أسباب ضعف القدرة الجنسية

  • للرجال: تعرف على فائدة تناول القهوة يومياً

    تبين أن الرجال الذين يتناولون القهوة يوميا بانتظام أقل عرضة للإصابة بالعجز الجنسي مقارنة بالآخرين الذين لا يتناولوها بالمرة وفقا لموقع روسيا اليوم.

    أجرى علماء من جامعة تكساس الأمريكية دراسة اشترك فيها 4000 رجل سجلوا خلال فترة اشتراكهم في هذه الدراسة كل ما يتناولونه من طعام وشراب خلال اليوم، بينت نتائجها ان الرجال الذين يتناولون فنجانين من القهوة يوميا ينخفض احتمال إصابتهم بالعجز الجنسي بنسبة 42 بالمائة.

    يحتوي فنجان القهوة الفورية (القهوة القابلة للذوبان بسرعة) على حوالي 100 ملغم من مادة الكافيين، في حين يتحوي فجان القهوة الطبيعية على 140 ملغم من هذه المادة. أما الشاي فيحتوي على 75 ملغم منها.

    كما تبين ان تناول من 85 الى 170 ملغم من مادة الكافيين في اليوم، يخفض احتمال الإصابة بالعجز الجنسي بنسبة 42 بالمائة، مقارنة بالرجال الذين لا يتناولون القهوة.

    وتبين ان الرجال الذين يعانون من الوزن الزائد وارتفاع ضغط الدم (هذه عوامل تسبب العجز الجنسي)، اقل تعرضا للإصابة بالعجز الجنسي إذا ما تناولوا 1 – 2 فنجان من القهوة الطبيعية يوميا. ولكن المصابين بمرض السكري لا تساعدهم مادة الكافيين في هذا المجال.

    يعتقد العلماء ان القهوة تساعد في حصول تغيرات عديدة في الجسم، تؤدي الى ارتخاء الأوعية الدموية في العضو الذكري مما يساعد في زيادة تدفق الدم اليه.

  • للرجال: هذا الطعام يتفوق على الفياجرا

     

    على حسب ما ذكر”mensxp” أن المواد المركبة لزيت السمسم تفوقت على مركبات الفياجرا لعلاج الضعف الجنسي لدى الرجال، وإلى جانب ذلك فليس لاستخدام زيت السمسم أي مضاعفات جانبية، أو أخطار صحية عكس الفياجرا التي تؤثر سلباً على الصحة.

     

    ويعتبر زيت السمسم من أكثر العناصر الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تلعب دوراً فعال في الحصول على جسم صحي وخالي من الأمراض، كما أنه يحتوي على أحماض أساسية وهي زيت اللين، وحامض الفالينولينيك، والتى يجد الجسم صعوبة في صنعهم وهذا سر فوائد زيت السمسم للعلاقة الحميمة، وللجسم بشكل عام.

     

    ويرجع السبب إلى اعتباره من أهم المنشطات الجنسية البديلة للفياجرا، وذلك لاحتوائه على فيتامين “هـ”، والدهون الحمضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تقوية العلاقة الحميمة لدى الرجل.

     

    والفرق بين الفياجرا وزيت السمسم، أن الفياجرا تعطى مفعول سريع ومؤقت، أما زيت السمسم يؤدى إلى تقوية العلاقة الحميمية لدى الرجل، وذلك عن طريق الاستخدام المستمر ولفترات طويلة، مما يؤدى إلى نشاط الجسم بشكل كامل.

