المرأة

  • الرئيس السيسي يشهد حفل تكريم المرأة المصرية والأم المثالية 2023

    يشهد الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم الإثنين حفل تكريم المرأة المصرية والأم المثالية 2023  بمركز المنارة للمؤتمرات الدولية بالتجمع الخامس في القاهرة الجديدة

    وأعلنت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى أسماء الأمهات الفائزات فى مسابقة الأم المثالية لعام 2023 على مستوى محافظات الجمهورية.

    أسماء الأمهات المثاليات

    وجاءت فى المركز الأول على مستوى الجهورية هدى عبداللطيف محمود مصطفى من محافظة كفر الشيخ، وفازت عزيزة أحمد عمر بالمركز الثانى من محافظة الوادي الجديد، وجاءت فى المركز الثالث مرفت السيد محمد علي البسيوني من محافظة السويس.

    وأعلنت وزيرة التضامن أسماء الأمهات المثاليات لكل محافظة، وجاءت كالتالى

    – نوال إبراهيم خليل على محافظة الأقصر

    – هدى إبراهيم محمود صالح الأولى على محافظة أسيوط

    – سوزان منصور عبدالله باز خميس الأولى على محافظة المنوفية

    – جميلة السيد علي خضر الأولى على البحر الاحمر

    – حيات أحمد حسين الأولى على محافظة بورسعيد

    – صفاء علي عبدالوهاب الأولى على محافظة بني سويف

    – عايدة محمد السيد فرج الله بورسعيد الأولى على محافظة القليوبية

    – نادية مبارك سليمان محمد الأولى على محافظة الاسماعيلية

    – ابتسام حسن حسين بشر الأولى على محافظة شمال سيناء

    – هويدا فؤاد عبدالمنعم رشوان الأولى على محافظة مطروح

    – حليمة سلامة عبدالحميد الأولى على الفيوم

    – فضيلة سيد أحمد سيد الأولى على الغربية

    – حمدية عبدالله عطية بشير الأولى على محافظة قنا

    – هدى محمد عبد اللاه أحمد الأولى على محافظة الاسكندرية

    – هدى محمد أحمد الأولى على الإسكندرية

    – رضا عبدالحميد اسماعيل الأولى على محافظة أسوان

    – فاتن حسين عثمان عبدالرحيم الأولى على سوهاج

    – راعوث لوكاس وردخان شنودة الأولى على محافظة القاهرة

    – فيروز السيد رمضان الأولى على جنوب سيناء

    – سمية ابراهيم عبدالعزيز الأولى على دمياط

    – زينب عبد المعبود محمد الأولى على المنيا

    – ميرفت أحمد إبراهيم حسن الأولى على الشرقية

    – بدرية مصطفى عبدالحليم عبادة الأولى على البحيرة

    – السيدة سليمان مصطفى لبن الأولى على الجيزة

    – إيمان احمد عبدالرحمن الأولى على الدقهلية.

    كما أعلنت وزيرة التضامن الاجتماعى، الأم المثالية البديلة الأولى على مستوى الجمهورية عن عام 2023 وهي:

    – نوال عبدالعليم محمد خليل من المنوفية

    وجاءت الأم المثالية آمنة على نصر عمر البديلة لمؤسسات الرعاية كريمى النسب من محافظة السويس الأولى على مستوى الجمهورية.

    أما الأم المثالية من ذوى الهمم الأولى على مستوى الجهورية، فجاءت عيوشة حسن سليمان العسيلي من محافظة بورسعيد، وجاءت سهير الحسيني بيومي سليمان من محافظة الشرقية الأم المثالية الأولى على مستوى الجمهورية لابن من ذوى الهمم عن عام 2023.

    أما فيما يتعلق بالأم التى لديها أحد المشروعات الصغيرة فى إطار سياسة الوزارة للتشجيع على التمكين الاقتصادى، فقد جاءت مريم شاوول جوجيوس مغاريوس من محافظة قنا الأم المثالية الأولى لإحدى المشروعات الصغيرة التمكين الاقتصادي على مستوى الجمهورية، أما فيما يتعلق بالأم المتطوعة فى المبادرة الرئاسية حياة كريمة فقد جاءت امتياز السيد شديد الجندي من محافظة المنوفية الأم المتطوعة الأولى على مستوى الجمهورية، وجاءت زكية محمد صابر أحمد من محافظة دمياط الرائدة الريفية المتميزة الأولى على مستوى الجمهورية، وجاءت الأم فاطمة السيد مصطفى محمد من محافظة الشرقية أم مثالية لشهيد من القوات المسلحة، والأم  فايزة أحمد سليم كساب أم مثالية لشهيد من الشرطة من محافظة الدقهلية.

    ويذكر أن اللجنة المركزية انتهت من اختيار الأمهات المثاليات لعام 2023 بعد تقييم قصص كفاح الأمهات المثاليات، حيث تم استعراض 113 قصة كفاح تم تصعيدهن من خلال اللجان المحلية التي تم عقدها في المديريات، وذلك لعدد 54 أما مثالية، 11 أما بديلة، 18 أما لابن من ذوي الإعاقة، 6 أمهات من ذوي الإعاقة، 3 أمهات بديلة من مؤسسات الرعاية، 11 أما من الرائدات الاجتماعيات، 5 متطوعات من قرى حياة كريمة، 5 حاصلات على مشروع اقتصادي.

    وانتهت اللجنة من التقييم والمناقشة للملفات المقدمة لاختيار 27 أم مثالية أولى على مستوى المحافظات وأم مثالية واحدة من كل فئة مع تكريم أم شهيد قوات مسلحة وأم شهيد للشرطة بإجمالي عدد 36 أما مكرمة خلال احتفالية هذا العام.

  • صحة المرأة النفسية في العمل أولوية.. خبير يتحدث بالتفصيل

    يكثر الحديث في الآونة الأخيرة حول ضرورة إيجاد بيئات عمل مريحة، تضمن الراحة النفسية للعاملين فيها، ولاسيما النساء، وتُبعد عنهم القلق والتوتر والخوف، وربما الإكتئاب.
    حول الصحة النفسية للمرأة في مكان العمل، تحدث يوسف لمع، المهندس والدكتور في القيادة وإدارة الموارد البشرية، لـ “سيدتي نت” في حوار هنا نصه:

    الدكتور يوسف لمع
    الدكتور يوسف لمع

    – ما هي الضغوط النفسية التي يمكن أن تتعرض لها المرأة في مكان العمل؟

    مما لا شك فيه أن موضوع حضور المرأة في مجال الأعمال أصبح حقيقة ثابتة وساعد على ذلك الكثير من العوامل منها:
    • زيادة نسبة النساء المتعلمات في مجتمعاتنا العربية.
    • التقبل المتزايد لفكرة عمل المرأة في المجتمع، لاسيما من قبل الأهل والأزواج.
    • تأثير ما يحدث في المجتمعات الغربية من تطور لدور المرأة، يرافقه سهولة في التواصل.
    • طموح المرأة العربية الذي يزداد ويتوسع سنة بعد سنة.
    • حاجة الأسرة، في بعض الأحيان، إلى دخل آخر يساند دخل الرجل، نظراً لارتفاع تكاليف المعيشة في معظم دول العالم.
    أما بالنسبة للضغوط النفسية إن وجدت، فهي من خلال تجربتي يمكن تلخيصها بما يلي وطبعاً يختلف الحال بين المرأة المتزوجة والعزباء:
    • الجمع بين مسؤوليات العائلة ومسؤوليات العمل.
    • دخول مجالات كانت تاريخياً حكراً على الذكور، مما قد يسبب الرفض أو يثير غيرة بعض الزملاء والتعبير تجاهها بطرق قد تكون قاسية أحياناً.
    • دخول مجالات تتطلب قوة بدنية كبيرة قد تعرِّض النساء للاستنزاف الجسدي، ما يؤثر على نفسية المرأة خصوصاً تلك التي تصرُّ على اثبات نفسها عبر بذل جهد يفوق قدرتها.
    • عدم تقبل بعض الرجال للمرأة كمديرة لهم ومحاولة عرقلة مهمتها.
    • العاطفة الزائدة عند المرأة قد تمنعها من اتخاذ قرارات قاسية، كطرد أحد الموظفين أو معاقبته؛ مما يشعرها بحالة ضيق ويسبب لها الضغط النفسي.

