلف نفسه عناء الكذب أو إعطاء التبريرات لهذه الخيانة.

    وفي الخلاصة، لا يوجد عامل واحد يدفع الرجل للخيانة، وقد تتطور أسباب الخيانة الزوجية مع تغير ظروف حياته، وبغض النظر عن الأسباب لا يمكن تبريرها طالما أنه يوجد خيارات أخرى يمكن اللجوء إليها كعلاج الأزواج أو الانفتاح على الشريك أو حتى الانفصال والطلاق، لذلك لا يملك الرجل الحق بتدمير العائلة، كما أن معرفة الدوافع تساهم في تجنب الوقوع في فخ الخيانة بالمستقبل.

  • ألوان غير متناسقة وأشكال عجيبة..الأحذية القبيحة تقتحم عالم الرجال (فيديو)

    اتجهت الأحذية الرياضية للرجال مع بداية العام الجديد 2020، لاتخاذ منحنى مختلف تماماً عن سابقتها في الأعوام الماضية؛ حيث تعمدت كبرى شركات الأحذية الرياضية أمثال نايكي، اديدس، بومة وغيرها للميل إلى الغرابة والضخامة في موديلاتها لتظهر أقبح ما يكون.

    الأحذية القبيحة تقتحم عالم الرجال في 2020

    ومزجت بعض موديلات الأحذية الرياضية بين الموديل الكلاسيكي والموديل الرياضي؛ لتظل بأشكال هجينة وبضخامة نعل مستحدثة على عالم الأحذية الرياضية.
    هذا بالإضافة إلى ألوان الحذاء الرياضي غير المتناسقة وخاماته المستحدثة التي مزجت في أحدث الموديلات من بينها النيلون والمطاط والألماس وغيرها من الخامات التي لا تتوافق مع طبيعة استخدام الأحذية الرياضية.

  • ما هي أضرار الساونا على صحة الرجل

    ربما سمعت بالتأكيد عن فوائد الساونا المتعددة، ولكن الحديث عن أضرار الساونا لا يعتبر شائعًا بنفس الدرجة.

    والساونا هي غرفة تكون حرارتها بين ٧٠ إلى ١٠٠ درجة مئوية مع نسبة رطوبة تتراوح بين ١٠ إلى ٢٠٪.  وهناك عدة أنواع من غرف الساونا التي تصنف وفق درجة الحرارة ومنها غرف الخشب المحترق، التسخين الكهربائي، غرف الأشعة تحت الحمراء، وغرفة البخار.

    وللساونا فوائد عديدة مذهلة في الواقع لكنها أيضاً تحمل الكثير من المخاطر.

    العقم

    من المعروف أن عدو الحيوانات المنوية هو درجات الحرارة المرتفعة. في دراسة أجرتها جامعة ميرلاند تبين وبعد متابعة حالة ٣٠ رجلاً كان لديهم مؤشر كمية حيوانات منوية طبيعية وكانوا يستخدمون الساونا لمدة ١٥ دقيقة مرتين في الأسبوع بأن عدد الحيوانات المنوية انخفض بشكل كبير.

    والمشكلة الأكبر هي أنها لم تعد إلى طبيعتها إلا بعد ٦ أشهر من التوقف الكلي عن زيارة الساونا. السبب يعود إلى الحرارة المرتفعة في الساونا والتي بدورها ترفع درجة حرارة كيس الصفن إلى ٣ درجات مئوية ما يؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية.

    الجفاف

    الهدف من الساونا هو التعرق والإصابة بالجفاف من أكثر المخاطر شيوعاً. الجفاف بشكل عام يؤثر على الجسم بيولوجياً ونفسياً بشكل سلبي، لكن الخطر يصبح مضاعفاً داخل غرفة الساونا. في الواقع سجلت حالات وفاة داخل غرف الساونا بسبب الإصابة بالجفاف.

    هناك وبسبب الحرارة يعمل الجسم جاهداً لإعادة التوازن والمحافظة على حرارة الجسم الداخلية المعتدلة، لذلك تتمدد الأوعية وتتسارع نبضات القلب وفي حال كان الشخص يعاني أصلاً من جفاف مهما كان بسيطاً فإن مكوثه لفترة أطول مهدد للحياة.