  • الرجال ليسوا أشداء كما يبدون ويخاطرون بصحتهم

    يحب معظم الرجال أن يظهروا بمظهر الاشداء الاقوياء. ولكنهم رغم ذلك يتسمون بالحساسية شأنهم في ذلك شأن أي شخص آخر. وتجاهل تلك الحقيقة يؤدي إلى مخاطر صحية وكثير من الرجال لا يبالون بهذه المخاطر.
    وغالبا ما يتوقع أبناء “الجنس الخشن” الكثير من أجسادهم ولكنهم لا يبالون بالعلامات التحذيرية. ولا يستشير الكثيرون منهم الطبيب إلا بعد فوات الاوان وكان بوسعهم أن يوفروا على أنفسهم الكثير من المعاناة بإجراء فحوص وقائية.
    ويبلغ متوسط عمر الرجل الالماني حوالي 76 عاما مقارنة بمتوسط عمر المرأة الالمانية البالغ 81 عاما. وتبلغ معدلات وفيات الرجال في الفئة العمرية ما بين 30 و64 عاما ضعف معدل وفيات النساء في نفس الفئة، طبقا لتقرير لمعهد روبرت كوخ في برلين. واحتمال لجوء الرجل إلى العلاج الوقائي أقل بكثير من المرأة وهو لا يطلب استشارة الطبيب إلا عندما يعاني آلاما.
    ويقول البروفيسور فرانك زومر من جامعة هامبورج وهي الجامعة الوحيدة في ألمانيا التي بها كرسي لدراسات صحة الرجل: “النساء يعشن في أجسادهن. أما الرجال فيستخدمون أجسادهم مثل الالة ومن ثم لا يولونها العناية” اللازمة.
    ويقول الخبراء إن الرجال يتسببون في الكثير من مشاكلهم الصحية بأنفسهم. فالرجال الالمان أكثر عرضة للزيادة في الوزن من زوجاتهم. كما أن الرجال يدخنون ويشربون الخمر ويتعاطون المخدرات أكثر من النساء، حسبما جاء في “تقرير بيانات النوع” الصادر عن وزارة شئون الاسرة الالمانية. كما أن الرجال يواجهون حوادث أكثر خطورة ويقدمون على الانتحار أكثر من النساء.
    ويقول البروفيسور بيتر فالكاي مدير عيادة الطب النفسي والعلاج النفسي في جامعة جوتينجن إن النساء يعانين الاكتئاب بمعدلات أعلى من الرجال. ولكن الظاهر أن المجتمع يقبل ذلك مشيرا إلى أن النساء لديهن استراتيجيات أفضل في التعامل مع مشاكلهن.
    ويضيف أن “النساء يتحدثن بشكل أكبر عن مشاكلهن. أما الرجال فيتكتمون على مشاكلهم”.
    ومن ثم ماذا يجب على الرجال أن يفعلوه ؟ يوصي زومر بإجراء فحوص بشكل منتظم.
    ويتعين على الرجال الاهتمام بصفة خاصة بالامراض المرتبطة بالنوع.
    ويقول زومر “إن النساء يفحصن أثدائهن بانتظام ومن ثم على الرجال أن يفعلوا نفس الشيء بالنسبة للخصية”. ويمكن علاج سرطان الخصية الذي يصيب 4300 رجل سنويا في ألمانيا إذا اكتشف في وقت مبكر.
    وسرطان البروستاتا أكثر خطورة وهو أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال. ويقول معهد روبرت كوخ إنه يجري تسجيل نحو 50 ألف حالة سنويا. ويوصي زومر بإجراء فحوص منتظمة بداية من سن 45 عاما.
    كما أن أمراض الرجال الاخرى مثل ضعف الانتصاب يجب أن تعرض على الطبيب بأسرع ما يمكن. ويقول زومر: “ليس لانها مشكلة جنسية ولكن عندما تتقلص الاوعية الدموية المؤدية إلى القضيب، فإن هذا يمكن أن يشير إلى احتمال حدوث أزمة قلبية”.

  • للرجال : ما علاقة البطيخ بالفياجرا ؟

    يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة المحببة من الصغير إلى الكبير، إلى جانب فوائده التي لا حصر لها مثل صحة القلب والمناعة، ولكن هل تعلم إنها تقوم بدور تأثير أقراص الفياجرا على الرجل؟ .

    وفقا لدراستين من جامعة ولاية فلوريدا، وايطاليا في جامعة فوجيا، أن البطيخ يعتبر من الفواكه التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، كما انها يمكن أن تقلل من ارتفاع ضغط الدم وتخفيف مشاكل الانتصاب.

    كما يعتبر البطيخ مصدر جيد للحصول على فيتامين س والبوتاسيوم الذين لهم دوراً قوياً في علاج الضعف الجنسي، بالإضافة أنها تحتوي على 71 سعرة حرارية، مما يساعد على إنقاص الوزن.

    وللحصول على نتائج مماثلة لتأثير الـفياجرا، يجب تناول كمية لا تقل عن ستة شرائح من الـبطيخ التي تساوى تأثير قرص واحد من الـفياجرا، وذلك لاحتوائه على مادة تُسمى الـ “أرجنين” وتنتج أكسيد النيتريك الذي يساعد على تهدئة أوردة الدم مما يعالج مشاكل الضعف الجنسي.

  • للرجال: هذا الطعام يتفوق على الفياجرا

    على حسب ما ذكر”mensxp” أن المواد المركبة لزيت السمسم تفوقت على مركبات الفياجرا لعلاج الضعف الجنسي لدى الرجال، وإلى جانب ذلك فليس لاستخدام زيت السمسم أي مضاعفات جانبية، أو أخطار صحية عكس الفياجرا التي تؤثر سلباً على الصحة.

    و يعتبر زيت السمسم من أكثر العناصر الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تلعب دوراً فعال في الحصول على جسم صحي وخالي من الأمراض، كما أنه يحتوي على أحماض أساسية وهي زيت اللين، وحامض الفالينولينيك، والتى يجد الجسم صعوبة في صنعهم وهذا سر فوائد زيت السمسم للعلاقة الحميمة، وللجسم بشكل عام.

    و يرجع السبب إلى اعتباره من أهم المنشطات الجنسية البديلة للفياجرا، وذلك لاحتوائه على فيتامين “هـ”، والدهون الحمضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تقوية العلاقة الحميمة لدى الرجل.

    و الفرق بين الفياجرا وزيت السمسم، أن الفياجرا تعطى مفعول سريع ومؤقت، أما زيت السمسم يؤدى إلى تقوية العلاقة الحميمية لدى الرجل، وذلك عن طريق الاستخدام المستمر ولفترات طويلة، مما يؤدى إلى نشاط الجسم بشكل كامل.

  • الرجال ليسوا أشداء كما يبدون ويخاطرون بصحتهم

     

    يحب معظم الرجال أن يظهروا بمظهر الاشداء الاقوياء. ولكنهم رغم ذلك يتسمون بالحساسية شأنهم في ذلك شأن أي شخص آخر. وتجاهل تلك الحقيقة يؤدي إلى مخاطر صحية وكثير من الرجال لا يبالون بهذه المخاطر.

