المرأة

من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالحزن، أو يتصرفون بغضب، أو يكونون في مزاج سيئ في بعض الأحيان. ولكن عندما يستمر المزاج الحزين أو السيئ لأسابيع أو أكثر، وعندما تكون هناك تغيرات أخرى في سلوك الطفل، فقد يكون ذلك بسبب الاكتئاب.
هناك أشياء يمكن للوالدين القيام بها أيضاً. وتساعد الطفل على الشعور بالتحسن، الذي يقترحه الأطباء والاختصاصيون.

كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي يعاني من الحزن؟

إذا كان الطفل يعاني من الحزن الذي يصل إلى الاكتئاب، فقد يلاحظ الوالدان بعض هذه العلامات:

مزاج طفلك حزين أو سيئ

قد يبدو الطفل حزيناً أو وحيداً أو غير سعيد أو عابساً. ويمكن أن تستمر لأسابيع أو أشهر. وقد يبكي بسهولة أكبر. ويمر بنوبات غضب أكثر من ذي قبل.
تعرّفي إلى: الاكتئاب عند الأطفال: أسبابه وطرق علاجه

يكون كثير الشكوى

قد تكثر شكاوى الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب كثيراً. و يقولون أشياء تنتقد حتى أنفسهم مثل: “لا أستطيع أن أفعل أي شيء بشكل صحيح”. “ليس لدي أي أصدقاء.” “لا أستطيع أن أفعل هذا.” “الأمر صعب جداً بالنسبة لي.”

يصاب طفلك بالخمول وتنقص طاقته

الاكتئاب يمكن أن يستنزف طاقة الطفل. لهذا سيبذل جهداً أقل في المدرسة من ذي قبل. حتى القيام بالمهام الصغيرة ستطلب منه الكثير من الجهد. قد يبدو الطفل متعباً، أو يستسلم بسهولة، أو لا يحاول.

لا يستمتع بما حوله

لا يتمتع الأطفال بنفس القدر من المرح مع الأصدقاء أو يستمتعون باللعب كما كان من قبل. قد لا يشعر طفلك برغبة في القيام بالأشياء التي اعتاد الاستمتاع بها.

يتغير نظام أكله ونومه

قد لا ينام الأطفال الحزانى جيداً أو يبدو عليهم التعب حتى لو حصلوا على قسط كافٍ من النوم. قد لا يشعر البعض بالرغبة في تناول الطعام. والبعض الآخر قد يفرط في تناول الطعام.

يعاني من أوجاع وآلام

قد يعاني بعض الأطفال من آلام في المعدة أو آلام أخرى. ويتغيب البعض عن أيام المدرسة بسبب عدم شعورهم بالراحة، على الرغم من أنهم ليسوا مرضى.
لماذا أشعر بأن طفلي حزين طوال الوقت؟

ما الذي يسبب الحزن والاكتئاب عند الأطفال؟

لا يوجد سبب واحد، بل أشياء مختلفة يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب. بعض الأطفال لديهم جينات تجعلهم أكثر حساسية للاكتئاب. وقد يكون لديهم أفراد آخرون في الأسرة يعانون من الاكتئاب.
كما يمر بعض الأطفال بمواقف مؤلمة ومرهقة، مثل خسارة أو صدمة أو صعوبات. ويعاني البعض من ظروفاً صحية خطيرة. يمكن أن تؤدي هذه الأشياء إلى الحزن، وفي بعض الأحيان إلى الاكتئاب.

ما هو علاج اكتئاب الأطفال؟

علاج اكتئاب الأطفال هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT). حيث يساعد المعالجون الأطفال على الشعور بالترحيب والدعم. بحيث يتم تحفيزهم ليتحدثوا يما يفكرون فيه ويشعرون به. وقد يستخدمون القصص أو اللعب أو الدروس أو الرسم كأدوات تساعد الأطفال على الشعور بالراحة وتحقيق أقصى استفادة من العلاج السلوكي المعرفي، وقد يشمل علاج الطفل والديه أيضاً.

ماذا يجب أن أفعل إذا كان طفلي يعاني من الاكتئاب؟

إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من الاكتئاب، فافعلي الآتي:

1 – تحدثي معه عن الحزن والاكتئاب

لأن الأطفال قد لا يعرفون سبب حزنهم الشديد ولماذا تبدو الأمور صعبة للغاية. دعيه يعرف أنك تلاحظين مروره بوقت عصيب وأنك موجودة للمساعدة. استمعي إليه، وطمئنيه وقدمي دعمك، واظهري الحب.

2 – خططي لزيارة طبيب الأطفال

دعي طبيب طفلك يعرف ما إذا كانت الحالة المزاجية الحزينة أو السيئة تبدو مستمرة لبضعة أسابيع. وهذا في حد ذاته لا يعني دائماً أن الطفل يعاني من الاكتئاب. اخبري طبيب طفلك إذا لاحظت أيضاً تغيرات في نوم طفلك أو أكله أو طاقته أو جهده. اخبريه إذا كان طفلك يتعامل مع خسارة أو ضغط كبير أو مشقة.
سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني. للتحقق من المشكلات الصحية التي قد تسبب أعراض طفلك.. وقد يحيلك طبيب طفلك إلى معالج أطفال نفسي.

3 – خططي فوراً لزيارة معالج الطفل

سيقضي معالج الأطفال (طبيب الصحة النفسية) وقتاً في التحدث معك ومع طفلك. سيقوم بإجراء فحص متعمق للاكتئاب عن طريق طرح الأسئلة والاستماع إليه. يستطيع المعالج أن يشرح لك كيف يمكن للعلاج أن يساعد طفلك.
وفي هذه الحالة عليك المواظبة واصطحاب طفلك إلى زيارات العلاج. فقد يقترح المعالج بضع زيارات أو أكثر. يمكن أن يستغرق العلاج بعض الوقت، لكنك ستلاحظين تقدماً على طول الطريق.

4 – كوني صبورة ولطيفة

عندما يتصرف طفلك بطريقة متقلبة أو صعبة، حاولي التحلي بالصبر. تحدثي مع معالج طفلك حول أفضل الطرق للرد عندما يتصرف طفلك بهذه الطريقة. فمن المفيد التواصل مع طفلك بطريقة هادئة، ثم إرشاده إلى سلوك أفضل. فهذا يجعل الأطفال يشعرون بالفخر لأنهم يقومون بعمل أفضل.

5 – استمتعا بالوقت معاً

اقضِي بعض الوقت مع طفلك في القيام بالأشياء التي يمكن أن يستمتع بها كلاكما. اذهبي للنزهة، والعبي معه ، اطبخا، اقرآ القصص، واصنعا أشغالاً يدوية، شاهدا فيلماً مضحكاً. اقضِيا بعض الوقت في الخارج إذا استطعتما. هذه الأشياء تشجع بلطف المزاج الإيجابي. وتقرب بينك وبين طفلك.

يتساءل عدد من المواطنين عن حكم قيام المرأة الحامل بعمل عمرة، حيث أرسلت سائلة لموقع دار الإفتاء المصرية: أرغب فى الذهاب للعمرة لكننى حامل؛ فهل يجوز لى الاعتمار أو أنَّ الحمل يمنعنى من ذلك؟

وجاء الجواب من دار الإفتاء أن أداء العمرة للمرأة الحامل متوقف على مدى قدرتها واستطاعتها فى القيام بهذه الشعيرة، فإن علمتْ مِن نفسها أنها قادرة على القيام بها دون أن يلحقها أو جنينها أى ضرر، كان لها ذلك، وإن علمتْ مِن نفسها احتمال تضررها أو جنينها بمشقة السفر والمناسك، كان الأولى في حقها عدم أداء العمرة حتى تضع حملها وتستعيد صحتها ويزول احتمال تضررها.

وأوضحت الدار أنه يؤيد كلُّ هذا رأى الطبيب المختص، لا سيما وأن الأمر هنا لا يتعلق بها وحدها، وإنما يتعلق أيضًا بالجنين الذى تحمله فى بطنها.

أكد رئيس الشئون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوى الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، أن رئاسة شئون الحرمين تعكف على إعداد إستراتيجية دينية وفق خارطة عمل، لتمكين المرأة من خدمة القاصدات والزائرات دينيًا في الحرمين الشريفين، وبث رسالتهما الوسطية عالميًا، مواكبة لرؤية المملكة 2030.

وأوضح السديس – وفقا لما أوردته وكالة الأنباء السعودية “واس” اليوم الأربعاء، أن تمكين المرأة على ضوء القيم الإسلامية، مسؤولية دينية ووطنية ومجتمعية وتنموية، مشيدًا بما وصلت إليه المرأة السعودية في عهد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وولي عهده.

وأشار إلى أن للمرأة المسلمة مكانة رفيعة فى الإسلام، وأثرًا كبيرًا في حياة الفرد والمجتمع، وقد أولاها الإسلام عناية خاصة، وامتازت بجملة من الحقوق والامتيازات، مضيفا أن إبراز جهود المرأة ودورها في الحرمين الشريفين، يتركز في منظومة الخدمات الدينية والدعوية والتوعوية، المقدمة للقاصدات والزائرات، وينطلق من بيئة دينية ملائمة، وفق الضوابط الشرعية، والمقاصد المرعية.