    مرضى القلب.. لا تقتربوا

    أي شخص يعاني من الأمراض القلبية عليه الابتعاد كلياً عن الساونا. فالساونا يمكنها أن تشكل خطراً حقيقياً عليهم بسبب تنشيط الدروة الدموية وقد تقوم بالعكس تماماً وتؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم ما قد يؤدي إلى الوفاة.

    في حال كان الشخص قد عانى من نوبة قلبية فيجب استشارة الطبيب قد التوجه إلى الساونا.

    الموت

    درجة حرارة الجسم الطبيعية هي ٣٧ درجة مئوية وغرف الساونا ترفعها إلى ٤٠،٥ درجة مئوية ما يعني أن الجسم أمام خطر الانهيار المفاجئ.

    لذلك من الأهمية بمكان عدم المكوث في الساونا لوقت طويل، بل الاكتفاء بمدة لا تزيد عن ١٥ دقيقة. في العام ٢٠١٠ توفى متسابق روسي أثناء نهائيات بطولة العالم في الساونا بسبب التعرض المفرط للحرارة وتم إيقاف هذه البطولة كلياً. الروسي كان قد جلس لمدة ٦ دقائق في درجة حرارة تجاوزت المئة.

  • هذا السن هو الأخطر ..في أي عمر يفكر الرجل بالخيانة؟

    تزداد رغبة الرجال في الخيانة بنسبة 7% مقارنه بالنساء، وفقاً لأحدث الدراسات العملية، وبالرغم من أن الخيانة صفة شخصية تقف وراءها العديد من الدوافع النفسية والجسدية إلا أنه في عمر معين تزداد الرغبة في الخيانة عند الرجل مقارنه بغيرها.

    في أي عمر يفكر الرجل بالخيانة؟

    وكشفت دراسة حديثة العمر الذي يفكر فيه الرجل بالخيانة ويقدم عليها، فبعمر 40، 50 ومع بداية عقد جديد في حياة الرجل يسعى بشكل أكبر عن فرصة للخيانة.

    واشارت الدراسة أن هذا العمر بالتحديد يسعى فيه معظم الرجال للبحث عن معنى جديد للحياة وكسر الروتين اليومي لحياته الخاصة عبر علاقة عابرة تجدد شبابه وتشعل النيران في حياتهم العاطفية والجنسية مع شريك خارج ايطار العلاقة الزوجية؛هذا بالإضافة إلى ارتفاع الرغبة الجنسية للرجل في هذه المرحلة العمرية مقارنه بما قبلها.

  • ما علاقة بياض البيض بخصوبة الرجال؟

    ارتبط العديد من المأكولات والمشروبات بزيادة خصوبة الرجل من أشهرها المأكولات البحرية والمكسرات وبعض عصائر الفواكه؛ هذا بالإضافة إلى كشف دراسة طبية حديثة عن وجود علاقة وثيقة بين البيض والخصوبة.
     تأثير البيض والدهون على الخصوبة
    ووفقاً لدراسة أجرتها إحدى الجامعات الأسترالية، فإن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على نسبة عالية من بياض البيض والدهون غير المشبعة الأحادية كزيت الزيتون، يؤثر إيجاباً في إفراز هرمون التستوستيرون “هرمون الجنس الذكري”؛ ما يزيد من خصوبة الرجل.
    وأشارت الدراسة إلى أن النظام الغذائي الصحي يحد من مشكلات العقم المتعددة، وبخاصة أن 20-30% من أسباب ومشكلات العقم ترجع إلى عوامل ذكورية يمكن تعديلها عبر الحياة الصحية السليمة والأنظمة الغذائية المتوازنة.
    ويصيب العقم 15% من أزواج العالم، ويسكن أكثر من ربع العدد في البلدان النامية التي يعاني سكانها من سوء التغذية ونمط الحياة الخاطئ.
  • دراسة: الرجال أكثر عرضة للوفاة جراء فيروس “كورونا” من النساء

    خلص باحثون صينيون إلى أن الرجال معرضون لخطر الموت أكثر من النساء إذا أصيبوا بفيروس “كورونا” المستجد، وفقا لأكبر دراسة حول تفشى المرض حتى الآن، وفى بحث نشر، اليوم الثلاثاء، نقلته شبكة “سى إن بى سي” الأمريكية، كشفت البيانات أن معدل الوفيات أعلى بين الرجال منه بين النساء، حيث وصل معدل وفيات للمرضى الذكور إلى 2.8%، فى حين أن 1.7% من الإصابة بين النساء أدت إلى الوفاة.