    وغالبا ما يتوقع أبناء “الجنس الخشن” الكثير من أجسادهم ولكنهم لا يبالون بالعلامات التحذيرية. ولا يستشير الكثيرون منهم الطبيب إلا بعد فوات الاوان وكان بوسعهم أن يوفروا على أنفسهم الكثير من المعاناة بإجراء فحوص وقائية.

    ويبلغ متوسط عمر الرجل الالماني حوالي 76 عاما مقارنة بمتوسط عمر المرأة الالمانية البالغ 81 عاما. وتبلغ معدلات وفيات الرجال في الفئة العمرية ما بين 30 و64 عاما ضعف معدل وفيات النساء في نفس الفئة، طبقا لتقرير لمعهد روبرت كوخ في برلين. واحتمال لجوء الرجل إلى العلاج الوقائي أقل بكثير من المرأة وهو لا يطلب استشارة الطبيب إلا عندما يعاني آلاما.

    ويقول البروفيسور فرانك زومر من جامعة هامبورج وهي الجامعة الوحيدة في ألمانيا التي بها كرسي لدراسات صحة الرجل: “النساء يعشن في أجسادهن. أما الرجال فيستخدمون أجسادهم مثل الالة ومن ثم لا يولونها العناية” اللازمة.

    ويقول الخبراء إن الرجال يتسببون في الكثير من مشاكلهم الصحية بأنفسهم. فالرجال الالمان أكثر عرضة للزيادة في الوزن من زوجاتهم. كما أن الرجال يدخنون ويشربون الخمر ويتعاطون المخدرات أكثر من النساء، حسبما جاء في “تقرير بيانات النوع” الصادر عن وزارة شئون الاسرة الالمانية. كما أن الرجال يواجهون حوادث أكثر خطورة ويقدمون على الانتحار أكثر من النساء.

    ويقول البروفيسور بيتر فالكاي مدير عيادة الطب النفسي والعلاج النفسي في جامعة جوتينجن إن النساء يعانين الاكتئاب بمعدلات أعلى من الرجال. ولكن الظاهر أن المجتمع يقبل ذلك مشيرا إلى أن النساء لديهن استراتيجيات أفضل في التعامل مع مشاكلهن.

    ويضيف أن “النساء يتحدثن بشكل أكبر عن مشاكلهن. أما الرجال فيتكتمون على مشاكلهم”.

    ومن ثم ماذا يجب على الرجال أن يفعلوه ؟ يوصي زومر بإجراء فحوص بشكل منتظم.

    ويتعين على الرجال الاهتمام بصفة خاصة بالامراض المرتبطة بالنوع.

    ويقول زومر “إن النساء يفحصن أثدائهن بانتظام ومن ثم على الرجال أن يفعلوا نفس الشيء بالنسبة للخصية”. ويمكن علاج سرطان الخصية الذي يصيب 4300 رجل سنويا في ألمانيا إذا اكتشف في وقت مبكر.

    وسرطان البروستاتا أكثر خطورة وهو أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال. ويقول معهد روبرت كوخ إنه يجري تسجيل نحو 50 ألف حالة سنويا. ويوصي زومر بإجراء فحوص منتظمة بداية من سن 45 عاما.

    كما أن أمراض الرجال الاخرى مثل ضعف الانتصاب يجب أن تعرض على الطبيب بأسرع ما يمكن. ويقول زومر: “ليس لانها مشكلة جنسية ولكن عندما تتقلص الاوعية الدموية المؤدية إلى القضيب، فإن هذا يمكن أن يشير إلى احتمال حدوث أزمة قلبية”.

  • الرجل يكذب أكثر من المرأة …10 حقائق لا تعرفها عن الرجال

     

    هل تعلم أن الرجل الأصلع أكثر قوة من الرجل ذو الشعر؟ والرجل الخائن أقل ذكاء من الرجل المخلص. تعرف على حقائق حول الرجال لم تسمع بها من قبل حسب ما ذكره موقع “men fitness”

    • الرجل الخائن أكثر ذكاء من الرجل المخلص.

     

    • عدد مرات نظر الرجل للمرأة يوازى سنة كاملة

     

    • نصف النساء يتعرضن للقتل بأيدي أزواجهن.

    • الرجل يكذب 6 مرات في اليوم الواحد.

    • يعد سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان انتشارًا بين الرجال في الولايات المتحدة.

    اقرأ المزيد من الموضوعات المتعلقة

    من يملك ذاكرة أقوى..الرجال أم النساء؟

    الفواكه خطراً على الرجال .. اكتشف

    • استخدام الكمبيوتر يسبب الإصابة بالعقم.

    • الرجل الأصلع أقوى من الناحية البدنية بنسبة 13٪ من الرجل ذو الشعر الكثيف.

    • التدخين يمكن أن يؤدي إلى العجز الجنسي عند الرجال.

    • بحلول عام 2020، سيصل عدد الرجال العزاب في الصين إلى 30-40 مليون رجل

    • الرجال لا يصابون بالسيلوليت.