    – هل باتت تؤخذ هذه الضغوط بعين الاعتبار من قبل المؤسسات المختلفة؟ لاسيما في الدول العربية المتقدمة

    امرأة في العمل تنافس الرجال وتتعرض للضغط (المصدر: pexels)

    بدون شك، فإن عدداً كبيراً من الشركات، خصوصاً تلك التي توظف نسبة عالية من النساء بدأت باتخاذ إجراءات للتخفيف من الضغوط النفسية عليهن.
    ولعل أول خطوة هي فهم نوع الضغوط لأنها تختلف بحسب طبيعة العمل، وذلك من خلال جلسات الاستماع والمناقشة مع دائرة إدارة الموارد البشرية التي بدأ دورها بالتعاظم في الكثير من الشركات أو من خلال التعبير المباشر للمدير المسؤول.
    ثانياً لقد بدأ معظم الشركات بتطوير أنظمة داخلية تتشدد بتطبيقها لتحل الكثير من المشاكل وتخفف من مسببات الضغوط النفسية خصوصاً في الشركات الكبرى، حيث يتواجد موظفون وموظفات من مختلف الجنسيات والثقافات، ما يُحتم وجود قانون داخلي يُنظِّم العلاقات داخل الشركة.
    ثالثاً لقد بدأنا نرى شركات تعرض دوامات عمل مرنة للنساء آخذين بعين الإعتبار المسؤوليات الأخرى، لاسيما مسؤولية الأسرة.
    رابعاً التقدم التكنولوجي ساعد على حل الكثير من المشاكل منها إمكانية التواصل والعمل عن بعد أيضاً وسهولة إثبات حدوث أي تجاوزات إن من خلال الرسائل الالكترونية أو النصية أو المكالمات المسجلة أو حتى كاميرات المراقبة، مما حدَّ من سهولة خرق القوانين والخلط بين الحياة المهنية والحياة الخاصة داخل الشركة.
    وبالطبع، تتفاوت نسبة إعتماد ما سبق بين دولة وأخرى، لأن الموضوع مرتبط بعدة عوامل منها:
    • قوة نفاذ وتطبيق القوانين في الدول ككل.
    • الثقافة العامة للمجتمع والنظرة الى المرأة.
    • التقدم التكنولوجي.
    • القدرة المالية للشركة التي تمكنها من الاستثمار بالتكنولوجيا الحديثة وتكون دائرة إدارة الموارد البشرية فاعلة.
    ونرى أن دول الخليج العربي تقدمت عن باقي الدول العربية في هذا المجال نظراً لتوفر الكثير من العوامل التي ساعدت على ذلك.

    ما رأيك بالاطلاع على طرق علاج القلق؟

    ما هي نصائحكم للتخفيف من حدّة الضغوط النفسية على المرأة في مكان عملها؟

    إن أفضل شيء يمكن أن تقوم به المرأة للحدّ من الضغوط النفسية هو التمتع بمستوى مهني عالٍ يُمكِّنها من التقليل من تأثير العوامل المسببة للضغوط النفسية.
    للمرأة العربية أقول إن بعض الضغوط النفسية ممكن أن تستمر، ولكنكِ سوف تصبحين أقوى بحيث يصبح تأثير هذه الضغوط قليل جداً، وقد يفقد أهميته مع الوقت.
    هذا بشكل عام. أما بشكل خاص فنصيحتي هي بعدم التردد بالتعبير عن وجود ضغط معين إن كان للشخص المسبب للضغط أو لإدارة الموارد البشرية أو للمدير المباشر.
    التعبير عن وجود مشكلة وتعريف المشكلة، هما جزء من عملية إيجاد الحلول. أما الكتمان وغض النظر سوف يؤديان الى المزيد من الأذى النفسي.

    – وهل الأمر يتعلق بتعديل بعض قوانين العمل أم بتغيير رؤية أرباب العمل؟

    هناك عوامل كثيرة قد تساعد على تحسين الوضع منها وجود قوانين عمل صارمة ترعى وضع المرأة في المجتمع وتسهِّل مهمتها عبر إزالة الكثير من العقبات ومسببات الضغط مثل التحديث المستمر لقانون عطلة الأمومة أو أيام ألم الدورة الشهرية أو حتى قانون فرض تركيب كاميرات مراقبة في كل شركة، كما هو الحال في بعض الدول الغربية.
    لكن في المقابل، هناك مسؤولية كبيرة تقع على أصحاب العمل لجهة تأمين بيئة عمل مناسبة تراعي وجود النساء في الشركة.
    والجيد في الموضوع أنه غالباً ما تسبق المبادرات الخاصة القوانين الحكومية، نظراً لسرعة اتخاذها وتطبيقها. وأيضاً هناك دور للتطور الثقافي والتكنولوجي في إيجاد حل لبعض الممارسات التي لم يعد يتقبلها الجيل الجديد من نساء ورجال، وبالتالي تختفي تلقائياً مثل التنمر على المظهر الخارجي.

  • أم الشهيد مقدم أمير عوض الله: بنفتخر إن احنا مصريين.. ووولادنا كلهم فدا مصر

    أعربت أم الشهيد المقدم أمير إبراهيم عوض الله عوض الله، عن فخرها باستشهاد ابنها، قائلة: “الحمد لله ابنى فخورة بيه ومصر فخورة بيه .. وكلنا عايشين برضا ربنا وفى حمى الرئيس .. ربنا يخليك ويبارك في عمرك ويبارك في مصر”.
    أضافت أم الشهيد، خلال تكريمها في احتفالية يوم الشهيد بحضور الرئيس عبدالفنتاح السيسي: “ابني من ساعة من اتخرج ما جاش القاهرة خالص من 2011 حتى استشهاده.. قعد من العيد الكبير وحتى استشهاده مشوفتوش ولا كنت عارفه عنه أى حاجة بس كنت بدعيله .. ابنى كلمنى قبل استشهاده بيوم .. وهو اليوم اللى اترقى فيه من رائد إلى مقدم .. بس هو خد الرتبة الأعلى عند ربنا .. كان بار بيا وكان أول فرحتي وحياتي ودنيتي.. بس الحمد لله راح عند الصديقين والشهداء وربنا يحمي مصر وشبابنا وربنا يبارك فيك يا ريس ويخليك لينا زخر وفخر لينا.. بنفتخر ان احنا مصريين واولادنا ملايين وكلهم فداكي يا مصر .. تحيا مصر”.
  • السيدة انتصار السيسى: الدولة المصرية مستمرة فى جهود تمكين السيدات

    توجهت السيدة انتصار السيسى، قرينة رئيس الجمهورية بالتحية والتقدير لكل سيدة مصرية مخلصة بمناسبة اليوم العالمي للمرأة.
    وكتبت السيدة انتصار السيسى عبر حسابها الرسمى بموقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”:” إننى في هذه المناسبة أؤكد أن الدولة المصرية مستمرة في جهود تمكين السيدات على كل المستويات والأصعدة، إيمانًا بأن المرأة شريك أساسي وعنصر فاعل في بناء جمهوريتنا الجديدة.
    كل عام وأنتن بخير”

    WhatsApp Image 2023-03-08 at 1.09.27 PM
  • انطلاق قمة المرأة المصرية فى نسختها الثانية 12 مارس تحت رعاية مجلس الوزراء

    تنطلق قمة المرأة المصرية فى نسختها الثانية يوم 12 مارس 2023 تحت عنوان “تمكين المرأة قوة مصر ومستقبلها، وذلك تحت رعاية رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولى.

    ويشارك فى القمة قيادات نسائية رائدة يقدمن في حوارات تفاعلية قصص نجاحهن الملهمة فى ظل تحديات عالمية تحتاج إلى الأمل وخلق الفرص.

    وتشهد القمة تواجد عدد كبير من الوزيرات ومشاركة أكثر من 300 قيادة نسائية، وتكرم أفضل 50 سيدة تأثيراً في عام 2022 والشركات الأفضل فى ملف المساواة بين الجنسين.

     

  • التخاطر الروحي في ميزان العلم.. خرافة أم حقيقة؟

    هل فكرت في وقت ما في شخص ثم صادف اتصاله؟ هل نجحت في تخمين أفكار شخص ما؟ يتساءل بعض الأشخاص عن هذه الظواهر الخارقة، وما أسبابها، وكثر الحديث أخيرًا عن التخاطر الروحي في علم النفس، فهل هو حقيقة؟ أم خيال وأساطير؟ في السطور الآتية تجد الإجابة. 

    ما هو التخاطر في علم النفس؟ 

    رجلان بينهما رابط تعبيرية عن علم التخاطر
    رجلان بينهما تخاطر روحي – المصدر:shutterstock

     

    أفاد موقع psychology.fandom النفسي بأن علم التخاطرTelepathy هو قدرة البشر على توصيل المعلومات من عقل إلى آخر، دون استخدام أدوات إضافية مثل الكلام أو لغة الجسد. 

    في حين كانت هناك العديد من التجارب العلمية في علم التخاطر على مر السنين، فإن غالبية المجتمع العلمي  يرون أن ادعاءات الظواهر المرتبطة بالتخاطر تشكل علمًا زائفًا.

    وفي السياق نفسه، ذكر موقع psychologytoday المتخصص في علم النفس أن الإدراك خارج الحواس (ESP) يشمل ظواهر مثل التخاطر والاستبصار ومعرفة الأحداث المستقبلية.

    ونظرًا لأن هذه الظواهر لا يمكن رؤيتها أو قياسها بشكل علني، فإنها غالبًا ما تُعدُّ غير قابلة للتصديق. ومع ذلك، فإن الأبحاث الحديثة تستكشف الآليات البيولوجية المحتملة وراء مثل هذه الظواهر.