لم يعلم الكثيرون السبب وراء تغيير اسم موقعهم المفضل من تويتر إلى X، على الرغم من أن هذا الحرف تحديدًا يرجع إلى قصة طويلة لدى إيلون ماسك عملاق التكنولوجيا الذى أدخل الكثير من التغييرات على المنصة منذ امتلاكها في أكتوبر من العام الماضى.

يحب إيلون ماسك هذا الحرف ومهووسًا به لأكثر من 20 عامًا، بدأ هوس ماسك بشركة ناشئة منذ أكثر من عقدين، ففي عام 1999، أسس شركة مصرفية عبر الإنترنت أطلق عليها الاسم المألوف الآن “X”، و بعد عام واحد فقط، اندمجت شركته مع شركة Confinity ما جعله الرئيس التنفيذي للشركة الجديدة المسماة PayPal.

وكان لدى ماسك هوس مهني طويل بالحرف، ودمجه في علامته التجارية للفضاء SpaceX، وبعد عام واحد فقط، امتلك أشهر شركاته تسلا، حيث أطلق سيارته Tesla Model X، ولم يتوقف هوسه عند هذا الحد بل لقب طفله من جرايمز أيضا باسم X.

لكن لماذا ماسك مهووس جدًا بـ X؟
كتب ليون إف سيلتزر مقالًا في يوليو 2023 في مجلة Psychology Today قد يجيب فقط على هذا السؤال، يمكن أن تعني X الولادة والموت والإلغاء وغير ذلك الكثير، كما أنه أيضًا أن X أكثر الحروف “عدمية”، مضيفًا ، “X تشير إلى نهاية شيء ما، كيان انتهى وجوده، وماضي، ومات، وذهب.”

بشكل عام، ربما يكون ماسك مهووسًا جدًا بالحرف X لأنه مثل حلمه في تحويل موقع تويتر الآن لتطبيق كل شيء، والحرف يمثل كل شيء تقريبا.

يذهب الأطفال في سن مبكرة للمدرسة، الكثير منهم قد يشعر بالرعب للانفصال عن بيته ووالديه، فتكون المدرسة بمثابة مكان للعزلة وليس مكان للتعلم، لذلك يجب الاهتمام بهذه المرحلة وتحفيز ودعم الأطفال لحب المدرسة ومراحل التعلم في حياته المستقبلية، هذا وفقًا لما ذكره موقع” coloradoparent”.

إليك بعض الأشياء المهمة التي يمكنك قولها للطفل لكي يحب المدرسة:

1. تعبير عن الإيجابية والتشجيع:
– أنت ذكي وموهوب، وسوف تتعلم الكثير في المدرسة.

– أنا فخور بك عندما تذهب إلى المدرسة وتستكشف عالم جديد.

– أنا متأكد بأن لديك القدرة على التفوق في المدرسة وتحقيق النجاح.

2. إبراز متعة التعلم:
– المدرسة هي مكان رائع للاستكشاف والتعلم عن أشياء جديدة.

– ستلتقي بأصدقاء جدد في المدرسة وستشارك معهم في الأنشطة الممتعة.

– بفضل المدرسة، ستتعلم أشياء جديدة تساعدك في النمو وتطوير مهاراتك.

3. تعزيز الثقة في النفس:
– أنت تستطيع النجاح في المهام الدراسية وتحقيق تقدم ملحوظ.

– عندما تواجه تحديات في المدرسة، أنا على ثقة بأنك ستتعامل معها بشجاعة وذكاء.

– استمتع بالتحديات التي تواجهك في المدرسة، فهي فرصة لتطوير قدراتك وتعلم شيء جديد.

4. تشجيع المشاركة في الأنشطة المدرسية:
– مشاركة في الأنشطة المدرسية تجعل تجربتك أكثر متعة وتساهم في بناء صداقات جديدة.

– لماذا لا تجرب نشاطًا مثل الرياضة أو الفنون في المدرسة؟ قد تكتشف موهبة جديدة لديك.

– عندما تشارك في الأنشطة المدرسية، ستكون لديك أوقات ممتعة خارج الصف وستتعرف على أشخاص مميزين.

5. إظهار التفهم والدعم:
– إذا كان هناك أي شيء تحتاجه في المدرسة أو أي مشكلة تواجهها، فأنا هنا لمساعدتك.

– أنا أثق بأنك ستتأقلم بسرعة في المدرسة وستجد دعمًا من المعلمين والأصدقاء.

– أعلم أنه في البداية قد يكون الأمر صعبًا، لكن بمرور الوقت ستشعر بالارتياح والانتماء للمدرسة.

من المهم أن تعبر للطفل عن حبك ودعمك له وأن تكون قدوة إيجابية بالنسبة له عندما يتعلق الأمر بالمدرسة.

تشهد ملاعب العالم اليوم الثلاثاء 8 – 8 – 2023 العديد من المباريات في مختلف المسابقات، على رأسها مباراة برشلونة ضد توتنهام فى كأس خوان جامبر، فضلا عن مواجهة فرنسا أمام المغرب فى كأس العالم للسيدات.

مواعيد مباريات كأس العالم للسيدات والقنوات الناقلة
كولومبيا X جامايكا – الساعة 11 صباحا على قناة beIN Sports 1 HD

فرنسا X المغرب – الساعة 2 ظهرا على قناة beIN Sports 1 HD

مواعيد مباريات كأس خوان جامبر والقنوات الناقلة

برشلونة X توتنهام – الساعة 9 مساء على قناة أبو ظبى الرياضية

مواعيد مباريات ودية
مونزا X ميلان – الساعة 10 مساء

مواعيد مباريات دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة
راكوف X أريس ليماسول – الساعة 9 مساء

كوبنهاجن X سبارتا براج – الساعة 9 مساء

آيندهوفن X شتورم جراتس – الساعة 9:30 مساء على قناة beIN Sports 3 HD Premium

آيك أثينا X دينامو زغرب – الساعة 9:45 مساء

كي كلاكسفيك X مولده – الساعة 9:45 مساء

سبورتنج براجا X باتشكا توبولا – الساعة 10 مساء على قناة beIN Sports 2 HD Premium

اولمبيا ليوبليانا X جالاتا سراي – الساعة 10 مساء على قناة beIN Sports 1 HD Premium

هنأت الولايات المتحدة الأمريكية، جمهورية مصر العربية “أم الدنيا” بمناسبة الذكرى الـ 71 لثورة 23 يوليو المجيدة.

وقال وزير الخارجية الأمريكي انتوني بلينكن، في بيان نشرته الخارجية الأمريكية عبر موقعها الالكتروني، بمناسبة ثورة 23 يوليو اليوم الأحد: نهنئ “أم الدنيا” بمناسبة عيدها الوطني.

وأعرب عن تقديره لدور مصر “المهم” في تعزيز السلام والأمن في المنطقة، ولدورها الريادي على الصعيد العالمي في مجال تغير المناخ، بما في ذلك استضافتها مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ 2022 (كوب27).

وأكد وزير الخارجية الأمريكي التزام الولايات المتحدة بشراكتها القوية مع جمهورية مصر العربية، قائلا: يسعدني أننا عقدنا مؤخرًا أول لجنة اقتصادية مشتركة لنا في القاهرة، مما سيعزز تعاوننا الاقتصادي والتجاري الثنائي.

وأفاد بأن الشراكة الإستراتيجية التي تمتد لأكثر من 40 عامًا بين البلدين في ازدهار مستمر يصب في صالح الشعبين الأمريكي والمصري.
واختتم بلينكن البيان بالقول: بالنيابة عن الولايات المتحدة الأمريكية، أعرب عن أطيب تمنياتي لشعب مصر وحكومتها.

وافق مجلس الوزراء على مشروع قرار رئيس مجلس الوزراء بتعديل بعض أحكام قرار رئيس مجلس الوزراء رقم 540 لسنة 2015، بشأن قواعد وإجراءات صرف مساعدات الدعم النقدي المشروط “تكافل وكرامة”.

وتضمن التعديل اضافة عدد من الفئات ضمن برنامج “تكافل وكرامة”، والتي تتقاضى بالفعل مساعدة شهرية ضمانيه، وعددهم نحو 300 ألف أسرة، وذلك في إطار الحرص على توحيد منظومة الدعم النقدي المقدم من جانب الدولة للمستحقين.

كما تضمن التعديل استحداث فئات جديدة لبرنامج تكافل وكرامة، تحتاج أيضاً إلى دعم نقدي نظراً للظروف التي تعيشها، وهي المرأة المعيلة ولديها أبناء تجاوزت أعمارهم 18 عاماً، والأبناء الأكبر من 18 عاماً مهجورو العائل المقيدون بالتعليم.

كما نص التعديل على تفصيلات تتعلق بالمبالغ الشهرية المقررة للفئات المستحقة ضمن برنامج “تكافل وكرامة”، والشروط الخاصة بتقديم هذا الدعم النقدي، لكل من برنامجي “تكافل” و “كرامة” بما يضمن شمول كافة المستحقين بخدمات البرنامج.