    ومثل المرضى الذكور، حوالى 23 ألفا من المصابين بفيروس “كورونا” أى ما يعادل 51%، فيما وصل عدد النساء المؤكدة أصابتهن بالمرض الرئوى القاتل إلى 21 ألفا و691 حالة، بنهاية 11 فبراير، وهو التاريخ الذى توقف الباحثين عن جمع البيانات.

    وأشار الباحثون، إلى أن كبار السن والمصابين بأمراض أخرى بالفعل كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض “كوفيد -19” المميت.

    ووجدت الدراسة، أن معدل الوفيات يزيد مع تقدم العمر، حيث وصل معدل الوفاة بين المرضى الذى تتجاوز أعمارهم الثمانون عاما نحو 14.8%، و8% فى الفئة العمرية التى تتراوح بين 70 و79 عاما، فى حين يتراجع معدل الوفاة إلى 3.6% بين الذين تتراوح أعمارهم بين 60 و69 عاما.

    وحسب الباحثون، معدل الوفيات الإجمالى بين المصابين بكل فئاتهم العمرية ودرجة أصابتهم عند 2.3%، وهو ما مجموعه 1023 حالة وفاة للحالات التى تم دراستها.

    وأوضحت الدراسة، أن 10.5% من حالات الوفاة كانت مصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية قبل إصابتهم بالفيروس المستجد، و7.3% لدى مرضى السكري، لكن النصيب الأكبر للوفيات كان لدى المصابين بأمراض الجهاز التنفسى المزمنة وارتفاع ضغط الدم والسرطان.

    وفى المرضى الذين ليس لديهم أى حالات مرضية مبلغ عنها، انخفض معدل الوفيات إلى 0.9%، وفقا للدراسة.

    وتفصل الدراسة، حالة 44 ألفا و672 حالة مؤكدة من الفيروس الرئوى، و16 ألفا و186 حالة مشتبه فيها، و889 حالة لم يظهر حامل الفيروس أى أعراض، كما تم تصنيف المرضى إلى ثلاث مجموعات حسب ما إذا كانت أعراضهم خفيفة أو حادة أو حرجة.

    فيما درس الباحثون، 72314 سجلا للمرضى من المركز الصينى لمكافحة الأمراض والوقاية منها.

    وسجلت غالبية حالات المرضى فى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و69 عاما، وفقا للبحث، وأبلغ معظم المصابين بفيروس كورونا – المسمى رسميا “كوفيد – 19” عن “التعرض للإصابة عن طريق شيء له علاقة بمقاطعة ووهان” التى يعتقد أن تكون نقطة إنتشار الفيروس، بينما تم تصنيف 81% من الحالات المؤكدة على أنها خفيفة.

  • تأثير هرمون التستوستيرون على الصحة العامة الرجل

    هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذى تقوم الغدة الكظرية عند الرجال والنساء بإفرازها، وعند التعرض لانخفاض نسبته يتسبب فى التعرض للعديد من المشاكل الصحية التى يجب التعرف عليها وقفا لموقع “webmed“.

     ما هو هرمون التستوستيرون؟

    هو هرمون ذكوري تقوم الغدة الكظرية بإفرازه لدى الجنسين، وهو المسئول عن وضع الهرمون الذكوري في الخصية وفي المبايض للإناث، ويتم إطلاق هذا الهرمون من المخ، عن طريق الغدة النخامية التى تساعد على تنظيم نسبته في الجسم، ونجد أن عند الرجال ارتفاع مطلوب، ولكن عند النساء يجب أن يكون منخفض.

    ما هى أهمية هرمون التستوستيرون للجسم؟

    هناك العديد من الفوائد الناتج عن هرمون التستوستيرون، ومنها:

    – يعد من الهرمونات المهمة للجسم، والتى تساعد على زيادة الرغبة الجنسية.

    – يعد الهرمون المسئول عن إنتاج السائل المنوى لدى الرجال.

    – يعمل على تقوية العضلات فى الجسم.

    – يحافظ على كثافة العظام.

    – عند الرجال يعمل على زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء.

    ما هى أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون؟

    هناك العديد من أعراض الإصابة بانخفاض هرمون التستوستيرون، ومنها:

    – ضعف الرغبة الجنسية عن الرجل، تعد من أبرز أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون.

    – يتعرض بعض الرجال لضعف الانتصاب.

    – التعرض لضعف في الخصوبة لدي الرجال.