     

    • الرجال أقل عاطفة من النساء
  • للرجال: تعرف على فائدة تناول القهوة يومياً

    تبين أن الرجال الذين يتناولون القهوة يوميا بانتظام أقل عرضة للإصابة بالعجز الجنسي مقارنة بالآخرين الذين لا يتناولوها بالمرة وفقا لموقع روسيا اليوم.

    أجرى علماء من جامعة تكساس الأمريكية دراسة اشترك فيها 4000 رجل سجلوا خلال فترة اشتراكهم في هذه الدراسة كل ما يتناولونه من طعام وشراب خلال اليوم، بينت نتائجها ان الرجال الذين يتناولون فنجانين من القهوة يوميا ينخفض احتمال إصابتهم بالعجز الجنسي بنسبة 42 بالمائة.

    يحتوي فنجان القهوة الفورية (القهوة القابلة للذوبان بسرعة) على حوالي 100 ملغم من مادة الكافيين، في حين يتحوي فجان القهوة الطبيعية على 140 ملغم من هذه المادة. أما الشاي فيحتوي على 75 ملغم منها.

    كما تبين ان تناول من 85 الى 170 ملغم من مادة الكافيين في اليوم، يخفض احتمال الإصابة بالعجز الجنسي بنسبة 42 بالمائة، مقارنة بالرجال الذين لا يتناولون القهوة.

    وتبين ان الرجال الذين يعانون من الوزن الزائد وارتفاع ضغط الدم (هذه عوامل تسبب العجز الجنسي)، اقل تعرضا للإصابة بالعجز الجنسي إذا ما تناولوا 1 – 2 فنجان من القهوة الطبيعية يوميا. ولكن المصابين بمرض السكري لا تساعدهم مادة الكافيين في هذا المجال.

    يعتقد العلماء ان القهوة تساعد في حصول تغيرات عديدة في الجسم، تؤدي الى ارتخاء الأوعية الدموية في العضو الذكري مما يساعد في زيادة تدفق الدم اليه.

  • دراسة بولندية: مرضى القلب من الرجال أكثر عرضة لضعف الانتصاب بنسبة 23%

    كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بولنديون، حيث أفادت أن الرجال الذين يعانون من أمراض القلب يعانون من عدم القدرة على الانتصاب بنسبة 23%.

    ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 500 رجل، كانوا يعانون من مرض نقص تغذية القلب أو تصلب الشرايين، الذى يقيد تدفق الدم إلى القلب.

    ووجد الباحثون أن 80% من الرجال الذين يعانون من أمراض القلب أكثر عرضة للإصابة بالعجز الجنسى أو ضعف الانتصاب بنسبة 23%.

    أفاد الباحثون فى المجلة الدولية لأبحاث العجز الجنسى، أن ضعف وصول الدم للعضو الذكرى سبب رئيسى للضعف الجنسى لدى الرجال، وخاصة الذين هم فوق سن 60 عاماً.

    وأوضح الباحثون بقيادة الدكتور زيغمونت دوماجلا من جامعة بون الطبية فى بولندا، أن هناك أسبابا أخرى لضعف الانتصاب لدى الرجال منها انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون “هرمون الذكورة” والتدخين ومرض السكرى وركوب الدراجات وأورام البروستاتا الحميدة.

    وأضاف الباحثون أن اتباع أسلوب حياة صحى مع النشاط البدنى فى وقت الفراغ واتباع حمية صحية مثل تناول الأسماك يمكن أن تؤثر على وظيفة القضيب ويعزز الانتصاب.

     وقد نشرت نتائج الدراسة مؤخراً عبر موقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية.

     

  • دراسة صادمة: الضعف الجنسى يرفع نظرياً فرص الوفاة المبكرة بنسبة 70%

     

    نتائج جديدة وخطيرة بشأن توابع الضعف الجنسى كشفت عنها الأبحاث الطبية الحديثة مؤخراً، حيث أشارت دراسة أمريكية أشرف عليها باحثون من جامعة الميسيسيبى أن العجز الجنسى وضعف الانتصاب يساهم نظرياً فى رفع فرص الوفاة المبكرة.

    وأوضح الباحثون أن مشكلة الضعف الجنسى تصيب أكثر من 18 مليون شخصاً داخل الولايات المتحدة الأمريكية، وفيما يتعلق بالإحصاءات العالمية فهى تصيب حوالى 20% من الرجال الذين يقل عمرهم عن 40 عاماً، وهو ما يعنى أن هناك الملايين من الأشخاص حول العالم معرضون لهذه المشكلة.

    وشملت الدراسة 1790 رجلاً، تتراوح أعمارهم بين 20 و85 عاماً، وكشفت النتائج أن الرجال المصابين بضعف الانتصاب كانوا أكثر عرضة نظرياً للوفاة المبكرة بنسبة 70%.

    وفسر الباحثون ذلك، مشيرين أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف الانتصاب غالباً ما يعانون فى الوقت نفسه من عيوب خلقية فى القلب أو الأوعية الدموية، وبالتالى يصبحون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين، المسبب الأول للوفاة على مستوى العالم.

    وأوصى الباحثون الرجال المصابين بالضعف الجنسى بضرورة الخضوع للفحصوات الطبية للتعرف على صحة قلوبهم وأوعيتهم الدموية، والحصول على العلاج إن لزم الأمر، لأنهم قد يكونوا معرضين لخطر الوفاة.