نفى الجيش السوداني في بيان صادر عنه اليوم الأحد، شن أي غارات جوية على مدينة أم درمان بالأمس والذي أسفر عن سقوط 22 قتيلا من المدنيين.

الجيش السوداني ينفي تنفيذ غارات جوية على أم درمان
وقال الجيش السوداني في البيان الصادر عنه:” إنه في إطار التضليل الإعلامي والكذب المستمر الذي تنتهجه المليشيا المتمردة محاولة لتغطية انتهاكاتها وجرائمها المتواصلة بحق المدنيين، أصدرت بيانا أمس تتهم فيه القوات المسلحة بتنفيذ غارة جوية بأم درمان نتج عنها إصابة ووفاة مدنيين”.

وأضاف الجيش السوداني في بيانه:” أن أوضح في الكثير من المرات أن مليشيا الدعم السريع درجت على قصف المناطق السكنية بالمدفعية والصواريخ متزامنا مع تحليق طائراتنا لإلصاق التهم بالجيش”.
وطالب الجيش السوداني في بيانه الشعب بعدم الانسياق وراء الأكاذيب والإشاعات التي تروج لها مليشيا الدعم السريع.
وفي هذا السياق أعرب الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيرش، عن إدانته للهجوم الذي أسفر عن مقتل 22 مدني في مدينة أم درمان السودانية.

تجدد الاشتباكات بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع في الخرطوم
وندد أنطونيوجوتيريش، باستمرار الاشتباكات بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع بالقرب من المناطق السكنية والي تصعب مهمة وصول المساعدات الإنسانية.وفي هذا السياق قال نائب المتحدث

باسم الأمين العام للأمم المتحدة فرحان حق، إن جوتيريش مستاء جراء الأنباء المتداولة عن تجدد القتال في في ولايات شمال كردفان وجنوب كردفان والنيل الأزرق.

ومن جانبه كشف الجيش السوداني في بيان صادر عنه في وقت سابق، عن استهداف رتل أسلحة وذخائر لقوات الدعم السريع قرب حي المطار بالخرطوم

ونجح الجيش السوداني في إسقاط طائرة مسيرة تابعة لقوات الدعم السريع في الخرطوم، في حين اتهم الدعم السريع الجيش السوداني بقصف جوي لعدد من الأحياء السكنية في مدينة أم درمان أسفر عن قتلى وجرحى.

وتجددت الاشتباكات خلال الساعات الماضية بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع في مدينة أم درمان تخللها قصف مدفعي وتحليق كثيف للطائرات الحربية.

قال الدكتور هشام الغزالى، أستاذ علاج الأورام ورئيس اللجنة العليا للمبادرة الرئاسية لصحة المرأة، إن المبادرة الرئاسية تعمل منذ 3 سنوات، وتقدم مئات الخدمات للسيدات فى مصر.

أضاف الغزالى، فى مداخلة هاتفية لبرنامج “مانشيت” الذى يقدمه الإعلامى جابر القرموطى، عبر قناة CBC، أن المبادرة الرئاسية لصحة المرأة تشمل كل أنواع النشاطات فى المبادرات المختلفة سواء فى الطب الوقائى أو العلاج وغيره، وتذهب المبادرة للسيدات فى بيوتهن.

وتابع هشام الغزالى، أستاذ علاج الأورام ورئيس اللجنة العليا للمبادرة الرئاسية لصحة المرأة: “الكشف والعلاج والفحص بالمجان، وهذا يبث الطمأنينة فى نفوس السيدات، وسوف نطلق حملات أخرى لفحص السيدات فى الأماكن البعيدة”.

وأكمل: “سوف نبدأ فى محافظة الشرقية وأسوان، ولدينا خط سير لفحص السيدات فى كل محافظات الجمهورية، وسوف ننتهى من فحص كل السيدات بكل المحافظات فى خلال 100 يوم”.

اعتبرت ريهام الشبراوى، المقرر المساعد للجنة الأسرة والتماسك المجتمعى بالحوار الوطنى، أن الجلسات التى جرت مساء الخميس كانت من أكثر الجلسات التى تم خلالها بذل مجهود جماعى يستهدف التوصل إلى مجموعة من التوصيات وثيقه الصلة بموضوع يؤرق الأسرة المصرية وهو العنف بمختلف أشكاله بالاستماع المطول إلى مجموعة من أكثر الآراء التى تستهدف الحفاظ على التماسك الأسرى والمجتمعى، مشددة أن اللجنة تبذل جهودها بشأن الخروج بتوصيات جادة تتعامل مع أجندة الأولويات الموضوعة.

ولفتت إلى أن نتاج الجلسة الأخيرة يتمثل فى مجموعة من التوصيات الهامة والعصرية والواقعية والتى جاءت متمثلة فى ضرورة توسيع مفهوم العنف ليشمل كل الأشكال التى تؤدى إلى الإيذاء البدنى والإيذاء المعنوى، وسرعة إصدار القانون الموحد للعنف الممارس ضد المرأة، توسيع دائرة التوعية، وأهمية التوعية بالأمراض النفسية، والتوسع فى التمكين الاقتصادى للمرأة، وإلزام الحصول على الدورات التأهيلية للزواج قبل عقد القران.

وقالت مقرر مساعد لجنة الأسرة والتماسك المجتمعى بالحوار الوطني، إن المحور المجتمعى هو أحد المحاور التى تؤثر بشكل مباشر على حياة المواطن المصرى فى الشارع، ولا بد من عرض مخرجات هذا المحور فى شكل قرارات وإجراءات تشريعية أو تنفيذية، موضحة أن اللجنة تتعامل مع 3 قضايا رئيسية تحتاج إلى اهتمام فورى: الطلاق، والعنف المنزلى، والعنف الإلكترونى.

قد تحتار الفتاة من بين الملابس التي عندها لترتديها لتشعر بالأناقة من وجهة نظرها، ولكن قد تختار ما يجعلها تبدو أكبر سناً، ويجب على الفتاة أن تتبع كل ما هو جديد، وتختار أزياء مناسبة لها ولعمرها ولشكل جسمها، وتوجد بعض الأخطاء التى ترتكبها الفتاة يمكن أن تجعلها تبدو بشكل أكبر عن عمرها الحقيقى، ولمعرفة تلك الأخطاء التي قد تقع فيها، يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع “glam”.

أخطاء ترتكبها المرأة عند اختيار قطع ملابسها تجعلها تبدو أكبر سناً

ارتداء جوارب طويلة:
الجوارب الطويلة كانت أمرا أساسيا في دولاب كل سيدة، و يتم ارتداؤها فى معظم المناسبات، ولكن الجوارب الطويلة من ضمن قطع الملابس التي عفى عليها الزمن ولم يعد أحد يرتديها، وتجعل الفتاة تبدو أكبر فى العمر، لذلك يفضل تجنبها وارتداء الجوارب العصرية .

ملابس سوداء:

قديماً كان الجميع يقول إن الملابس السوداء بالكامل تعطى إطلالة أنيقة وجمال وشكل عصرى، ولكن ذلك كان فيما مضى، وأصبح قديم الطراز، ولمن تريد أن ترتدى اللون الأسود لأنه لون يجعلها تبدو أنحف، يجب أن تكسر اللون بحمل حقيبة يد ذات ألوان زاهية، أو ارتداء كعب عالى، ويمكن أن ترتدى فستان أسود وتكسر اللون بحزام وردى لامع حتى لا تبدو أكبر سناً.

أحذية مريحة بشعة الشكل:
قد تفضل الفتاة عند الذهاب إلى مكان ما أن ترتدى حذاء مريح، ولكن قد يكون في الغالب هذا الحذاء ليس أنيقا، يمكن للفتاة أن ترتدى هذا الحذاء ولكن ليس في كل مناسبة تحضرها، حتى تبدو أنيقة أمام الآخرين.

طبعة زهور كبيرة:
من الطبيعى أن تحب الفتيات ارتداء ملابس بها زهور جميلة، ولكن من الأفضل عدم ارتداء ملابس تحتوى على رسومات لزهور كبيرة الحجم، فهذا طراز قديم، ويجب على الفتاة أن تظهر بمظهر أكثر شباب لذلك يفضل ارتداء ملابس بها رسومات لزهور صغيرة الحجم، وكثيرة ولا يكون بها تباعد، لتحصل على مظهر عصرى وأكثر شبابا.

ملابس فضفاضة:
يمكن للفتاة أن تفكر بارتداء ملابس فضفاضة لإخفاء زيادة وزنها بشكل كبير، ولكن هذا ليس صحيح فإن ارتداء ملابس واسعة يجعل الفتاة تبدو أكبر حجماً لذلك يمكن للفتاة التي تريد أن ترتدى ملابس فضفاضة أن ترتدى بلوزة واسعة مع اختيار قطعة أخرى مناسبة لتحقق توازن وتناسق فى إطلالتها، عن طريق اختيار سروال من الجينز الضيق ليكون في تباين جيد.