    – يصاب بعض الرجال لزيادة نسبة الدهون في الجسم.

    – ضعف العضلات.

    – يصبح الرجال أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.

    – يتعرض بعض الرجال للتثدي.

    – يصاب بعض الرجال بهبات ساخنة.

    – التعرض لزيادة الإرهاق والتعب.

    – يزداد فرص تساقط الشعر وإصابة الرجال بالصلع.

    – يزداد فرص الإصابة باضطرابات في النوم والإصابة بالأرق.

    – الميل للإصابة بالتغيرات النفسية كالميل للعصبية، أو الحنية، أي التعرض للتقلبات النفسية.

    كيف يتم اكتشاف نقص هرمون التستوستيرون؟

    يتم اكتشاف نقص هرمون التستوستيرون عند الرجال، فى حالة القيام بإجراء تحليل الدم الذي يساعد على تحديد نسبته فى الدم.

    ما هى أسباب الإصابة بانخفاض هرمون التستوستيرون؟

    هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بانخفاض هرمون التستوستيرون، ومنها:

    – الإصابة بدوالي الخصية.

    – التعرض للإصابة بسرطان الخصية.

    – الإصابة باضطرابات هرمونية.

    – التعرض للإصابة بالعدوى والالتهابات.

    – الإصابة بأمراض الكبد و الكلي.

    – الإصابة بمرض السكر.

    – زيادة الوزن.

    – التدخين.

    – الإصابة بمشاكل في الغدة النخامية.

    – الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.

    – ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.

    – الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

    ما هو علاج انخفاض هرمون التستوستيرون؟

    يقوم الطبيب بعلاج انخفاض هرمون التستوستيرون عن طريق تناول الأدوية البديلة له، والتى تساعد فى تعويض نسبته، وأيضا عليك إنقاص الوزن، وأخذ الأدوية التى تساهم بشكل كبير في تعويض هذا الهرمون المهمة.

  • دار الإفتاء:حكم لبس الرجال السلاسل ؟؟

    نشرت دار الإفتاء المصرية ، مقطع فيديو عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، خصصته للإجابة على سؤال أحد المتابعين والذى جاء نصه: “هل لبس السلسة حرام؟”، حيث أجاب عن السؤال الشيخ محمود شلبى ، مدير إدارة الفتوى الهاتفية وأمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية.

    وقال شلبى خلال الفيديو: “بالنسبة للمرأة جائزة، أما بالنسبة للرجل فهذا لا يصح لأن فيه تشبه بالنساء، والرسول صلى الله عليه وسلم نهانا عن ذلك بقوله: “لعن الله المتشبهين من الرجال بالنساء والمتشبهات من النساء بالرجل “

    وتابع أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية:”والإمام الرويانى أحد أئمة الشافعية أكد ذلك فى كتابه بحر المذهب، حيث يقول الحرمة ليست لأن الفضة حرام على الرجل، وإنما لما فيها من التشبه بالنساء”.

    وكانت دار الإفتاء المصرية قد أكدت أوضحت عبر موقعها الالكترونى معنى التشبه بالنساء أو العكس قائلة: “اختلف العلماء في معنى النهي المراد من تشبه الرجال بالنساء وعكسه، أو التشبه بغير المسلم، واختلفوا في حمله على الحرمة أو الكراهة أو الإباحة على حسب اختلاف الطباع والأعراف والعادات التي تختلف من بلد إلى آخر، ومدى موافقة هذه الأعراف والعادات أو مخالفتها لأحكام الشريعة الإسلامية.

    وتابعت دار الإفتاء:”وبالتحقيق نجد أن التشبه إنما يكون فيما اختص بالْمُتَشَبَّهِ به عادةً أو طبعًا في جنسِهِ وهيئتِهِ، فإن اختص التشبه في جنسه دون هيئته أو هيئته دون جنسه لم يكن حرامًا، ويكون حكمه حينئذٍ راجعًا إلى قصد المتشبه؛ فإن جرى به العرف السليم فلا كراهة، وإلا فهو مكروه، كما أن تقليد المسلم واتباعه لعادات غير المسلمين وتقاليدهم واتباع كل ما هو جديد -الموضة- في الملبس وغيره: إنما يحرم إذا كان مخالفًا لأحكام الشرع، أو كانوا مختصين بها لأجل كونهم غير مسلمين، وقصد به المسلم مع ذلك تقليدهم فيها من هذا الوجه، أما لو رأى فيها ما يعجبه من جهة الحضارة أو التمدن أو الأخلاق أو الجمال أو غير ذلك مما لا يخالف الشريعة وأحكامها فلا حرج حينئذٍ، ولا يعد من التشبه المنهيّ عنه في شيءٍ.