    وأضاف القائمون على الدراسة أن الضعف الجنسى يعد بالفعل حالياً أحد عوامل الخطورة التى قد تتسبب فى بعض الأمراض الخطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض الشرايين التاجية بالإضافة إلى احتشاء عضلة القلب، ولذا يجب الانتباه إلى هذه المشكلة الخطيرة والتى يتحرج الكثير من الرجال أن يكشف عن إصابته بها.

     

    ونشرت هذه النتائج بالمجلة الطبية “Journal of Sexual Medicine”، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية.

  • للرجل: لا تتناول الفياجرا في هذا الوقت للرجل

     

     

     

    تعتبر حبوب الفياجرا من أكثر العقاقير التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب وضعف العلاقة الزوجية لدى الرجال، ولكن هل تعلم أن الطعام له تأثير كبير على الفياجرا. فحسب دراسة أجرتها جامعة مانهاتن أن الحبة الزرقاء أو الفياجرا تتأثر بصورة كبيرة بتوقيت تناول الطعام وفقا لموقع ” men health”.

     

    وأوضح الباحثون في جامعة مانهاتن أن الرجال الذين يتناولون الفياجرا على معدة فارغة، تظهر مفعولها بعد نصف ساعة تقريباً، بينما الذين يتناولونها بعد وجبة كاملة، قد تظهر مفعولها بعد أكثر من ساعة.

     

    يٌذكر أن الفياجرا تساعد في علاج ضعف الانتصاب، والعلاقة الزوجية، وليس لها أي علاقة بالرغبة الزوجية كما يعتقد البعض.

  • طرق علاج سرعة القذف بدون أدوية أهمها تمارين التنفس وكيجل

    سرعة القذف أحد أكثر المشكلات شيوعا بين عدد كبير من الرجال على مستوى العالم، وهى مشكلة ترتبط بفقدان القدرة على إطالة مدة الإيلاج والقذف سريعا مما يقلل من مدة العلاقة الحميمة، ويسبب مشكلات انعدام الإشباع الجنسى لدى الزوجين.

    عوامل تساعد على الإصابة بسرعة القذف

    وحسب توضيح الدكتور أيمن محمد أخصائى التناسلية، فالعوامل التى تساعد على سرعة القذف كثيرة أهمها الإثارة المفرطة من قبل الزوجة للزوج، أو ممارسة الجماع والرجل يعانى من توتر أو ضغط عصبى، أو طالة المدة بين كل جماع وآخر.

    علاج سرعة القذف بتمارين كيجل والتنفس

    ويحاول الأطباء يوميا البحث عن طرق مساعدة لعلاج سرعة القذف، فبعض الحالات قد تستلزم علاجا دوائيا، بجانبه بعض العوامل المساعدة والتى منها التمارين الطبيعية التى يمكن للرجل أدائها خلال اليوم وقبل الجماع لتساعده على التخلص من المشكلة، ومن أهم هذه التمرينات:

    1 تمارين كيجل

    يعتمدها الكثير من الأطباء لتقوية عضلات الحوض عند الرجل والمرأة على السواء، وهى فعالة فى علاج سرعة القذف لقدرتها على التحكم فى عضلات الحوض، من خلال إمساك أو شفط الرجل للعضلات لثوان معدودة ثم إرخائها، وتكرار هذه التمرينات بشكل أسرع، وقبل الجماع بكل خاص وعلى مدار اليوم يمكن أدائها أكثر من 3 مرات كل مرة عدة ثوان.

    2 تمارين التنفس وهى تمارين تساعد على الهدوء النفسى والتخلص من التوتر والاسترخاء التام، يتم أدائها بالشهيق القوى الكامل لمدة 5 إلى 6 ثوان مثلا، ثم حبسه لمدة ثانيتين وبعدها الزفير بهدوء لمدة 5 أو 6 ثوان أيضا، هذا التمرين مفيد للغاية فى تنظيم التنفس واسترخاء عضلات الجسم كلها وشعور الرجل بانعدام الضغط النفسى مما يجعله يتحكم أكثر فى سرعة القذف.

  • المتهمة بالشروع في قتل زوجها بمنشأة ناصر: العجز الجنسي سبب علاقتي مع جاري و التقيت عشيقي أكثر من مرة في منزلي.. وطعنت زوجي بالسكين خشية افتضاح أمري

    اعترافات مثيرة للزوجة المتهمة بالشروع في قتل زوجها، بعدما ضبطها مع عشيقها في غرفة نومه بمنشأة ناصر.

    كشفت التحقيقات، أن “د.م” بالعقد الثالث من العمر، أكدت أنها تزوجت المجني عليه منذ 5 أعوام، تحت ضغط من أهلها بسبب كبر سنها، موضحة أنها اكتشفت بعد سنة من الزواج، أنه غير قادر على الإنجاب.

    العجز الجنسي
    وأضافت المتهمة في اعترافاتها، أن زوجها أُصيب بالعجز الجنسي بعد عامين من الزواج، وقالت: طلبت الطلاق مرارا وتكرارا، ولكن أهلي رفضوا وقالوا لي ده نصيبك وارضي بيه، وأجبروني على استكمال الحياة معه.