نهري النيل والأمازون، سلطت صحيفة “واشنطن بوست” الضوء على الخلاف العلمي القائم بشأن طول نهري النيل والأمازون.

طول نهر النيل
وأوضحت الصحيفة في تقرير، أمس الاثنين، أن موسوعتي جينيس للأرقام القياسية وبريتانيكا والحكومة الأمريكية يتفقون على أن نهر النيل العظيم هو أطول نهر في العالم، لدرجة أن بريتانيكا وصفته بـ”أبو الأنهار الأفريقية”.

لكن في البرازيل، موطن نهر الأمازون، الذي يشق أميركا الجنوبية، فإن النيل يأتي في المرتبة الثانية بعد الأمازون، إذ أعلن الموقع التعليمي البرازيلي “برازيل سكول” أن “الأمازون الأكثر انتشارا في العالم”، بحسب الصحيفة.

النيل أطول من الأمازون

وذكرت الصحيفة أنه في الوقت الذي تم فيه قياس كثير من أجزاء العالم بأكثر من طريقة بواسطة العلماء، لا يزال الخلاف قائما بشأن مسألة أي نهر هو الأطول، وتحول الأمر إلى نزاع خرائطي قسم المجتمعات العلمية والاستكشافية حتى هذه اللحظة.

ونقلت الصحيفة عن العالم والمغامر الإنكليزي-الكندي، كريستوفر أونداتجي، الذي سافر إلى ما يقول إنه منبع نهر النيل، قوله إن “النيل بالتأكيد أطول من الأمازون. ولا شك في ذلك”.

أما المدير السابق لعلوم الأرض في المعهد البرازيلي للجغرافيا والإحصاء، جيدو جيلي، قال للصحيفة إن “الأمازون أطول من نهر النيل. ليس لدي شك في ذهني”.

ووفقا لهيئة المسح الجيولوجي الأمريكية وبريتانيكا، فإن الفرق بين طولي النهرين هو 132 ميلا فقط، أي أقل من المسافة بالسيارة من واشنطن إلى فيلادلفيا. وأوضحت أن نهر النيل البالغ 4132 ميلا بالكاد يزيد طوله عن نهر الأمازون البالغ 4000 ميلا.

رحلة بطول نهر الأمازون

ولمحاولة تسوية هذا النزاع العلمي، أوضحت الصحيفة أن فريقا من الباحثين والمستكشفين الدوليين يخططون الآن للقيام برحلة بطول نهر الأمازون.

وبدعم من المنظمات الدولية، بما في ذلك “أكسبلوريرز كلاب” Explorers Club، التي تدعم بعض البعثات الاستكشافية الأكثر جرأة في التاريخ، ومجموعات أخرى، أوضحت الصحيفة أنه من المقرر أن ينطلق الفريق العلمي، في الربيع المقبل، في أبعد المناطق في جبال الأنديز في بيرو، وهي الجبال التي يُقال إن الأمازون بدأ فيها.

وخلال الأشهر السبعة المقبلة، أشارت الصحيفة إلى أن أعضاء البعثة سيرسمون تفاصيل النهر، وسيقيسون مجرى النهر بالكامل حتى يصل إلى المحيط الأطلسي.

وأوضحت أنه إذا نجحت هذه البعثة، فإن من المتوقع أن تخرج بعثة أخرى في رحلة عبر نهر النيل.

المخاطر تستحق النتائج المتوقعة
وأشارت الصحيفة إلى أن الرحلة لن تخلو من مخاطر عدة، خاصة أن تجار المخدرات يستخدمون الأمازون طريقا للتهريب.

وينتشر قراصنة الأنهار في الأمازون.

وفي عام 2018، اتُهم ستة رجال بقتل صاحبة القارب البريطاني، إيما كيلتي، التي تعرضت لاعتداء جنسي وقُتلت في منتصف الطريق خلال رحلة فردية على طول نهر الأمازون.

لكن العلماء يقولون إن المخاطر تستحق النتائج المتوقعة. ليس فقط لعرض الحياة البرية غير العادية لنهر يرسو في منطقة تم دفعها إلى حافة الانهيار بسبب إزالة الغابات بشكل غير قانوني، لكن أيضا لمحاولة حل أحد آخر الألغاز الجغرافية في العالم.

أكد وزير المالية الدكتور محمد معيط، في البيان المالي عن السنة المالية الجديدة 2023/2024 المقدم إلى رئيس مجلس النواب المستشار الدكتور حنفي جبالي، أنه يجري التنفيذ بالتعاون مع كل الوحدات المعنية داخل وزارة المالية وأيضاً بعض الجهات ذات الصلة الحكومية وغير الحكومية لتنفيذ أنشطة تمكين المرأة في القرى الفقيرة المدرجة بمبادرة حياة كريمة، بالتعاون مع الشركاء المعنيين في محافظات الفيوم والإسكندرية واستهداف الفئة العمرية (15-24 سنة).

وأشار “معيط” إلى أن ذلك يأتي في ضوء مساعي الوزارة لتمكين وإشراك المرأة بالشراكة مع المؤسسات المعنية، ضمن خطة تطوير أطر الشفافية والإفصاح المالي والتواصل المجتمعى.

ويوضح البيان المالي أن وزارة المالية قامت، متمثلة فى وحدة الشفافية والمشاركة المجتمعية خلال العام السابق، بالعديد من الجهود فى مجال رفع الوعي بالثقافة المالية، لتعريف أطياف المجتمع بأحدث توجهات وزارة المالية خاصة فى ظل التحديات العالمية، وقد حرصت وزارة المالية على إشراك كافة الجهات المعنية الحكومية وغير الحكومية وفئات الجمهور المختلفة وخاصة الشباب فى رؤية الإصلاح، وذلك باستخدام عدة أدوات منها الالتزام بنشر التقارير المالية الدورية في توقيتاتها الدولية، وإتاحة آليات عديدة للتواصل المجتمعي من بوابات النشر الرقمية مثل الموقع الإلكترونى التفاعلي budget.gov.eg ، وبوابة وزارة المالية الرقمية mofdigitalgate.gov.eg ، أو من خلال آليات الموازنة التشاركية وجلسات الاستماع الجماهيرى فى عدد من محافظات مصر.

حذرت هيئة الدواء المصرية من مشاركة مستحضرات التجميل مع الآخرين مؤكدة أن مشاركة مستحضرات التجميل مع الآخرين قد تسبب انتقال الميكروبات من شخص لأخر حيث يتسبب ذلك في التهاب العين وتقرحات الشفاه وظهور الحبوب والالتهابات.

وقالت هيئة الدواء أنه يجب عدم مشاركة مستحضرات التجميل مع الآخرين خاصة بودرة الأساس ومنتجات العيون مثل الكحل والمساكر ومنتجات الشفاه مثل أحمر الشفاه ومرطباتها وفرش المكياج والإسفنجات.

ومن جانبه قال الدكتور حسن الفكهانى أستاذ الأمراض الجلدية بكلية الطب جامعة المنيا إن استخدام المكياج أن مشاركة المكياج والميكب بشكل عام بين أشخاص مختلفين يعرضهم لانتقال العدوى حيث أن استخدام الفرش والاسفنجيات ينقل خلايا الجلد الميته من شخص الي أخر نتيجة احتكاك الجلد بالفرش وتابع: ويمكن أن يتسبب ذلك في انتقال السنط الفيروسى كما ينقل نوعين من البكتيريا وهما ايكولاى والاستاف.

أوضح الفكهانى: مع الوقت الطويل وبدون استخدام للميكب أو فتحة وتركة لفترات طويلة يتكون علية وعلى الفرش غير المستخدمة بيكتيريا وفطريات تتسبب فى التهابات بيكتيرية في الغدد الدهنية والتهابات بيكتيرية في الوجة وانتشار حب الشباب.

أما بالنسبة للمواد الحافظة التي تدخل في تكوين الميكب فبعد انتهاء صلاحيتها تصبح خطرة للغاية حيث تكون بيئة خصبة للفطريات والبكتيريا وتسبب في التهابات في العين كما تسبب والاكزيما الجلدية محذرا من التخزين غير الجيد وكذلك استخدام الميكب بعد انتهاء صلاحيته أو بعد فتحة وتركة مكشوف لفترات طويلة.

قالت ياسمين البغدادي، مقرر لجنة الأسرة والتماسك الاجتماعي بالحوار الوطني، إن الأسرة دائما تتأثر بالمجتمع، ويتأثر المجتمع بما يحدث بالأسر التي تكون هذا المجتمع.

أضافت ياسمين البغدادي، في مداخلة هاتفية لبرنامج “التاسعة” مع الإعلامي يوسف الحسيني، عبر القناة الأولى، أن الحوار الوطني يقدم معالجة لبعض القضايا التي يثار حولها الجدل، لأن ما يحدث داخل الأسرة ينعكس على الأطفال بشكل مباشر، مبينة: “لدينا 3 مرتكزات، تتعلق بالطلاق، ونحن نناقش كثيرا من الأمور بشأن الطلاق لحل الأزمات التي يعاني منها المجتمع وما يترتب عليها من مشكلات متعددة”.