    واختتمت دار الإفتاء: “ومما يجدر الإشارة إليه: أن الإسلام لا يأمر أتباعه بالتميز أو عدم التشبه لمجرد التميز والمخالفة، وإنما يأمرهم بالأخلاق الحسنة والشمائل الكريمة، ومراعاة كرامة الإنسان، والوفاء بالعهود والمواثيق، ومراعاة النظام العام، واحترام الخَلْق والرحمة بهم”.

  • مدبولى يشدد على الاهتمام بالصالات المشاركة بكأس العالم لكرة اليد للرجال 2021

    ترأس الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماع اللجنة العليا لبطولة كأس العالم لكرة اليد للرجال 2021، وذلك بحضور الدكتور محمد شاكر، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، والدكتور خالد العناني، وزير السياحة والآثار، والدكتورة هالة السعيد، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية، والدكتور محمد معيط، وزير المالية، والدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، والدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، واللواء باسم رياض، مساعد القائد العام للقوات المسلحة، وحسين لبيب، مدير البطولة، وطارق الديب، نائب مدير البطولة، وأحمد الشيخ، رئيس لجنة الاتصال الحكومي.

    وفي مستهل الاجتماع، أكد رئيس الوزراء أن هدف هذه اللجنة هو الاطمئنان على كافة الاستعدادات والتجهيزات اللازمة الخاصة بتنظيم البطولة، مشيراً إلى أن اللجنة ستواصل المتابعة بصورة دورية حتى موعد بدء فعاليات البطولة، مشدداً على الاهتمام بتطوير المناطق المحيطة بالصالات المشاركة في هذه البطولة، ورفع كفاءة الطرق، والاهتمام بالزراعة والتشجير بها.

    من جانبه، استعرض وزير الشباب والرياضة أهم الجهود التي ستقوم بها الوزارات المعنية للخروج بالبطولة بالشكل اللائق باسم مصر، مشيراً في هذا الصدد إلى أن دور وزارة الصحة يتضمن توفير خدمات الإسعاف والأطقم الطبية وجميع التجهيزات الطبية داخل الصالات وخارجها والمراكز الإعلامية ومراكز إصدار البطاقات وغيرها طبقا لقواعد الاتحاد الدولي، إلى جانب توفير خدمات طبية للفرق داخل الصالات والفنادق وأماكن التدريب والفعاليات، مع مراعاة توفير اتفاقيات خدمات مع المستشفيات حول الصالات وأماكن الفعاليات، والتأكد من صلاحيتها لاستقبال أي حالة، وتوفير خطة عمل لأطقم الحجر الصحي بالمطارات حسب النشرات الدولية وتسهيل التعامل مع الفرق المشاركة والإعلام والجماهير، وتدريب المتطوعين على وسائل الإسعاف الطارئ وتوفير خدمات طبية خاصة لهم خلال فترة البطولة.

    كما استعرض وزير الشباب والرياضة، خلال الاجتماع، دور كل من وزارتي الدفاع والداخلية في إعداد كافة الترتيبات الأمنية اللازمة الخاصة بتأمين البطولة والمنشآت التي تستضيف فعالياتها، إلى جانب خطط تأمين الفرق والشخصيات المشاركة فيها، مشيراً إلى الدور المهم الذي ستقوم به وزارة الخارجية في تسهيل حصول جميع المشاركين بالبطولة والفرق على تأشيرات الدخول إلى البلاد، كما تطرق لما ستقوم به وزارة الثقافة من جهود لإعداد برامج متكاملة للعروض الفنية والفلكلورية خلال فترة البطولة، إلى جانب توفير وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة لكافة الاحتياجات الكهربائية اللازمة بالصالات لضمان عدم انقطاع التيار عنها.

    وشرح الوزير الجهود التي ستقوم بها وزارة السياحة للترويج من خلال الحدث المهم للأماكن السياحية بمصر، مشيراً إلى دور وزارة الطيران المدني من خلال الشركة الوطنية “مصر للطيران” في دعم البطولة، إلى جانب الوزارات الأخرى في توفير كافة الخدمات والإمدادات اللوجستية والاحتياجات التكنولوجية؛ لإظهار وجه مصر الحضاريّ في تنظيم مثل هذا الحدث الدولي المهم.