    التخاطر علم أم علم زائف؟

    على مر العقود، فشلت الأبحاث حول علم التخاطر في إنتاج أي دليل مقنع وقابل للتكرار يمكن أن يثبت أن علم التخاطر الروحي موجود، وغالبًا ما يعتبره المجتمع العلمي علمًا زائفًا.

    ومع ذلك، ذكر موقع Open Science Framework العلمي أنه على الرغم من أن علم التخاطر، بمعنى انتقال الفكر، يتشكك العلماء في وجوده، فإنه يمكن القول ‘ن الانتقال العاطفي ظاهرة محتملة بعد تقييم عدة ملاحظات.

    هذه الملاحظات المشتركة هي:

    (1) في غرفة مليئة بالأشخاص السعداء، سيشعر الشخص أيضًا بالسعادة إلى حد ما، على الرغم من أنه في الوضع الطبيعي لا يوجد سبب يجعله سعيدًا إلى هذا الحد. 

    وفي المقابل، في غرفة مليئة بالأشخاص الكئيبين، سيشعر الفرد العادي بالضيق إلى حد ما، أو في غرفة مليئة بالأشخاص الغاضبين، سيشعر الشخص العادي بالضيق والغضب.

    (2) لنفترض وجود شخص في غرفة ما، ودخل شخص آخر بغضب شديد في تلك الغرفة من الخلف بصمت، وبدون أي تصور مثير (من خلال الرؤية، أو الاختبار، أو الاتصال الجسدي وما إلى ذلك) سيشعر الشخص الحالي بإحساس غضب شخص آخر.

    (3) في مكان مزدحم نشعر بالدوار بسبب اختلاف التعبيرات العاطفية من قبل الآخرين، وفي مكان منعزل، أو عندما نكون في غرفتنا الخاصة، نشعر براحة نفسية أكثر.

    تتنبأ جميع الملاحظات الشائعة المذكورة أعلاه بحقيقة أن هناك احتمالاً أن تنتقل المشاعر ببعض المقاييس دون أي إدراك حسي (الرؤية ، الاختبار ، اللمس ، إلخ)، ودون أي قنوات حسية من صنع الإنسان من شخص إلى آخر بشكل كبير.

    ومع ذلك، في حالة وجود انتقال عاطفي، يمكن للمرء أن يفهم الحالة العاطفية للآخر عن بعد ويمكنه أيضًا أن يتنبأ من هذه المعلومات بما يفكر فيه الباعث تقريبًا في تلك اللحظة، على الرغم من أنه لا يمكن للمستقبل أن يخبرنا عما يفكر فيه الباعث بالضبط.

    كيفية تعزيز آفاق التخاطر لديك

    سيدة تبتسم لرجل رجلان تعبيرية عن علم التخاطر
    تخاطر ناجح بين رجل وأمرأة – المصدر:shutterstock

     

    أوضح موقع wikihow البحثي أن التخاطر هو القدرة على نقل الكلمات أو المشاعر أو الصور إلى عقل شخص آخر، وعلى الرغم من عدم وجود دليل على وجود علم التخاطر والجذب، لكن لا يزال بإمكانك تجربته. 

    أرخِ جسدك وعقلك، وتخيل أن جهاز الاستقبال أمامك مباشرةً ، وركز أفكارك على إرسال كلمة أو صورة بسيطة لهم، تبادل الأدوار في إرسال الرسائل واستلامها مع صديق مقرب أو قريب وهي عملية تطلق عليها تخاطر الأرواح في علم النفس، وتتبع تقدمك في دفتر يوميات، ومع الممارسة، قد تتفاجأ عندما تجد أنك وصديقك تتمتعان بعلاقة ذهنية قوية!

    1-تركيز أفكارك

    اضبط حواسك الجسدية، جرب تشغيل موسيقى من خلال سماعات الرأس وارتداء نظارات التعتيم ثم تحويل الانتباه بعيدًا عن تصوراتك الجسدية قد يسمح لك بالتركيز بعمق أكبر على إرسال رسالة التخاطر. 

    ويجب أن تحاول أنت والمتلقي ضبط حواسك، قد يساعدك الحرمان الحسي في التركيز على الرسالة.

    شد عضلاتك أو جرب ممارسة اليوجا حيث تتطلب محاولة إرسال رسالة توارد خواطر الكثير من التركيز الذهني، لذا حاول أن تصبح مسترخيًا جسديًّا وعقليًّا.

    يمكن أن تساعدك ممارسة تمارين اليوجا والإطالة بانتظام على تعلم كيفية وضع نفسك في حالة من التركيز والاسترخاء. 

    عندما تستعد لإرسال رسالة توارد خواطر، حاول مد رجليك وذراعيك وظهرك ثم خذ شهيقًا وأنت تتحرك في وضع ما، ثم ازفر ببطء وأنت تتمدد لمدة 15 أو 20 ثانية، وفي أثناء التمدد، تخيل أن كل التوتر يغادر جسدك.

    تأمل لتهدئة عقلك، ارتدِ ملابس فضفاضة واجلس منتصبًا في وضع مريح،  استنشق وازفر ببطء، وابذل قصارى جهدك لتصفية ذهنك من الأفكار غير المرغوب فيها. 

    2-إرسال رسالة توارد خواطر

    تخيل الشخص الذي يتلقى رسالتك، أغمض عينيك، وتخيل جهاز الاستقبال بأكبر قدر ممكن من الوضوح، حاول أن تتخيل أنهم جالسون أو يقفون أمامك مباشرة. 

    اطلع على التفاصيل بعين عقلك، مثل لون عين الشخص ووزنه وطوله وطريقة جلوسه أو وقوفه.

    إذا كنت بعيدًا عن جهاز الاستقبال، فقد يكون من المفيد إلقاء نظرة على صورة لها قبل أن تبدأ في تخيلها.

    في أثناء قيامك ببناء صورتك الذهنية وإرسالها إلى المتلقي، يجب عليهم الاسترخاء والتركيز على الانفتاح على الرسالة، اطلب منهم تصفية ذهنهم وتخيل أنك أمامهم بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.

    تخيل كيف تشعر بالتواصل مع الشخص، تذكر المشاعر التي تشعر بها عندما تتفاعل مع الشخص وجهًا لوجه، اشعر بهذه المشاعر كما لو كان الشخص موجودًا بالفعل في حضورك، ركز على هذه المشاعر، واعتقد أنك تنشئ اتصالاً مع الشخص الآخر. 

    بعد تكوين صورة ذهنية واضحة، تخيل أن الجسم ينتقل من عقلك إلى جهاز الاستقبال، تخيل نفسك وجهًا لوجه مع جهاز الاستقبال وانقل رسالتك.

    ضع في اعتبارك أن هناك فرقًا بين التركيز والتوتر لذا ركز على الصورة الذهنية، لكن ابق هادئًا.

    بمجرد إرسال الفكرة، حررها من عقلك، ولا تفكر في الأمر بعد الآن، تخيل أنك أعطيته للمتلقي ولم تعد متمسكًا به.

    اطلب من المتلقي أن يكتب ما يتبادر إلى ذهنه.

    بمجرد إرسال الرسالة، يجب أن يظل المتلقي مسترخيًا ومنفتحًا حتى يشعر بأن إحدى الأفكار قد دخلت إلى ذهنه، ثم يجب أن يكتبوا ما يخطر ببالهم. 

    قبل تسجيل الوصول مع المتلقي، يجب عليك أيضًا كتابة الفكرة التي كنت تحاول إرسالها، يمكن أن يساعدك هذا في الحفاظ على الموضوعية عند مقارنة نتائجك.

    الخلاصة

    على مدار تاريخ العلم، يمكننا أن نرى كيف أن بعض الظواهر التي تنتمي إلى عالم الخيال العلمي، أو ما وراء الطبيعة أو ما هو خارق للطبيعة بدأت ببطء في تلقي تأكيد علمي. 

    اليوم، نحصل على شرح مفصل حول سبب الأمراض العقلية التي نبحث عنها، والتي تم وصفها سابقًا بأنها حيازة شيطانية، وعلم النفس السريري، وعلم الوراثة، والبيئة الاجتماعية، وما إلى ذلك. 

    يمكن الآن التنبؤ ببعض الأمراض والحوادث الأخرى التي تُنسب إلى القدر وحسابها إحصائيًّا، وباتباع هذا الميل لدى الإنسان لفهم جميع ظواهر الحياة، يمكننا أن نفترض أن ظاهرة ESP (الإدراك خارج الحواس)، في هذه الحالة علم التخاطر، سيتم شرحها يومًا ما.

  • صيحات مكياج تعكس القوة لمناسبة يوم المرأة العالمي

    صيحات مكياج تعكس قوة المرأة في اليوم العالمي للمرأة، بأنماط متنوعة تُناسب الأجواء الاحتفالية بهذا اليوم، وتلائم إطلالات المرأة سواء النهارية أو حتى المسائية،  لاضفاء لمسات جمالية على جمالك، وابرازه بشكل لافت في هذا اليوم المميز.