وأشارت إلى طرح العديد من الحلول لحل الأزمات الأسرية والعنف ضد المرأة في مناقشات وجلسات الحوار الوطني، مؤكدا: “هناك أشكال من العنف لا تجرم وليس لها عقوبات وتدخل في إطار الثقافة السائدة، كما سيتم مناقشة مخاطر جرائم الابتزاز الإلكتروني والتحرش الإلكتروني والتنمر، على مائدة الحوار الوطني.

أعلنت وزارة الصحة والسكان، استقبال 35 مليونًا و642 ألفًا و996 زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية المستدامة لدعم صحة المرأة المصرية، منذ إطلاقها في شهر يوليو عام 2019.

وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي للوزارة، أن إجمالي عدد الزيارات تنقسم إلى 19 مليونا و483 ألفا و809 زيارات لأول مرة، و8 ملايين و809 و871 زيارة دورية، و7 ملايين، و394 و314 زيارة عارضة.

ودعا «عبدالغفار» السيدات إلى الاطمئنان الدوري على حالتهن الصحية من خلال الخدمات التي تقدمها المبادرة المستدامة، لافتًا إلى أن هناك 8 ملايين و680 ألفًا و785 امرأة تلقين خدمات إعادة الفحص والمتابعة الدورية السنوية ضمن المبادرة، مؤكدًا أن التشخيص والكشف المبكر عن أورام الثدي يساهم في تقليل العبء على المريض والدولة من خلال الاستجابة الفعالة لبروتوكولات العلاج التي توفرها المبادرة بالمجان، وفقًا لأحدث المعايير العالمية.

وذكر «عبدالغفار» أن 539 ألفًا و450 سيدة ترددن على المستشفيات لإجراء الفحوصات المتقدمة ضمن المبادرة، لافتًا إلى أن المبادرة تقدم خدماتها المجانية لفحص السيدات من خلال 3538 وحدة صحية على مستوى محافظات الجمهورية، بالإضافة إلى مشاركة 102 مستشفى، لتقديم الخدمة الطبية للسيدات اللاتي تتطلب حالتهن إجراء فحص متقدم، مشيرًا إلى تلقي الاستفسارات من خلال الخط الساخن لمبادرة 100 مليون صحة على الرقم 15335.

وأضاف «عبدالغفار» أنه تم عرض ومناقشة 27 ألف و849 حالة من خلال لجنة الـMDT) ) متعددة التخصصات في مجال الأورام، وذلك لاتخاذ قرار العلاج الموحد ضمن المبادرة، مشيرًا إلى أن المبادرة تتبع أحدث البروتوكولات العالمية لعلاج سرطان الثدي، من خلال 14 مركزًا تابعًا لوزارة الصحة والسكان، بالإضافة إلى تفعيل تلك البروتوكولات في 14 مركزًا تابعًا للمجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية وبالمجان، لافتًا إلى أنه جار تجهيز تلك المراكز للبحوث التطبيقية بهدف الوصول لمراكز بحثية متقدمة في علاج الأورام، ضمن رؤية القيادة السياسية للاهتمام بالصحة العامة للمواطنين.

ولفت «عبدالغفار» إلى أن المبادرة تستهدف السيدات بداية من 18 عامًا، وتتضمن الكشف عن الأمراض غير السارية (السكري، ضغط الدم، قياس الوزن والطول وتحديد مؤشر كتلة الجسم، ومستوى السمنة أو زيادة الوزن)، إلى جانب التوعية بعوامل الخطورة المسببة للأمراض غير السارية، بالإضافة للتوعية بالصحة الإنجابية وتنظيم الأسرة.

ومن جانبه، أشار الدكتور أحمد مرسي المدير التنفيذي للمبادرة، إلى اكتشاف 18 ألفًا و954 حالة مصابة بسرطان الثدي، وإجراء 292 ألفًا و 786 أشعة ماموجرام، منذ إطلاق المبادرة، إلى جانب سحب 28 ألفًا و859 عينة أورام لتحليلها، وتقديم العلاج «مجانا» للحالات التي تأكدت إصابتها.

وقال «مرسي» إنه يجري متابعة علاج السيدات المصابات سواء الخاضعات للتأمين الصحي، أو منظومة العلاج على نفقة الدولة، مضيفا أنه في إطار الحرص على رفع كفاءة مقدمي الخدمة؛ تم تقديم 24 ألفًا و208 من البرامج التدريبية للفرق الطبية شملت (الأطباء والتمريض وفنيي الأشعة)، بالإضافة إلى توفير البرامج التدريبية لمدخلي البيانات والإداريين وإعادة تلك البرامج التدريبية لضمان تقديم أفضل مستوى من الخدمة الطبية.

قالت ميمونة محمد شريف، وكيلة الأمين العام للأمم المتحدة، حول اختيار مصر لتنظيم المنتدي الحضري العالمي، إنه لا يوجد مكان أفضل من اختيار مصر “أم الدنيا” لتنظيم هذا المنتدي فى دورته الثانية عشر.

ومن جانبه قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، إن تنظيم مصر للمنتدى الحضري العالمي، يعد مثل تنظيم مؤتمر المناخ وسيتم تنظيمه فى نوفمبر 2024 وسيتم استضافته فى محافظة القاهرة.

وتابع رئيس الوزراء، أن اختيار مصر لاستضافة الدورة الثانية عشرة للمنتدى الحضري العالمي، يُعد تتويجاً للعديد من النجاحات التي تضمنت حصول هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة المصرية على جائزة (Scroll of Honor)، لبرنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية في مجال العمران المستدام في عام 2021، وكذلك النجاح الملموس في استضافة قمة المناخ Cop27 في شرم الشيخ.

استغرق الأمر أقل من أربع دقائق حتى ينتقل أقوى صاروخ في العالم من انطلاقه التاريخي إلى كرة من اللهب، حيث انفجرت المركبة الفضائية لإيلون ماسك، التي تبلغ تكلفتها 3 مليارات دولار، والتي تم بناؤها لنقل البشر إلى المريخ يومًا ما، عالياً فوق خليج المكسيك بينما كانت عيون العالم تراقبها.

ووفقا لما ذكرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، افترض الكثيرون فشلًا، ولكن على عكس الرأي العام، أشاد كل من ماسك وSpaceX وحتى ناسا برحلة الصاروخ العملاق الجديد الأولى باعتبارها مثيرة وناجحة، حيث تعهد إيلون ماسك بالإطلاق مرة أخرى “في غضون بضعة أشهر”.
ولكن ما مدى واقعية هذا الهدف، وماذا يأتي بعد نجاح اختبار طيران مداري ومتى سيطير البشر على المركبة الفضائية للمرة الأولى؟

هل كان الإطلاق ناجحًا؟
وضع الملياردير التكنولوجي ماسك توقعات منخفضة في الفترة التي سبقت انطلاقه، معترفًا بوجود فرصة بنسبة 50% لتفجير المركبة الفضائية، مضيفا “أنه سيعتبر أي شيء لا يؤدي إلى تدمير منصة الإطلاق نفسها انتصارًا”.

كان من المقرر إطلاق Starship لأول مرة يوم الاثنين الأسبوع الماضي، لكن تم إلغاء هذه المحاولة بعد أن اكتشف المهندسون صمامًا مجمدًا، مما أدى إلى إعادة جدولة الانفجار المتوقع ليوم الخميس الماضي، ومع ذلك، عندما صعد إلى أعلى، تمكن المتفرجون من رؤية ستة من 33 محركًا في قاعدة السيارة قد تم إغلاقها أو اشتعالها.

بعد دقيقتين إلى ثلاث دقائق، بدأ الصاروخ بالخروج عن نطاق السيطرة، وقد يبدو عدم الوصول إلى المدار والانفجار أثناء الإقلاع وكأنه فشل بالنسبة لمعظم الناس، ولكن ليس ماسك أو سبيس إكس أو ناسا أو غيرهم من خبراء الرحلات الفضائية.

قالت SpaceX، “مع اختبار مثل هذا، يأتي النجاح مما نتعلمه، وسيساعدنا اختبار اليوم على تحسين موثوقية Starship حيث تسعى SpaceX إلى جعل الحياة متعددة الكواكب.”

متى سيتم إطلاق المركبة الفضائية مرة أخرى؟
كان ماسك متفائلًا في جدوله الزمني لإطلاق Starship مرة أخرى، وتعهد بالقيام بذلك في غضون شهر إلى شهرين بمجرد أن يملأ مهندسو SpaceX جميع البيانات من المحاولة الأولى، ويشتهر رجل الأعمال المنشق بالتفاؤل عندما يتعلق الأمر بتحديد الأهداف، ومع ذلك، لدى SpaceX عدة مركبات Starship قيد الإنتاج في منشأة Starbase في تكساس، والخطة هي إطلاقها بمجرد أن تصبح جاهزة.