    كما أشار الوزير إلى الصالات المستضيفة للبطولة، وهي: الصالة المغطاة باستاد القاهرة بسعة 17 ألف متفرج، وصالة العاصمة الإدارية الجديدة، بسعة 7600 متفرج، إلى جانب الصالة المغطاة بالسادس من أكتوبر وسعتها 4500 متفرج، والصالة المغطاة ببرج العرب، وسعتها 4500 متفرج، لافتاً في هذا الصدد لأعمال تطوير هذه الصالات والموقف التنفيذي لها، إلى جانب صالات التدريب المستضيفة للبطولة.

    وفى نهاية الاجتماع، كلّف رئيس الوزراء بالتنسيق مع وزير السياحة والآثار بشأن حجوزات الفرق والجماهير؛ نظراً لتزامن هذه البطولة مع الموسم السياحي في يناير 2021، مع مراعاة التنسيق كذلك مع الوزارة للترويج لهذا الحدث، وجذب الجماهير، على أن يتم إعداد برامج سياحية لهم، والتأكيد على سرعة الانتهاء من الصالات المغطاة، خاصة بمدينة السادس من أكتوبر، ومدينة برج العرب.

  • للرجال.. سرطان الثدي ليس مرضاً يصيب النساء فقط

    على الرغم من أن النساء هنَّ اللواتي يعانين منه بالأساس، فإن الرجال أيضاً قد يُصابون به ويهدد حياتهم عند ظهوره؛ وذلك يعود لوجود أنسجة الثدي لديهم، فمن الممكن أن تنمو فيها خلايا سرطانية.
    وهناك رجال لديهم احتمال أكبر لظهور سرطان الثدي من رجال آخرين؛ وذلك بسبب سنهم، فالرجال الذين يبلغون من العمر 60 وما فوق هم أكثر عرضة للإصابة، وهناك عامل آخر له دور كبير أيضاً، وهو وجود تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان الثدي، وكذلك الرجال الذين تعرضوا لجرعات عالية جداً بعلاج إشعاعي قد يكونون ضمن المجموعة التي تضم احتمالاً كبيراً للإصابة بمرض سرطان الثدي.

    أعراض مرض سرطان الثدي عند الرجال

    أعراض مرض سرطان الثدي عند الرجال

    العارض الأساسي الذي يجب أن يثير القلق عند الرجال هو وجود كتلة بمنطقة الثدي.
    كما أن التغييرات بشكل وحجم الثدي ووجود إفرازات مختلفة من الحلمة، والجروح في جلد الثدي أو حدوث طفح حول الحلمة جميعها أعراض قد تدل على الإصابة بالمرض.

    تشخيص سرطان الثدي عند الرجال

    وهناك طرق عديدة للتشخيص هي:
    أولاً: فحص تصوير الثدي الشعاعي
    وهو فعال لدى النساء أكثر من الرجال.
    ثانياً: مسح بالموجات فوق الصوتية
    يُستعمل ماسح موجات صوتية؛ حيث يبني صورة ثلاثية الأبعاد، وهذه الصورة تساعد في الكشف إذا كانت الكتلة تحتوي سائلاً أو صلباً.
     ثالثاً: الشفط
    وهو طريقة في الفحص يتم بها إدخال إبرة للثدي في منطقة الكتلة وشفط عدد من الخلايا.
    وهذا الفحص يتم إجراؤه  بمرافقة الصورة بالموجات فوق الصوتية؛ لكي يستطيع الطبيب أن يكون دقيقاً بأخذ الخلايا من الكتلة نفسها.
    رابعاً: الخزعة
    وهو فحص يشمل أخذ عينة صغيرة من الخلايا من المنطقة المصابة بالثدي بواسطة إبرة حيث ترسل النتائج للفحص في مختبر، ويتم فحصها تحت ميكروسكوب لإيجاد الخلايا السرطانية.