    أنماط مكياج عصرية ولافتة في اليوم العالمي للمرأة

    من مكياج ثنائي الأبعاد، إلى مكياج أحادي اللون، وصولاً لمكياج العيون الدخانية وغيرها من أساليب المكياج الرائجة والمواكبة لأبرز اتجاهات موضة الجمال والمكياج، اختاري منها ما يُعبر عن شخصيتك ويُرضي ذوقك لتتألقي بإطلالة جذابة في اليوم العالمي للمرأة وتعكسي صورةً إيجابية عن المرأة القوية والواثقة من نفسها.

    مكياج ثلاثي الأبعاد وشفاه بارزة

    تدور اتجاهات المكياج لخريف 2023 حول مكياج ثنائي الأبعاد، عن طريق التركيز على نحت العين بلونين متقاربين لظلال العيون كاللون الوردي العميق والأحمر الناعم، ودمجهما لتحقيق البعد للعينين، وتحديد الزاوية الداخلية للعين بقلم كحل أبيض اللون لاضفاء لمسات مضيئة على مكياج العيون. وتظليل الوجنتين باللون الوردي لمنحهما لوناً متورّداً وحيوياً ولافتاً، يتناغم بشدة مع مكياج العيون ثلاثي الأبعاد. أما بالنسبة للشفاه، تمّ تطبيق اللون الأحمر البارز ليتناغم مع لون البشرة ومكياج العيون. لا تتردّدي في اعتماد هذا المكياج، بخاصة للمناسبات الرسمية لتتألقي بمكياج جذاب يعكس شخصيتك في اليوم العالمي للمرأة.

    مكياج الوميض أحادي اللون

    لإطلالة ناعمة وهادئة في يوم المرأة العالمي، فإن مكياج الوميض أحادي اللون أو ما يعرف “مكياج بدون مكياج” no makeup، يعدّ خياراً رائعاً. فهذا المكياح يخلق مظهراً بسيطاً وناعماً من خلال استخدام نفس اللون المميز على الخدين وعظام الوجنتين، وعظام الحاجب، والعينين للحصول على إشراقة متناغمة. ضعي كمية بحجم حبة البازلاء من كريم الأساس المفضل لديك للحصول على توهج ناعم مثالي من خلال التربيت بأصابعك أو بفرشاة أو إسفنجة للحصول على التأثير المطلوب. اعتماداً على اللون الذي تختارينه، يمكنك جعل المكياج يبدو أغمق لخلق تأثير برونزي أكثر، أو أفتح لإضاءة وجهك. أما لون أحمر الشفاه، فاختاريه باللون النيود لإطلالة ناعمة .

    مكياج دخاني جريء وشفاه مضيئة

    اختفت قاعدة المدرسة القديمة المتمثلة في إقران مكياج العيون الدخانية بشفاه عارية. وبات بإمكانك التألق بمكياج عيون دخاني جذاب مع ألوان شفاه جريئة وبارزة. الأمر كله يتعلق بالعيون الدخانية العميقة سواء تم اختيار ظلال العيون باللون الأسود، أو الرمادي الفحمي، أو البني الغني المقترن بشفاه غنية بالألوان، مثل الأحمر والأسود.

    اتجاه آخر لمكياج العيون الدخانية هو إقران لون ظلال العيون باللون البنفسجي، أو الأصفر، أو الأزرق الفاتح، أو الأخضر الفاتح، وتطبيقه على الجفون العلوية وعلى الزاوية الداخلية للعين أيضاً. عبّري عن شخصيتك القوية في يوم المرأة العالمي، واختاري هذا المكياج اللافت لإطلالة تخطف الأنظار. لابراز جمالك واضفاء لمسات من الجاذبية على إطلالتك، ما رأيك باعتماد تسريحات شعر عصرية ولافتة؟

    مكياج بألوان زاهية ومشرقة

    كسر القواعد والقيام بما هو غير متوقع هو صيحات المكياج لهذا العام. اتجاه لن يتوقف، الأمر كله يتعلق بالمكياج الجميل بألوان مشرقة مع لمسة من التألق على الشفاه أو العينين أو كليهما. مع الصيغ الكريمية المناسبة وظلال كريمي بألوان زاهية ومشرقة، يمكنك إنشاء هذا المظهر. عادةً، ما يكون هذا الاتجاه إضافة في اللحظة الأخيرة أو رفع مظهر المكياج المطبق بالفعل. يمكن إضافة لون ظلال غير متوقع إلى وسط الجفون، أو يمكن أن تكون الزاوية الداخلية للعين مشرقة . واختيار لون أحمر الشفاه بلون زاهي ومشرق يتجانس مع لون ظلال العيون، وإضافة وميض إلى الخدين للحصول على توهج مشرق. اعتمديه لإطلالتك في اليوم العالمي للمرأة وتمتعي بلوك عصري لافت.

    الأيلاينلر المجنح

    جسّدي شخصيتك الطموحة واعكسي نظرتك القوية في اليوم العالمي للمرأة، من خلال اعتماد مكياج عيون رفيعة، ومجنحة، وممدودة بألوان محايدة هادئة، ورموش سوداء ناعمة. هذه النظرة تضفي جاذبية على جميع أشكال العيون وتبرز جمالها. هناك بعض النغمات المحايدة المختلفة لتطبيق هذا المكياج، من خلال تطبيق ظلال العيون بصيغة كريمية لخلق تأثير جذاب على العيون، ورسم خط أيلاينر عريض من وسط الجفون العلوية ومده لغاية الزاوية الخارجية للعين وصولاً نحو خط الحاجب، ووصله بخط آخر على الجفون السفلية وصولاً لزاوية العين الداخلية. أما بالنسبة للشفاه، تمّ تطبيق اللون النيود ليتجانس من لون البشرة المطفأ ومكياج العيون المجنحة. إلى ذلك، هذه النصائح قد تفيدك في تطبيق آيلاينر مجنّح حسب شكل عينيك.

  • مؤسس تويتر لـ”الجارديان”: إيلون ماسك ليس الشخص المناسب لامتلاك المنصة

    قال بيز ستون المؤسس المشارك لمنصة التواصل الاجتماعي “تويتر”، إن إيلون ماسك “لا يبدو أنه” الشخص المناسب لامتلاك تويتر، مضيفًا أن التحسينات في سياسات المحتوى والمعنويات في الشركة قد تم عكسها في ظل مالكها الجديد.

    في مقابلة مع صحيفة الجارديان، قال بيز ستون إن التغييرات الإيجابية التي ساعد في الإشراف عليها في السنوات الأخيرة قد تم حلها من قبل الرئيس التنفيذي الجديد إيلون ماسك.

    قال ستون إن إدارة شركات وسائل التواصل الاجتماعي: “ليس حقًا وضعًا مربحًا للجانبين.. إنه صعب دائمًا”، لأن “50% من الناس سيكونون سعداء، و 50% من الناس سينزعجون منك”.

    وأضاف ستون: يجب أن تكون موافقًا على الأشياء التي لا تحبها أو لا توافق على وجودها “، متابعا:” وإلا، عليك فقط شراء مجلة أو صحيفة أو أي شيء لا بأس به ميول محددة “.

    وردا على سؤاله عما إذا كان ماسك هو المالك المناسب لتويتر، قال ستون: “لا يبدو الأمر كذلك الآن، لكن قد أكون مخطئًا.”

    وتعرض ماسك لانتقادات بسبب حظره مؤقتًا للصحفيين من الدخول إلى المنصة وإعادة الحسابات المحظورة سابقًا، مثل تلك التي تخص الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب و أندرو تيت الذي نصب نفسه كارهًا للمرأة.

    عاد ستون، الذي شارك في تأسيس تويتر في عام 2006 مع جاك دورسي ونوا جلاس وإيفان ويليامز، إلى العمل في عام 2017 بناءً على طلب المدير التنفيذي وقال ستون إن التحسينات خلال فترة عمله التي دامت أربع سنوات، خاصة في الروح المعنوية والإشراف على المحتوى، قد ضاعت تحت قيادة ماسك.

     

    وقال: “لقد أجرينا الكثير من التحسينات في تلك المجالات. وذهب كل هذا الآن “.

     

  • 4 خطوات أساسية للحفاظ على رطوبة جسم طفلك فى فصل الشتاء

    بالتأكيد الجميع يقل شربه للماء في فصل الشتاء برغم أنه أمر هام سواء في الصيف أم في الشتاء، ولهذا من الضروري تناول الماء طوال اليوم، أما الأطفال فقد لا يهتمون بشرب الماء وينسون ذلك. ولهذا يجب على الأم أن تحرص على أن يتناول طفلها الماء خلال اليوم في أي وقت من السنة، وخاصة في الشتاء لأنه قد لا يشعر بالعطش، وحتى لا يصاب الجسم بالجفاف، ويوجد طرق للمحافظة على رطوبة جسم الطفل، وفقًا لموقع”timesofindia“.