حذر العديد من الخبراء من أن المشكلة تكمن في أن الإطلاق المخطط له في غضون شهرين ليس فقط أمرًا غير مرجح، بل إن برنامج Starship قد يستمر بالفعل لمدة عام آخر على الأقل.
وقد أرجعوا ذلك إلى حقيقة أنه على الرغم من أن منصة الإطلاق لم يتم تفجيرها إلى قطع صغيرة بواسطة الصاروخ، إلا أنها تعرضت لأضرار كبيرة تتطلب إصلاحات واسعة النطاق.

استبدل الملياردير الأمريكي ومالك تويتر إيلون ماسك، شعار المنصة العالمية الشهيرة “الطائر الأزرق” إلى شعار العملة المشفرة “دوج كوين” (Dogecoin).

وفور اتخاذ الرئيس التنفيذي لشركة تويتر هذه الخطوة، شهد سعر عملة “دوج كوين” الإلكترونية ارتفاعا كبيرا بنسبة تصل إلى 30 بالمئة يوم الإثنين، بحسب وكالة بلومبرغ.

 وظهر على الصفحات الرئيسية للمنصة الشعار الجديد وهو عبارة عن رأس كلب باللون الأرجواني.

و”دوج كوين” هي من العملات الرقمية التي ظهرت مؤخرا على الساحة، ولطالما نالت دعم الملياردير الأمريكي، وغرد ماسك في الكثير من المرات عنها وكان لتصريحاته تأثير مباشر على صعود قيمتها. 

وتم تداول “دوج كوين” عند 22 سنتا الثلاثاء، مقارنة بـ 16 سنتا الإثنين، قبل أن يتراجع سعرها إلى حوالي 20 سنتا.

وفي تغريدة أرفقها بصورة لحوار قيدم دار بينه وبين أحد المستخدمين في التعليقات، كتب ماسك “كما وعدت”. 

ويظهر في الصورة أن أحد المستخدمين طلب من ماسك في وقت سابق شراء المنصة وتغيير شعار تويتر المعروف بالطائر الأزرق إلى عملة “دوج كوين”، وهو ما فعله ماسك. 

ونشر ماسك تغريدة ثانية أرفقها بصورة لشرطي وهو يتحقق من بطاقة مرور طائر تويتر الأزرق قبل أن يجيبه الطير الذي تحول إلى كلب الأرجواني أن الصورة قديمة. 

وتعدّ “دوج كوين”، واحدة من أكثر العملات المشفرة تقلبا، بعد أن بدأت في العام 2013 كمزحة وقد حرك ماسك بتصريحاته على مواقع التواصل الاجتماعي حركة أسعار العملات المشفرة. 

وفي عام 2021، أشار ماسك إلى أن شركة “تسلا” للسيارات الكهربائية ستبدأ في قبول شراء سياراتها عن طريق العملة المشفرة، قبل أن يتراجع عن ذلك لاحقا، على خلفية استخدامها العالي للطاقة المعتمدة على الوقود الأحفوري.

وأثارت خطوة ماسك تفاعلا واسعا على المنصات الرقمية، وتصدر وسم “دوج كوين” بالعربية والانجليزية أكثر الوسوم  تفاعلا على تويتر.

وكتبت صفحة “سكرين ميكس”: “عاجل: تغير مفاجئ اليوم لشعار تويتر من “الطائر الأزرق” الشهير، إلى كلب يمثل عملة “دوج كوين” المشفرة”. 

وعلق محمد الأشول في منشور على فيسبوك على الحركة التي قام بها إيلون ماسك، قائلا : اللي بيعمله ايلون ماسك على تويتر تقريبا أكبر عملية احتيال في التاريخ “. 

بدوره، غرد الكاتب والمحلل السياسي الفلسطيني ياسر الزعاترة، قائلا “إيلون ماسك يغيّر الشعار الأزرق الخاص بـ”تويتر” بصورة الكلبة التي هي واجهة عملة “دوجكوين الرقمية”؛ ما رفع سعرها نحو 30%. “ماسك” لا يتوقف عن مفاجأة الناس. ربنا يستر!!”

ولم يصدر أي تعليق رسمي من قبل إدارة تويتر حتى هذه الأثناء، وهناك تقارير تشير إلى أن هذه الحركة مؤقتة وشعار تويتر القديم سيعود مجددا.

حذر الرئيس التنفيذي لشركة تويتر، الملياردير إيلون ماسك، من انهيار مواقع التواصل الاجتماعي بسبب سيل الحسابات المزيفة في حالة عدم توثيق الحسابات.

توثيق الحسابات على تويتر

وذكرت تقارير إعلامية، أن إيلون ماسك، دافع عن قراره المثير للجدل بفرض بدل مالي على المستخدمين الراغبين في توثيق حساباتهم، قائلًا إن الشبكات الاجتماعية التي لا تتبع مثاله ستنهار في نهاية المطاف تحت سيل الحسابات المزيفة.

وأوضح ماسك خلال جلسة أسئلة وأجوبة على منصته، عشية اعتماد التوثيق المدفوع اعتبارًا من الأول من أبريل، أن “التحدي الأكبر هنا يكمن في أنه من السهل جدًا إنشاء عشرة آلاف أو مئة ألف حساب مزيف على تويتر بواسطة جهاز كمبيوتر واحد وتقنية ذكاء اصطناعي معاصرة”.
وتابع: “لهذا لا يمكن إجراء هذا التحقق إلا باستخدام رقم الهاتف وبطاقة الائتمان، وتوقعي هو أن الشبكات الاجتماعية المزعومة التي لن تفعل ذلك ستنهار”.

العلامة الزرقاء

ويسعى رجل الأعمال أيضًا لإيجاد طريقة لتوليد إيرادات لشركة يقول إنها فقدت أكثر من نصف قيمتها منذ الاستحواذ عليها بأكثر من 40 مليار دولار.

ومع ذلك، يثير هذا التطور تساؤلات كثيرة بين الشركات والمشاهير والسياسيين والصحفيين الذين يستخدمون تويتر كإحدى وسائل الاتصال الرئيسية، ويعتمدون على علامة التوثيق الزرقاء كدليل على مصداقيتهم.

كما يطرح هذا التغيير مسألة المحتالين والمخادعين الذين سيدفعون مقابل الحصول على علامة توثيق، لكن لحسابات مزيفة.

وفي الولايات المتحدة، تبلغ تكلفة الاشتراك، المسمى “تويتر بلو”، ثمانية دولارات شهريًا، و11 دولارًا من خلال متجر تطبيقات “أبل”.

واصل فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، رئيس مجلس حكماء المسلمين، حديثه عن مفهوم “القوامة”، الوارد في قوله تعالى: {الرجال قوامون على النساء بما فضل الله بعضهم على بعض وبما أنفقوا من أموالهم}، وذلك خلال الحلقة التاسعة من برنامج فضيلته الرمضاني “الإمام الطيب”، موضحا أن أول ما يتبادر من الآية الكريمة هو: تقرير مبدأ قوامة الرجال على النساء بعامة، وبما يعني ضمنا قوامة الزوج على الأسرة: زوجة وأولادا.

وكشف فضيلة الإمام الأكبر عن أن المراد بـ”القوامة” في تلك الآية هي القوامة المحدودة بنطاق إدارة أمور الأسرة، وما تحتاجه من رعاية وحماية، بمعنى أنها قوامة إدارة وتسيير أعمال، وليست “قوامة” مطلقة على الزوجة لا حدود لها، أو قوامة رئاسة وسيطرة، بل قوامة شورى وشراكة وتوزيع أدوار وتبادل حقوق وواجبات، مؤكدا أن أفضلية “القوامة” ليست أفضلية “تشريف”، لكنها أفضلية اختيار للأنسب، والأكثر احتمالا لمشاق الأسرة، وصبرا على تكاليفها.

وأضاف شيخ الأزهر أن المتأمل في الآية الكريمة يتضح له أنها عللت اختصاص الرجال بالقوامة دون النساء بسببين؛ أولهما تلك الفروق بين الرجال والنساء في القدرات، والتي ترشح الزوج للفوز بهذا المنصب، ليس لأنه أفضل من زوجته جنسا أو نوعا أو دينا أو خلقا أو منزلة عند الله أو قدرا عند الناس، ولكن لأصلحيته لأعباء هذه القيادة، وهذا هو معنى قوله تعالى في الأمر الأول: {بما فضل الله بعضهم على بعض} [النساء: 34]، موضحا أن السبب الثاني هو ما يوجبه الشرع على الزوج تجاه زوجته من مهر وإنفاق عليها وعلى أبنائها، وواجبات مالية أخرى تستحقها الزوجة شرعا حال حياته وبعد وفاته، على ما هو مفصل في كتب التشريع، وكما ورد في قوله تعالى {وبما أنفقوا من أموالهم} [النساء: 34].