    علاج سرطان الثدي لدى الرجال

    تشخيص سرطان الثدي عند الرجال

    الطرق العلاجية لسرطان الثدي عند الرجال بشكل عام هي الطرق نفسها التي يُعالَج بها سرطان الثدي لدى النساء وهذه الطرق هي:
    أولاً : الجراحة
    الجراحة هي الخيار الأول لعلاج سرطان الثدي لدى الرجال، ونظراً لأن نسيج الثدي لدى الرجل قليل فإن إزالة الكتلة فقط لا تكفي.
    لذلك فإن أكثر الرجال المرضى بسرطان الثدي يجرون جراحة تتم بها إزالة كل نسيج الثدي والحلمة، وهناك احتمال كبير لإزالة قسم من الغدد اللمفاوية تحت الإبط.
    ثانياً: المعالجة الهرمونية
    أغلب أنواع سرطان الثدي تحتاج لهرمون إستروجين، وهو هرمون الجنس الأنثوي.
    ثالثاً: المعالجة الكيميائية
    أغلب حالات سرطان الثدي لدى الرجال يستخدمون العلاج الكيميائي في حال وجود خلايا سرطانية في الغدد اللمفاوية تحت الإبط أو إذا انتشر السرطان خارج الثدي.
    رابعاً: المعالجة بالأشعة
    تستخدم هذه الطريقة من أجل تقليل خطر معاودة تطور السرطان بعد الجراحة.

    الوقاية من سرطان الثدي لدى الرجال

    الفحص عند الطبيب سنوياً من عمر الـ35 عاماً.
    الفحص الذاتي للثدي من عمر الـ35 عاماً.
    معرفة أعراض سرطان الثدي والانتباه لأي تغيرات تطرأ عليه.
  • 10 أسباب تضرب خصوبة الرجال في مقتل

    تشير إحصاءات دولية إلى تراجع معدلات الخصوبة لدى الرجال بشكل عام، الأمر الذي يقلل من فرص الإنجاب عند الزواج.

    ووفقا لدراسات عالمية، فإن رجل من بين كل 10 رجال يعاني واحدا من أهم مظاهر ضعف الخصوبة، وهو انخفاض أعداد الحيوانات المنوية، فما أسباب هذه الظاهرة؟

    لحدوث الحمل، فإن عدد الحيوانات المنوية أثناء القذف لا يجب أن يقل عن 40 مليونا، وفقا لتقديرات علمية.

    ويحدد الأطباء 10 أسباب رئيسية لتراجع أعداد الحيوانات المنوية لدى الرجال، يرتبط معظمها بنمط الحياة، مما يقلل فرص الإنجاب، وهي:

    1. السمنة

    ترتفع فرص الإصابة بالسمنة نتيجة نمط الحياة غير الصحي، وترتبط العديد من المشاكل الصحية بهذا المرض، ومنها ضعف الغدد الجنسية، بما في ذلك التأثير على الخصيتين وانخفاض أعداد الحيوانات المنوية لدى الرجال.

    2. الكحوليات

    ربطت دراسات عدة تناول المشروبات الكحولية بضعف الخصوبة، حيث تمنع الخمور الجسم من امتصاص الزنك، وهو واحد من أهم المعادن لإنتاج الحيوانات المنوية.

    3. المخدرات

    أثبتت أبحاث أن تعاطي المخدرات يؤدي إلى ضعف الخصوبة، وتشير دراسة إلى أن 33 بالمئة من الرجال مدمني المخدرات يعانون تراجعا ملحوظا في عدد الحيوانات المنوية.

    4. التوتر

    يعد الضغط العصبي والتوتر بين الرجال من أكثر الأسباب شيوعا لانخفاض عدد الحيوانات المنوية، وتشير دراسات إلى أن الإجهاد النفسي يضر بجودة السائل المنوي ويؤثر على تركيزه وقدرته على تخصيب البويضة.

    5. السكري

    النوع الثاني من داء السكري، الذي ينتج عادة عن السمنة، سبب آخر لانخفاض عدد الحيوانات المنوية، إلى جانب دوره في انخفاض معدل التستوستيرون، أهم هرمونات الذكورة.

    6. الملابس الداخلية الضيقة

    ينصح الأطباء الرجال بارتداء ملابس داخلية مريحة وغير ضيقة، لأن ذلك يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الخصيتين مما يسبب انخفاض أعداد الحيوانات المنوية.

    7. الهواتف المحمولة

    خلصت دراسة إلى أن الرجال الذين يستخدمون الهواتف المحمولة لأكثر من 4 ساعات يوميا لديهم نقص ملحوظ في أعداد الحيوانات المنوية، حيث تتأثر الخصيتان بموجات الإرسال والاستقبال، لا سيما عند وضع الهاتف في جيب البنطال.