    تعليم الطفل
    تعليم الطفل

    تعليم الطفل أعراض العطش:

    في فصل الشتاء قد يكون من الصعب على الأم معرفة هل طفلها مصاب بالجفاف أم لا، وقد يكون الأمر واضحا مثل جفاف الفم لدى الطفل وعدم وجود دموع عند بكائه، أو أنه لا يبلل الحفاضات بشكل كبير، ولكن يجب معرفة علامات العطش وتعليمها للطفل، ويمكن أن يكون غضب الطفل المتكرر أو عدم ذهابه للحمام بصورة كبيرة، عرض من أعراض الجفاف، ويمكن أن يكون الدوار والأرهاق وضعف الأداء الرياضى علامة أخرى لذلك.

    طفلة تشرب
    طفلة تشرب

    تقديم الخضار والفواكه عصيرا:

    يمكن للأم أن تقدم الفاكهة والخضراوات للطفل الأكبر سناَ، وأن يكون من ضمن الأكل السلطات بشكل يومى، لحصول الجسم على ترطيب مهم، وأن يكون الخضراوات الورقية الخضراء واللبن في نظام الطفل خاصة في فصل الشتاء.

    عصير
    عصير

    البدء في تكوين عادات صحية للترطيب:

    يجب على الأم أن تطور من عادات الشرب الصحية لدى طفلها مما يشجعه على استهلاك الماء بشكل منتظم، كأن يستهلك الطفل الذى يكون أقل من 8 سنوات حوالى من 4 إلى 5 أكواب من الماء، وللأطفال الأكبر يفضل أن يشربوا حوالى 6 أكواب من الماء، مع تذكير الطفل بالماء أن يشربه طوال اليوم.

    العناية بالطفل لترطيب جسمه:

    يجب على الأم أن تختار طعاما مختلفا ومرطب في نفس الوقت، للطفل الذى لا يشرب الماء كثيرا ويشكل صعوبة في ذلك، يمكن تقديم عصير الليمون أو أي عصير مصنوع في المنزل، مع إعطاء الطفل ماء جوز الهند وجعله يشرب عصائر الفاكهة الغنية بالماء مثل البرتقال لأنها تقوى من جهاز المناعة لدى الطفل وتحميه من الأمراض المختلفة.

    عصائر مرطبةعصائر مرطبة

  • بوركينا فاسو تعلن تحرير أكثر من ٦٠ امرأة بعد اختطافهن

    أعلنت السلطات في بوركينا فاسو منذ قليل عن تحرير أكثر من ٦٠ امرأة بعد اختطافهن.

    وكانت وسائل إعلام أعلنت الأحد الماضي، قيام مسلحين يعتقد أنهم إرهابيون بخطف نحو 50 امرأة في أربيندا بشمال بوركينا فاسو، حسبما قال مسؤولون وسكان في هذه البلدة التي تشهد أعمال عنف باستمرار.

    وبحسب وكالة «فرانس برس»، قال مسؤولين وسكان في هذه البلدة، إن مسلحين يعتقد أنهم إرهابيون اختطفوا نحو 60 سيدة من تلك المنطقة.

    اختطاف 60 امرأة في بوركينا فاسو

    وقال الشهود، الذين فضلوا عدم الكشف عن هويتهم،: “تم اختطاف مجموعة أولى من نحو أربعين امرأة على بعد عشرة كيلومترات تقريبًا جنوب شرق أربيندا، ثم خُطفت نحو عشرين امرأة في اليوم التالي في شمال البلدة غير أن بعض النساء تمكَّنَّ من الفرار وعُدن إلى أربيندا”.

    والشهر الماضي، أفادت مصادر محلية بمقتل ما لا يقل عن 12 شخصًا غالبيتهم من المتطوعين المدنيين في الجيش في هجوم نسب إلى جهاديين في شمال بوركينا فاسو.

    وبحسب ما نقلت “فرانس برس” عن أحد أبناء المنطقة قوله: إن “مسلحين شنوا هجوما استهدف السكان في بوالا” في منطقة الوسط الشمالي، “ما أدى إلى مقتل 12 على الأقل”، مشيرا إلى أن الضحايا في غالبيتهم من المتطوعين للدفاع عن الوطن.

    الانقلاب العسكري في بوركينا فاسو

    وفي أكتوبر الماضي، أدى قائد الانقلاب العسكري، النقيب إبراهيم تراوري، اليمين الدستورية رئيسًا للمرحلة الانتقالية في بوركينا فاسو، بالعاصمة البوركينية واجادوجو.

    وقال النقيب تراوري، في كلمة نقلها التلفزيون الرسمي: “أقسم أمام شعب بوركينا فاسو أن أحافظ على الدستور والميثاق الانتقالي وأطبقهما، وأن أفعل كل ما هو ممكن لضمان العدالة”.

    وكان المشاركون في اللقاءات الوطنية التي انطلقت، بالعاصمة واجادوجو، قد اتفقوا على تسمية قائد الانقلاب العسكري إبراهيم تراوري، رئيسًا انتقاليًا للبلاد.

    وقاد إبراهيم تراوري النقيب في الجيش البوركيني، انقلابا عسكريا في سبتمبر، حيث أطاح بالعقيد بول هنري سانداوجو داميبا، الذي كان بدوره قد قاد انقلابًا على الرئيس المدني روك كابوري.

    وفي وقت سابق قالت بوركينا فاسو، إن منسقة الأمم المتحدة في واجادوجو باربرا مانزي، “شخص غير مرغوب به” وطلبت منها مغادرة البلاد.

    وقال بيان خارجية بوركينا فاسو، إن “باربرا مانزي، المنسقة المقيمة لمنظمة الأمم المتحدة، أُعلنت شخص غير مرغوب به على أراضي بوركينا فاسو.. لذلك طلب منها مغادرة بوركينا فاسو في 23 ديسمبر 2022″، من دون إبداء سبب رسمي لطردها.

    ووفق مصدر دبلوماسي، فإن الإجراء سببه أن مانزي “طلبت مؤخرًا وحصلت على موافقة لسحب موظفين غير أساسيين من منظومة الأمم المتحدة من بوركينا فاسو”.

    طرد منسقة الأمم المتحدة ببوركينا فاسو

    وأوضح المصدر أن الإجراء الذي أقدمت عليه المسؤولة الأممية “يهدد بجعل البلاد في موقف حساس، في وقت تعتبر بوركينا فاسو في أمس الحاجة إلى شركاء للتصدي للأزمة الأمنية والإنسانية”.

  • محكمة بحرينية تقضى بالسجن 10 سنوات لـ 3 احتجزوا امرأة وأجبروها على الدعارة

    صرح رئيس نيابة الاتجار بالأشخاص، بأن المحكمة الكبرى الجنائية الأولى في مملكة البحرين، قد أصدرت حكمها بواقعة اتجار بالأشخاص، والذي قضى بمعاقبة ثلاثة متهمين بالسجن لمدة عشر سنوات، وتغريم كل منهم مبلغ ألفي دينار وإلزامهم بمصاريف إعادة المجني عليها إلى بلادها، وإبعادهم نهائياً عن البلاد عقب تنفيذ العقوبة وذلك عما أسند إليهم من اتهام.

    ‏‎وبحسب صحيفة البلاد البحرينية، تعود تفاصيل الواقعة بورود بلاغ من المجني عليها عن قيام المتهم الأول باحتجاز حريتها وإجبارها على العمل بمجال الدعارة؛ فتم ضبطه وثبت قيامه بإيهامها بالحضور من أجل السياحة في مملكة البحرين وفور حضورها لمطار البحرين الدولي استقبلها المتهم الرئيسي وأجبرها على العمل بكافة طرق الإكراه المادي والمعنوي بمعاونة المتهمين الثاني والثالث وكانوا يتكسبون من وراء عملها في ذلك المجال.

    ‏‎وأشار رئيس النيابة بأن النيابة العامة البحرينية قد باشرت التحقيق فور تلقيها البلاغ، واستمعت إلى أقوال المجني عليها وأمرت بعرضها على الطب الشرعي ومن ثم إيداعها في مركز الإيواء التابع للجنة الوطنية لمكافحة الاتجار بالأشخاص، كما استجوبت المتهم الأول والذي اعترف بما نسب إليه من اتهام وأمرت النيابة العامة بحبسه احتياطياً على ذمة التحقيق وبضبط وإحضار المتهمين الاخرين، كما طلبت تحريات الشرطة البحرينية عن الواقعة واستمعت لشهادة مجريها والذي أكد صحتها، ومن ثم أمرت بإحالة المتهمين إلى المحاكمة الجنائية فصدر بحقهم الحكم المتقدم.

  • الصحة تكشف عن علامات إصابة السيدات بسرطان الثدى.. اعرف التفاصيل

    كشفت وزارة الصحة والسكان عن علامات تشير إلى اصابة السيدات بسرطان الثدى وقالت: يظهر سرطان الثدى على شكل سماكة فى الثدي، أو كتل غير مؤلمة) ونصحت باستشارة الطبيب حال ظهورها .