وأشار فضيلة الإمام الأكبر إلى أن “القوامة” إذا كانت محدودة بنطاق شؤون الأسرة؛ فإنها ليست حقا مطلقا للزوج، بل هي حق في مقابل واجب وهو: الإنفاق على الزوجة وعلى الأولاد، مؤكدا أن واجب الإنفاق هذا ليس أمرا متروكا للزوج، إن شاء التزمه، وإن شاء أعفى نفسه منه، بل هو تكليف شرعي مطلوب على سبيل الوجوب، بما يوضح أننا أمام حق هو القوامة على الزوجة والأولاد، يقابله واجب هو: إنفاق الزوج عليهم، ولسنا أمام قوامة مستحقة للزوج استحقاقا مطلقا، أو استحقاقا ذاتيا لا يقابله واجب، بدليل أن الزوج لو امتنع عن الإنفاق فإن قوامته على زوجته تسقط من فورها، فيما يذهب إليه كثير من الفقهاء، وللقاضي -حينئد- أن يخير الزوج الممتنع عن الإنفاق بين أمرين لا ثالث لهما: إما الإنفاق أو الطلاق، وأن يطلق عليه زوجته إذا استمر في الامتناع من الإنفاق عليها.

وأعرب الإمام الأكبر عن أسفه الشديد لتفسير الكثيرين لمفهوم القوامة في الآية الكريمة بأنه إباحة التسلط على الزوجة، وسلب إرادتها ومصادرة حق التعبير عن رأيها، وأنها لا كلمة لها أمام كلمة زوجها، وأنه لا حرج من أن يقوم أمر الأسرة على أسلوب الأوامر والنواهي والاستبداد من جانب الزوج، والطاعة التي تقرب من طاعة العبيد من جانب الزوجة، مؤكدا أن القوامة بهذا التفسير اللاإنساني أمر لا يعرفه الإسلام ولا تقره شريعته، وأن فهمها في هذا الإطار يمثل نشازا، بل خروجا صريحا على منظومة الآيات التي نزلت من فوق سبع سماوات لتحمي المرأة، زوجة كانت أو غير زوجة، وتصون إنسانيتها، وتحفظ حقوقها.

وعلل الإمام الأكبر ما سبق بأن الكتاب الإلهي (القرآن الكريم)الذي قنن حياة الأسرة في إطار العدل المشوب بالمودة والرحمة والمعاشرة بالمعروف والنهي الصريح عن الضرر والمضارة – هذا الكتاب يستحيل أن تأتي فيه آية تقر بالنقص والهدم على كل هذه الثوابت والأصول الخلقية والإنسانية في بناء العلاقات الأسرية، لتقول بعد ذلك: إن علاقة الأسرة هي علاقة تسلط وتسخير وطاعة، وأن هذا هو معنى قوله تعالى: {الرجال قوامون على النساء}.

هل فكرت في وقت ما في شخص ثم صادف اتصاله؟ هل نجحت في تخمين أفكار شخص ما؟ يتساءل بعض الأشخاص عن هذه الظواهر الخارقة، وما أسبابها، وكثر الحديث أخيرًا عن التخاطر الروحي في علم النفس، فهل هو حقيقة؟ أم خيال وأساطير؟ في السطور الآتية تجد الإجابة. 

ما هو التخاطر في علم النفس؟ 

أفاد موقع psychology.fandom النفسي بأن علم التخاطرTelepathy هو قدرة البشر على توصيل المعلومات من عقل إلى آخر، دون استخدام أدوات إضافية مثل الكلام أو لغة الجسد. 

في حين كانت هناك العديد من التجارب العلمية في علم التخاطر على مر السنين، فإن غالبية المجتمع العلمي  يرون أن ادعاءات الظواهر المرتبطة بالتخاطر تشكل علمًا زائفًا.

وفي السياق نفسه، ذكر موقع psychologytoday المتخصص في علم النفس أن الإدراك خارج الحواس (ESP) يشمل ظواهر مثل التخاطر والاستبصار ومعرفة الأحداث المستقبلية.

ونظرًا لأن هذه الظواهر لا يمكن رؤيتها أو قياسها بشكل علني، فإنها غالبًا ما تُعدُّ غير قابلة للتصديق. ومع ذلك، فإن الأبحاث الحديثة تستكشف الآليات البيولوجية المحتملة وراء مثل هذه الظواهر.

التخاطر علم أم علم زائف؟

على مر العقود، فشلت الأبحاث حول علم التخاطر في إنتاج أي دليل مقنع وقابل للتكرار يمكن أن يثبت أن علم التخاطر الروحي موجود، وغالبًا ما يعتبره المجتمع العلمي علمًا زائفًا.

ومع ذلك، ذكر موقع Open Science Framework العلمي أنه على الرغم من أن علم التخاطر، بمعنى انتقال الفكر، يتشكك العلماء في وجوده، فإنه يمكن القول ‘ن الانتقال العاطفي ظاهرة محتملة بعد تقييم عدة ملاحظات.

هذه الملاحظات المشتركة هي:

(1) في غرفة مليئة بالأشخاص السعداء، سيشعر الشخص أيضًا بالسعادة إلى حد ما، على الرغم من أنه في الوضع الطبيعي لا يوجد سبب يجعله سعيدًا إلى هذا الحد. 

وفي المقابل، في غرفة مليئة بالأشخاص الكئيبين، سيشعر الفرد العادي بالضيق إلى حد ما، أو في غرفة مليئة بالأشخاص الغاضبين، سيشعر الشخص العادي بالضيق والغضب.

(2) لنفترض وجود شخص في غرفة ما، ودخل شخص آخر بغضب شديد في تلك الغرفة من الخلف بصمت، وبدون أي تصور مثير (من خلال الرؤية، أو الاختبار، أو الاتصال الجسدي وما إلى ذلك) سيشعر الشخص الحالي بإحساس غضب شخص آخر.

(3) في مكان مزدحم نشعر بالدوار بسبب اختلاف التعبيرات العاطفية من قبل الآخرين، وفي مكان منعزل، أو عندما نكون في غرفتنا الخاصة، نشعر براحة نفسية أكثر.

تتنبأ جميع الملاحظات الشائعة المذكورة أعلاه بحقيقة أن هناك احتمالاً أن تنتقل المشاعر ببعض المقاييس دون أي إدراك حسي (الرؤية ، الاختبار ، اللمس ، إلخ)، ودون أي قنوات حسية من صنع الإنسان من شخص إلى آخر بشكل كبير.

ومع ذلك، في حالة وجود انتقال عاطفي، يمكن للمرء أن يفهم الحالة العاطفية للآخر عن بعد ويمكنه أيضًا أن يتنبأ من هذه المعلومات بما يفكر فيه الباعث تقريبًا في تلك اللحظة، على الرغم من أنه لا يمكن للمستقبل أن يخبرنا عما يفكر فيه الباعث بالضبط.

كيفية تعزيز آفاق التخاطر لديك

أوضح موقع wikihow البحثي أن التخاطر هو القدرة على نقل الكلمات أو المشاعر أو الصور إلى عقل شخص آخر، وعلى الرغم من عدم وجود دليل على وجود علم التخاطر والجذب، لكن لا يزال بإمكانك تجربته. 

أرخِ جسدك وعقلك، وتخيل أن جهاز الاستقبال أمامك مباشرةً ، وركز أفكارك على إرسال كلمة أو صورة بسيطة لهم، تبادل الأدوار في إرسال الرسائل واستلامها مع صديق مقرب أو قريب وهي عملية تطلق عليها تخاطر الأرواح في علم النفس، وتتبع تقدمك في دفتر يوميات، ومع الممارسة، قد تتفاجأ عندما تجد أنك وصديقك تتمتعان بعلاقة ذهنية قوية!

1-تركيز أفكارك

اضبط حواسك الجسدية، جرب تشغيل موسيقى من خلال سماعات الرأس وارتداء نظارات التعتيم ثم تحويل الانتباه بعيدًا عن تصوراتك الجسدية قد يسمح لك بالتركيز بعمق أكبر على إرسال رسالة التخاطر. 

ويجب أن تحاول أنت والمتلقي ضبط حواسك، قد يساعدك الحرمان الحسي في التركيز على الرسالة.

شد عضلاتك أو جرب ممارسة اليوجا حيث تتطلب محاولة إرسال رسالة توارد خواطر الكثير من التركيز الذهني، لذا حاول أن تصبح مسترخيًا جسديًّا وعقليًّا.

يمكن أن تساعدك ممارسة تمارين اليوجا والإطالة بانتظام على تعلم كيفية وضع نفسك في حالة من التركيز والاسترخاء. 

عندما تستعد لإرسال رسالة توارد خواطر، حاول مد رجليك وذراعيك وظهرك ثم خذ شهيقًا وأنت تتحرك في وضع ما، ثم ازفر ببطء وأنت تتمدد لمدة 15 أو 20 ثانية، وفي أثناء التمدد، تخيل أن كل التوتر يغادر جسدك.

تأمل لتهدئة عقلك، ارتدِ ملابس فضفاضة واجلس منتصبًا في وضع مريح،  استنشق وازفر ببطء، وابذل قصارى جهدك لتصفية ذهنك من الأفكار غير المرغوب فيها. 