    8. حوض الاستحمام الساخن

    يحذر الخبراء من استخدام المياه شديدة السخونة في حوض الاستخدام، حيث يجب أن تبقى الخصيتان باردتين مقارنة بباقي أعضاء الجسد، وإلا فإن ذلك سيؤدي إلى عدد أقل من الحيوانات المنوية.

    9. منتجات فول الصويا

    تشير الإحصاءات إلى أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من منتجات فول الصويا لديهم عدد أقل من الحيوانات المنوية، وتأكد العلماء من أن مادة “الأيزوفلافون” الموجودة في هذا النوع من البقوليات تضر بالخصيتين.

    10. المنشطات

    تلعب المواد التي يستهلكها بعض الرجال لبناء عضلات أقوى وأكبر حجما، دورا مدمرا للجهاز التناسلي، بما في ذلك تقليص حجم الخصيتين وتقليل أعداد الحيوانات المنوية عن الحد الطبيعي.

  • إليك طرق اختيار الوشاح الرجالي المناسب لإطلالاتك الخريفية

    الوشاح إكسسوار أساسي لا يمكن الاستغناء عنه في موسمي الخريف والشتاء، فهو لا يضمن الدفء فحسب، بل يضفي إلى مظهرك الكثير من الأناقة ويمنحك أسلوباً شخصياً رفيعاً، ورغم ذلك يخشى الكثير من الرجال استخدام الوشاح في إطلالاتهم الخريفية والشتوية.
    أما أسباب هذا الرفض أو الخشية فمتعدّدة، وتتراوح بين الخوف من تبنّي إكسسوار يعده البعض أنثوياً، وعدم معرفة اختيار الخامة والمقاس المناسبَيْن من الوشاح.
    الوشاح يمكن أن يلوّن اطلالتك الأحادية

     ومن أجل اختيار الوشاح المناسب يجب الأخذ في الاعتبار المعيارين الآتيين:

    اللون: إذا كنتَ ممّن يخشون تبنّي الألوان الصارخة أو النابضة، فيمكن الاكتفاء بلون رصين وحياديّ من البيج إلى الرمادي والأسود والأزرق الداكن.
    إنّما عموماً، لا مانع من التوجه صوب الألوان البارزة، كالأحمر البرغندي، والأصفر الخردليّ، والأخضر الياقوتي، وصولًا إلى الأزرق والبنفسجيّ. المسألة تعتمد على تناسق لون الوشاح مع لون بدلتك، وتناسبه مع لون بشرتكَ.
    يمكن تنسيق الوشاح ضمن مظهر يومي كاجوال أو رسمي تنفيذي
    المقاس: هناك العديد من الأوشحة التي تتمتع بتصاميم ومقاسات مختلفة، فهناك الأوشحة الصغيرة المصنوعة من القطن؛ أي تلك التي يمكن أيضاً استخدامها في الربيع والصيف؛ لأنّ الغرض منها هو إضفاء أسلوب معيّن وليس الدفء.
    هذا النوع من الأوشحة يذكّر بإطلالات الممثل “جوني ديب”، هناك الأوشحة المتوسّطة الطول، التي ينصح بها للرجل الكلاسيكيّ الرصين؛ إذ إن مقاسها يتناسب مع البدلات التنفيذيّة.
    أما إذا كنت تبحث عن لمسة بارزة، فيمكن استخدام الأوشحة الطويلة؛ أي ما يسمّى “Statement Scarf” كتلك الأوشحة الضخمة التي رأيناها في عروض “بيربيري برورزوم” قبل بضعة مواسم.
    عموماً، إن اختيار المقاس المناسب من الوشاح مرتبط أيضاً بالعقدة المرغوب فيها، فإذا كنتَ على سبيل المثال تريد وشاحاً من دون أي عقدة، فينصح باختيار الوشاح القصير (نحو 140 سنتيمتراً).
    أما إذا كنتَ ترغب في تنفيذ عقدة معيّنة أو لفّ الوشاح حول عنقك مرات عدّة؛ فينصح باختيار وشاح لا يقل عن 170 سنتيمتراً.
    وبالنسبة إلى الراغبين في مظهر مميّز، فيمكنهم اللجوء إلى الأوشحة الطويلة؛ أي تلك التي يتخطى طولها الرقم المذكور أخيراً.

     

زر الذهاب إلى الأعلى