    وقالت وزارة الصحة والسكان أن الكشف والمتابعة والعلاج مجانًا وبأحدث البروتوكولات العالمية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة

    وتابعت : مواعيد الوحدات الصحية التابعة للمبادرة: يوميًا ماعدا الجمعة من الساعة 9 صباحًا حتى 3 مساءً

    يمكنك معرفة مكان وحدتك عن طريق موقع www.100millionseha.eg .

    وأكدت أنه يجرى متابعة علاج السيدات المصابات سواء الخاضعات للتأمين الصحي، أو منظومة العلاج على نفقة الدولة، لافتًا إلى أنه في إطار الحرص على رفع كفاءة مقدمي الخدمة؛ تم تدريب 24 ألفًا و 107 من الفرق الطبية شملت (الأطباء والتمريض وفنيي الأشعة) بالإضافة إلى توفير البرامج التدريبية لمدخلي البيانات والإداريين وإعادة تلك البرامج التدريبية لضمان تقديم أفضل مستوى من الخدمة الطبية.

     يذكر أن خدمات مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة، تقدم في المراكز والوحدات الصحية التي تقدم الخدمات الطبية لمبادرة رئيس الجمهورية، لمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة والاكتشاف المبكر للاعتلال الكلوي، وذلك للتسهيل على المواطنين من خلال دمج الخدمات الطبية المقدمة بالمبادرات الصحية، حيث يتم ربط كافة المبادرات إلكترونيًا، وتوحيد قاعدة بيانات المواطنين، بما يضمن استفادة جميع أفراد الأسرة من الخدمات الطبية المقدمة بكافة المبادرات، في إطار الحرص على التوعية والاهتمام بالصحة العامة.

  • قومي المرأة يقدم شكوى للأعلى للإعلام ضد ياسمين عز: لن نسمح بإهانة سيدات مصر

    أعلن المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي، وجميع عضواته وأعضائه، ولجانه الدائمة وأمانته العامة وفروعه بالمحافظات، عن رفضه وعميق استيائه من المحتوى المسيء الذي يقدم من خلال برنامج “كلام الناس” المذاع على “قناة MBC مصر” للمذيعة ياسمين عز، والذي يمثل إهانة وتحقيرا وتقليلا من شأن المرأة المصرية، ويضر بها، كما يعد محتوى موجها لتغييب الوعي المجتمعي بما يتم إنجازه على أرض الواقع من جهود حثيثة لتمكين المرأة المصرية.

    وأعلن المجلس أنه تقدم صباح اليوم بشكوى رسمية إلى المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام ضد البرنامج، حيث تلقى المجلس العديد من الشكاوى من نساء مصر عبر منصات التواصل الاجتماعي يعبرن عن رفضهن لهذا المحتوى المسيء ويطالبن بوقفه.

    وأكد المجلس رفضه القاطع لأى محتوى من شأنه تحقير وإهانة المرأة المصرية، حيث أن المحتوي الذي يقدمه البرنامج عن المرأة المصرية مهين ورجعي، ويتضمن خطابا تحريضيا لممارسة العنف ضد المرأة المصرية، وتطبيع إهانة وضرب الأزواج للزوجات، وأنه علي النساء تقبل العنف والإهانة، كما يتضمن محتوى البرنامج أيضًا السخرية والتنمر على حال الأسرة المصرية، مما يؤدى الى تدمير البنية الاجتماعية وخلق نزاعات داخل الأسرة، دون اعتبار لأحكام الدستور المصري الذى تضمن أكثر من 20 مادة تنظم موضوعات المواطنة والمساواة وتجريم العنف والتمييز واحترام المرأة وصون كرامتها.

    وشدد المجلس على أن الحضارة المصرية العظيمة كانت ترسم النساء على المعابد كرمز للقوة والحياة والنماء، وكانت المرأة المصرية هي الملكة التي تحكم والمقاتلة فى الحروب، وهى الآن تتقلد أعلى المناصب القيادية وتتطلع نحو المزيد.

    وأوضح المجلس أن ذلك البرنامج ومحتواه لا يليق بمؤسسة إعلامية مرموقة تقدم محتوى إعلامي هادف التي تحظى بمكانة كبيرة لدى الجمهور المصري، حيث يخالف هذا المحتوى ميثاق الشرف الإعلامي الذى يستوجب رفع مستوى مناقشة القضايا الاجتماعية والأسرية إلى مستوى يرقى الى دور المرأة كشريك اساسي تسهم في بناء الأسرة جنبًا الى جنب مع الرجل الذى يحترمها ويقدر دورها، علاوة على أن الكود الإعلامي للمرأة ينص على تقديم المرأة كنموذج واعي ومثقف وملتزم، ويؤكد المجلس أيضًا خطورة تأثير الرسائل غير المنضبطة التى تسهم بشكل كبير فى تقليل احترام المرأة وبالتالي تزايد معدلات العنف ضدها.

    واهاب المجلس القومي للمرأة بالقائمين على القناة اتخاذ الإجراءات اللازمة تجاه وقف هذا المحتوى الرجعى.

    وأكد المجلس القومي للمرأة أنه لن يتهاون فى اى حق من حقوق المرأة المصرية، ولن يقبل المساس بها او الانتقاص منها بأي شكل من الأشكال.

  • “حياة كريمة” تنقذ متضررى السيول فى أم الداب بأسوان.. فيديو

    عرضت فضائية «إكسترا نيوز» اليوم، تقريرًا يرصد إنقاذ مبادرة «حياة كريمة» لمتضرري السيول في أم الداب بأسوان.
    وقال حارث حسونة سكرتير قرية أم الداب بأسوان، إن القرية تقع غرب النيل من مدينة أسوان، وتتميز بأن بها 22 نجعًا، وتعمل بها مؤسسة حياة كريمة.
    وأضاف «حسونة» خلال تصريحاته عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي أمر بتطوير منازل قرية الداب، لافتًا إلى أنه تم تطوير 80 منزلًا بالقرية حتى الآن، وما زال العمل جارى بباقي النجوع.
    وتابع:، «تم إحلال وتجديد مياه الشرب، ودخول الصرف الصحي للمنازل، فضلًا عن إنشاء مدارس تبع مبادرة “حياة كريمة”، كما سيتم عمل إحلال وتجديد 690 منزلًا من المنازل المنهارة، فضلًا عن ترميم البيوت التي بها تشققات، وكل ذلك يأتي ضمن المبادرة».
    وفى وقت سابق، رصدت قناة “إكسترا نيوز”، التطوير الكبير في قرية بلانة في محافظة أسوان، حيث تحدثت سارة سراج مراسلة “إكسترا نيوز” من أسوان، مع عدد من أهالي ومسؤولية قرية بلانة، التي شملها تطوير مبادرة “حياة كريمة”.
    وقال أحمد العمدة كبير معلمي مدرسة بلانة الإعدادية الجديدة مركز نصر محافظة أسوان، إن المدارس في الآونة الأخيرة بعد حياة كريمة تطورت في كل قرية من قرى نصر النوبة، وخف التكدس وزادت الفصول، وخفت الدروس الخصوصية، فبعد أن كان عدد التلاميذ نحو 60 طالبا في الفصل الواحد، أصبح 40 طالبا فقط.
    وأضاف لقناة “إكسترا نيوز”: لدينا أيضا اكتفاء ذاتي من المدرسين، مع بعض الزملاء الذين يعملون بالحصة، وهم من المخلصين الذين يبذلون قصارى جهدهم، ومع انخفاض عدد التلاميذ يستطيع التلميذ أن يستوعب الدرس ويستطيع المعلم أن يؤدي واجبه.
  • إيلون ماسك يتعهد بفضح مسؤول أمريكي سابق ويكشف موعد نشر الملفات

    أعلن الملياردير الأمريكي، ومالك شركة تويتر، إيلون ماسك، في تغريدة له اليوم الاثنين، عن موعد كشف ملفات تتعلق بالمدير السابق للمعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية، أنتوني فاوتشي.

    ملفات تويتر
    وقال ماسك في تغريدته على تويتر:” آمل أن يكون يومكم رائعا في 1 2023. هناك شيء واحد مؤكد، لن يكون مملا”. وردت إحدى المتابعات عليه قائلة إنها تنتظر أن يكشف عن “FauciFiles”.

    ليرد ماسك عليها قائلا: “في وقت لاحق من الأسبوع”.

    دعوى قضائية ضد تويتر
    وتجدر الإشارة إلى إيلون ماسك قام بتعيين عدد من الصحفيين لتناول عدد من الملفات، تعرف باسم “ملفات تويتر”، بما في ذلك المناقشات الداخلية على “تويتر” فيما يتعلق بالرقابة على قضية الكمبيوتر المحمول لنجل الرئيس جو بايدن، هانتر بايدن خلال الانتخابات الرئاسية لعام 2022 وقرار شركة التواصل الاجتماعي بمنع الرئيس السابق ترامب من التغريد بعد دوره في اقتحام الكابيتول في 6 يناير 2021.