2-إرسال رسالة توارد خواطر

تخيل الشخص الذي يتلقى رسالتك، أغمض عينيك، وتخيل جهاز الاستقبال بأكبر قدر ممكن من الوضوح، حاول أن تتخيل أنهم جالسون أو يقفون أمامك مباشرة. 

اطلع على التفاصيل بعين عقلك، مثل لون عين الشخص ووزنه وطوله وطريقة جلوسه أو وقوفه.

إذا كنت بعيدًا عن جهاز الاستقبال، فقد يكون من المفيد إلقاء نظرة على صورة لها قبل أن تبدأ في تخيلها.

في أثناء قيامك ببناء صورتك الذهنية وإرسالها إلى المتلقي، يجب عليهم الاسترخاء والتركيز على الانفتاح على الرسالة، اطلب منهم تصفية ذهنهم وتخيل أنك أمامهم بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.

تخيل كيف تشعر بالتواصل مع الشخص، تذكر المشاعر التي تشعر بها عندما تتفاعل مع الشخص وجهًا لوجه، اشعر بهذه المشاعر كما لو كان الشخص موجودًا بالفعل في حضورك، ركز على هذه المشاعر، واعتقد أنك تنشئ اتصالاً مع الشخص الآخر. 

بعد تكوين صورة ذهنية واضحة، تخيل أن الجسم ينتقل من عقلك إلى جهاز الاستقبال، تخيل نفسك وجهًا لوجه مع جهاز الاستقبال وانقل رسالتك.

ضع في اعتبارك أن هناك فرقًا بين التركيز والتوتر لذا ركز على الصورة الذهنية، لكن ابق هادئًا.

بمجرد إرسال الفكرة، حررها من عقلك، ولا تفكر في الأمر بعد الآن، تخيل أنك أعطيته للمتلقي ولم تعد متمسكًا به.

اطلب من المتلقي أن يكتب ما يتبادر إلى ذهنه.

بمجرد إرسال الرسالة، يجب أن يظل المتلقي مسترخيًا ومنفتحًا حتى يشعر بأن إحدى الأفكار قد دخلت إلى ذهنه، ثم يجب أن يكتبوا ما يخطر ببالهم. 

قبل تسجيل الوصول مع المتلقي، يجب عليك أيضًا كتابة الفكرة التي كنت تحاول إرسالها، يمكن أن يساعدك هذا في الحفاظ على الموضوعية عند مقارنة نتائجك.

الخلاصة

على مدار تاريخ العلم، يمكننا أن نرى كيف أن بعض الظواهر التي تنتمي إلى عالم الخيال العلمي، أو ما وراء الطبيعة أو ما هو خارق للطبيعة بدأت ببطء في تلقي تأكيد علمي. 

اليوم، نحصل على شرح مفصل حول سبب الأمراض العقلية التي نبحث عنها، والتي تم وصفها سابقًا بأنها حيازة شيطانية، وعلم النفس السريري، وعلم الوراثة، والبيئة الاجتماعية، وما إلى ذلك. 

يمكن الآن التنبؤ ببعض الأمراض والحوادث الأخرى التي تُنسب إلى القدر وحسابها إحصائيًّا، وباتباع هذا الميل لدى الإنسان لفهم جميع ظواهر الحياة، يمكننا أن نفترض أن ظاهرة ESP (الإدراك خارج الحواس)، في هذه الحالة علم التخاطر، سيتم شرحها يومًا ما.

معروف عن شهر رمضان أنه يجمع الأسر والعائلات على مائدة واحدة طوال الشكل كل يوم في منزل، وهذا التقارب على الأبوين أن يستغلاه في تعليم أطفالهم أنه ليس مجرد لقاء لتناول الطعام، أو حتى لمشاهدة التليفزيون والبرامج الرمضانية سويا، ولكن هو عبارة عن فرصة لتوطيد العلاقة بين الأهل والأقارب وهذا ما يسمى بصلة الرحم، فتقول الدكتورة سلمى أبو اليزيد استشاري الطب النفسي، لليوم السابع أن هذا الشهر الكريم طريقة مناسبة لتعديل الكثير من المفاهيم لدى الأطفال وعلى رأسهم صلة الرحم.

كيفية استغلال رمضان في تعليم الأطفال صلة الرحم
 

وأكد استشاري الطب النفسي أنه يجب استغلال تلك التجمعات في الجلوس سويا وسرد حكايات عن الأسرة وعن المفقودين منها، وكيف كانوا يسعون في ترابط الأسرة، وذلك من أجل نشر المحبة والود بين الجميع، ولا مانع من أن يتحدث كبير الأسرة عن أهمية صلة الرحم وأنها من أسباب دخول الجنة، مؤكدة أن صلة الرحم تدل على حسن إيمان الفرد مستشهدة بقول الرسول الكريم “من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليصل رحمه”.

رمضان بيعلمنا

وشددت استشاري الصحة النفسية أن من الضرورة الموافقة على تلك العزومات وخاصة لو كان بها تجمع عائلي كبير، مع ضرورة إصطحاب الأطفال، فطوال العام نادرا ما يكون هناك تواصل حي، ويكتفي الجميع بالتواصل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ولا مانع من الاتفاق على تثبيت ميعاد بشكل شهري على الأقل حتى يتعود الأطفال على ذلك.

صلة الرحم

وأكدت على ضرورة أن يذكر الآباء لأطفالهم على ضرورة المحافظة على صلة الرحم وتعليمهم بأنها ليست مقتصرة على شهر رمضان فقط بل أنها لابد أن تكون عادة طوال الوقت حتى لو بالاتصال التليفوني على الأجداد والأقارب، وأنها من أكبر أسباب دخول الجنة، وزيادة الرزق، البركة في بيوتنا، كما أنه تعمل على تعزز من روح الفضيلة والتي تصل بالإنسان إلى الرضا والإتزان النفسي، وأن كل الأنبياء أوصوا بتلك الصلة.

التجمعات العائلية

قال منصور عبد الغنى المتحدث باسم وزارة قطاع الأعمال، إن قرارات الرئيس عبد الفتاح السيسى خلال احتفالية المرأة المصرية هى نابعة عن رؤية وقناعة تم ترجمتها في سياسة عامة من جانب الرئيس السيسى على مدار 8 سنوات الماضية.

وأضاف المتحدث باسم وزارة قطاع الأعمال، خلال برنامج من مصر، المذاع على قناة سى بى سى، أنه سيتم تمثيل المرأة تمثيل مناسب وسيتم تحديده خلال الفترة المقبلة في كل مجالس الإدارات .

ولفت المتحدث باسم وزارة قطاع الأعمال، إلى أن  هناك تمثيلا جيدا للمرأة في شركات قطاع الأعمال وهناك رئيسات لشركات ضخمة ، موضحا أن هناك سياسة عامة لتمثيل وتمكين المرأة لأن المرأة نصف المجتمع .

وجه الرئيس عبدالفتاح السيسي، بإصدار قرار بتمثيل المرأة في مجالس إدارات الهيئات العامة وشركات قطاع الأعمال والشركات التابعة لها.

كما وجه الرئيس بزيادة الأنشطة التدريبية للسيدات بهدف زيادة أعداد المؤهلات منهن للوصول الى المناصب العليا بالدولة.

جاء ذلك خلال احتفالية المراة المصرية والأمهات المثاليات 2023.

شهدت فعاليات احتفالية تكريم المرأة المصرية والأم المثالية 2023، بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، والسيدة انتصار السيسي، قرينة رئيس الجمهورية، عرض فيلم تسجيلي بعنوان “كلام من القلب”، بمشاركة أحمد رأفت مذيع الشارع، حيث تحدث مع نماذج من المرأة المصرية، وتأثر الرئيس عبد الفتاح السيسي، بحديث السيدات المشاركات في الفيلم التسجيلي.

ويحرص الرئيس السيسي، على حضور الحفل كل عام تقديراً لدور المرأة المصرية، وتأكيداً من الرئيس السيسي دائماً على احترام المرأة المصرية التى تناضل فى كل ميادين الحياة.

وحققت المرأة المصرية، منذ تولى الرئيس السيسى الحكم، الكثير من المكاسب لصالح المرأة المصرية وتمكينها، فلدينا الآن أكبر عدد من الوزيرات في تاريخ الحكومة المصرية، والمرأة وصلت إلى منصب المحافظ، إضافة الي الكثير من المراكز القيادية في مختلف مؤسسات الدولة.

يشهد الرئيس عبدالفتاح السيسي، والسيدة قرينته، احتفالية المرأة المصرية والأم المثالية لعام 2023.

ويحرص الرئيس السيسي، على حضور الحفل كل عام تقديراً لدور المرأة المصرية، وتأكيداً من الرئيس السيسي دائماً على احترام المرأة المصرية التى تناضل فى كل ميادين الحياة.

وحققت المرأة المصرية، منذ تولى الرئيس السيسى الحكم، الكثير من المكاسب لصالح المرأة المصرية وتمكينها، فلدينا الآن أكبر عدد من الوزيرات في تاريخ الحكومة المصرية، والمرأة وصلت إلى منصب المحافظ، إضافة إلى الكثير من المراكز القيادية في مختلف مؤسسات الدولة.