    وتابعت أن جارهم المكوجي كان يغازلها دائما ويلاحقها بالنظرات والهدايا حتى تعلقت به، ثم نشأت بينهما علاقة وكانت تلتقي به في منزلها أثناء تواجد زوجها في عمله.

    وأضافت أنها فوجئت يوم الواقعة بسماع صوت زوجها يحاول فتح باب الشقة، فأسرعت لإخفاء عشيقها بشرفة الغرفة وتغيير ملابسها، وبدا عليها القلق والريبة، فأثارت شكوك زوجها وأراد فتح الشرفة لاستنشاق الهواء؛ نظرا لأنها كانت مليئة برائحة الدخان، فبادره عشيقها بطعنة سكين كانت بحيازته ودارت بينهما اشتباكات عنيفة أدت إلى سقوط السكين أرضا، فالتقطته الزوجة وسددت عدة طعنات للزوج، وتركته في دمائه وهربت مع عشيقها.

    الواقعة
    وكان قسم شرطة منشأة ناصر، تلقى إخطارًا من مستشفى منشأة ناصر العام، بوصول “محمد.إ”، 38 سنة – عامل بمصنع – مصاب بعدة طعنات بالصدر ومنطقة الظهر، وحالته مستقرة، وبالانتقال وسؤال المجني عليه، أفاد بأنه عاد في وقت متأخر إلى منزله بدائرة القسم، وشاهد زوجته “دعاء.م”، 33 سنة – ربة منزل – يبدو عليها علامات الشك والريبة، ما أثار حفيظته، وعندما حاول فتح الشرفة شاهد جاره المكوجي “هشام.ص” عاريًا، وحاول القفز من البلكونة وطعنه في جسده، وعندما حاول الإمساك به طعنته زوجته، ما أسفر عن إصابته بجروح وطعنات بالجسد.

    وبإعداد الأكمنة اللازمة، نجحت قوة في ضبط الزوجة وعشيقها، وبمواجهتها قالت إن زوجها لا ينجب وإنها تعرفت على جارها المكوجي ونشأت بينهما علاقة جنسية كانت تتم في غياب الزوج.

    وقررت النيابة العامة برئاسة المستشار محمد سلام، حبس الزوجة والعشيق 4 أيام على ذمة التحقيقات، وأمرت بسرعة تحريات المباحث حول الواقعة.

  • 90% من أسباب سرعة القذف ترجع للحالة النفسية

    عن أهم الأسباب التى تؤدى للإصابة بسرعة القذف، يقول استشارى أمراض الذكورة الدكتور محمد الإمبابى إن التعرض لسرعة القذف لدى الرجال يرجع إلى العديد من العوامل منها العضوية والنفسية، فيما تمثل الأسباب النفسية نصيب الأسد من مسببات الإصابة بسرعة القذف.

    ويوضح الإمبابى أن هناك العديد من الدراسات والأبحاث التى أكدت فى نتائجها أن العامل النفسى يمثل نسبة تتجاوز 90% من نسب مسببات الإصابة بسرعة القذف لدى الرجال.

    الأسباب النفسية لسرعة القذف

    فى السطور التالية يرصد الإمبابى أهم الأسباب النفسية التى تقف وراء الاصابة بسرعة القذف لدى الرجال وهى:

    • الخوف من الفشل وعدم الثقة فى إتمام علاقة جنسية ناجحة.

    • وجود تصورات غير واقعية عن الطرف الآخر، نتيجة للتعود على مشاهدة الأفلام الإباحية.

    • الانقطاع عن ممارسة الجنس لفترات طويلة ما يرفع من فرص الإثارة وهو ما ينتج عنه سرعة القذف.

  • المصابون بأمراض اللثة أكثر عرضة لضعف الانتصاب بمعدل 3 أضعاف

    كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن الرجال فى الثلاثينيات من العمر الذين يعانون من التهاب اللثة -نتيجة التعرض المتكرر لأمراض اللثة-، هم أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل الانتصاب بمعدل 3 أضعاف.

    وذلك وفقًا للدراسة التى نشرت فى مجلة الطب الجنسى. ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون التركيون بتحليل بيانات 80 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 30 و40 عامًا ويعانون من عدم القدرة على الانتصاب، و82 رجلاً لا يعانون من مشاكل الانتصاب. ووجد الباحثون أن 53% من الرجال الذين يعانون من مشاكل فى الانتصاب كانوا يعانون من التهاب اللثة، مقارنة بـ23% للرجال الذين لا يعانون من ضعف الانتصاب.

    وبعد الأخذ فى الاعتبار عدة عوامل أخرى مثل العمر ومؤشر كتلة الجسم، ودخل الأسرة ومستوى التعليم، كان الرجال الذين يعانون من أمراض اللثة الشديدة أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل الانتصاب بمعدل 3 أضعاف من الرجال الذين لا يعانون من أمراض اللثة.

    وأضاف مؤلف الدراسة الدكتور أوغوز من جامعة أينونو فى ملاطية، تركيا، أن التهاب اللثة المزمن (CP) يسبب مجموعة من الأمراض المعدية ويمكن أن يسبب أمراض الأوعية الدموية، مثل أمراض القلب والشرايين، والتى تم ربطها مع مشاكل الانتصاب.