    ولا تزال الأزمات تلاحق شركة تويتر منذ استحواذ إيلون ماسك عليها، والحلقة الأحدث اليوم دعوى قضائية بسبب تأخر دفع إيجار مقر سان فرانسيسكو.

    وأقامت California Property Trust – مالكة المبنى الذي يضم المقر الرئيسي لشركة تويتر دعوى قضائية على شركة التواصل الاجتماعي المملوكة لإيلون ماسك لعدم دفعها الإيجار البالغ 136.250 ألف دولار.

    وفقًا لتقرير لـ The Verge، الذي أوردته وكالة بلومبرج ونقلته شبكة “سي إن بي سي” الأمريكية، أخطرت الشركة، تويتر، في 16 ديسمبر 2022 بأنها ستتخلف عن إيجارها للطابق 30 من مبنى Hartford – الواقع في 650 California Street في سان فرانسيسكو – إذا لم تدفع إيجارها المستحق في غضون 5 أيام.

    المحكمة العليا لمقاطعة سان فرانسيسكو
    في شكوى تم تقديمها هذا الأسبوع إلى المحكمة العليا لمقاطعة سان فرانسيسكو، قالت California Property Trustإن تويتر لم تمتثل للأمر.

    وفقًا لتقرير نشرته صحيفة New York Timesفي 13 ديسمبر 2022، توقفت تويتر لأسابيع عن دفع الإيجار في جميع مكاتبها العالمية لتوفير التكاليف.

    وتواجه الشركة أيضًا دعوى قضائية لعدم دفع 197.725 ألف دولار مقابل رحلات الطيران التي قام بها ماسك خلال أسبوعه الأول في رئاسة تويتر.

    إفلاس الشركة لم يعد وشيكًا
    خلال نفس الفترة الزمنية، نُشرت تقارير أفادت أن ماسك أحضر “أكثر من 6 محاميين من SpaceX لدعم الفريق القانوني لـ”تويتر”.

    ومؤخرًا، طرحت أزمات منصة التواصل الاجتماعي “تويتر” المتتالية منذ استحواذ الملياردير الأمريكي إيلون ماسك عليها، احتمالية إفلاس الشركة.

    وفي إطار الرد على احتمالية إفلاس الشركة، قال الرئيس التنفيذي ومالك تويتر، إيلون ماسك، إن إفلاس الشركة لم يعد وشيكًا؛ لأن النفقات أصبحت الآن تحت السيطرة.

    وظهر ماسك في برنامج All-in Podcastوعلق على أحدث ميزة أطلقتها “تويتر” والتي تتيح للمستخدمين معرفة عدد الأشخاص الذين يشاهدون تغريداتهم: “بشكل عام، يبدو أن هذا يسير في اتجاه جيد”.

    قال ماسك بعد ذلك: “لقد وضعنا نفقات تويتر تحت السيطرة بشكل معقول.. لذا فإن الشركة لم تعد في طريقها إلى الإفلاس بعد الآن”.

    وتابع: “تويتر ليست آمنًة بعد، فقط ليست في طريقها نحو الإفلاس. لا يزال هناك الكثير من العمل للقيام به.”

    كانت “Insider” ذكرت في نوفمبر 2022 أن ماسك أثار احتمالية الإفلاس في أول لقاء له مع موظفي تويتر بعد أن سأله أحد العمال عما سيحدث إذا فشلت خططه لزيادة الإيرادات.

  • أفضل 6 زيوت عطرية تساعد طفلك على التركيز والاسترخاء

    الكثير من الأمهات قد يلحظن على أطفالهن الشرود وعدم التركيز عند المذاكرة أو كتابة الواجبات المدرسية، قد يصاب البعض منهن بركود فى بعض الأوقات  على مدار اليوم، لذا يستعرض “الحدث الآن” خلال التقرير التالى أفضل 6 زيوت عطرية تساعد أطفالك على التركيز وفقًا لما جاء فى موقع dontmesswithmama.

    التغلب على الملل
    التغلب على الملل

    نجيل الهند

    نجيل الهند من الزيوت المهدئة، احرصى على وضع قطرات أسفل القدم، أو استنشاقه على الصباح، يمكن وضع قطرات من زيت اللافندر وزيت خشب الأرز ونجيل الهند.

    اللافندر

    دائمًا ينجح زيت اللافندر أن يساعدنا فى الشعور بالاسترخاء، ويفضل استنشاقه قبل النوم، ويمكن وضعه على الرقبة والقدمين قبل النوم، لذا يمكن استخدامه مع خشب الأرز.

    خشب الأرز

    يتميز خشب الأرز برائحة خشبية دافئة، ويوفر خصائص مهدئة للنفس، لذا ضعى قطرتين على القدمين فى الصباح وعند النوم، أواستنشاقه لمدة ثوانى على صباح اليوم واستخدامه مع اللافندر في أسفل القدمين صباحًا ومساء.

    النعناع

    النعناع من أفضل الزيوت التي تستخدم للتركيز، أيضا رائحة النعناع تحفز العقل وتعطي دفعة من الطاقة الإيجابية، لذا ضعى 6 قطرات من النعناع والليمون معًا للحصول على أفضل مزيج، ثم انشرها فى الهواء.

    ريحان

    يمتلك الريحان رائحة عشبية مهدئة للأعصاب، قادر على التخلص من التوتر والقلق، احرصي على إقرانه بزيت الحمضيات مثل عشبة الليمون، لذا احرصي على وضعه بداخل قطرات الماء ونشرها في الهواء.

    إكليل الجبل وعشبة الليمون

    استخدمى عشبة الليمون لمساعدة طفلك على التحفيز والسرعة للانتهاء من المهام بكل نشاط وحيوية، لذا احرصى على استخدم 6 قطرات من كل من عشبة الليمون والريحان إكليل الجبل لتدليك المكان الذى يجلس به طفلك.

    زيوت تساعد طفلك على التركيززيوت تساعد طفلك على التركيز
    زيوت تساعد على التركيززيوت تساعد على التركيز

  • وزيرة التخطيط: مصر تعمل على دعم المرأة وتمكينها فى المشروعات القومية

    قالت الدكتورة هالة السعيد وزيرة التخطيط، إن الاحتفالية الخاصة بالمبادرة الوطنية لتمكين الفتيات “دوّي” هو احتفال لتتويج تعاون المثمر وعمل وطني جاد وجهد دؤوب ساهمت به العديد من مؤسسات الدولة، وفي مقدمتها المجلس القومي للمرأة والمجلس القومي للطفولة والأمومة مع عددٍ من شركاء التنمية الدوليين، ومن بينهم منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف)؛ لإنجاح المشاركة المؤسسية والمجتمعية لدعم الفتيات من خلال أنشطة المبادرة الوطنية لتمكين الفتيات “دوّي” في محافظات مصر، وهي المبادرة التي أنطلقت برعايةٍ كريمة من قرينة رئيس الجمهورية، السيدة انتصار السيسي، في إطار الحرص على رعاية الأمهات والفتيات في مصر، وهو ما يتسق ويتكامل مع كافة الجهود المؤسسية التي بذلتها الدولة لتمكين المرأة بتسليط الضوء على أهمية الاستثمار في الفتيات منذ الولادة للمساهمة في إقامة بيئة أكثر مساواة وعدالة.

    وتأتي الاحتفالية الخاصة بالمبادرة الوطنية لتمكين الفتيات “دوّي” تحت رعاية السيدة انتصار السيسي، في إطار المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية، بحضور عدد المسؤولين وممثلي منظمات الأمم المتحدة والاتحاد الأوروبي وجيريمي هوبكينز – ممثل منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) في مصر

    واضافت وزيرة التخطيط، خلال كلمتها بالاحتفالية، أنه في هذا الإطار، تأتي المبادرة الوطنية لتمكين الفتيات “دوّي” لتستهدف خلق مجتمع من الأشخاص والمؤسسات التى تدعم الفتيات لتحقيق إمكاناتهن الكاملة، وتغيير الطريقة التى يرى بها المجتمع الفتيات، بما يليق بالمكانة التي تحظى بها المرأة المصرية في المجتمع، والتي تشهد حالياً عصرها الذهبي.

    وبحسب السعيد، تعمل الدولة على دعم المرأة وتمكينها من خلال العديد من المشروعات القومية، وأبرزها المشروع القومي لتطوير قرى الريف المصري “حياة كريمة”، والذي يستهدفُ تغييرَ وجهِ الحياة إلى الأفضلِ لما يَزِيد عن نِصف سكان مصر في القرى والريفِ، وفي القلب منهم النساء والفتيات في المجتمعات الريفية، حيث يُعد المشروع تجرِبةٌ تنمويةٌ مصرية خالصة، تُعدُّ من أكبرِ التجارِبِ والمبادراتِ التنموية الشاملة والمتكاملة في العالم سواء من حيث التمويل أو من حيث عدد المستفيدين، حيث يُسهِم في تحسين الأحوال المعيشية لنحو 34 مليون سيدة مصرية؛ لما يوفره المشروع من خدمات الصحة الجيدة، والسكن اللائق، وفرص العمل.