    وقد نشرت نتائج الدرسة مؤخرًا عبر الموقع الطبى الأمريكى “Medical News Today”.

     

  • أمراض الذكورة: فوجئنا بعرض الأجهزة التناسلية خلال مؤتمر الجمعية

    قال الدكتور مدحت عامر، رئيس الجمعية المصرية لأمراض الذكورة، إنه خلال مؤتمر الجمعية الذي انعقد اليوم الجمعة عرضت الشركات أجهزة تعويضية، وأجهزة لعلاج الضعف الجنسي، موضحا أنه فوجىء بعرض أجهزة تناسلية ذكرية تعويضية تعمل بالنبضات الكهربائية وليس لها استخدام طبي، مشيرا إلى أنها غير موجودة في مصر وتوجد بأوربا فقط، ولا يستخدمها الأطباء أو يصفونها للمرضى بل هي أجهزة خاصة، لاستخدام شخصي.

     

    وأكد أستاذ أمراض الذكورة بكلية الطب جامعة القاهرة أن الشركة لم تعرض تلك الأجهزة في اليوم الأول للمؤتمر، مشيرا إلى أنه فور علمه طالب بعدم عرضها وإزالتها، لافتا إلى أن تلك الأجهزة تعد مخالفة وليس لها أي استخدام طبي.

     

    وتابع أن أهم المحاور التي ناقشها المؤتمر خلال جلساته هي أحدث وسائل التشخيص والعلاج لمرضى عقم الرجال، وأحدث وسائل التشخيص لمرضى الضعف الجنسي بالإضافة إلى حالات الحقن المجهرى وأهم أسباب عدم قدرة الرجال على الإنجاب.

     

    واختتمت اليوم الجمعة الجمعية المصرية لأمراض الذكورة أعمال المؤتمر العلمى السنوى لها المنعقد على مدى يومين بمشاركة 300 طبيب مصري وأطباء من مختلف الدول من السودان والكويت وقطر العراق.

  • مرض السكر والحالة النفسية من أسباب الإصابة بسرعة القذف عند الرجال

    سرعة القذف من الأعراض الشائعة بين الرجال فى مراحل العمر المختلفة، وهناك العديد من الأسباب التى تقف وراء الإصابة بسرعة القذف. وعن أهم الأسباب التى تؤدى للإصابة بسرعة القذف تبعا لرأى د. حامد عبد الله أستاذ أمراض الذكورة، فهى ما يمكن تقسيمها لشقين هما:

    الأسباب العضوية لسرعة القذف:

    يؤكد د. حامد عبد الله أن هناك العديد من العوامل العضوية التى تساهم بصورة كبيرة فى إصابة الرجال بسرعة القذف، منها: –

    الإصابة بمرض السكر: من أخطر الأمراض التى تؤثر سلبًا على العملية الجنسية للرجل، وتؤدى لإصابته بسرعة القذف هو مرض السكر، ولعلاج تلك الحالة، غالبًا ما يوصف بعض العلاجات التى تساعد على زيادة مدة العلاقة الجنسية، وبالطبع يجب استشارة الطبيب المختص عن أفضلها وأكثرها ملائمة للمريض. وخاصة أن مريض السكر لديه فرص أعلى للتعرض لمضاعفات المنشطات الجنسية دون غيره. ـ

    ارتفاع ضغط الدم: يعد ارتفاع ضغط الدم سببا غير مباشر للإصابة بسرعة القذف، فتبعا لرأى “د. حامد”، أن الضغط العالى فى حد ذاته لا يعد سببا مباشرا للإصابة بسرعة القذف، ولكنه تأثير يأتى بصورة غير مباشرة نتيجة تناول بعض علاجات سرعة القذف، وخاصة التى تحتوى فى تركيبها على مادة البيتا بلوكر والتى ترفع بصورة كبيرة من فرص التعرض لسرعة القذف لدى الرجال، وعلاج تلك الحالة يكون بواسطة استبدال علاج ضغط الدم المرتفع بأنواع أخرى لا تعتمد فى تركيبها على مادة البيتا بلوكر، وهو ما يحد من أعراض سرعة القذف لدى الرجال مرضى ضغط الدم المرتفع.

    أمراض تصلب الشرايين وبعض أمراض القلب: تؤثر تلك الأمراض بصورة مباشرة على تدفق الدم فى العضو الذكرى، وهو ما يرفع من فرص الإصابة بسرعة القذف.

    الأسباب النفسية لسرعة القذف الشق الثانى من أسباب الإصابة بسرعة القذف، يرجع إلى العوامل النفسية، ويؤكد حامد عبد الله، أن نسبة عالية جدا من مرضى سرعة القذف يعانون من هذا المرض نتيجة للعوامل النفسية وعلى رأسها القلق والتوتر ونوبات الاكتئاب والخوف، من العلاقة الجنسية نتيجة للتوقع المسبق للفشل. وأيضا التوقعات المبالغ فيها تجاه الشريك بما يؤثر على الرغبة فى ممارسة الجنس معه أو التمتع بالعملية الجنسية. كما تلعب الإثارة العالية دورا مهما فى الإصابة بسرعة القذف لدى الرجال، وغالبا ما يعتمد علاج تلك الحالات على شقين، الشق النفسى تحت إشراف الطبيب النفسى المختص، والشق العضوى، من خلال تناول بعض العلاجات المساعدة على إطالة مدة العلاقة الجنسية، ومدة انتصاب العضو الذكرى وهو ما يجب أن يتم تحت الإشراف الطبى المختص. وبالتوازى مع العلاج النفسى.

  • الديلى ميل: 60% من الرجال يعانون من ضعف الانتصاب و51% من النساء مش عايزين

    المشاكل الجنسية من العوامل التى يعانى منها الكثيرون من النساء والرجال، وعلى الرغم من ذلك يتجنب الكثيرون الحديث عنها، لكن ثبت أن نسبة كبيرة من النساء والرجال يعانون من المشاكل الجنسية. وتأكيدا لذلك، كشف تقرير بالموقع الإلكترونى لصحيفة “ديلى ميل” أن المشاكل الجنسية التى يعانى منها الرجال والنساء، تنتشر بشكل كبير بين الكثيرين، حيث وجدت دراسة أن ثلثى الرجال يعانون من ضعف الانتصاب الذى يعد الأكثر شيوعا فى الشكوى بين الرجال، ومن الأمراض أيضا سرعة القذف التى تتواجد فى أقل 10% من الرجال، حيث وجد أن أكثر من 51.8 من النساء يعانين من انخفاض الرغبة الجنسية.

    وذكر التقرير فى دراسة أجريت على 15162 من الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم مابين 16 إلى 74 عاما، وجدت أن أكثر المشاكل التى يعانى منها النساء والرجال الذين أجريت عليهم الدراسة، ضعف الانتصاب عند الرجال والذى يتواجد بنسبة 60%، وارتفاع أعداد النساء التى يعانين من انخفاض الرغبة الجنسية ويحتاجون تلقى العلاج. وكشفت الأبحاث أن العاطلين عن العمل، قد يصابون بمشاكل ضعف الانتصاب أكثر من غيرهم، ووجد أن معدل البطالة له تأثير ملحوظ على المشاكل الجنسية لدى الرجال والنساء، وصعوبة العلاقة الجنسية بين الزوجين أدت إلى وجود مشاكل جنسية بين الطرفين، حيث إن 21% من النساء و17 % من الرجال يتجنبون الجنس نتيجة لوجود صعوبات بين الطرفين أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.

  • تناول الفستق ثلاثة أسابيع بمعدل 100 جرام يوميًا يعالج الضعف الجنسى

    أكد الدكتور خالد مصليحى، أستاذ ورئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية أن الفستق يعالج ضعف الانتصاب.

    وقال مصيلحى إن الفستق وهو أحد أهم أنواع المكسرات أثبت طبقًا لدراسة أجريت عليه وتم نشرها فى الدورية العالمية International Journal of Impotence Research وهى مجلة تنشر الأبحاث، التى لها علاقة بالضعف الجنسى، أكدت نتائج الدراسة أن تناول الفستق لمدة ثلاثة أسابيع بمعدل 100 جرام يوميًا قد رفع من قوة الانتصاب لكل الرجال، المشاركين فى الدراسة، وفى نفس الوقت خفضت نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية فى الدم، ما ساهم فى زيادة تدفق الدم وعلاج قصور الدورة الدموية فى الأطراف.

    وأشار أستاذ ورئيس قسم العقاقير إلى أن الدراسات على 17 متطوعا يعانون من ضعف الانتصاب، أظهرت تحسنا ملحوظا .

  • التحكم فى سرعة القذف عند الرجال يرتفع بعد سن الخمسين

     

    سرعة القذف من المشاكل الجنسية الشائعة إلى حد كبير بين الرجال، وهناك العديد من الأسباب التى تقف وراء سرعة القذف، منها الأسباب النفسية والعضوية، كما أن التعرض لسرعة القذف يرتبط بالإصابة ببعض الأمراض المزمنة.

     

    أسباب سرعة القذف

    عن أهم الأسباب التى تعرض الرجل للإصابة بسرعة القذف، يقول أستاذ مساعد أمراض الذكورة الدكتور محمد أبو حديد، إن هناك العديد من الأسباب التى تؤدى لظهور مشكلة سرعة القذف عند الرجل، أهمها الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكر وأمراض القلب، وكذا تناول أنواع معينة من العلاجات، كالأدوية المخفضة لضغط الدم العالى، مضيفًا أنه فى العديد من الحالات ترجع مشكلة سرعة القذف فى المقام الأول للحالة النفسية.

     

    أعراض سرعة القذف تقل لدى الرجال بعد الخمسين

    يؤكد محمد أبو حديد أن الرجال بعد الخمسين تنخفض لديهم بصورة كبيرة أعراض سرعة القذف، وتزيد قدرة الرجل فى التحكم بموعد قذف السائل المنوى. كما أن زيادة حجم البروستاتا يتسبب فى بعض الاحتقان البسيط فى الحوض، وهو ما يرفع من فرص الإثارة الجنسية لدى الرجل، ويجعله راغبًا فى تلك العلاقة بصورة أكبر من ذى قبل ومع تحسن قدرته على القذف يمثل الأمر تطورًا جيدًا فى العلاقة الجنسية لديه.

زر الذهاب إلى الأعلى