    وأكدت السعيد أن مستهدفات مبادرة “دوّي” تتوافق وتتكامل مع توجّه الدولة المصرية في دعم وتمكين المرأة، والذي يُعَد نقطة التقاء مُضيئة (cross-cutting) في جميعِ محاورِ رؤيةِ الدولة المصرية وبرامِجها التنموية، فالاهتمام بدعم المرأة وتمكينها أصبح مُتأصلاً في التوجّه التنموي للدولة من خلال إطلاق دليل التخطيط المٌستجيب للنوع الاجتماعي الذي يهدف لدَمج البٌعد الاجتماعي في جميع الخطط التنموية، حيث قامت جمهورية مصر العربية بإعطاء الأولوية للمساواة بين الجنسين كجزء من استراتيجية التنمية المستدامة: رؤية مصر 2030، وكذلك مهّدت الاستراتيجية الوطنية لتمكين المرأة 2030 الطريق لمجتمع أكثر إنصافًا، في حين يُمثّل هدف المساواة بين الجنسين هدفاً رئيسياً من أهداف “دوّي”؛ لضمان حصول الفتيات والفتيان على فرص متساوية لتطوير مهارات التعبيرعن الذات والمشاركة، وتطوير القدرة على اتخاذ قرارات مستقبلية، بما يجعل مبادرة “دوّي” مبادرة محورية لإرساء دعائم احترام وترسيخ حقوق الفتاة، ويسمح للفتيات بالمشاركة بحُرّية وإيصال أفكارهن للأسرة والمجتمع. كذلك يركّز البرنامج الوطني للإصلاحات الهيكلية الذي أطلقته الدولة في 2021 على دعم تمكين المرأة من خلال زيادة معدلات التشغيل ومشاركة المرأة والشباب في سوق العمل، وتعزيز تدابير الحماية الاجتماعية وتوسيع مظلة الأمان الاجتماعي للفئات الأكثر عرضةً للتأثر بالنتائج قصيرة المدى للإصلاحات، ومن بينها المرأة، حيث تضمنت كافة تلك الاستراتيجيات والبرامج الإصلاحية إجراءات وسياسات تُعنى بالمرأة بشكلٍ خاصٍ، بما يؤكد التوجه الجاد للدولة لتحقيق التمكين الاقتصادي والاجتماعي والسياسي للمرأة.

    واضافت وزيرة التخطيط أن الدولة المصرية، من هذا المنطلق، لديها قناعة راسخة بأن تمكين المرأة لابد أن يُنظَر إليه من منظور شامل ومتكامل، سواء سياسياً واقتصادياً واجتماعياً، وكذلك صحياً، حيث تمثّل المرأة عماد الأسرة وحجر الأساس لبناء مجتمع صحي وسليم. كما تُدرِكُ الدولة المصرية أن تعزيز التمكين الاقتصادي للمرأة يُسهِمُ بدورِهِ في تعظيم الاستفادة من الطاقات الإنتاجية والإبداعية التي تتمتع بها المرأة المصرية، ومن ثَمَ زيادة القيمة المضافة وتحقيق النمو المستدام والشامل لكافة أبناء المجتمع، حيث يُسهم التمكين الاقتصادي للمرأة في إحداث نقلة نوعية في وضع المرأة باعتبارها أحد القوى الفاعلة في المجتمع وسوق العمل، وبالتالي يمثّل رافدًا مهماً لجهود الدول العربية الجادة لتمكين المرأة في شتى المجالات.

    وذكرت وزيرة التخطيط يصادف اليوم الاحتفال بالذكرى السنوية الـ75 لاعتماد الإعلان العالمي لحقوق الإنسان، والذي يُعتبر الميثاق الدولي الذي تسترشد به كافة الدول عند صياغة وتعديل نصوص دساتيرها الوطنية وما تنتهجه من الإجراءات العملية الرامية إلى الدفاع عن حقوق الإنسان ومعالجة القضايا المتعلقة بالحقوق والحريات كافة. ويأتي الاحتفال باليوم العالمي لحقوق الإنسان هذا العام تحت شِعار “الكرامة والحرية والعدالة للجميع”، وهو ما يتوافق مع رؤية ومستهدفات الدولة المصرية التي يأتي في القلب منها الحق في التنمية كحق أساسي من حقوق الإنسان دون تمييز بين المصريين، على أساس من قيم المواطنة وقبول الآخر والسعي لتحقيق السلام والاستقرار والتنمية في إطار دولة ديمقراطية مدنية حديثة قائمة على ترسيخ مفاهيم العدالة الاجتماعية والكرامة الإنسانية.

    ولفتت السعيد إلي أنه تمت صياغة وإطلاق المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية برعاية رئيس الجمهورية، ليُعزِّز جهود تحسين وضع المرأة، فمحاور هذا المشروع التنموي تٌمثل جميعها روافد تَصٌب في الهدف الأسمى الذي تضعه الدولة نَصب أعينها وهو الارتقاء بجودة الحياة للأسرة المصرية، وفي القلب منها المرأة عِمَاد هذه الأسرة وحارسها الأمين، لذلك جاءت أبرز المحاور الشاملة لهذا المشروع التنموي متمثلة في محور التمكين الاقتصادي للسيدات، وهو المحور الذي يتقاطع مع كافة المحاور الأخرى، ومنها محور التدخل الخدمي بتوفير وسائل تنظيم الأسرة وإتاحتها بالمجان وتأهيل الكوادر الطبية اللازمة في المنشآت الصحية على مستوى الجمهورية، ومحور آخر للتدخل الثقافي والإعلامي والتعليمي لرفع وعي المواطن المصري وتصحيح المفاهيم المغلوطة المرتبطة بالمفاهيم الأساسية للقضية السكانية وبالآثار الاجتماعية والاقتصادية للزيادة السكانية، ووكذلك محور التحول الرقمي الذي يتم من خلاله بناء منظومة الكترونية متكاملة لرصد ومتابعة وتقييم الخدمات المقدمة للأسرة المصرية، وذلك بهدف حوكمة المشروع والتأكد من وصول الخدمات لمستحقيها، هذا إلى جانب محور التدخل التشريعي الذي يستهدف وضع إطار تشريعي وتنظيمي حاكم للسياسات المرتبطة بقضية النمو السكاني للحد من الممارسات الخاطئة المرتبطة بذلك.

    ويركز بُعد التمكين الاقتصادي للمشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية، بحسب وزيرة التخطيط، على تحفيز السيدات على إقامة المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر وتوفير التمويل اللازم لذلك، إلى جانب تقديم الرعاية المتكاملة للسيدات في الفئة العمرية من 18 حتى 45 سنة، وتمكينهن من المساهمة في قوة العمل وتحقيق الاستقلال المادي.

    وأوضحت السعيد أن هذا البُعد يهدف إلى تحفيز ريادة الأعمال بين النساء وزيادة مشاركتهن في قطاع المشروعات الصغيرة والمتوسطة، والذي يُعَد أحد القطاعات الرئيسية التي تستوعب فرص العمل اللائق والمُنتج للسيدات في مختلف الأقاليم والمحافظات المصرية، وذلك من خلال تنفيذ مليون مشروع متناهي الصِغَر، وتمليك أصول إنتاجية وتقديم الخدمات غير المالية للنساء في الفئة العمرية المُستهدَفة، وتدريب مليون سيدة على مهارات ريادة الأعمال وتعزيز الثقافة المالية لديهن. بالإضافة إلى تدريب 2 مليون سيدة من تلك الفئة العمرية على أساليب وآليات إدارة المشروعات، ومحو الأمية الرقمية لهن وغيرها من الأنشطة بهدف تأهيلهن للمساهمة في سوق العمل طبقاً للفرص الاستثمارية المتاحة بكل محافظة.

    واختتمت السعيد كلمتها بتوجيه الشكر لكافة الجهات المصرية والدولية المشاركة في تنفيذ هذه المبادرة المتميزة، وعلى رأسها المجلس القومى للمرأة، والمجلس القومى للطفولة والأمومة، ووزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، ووزارة الشباب والرياضة، ووزارة الصحة والسكان، ووزارة التضامن الإجتماعى، ووزارة الثقافة، ووزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، والمجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، والمجلس القومي للسكان، بالإضافة إلى صندوق الأمم المتحدة للسكان والمنظمات غير الهادفة للربح التي أسهمت في هذا النجاح، “، ومنها ويونيسف مصر التي أسهمت من خلال تقديم الدعم الفني للمبادرة، على ما يبذلونه من جهود حثيثة لتعزيز دور المرأة المصرية وما يرتبط بذلك من تمكينها اقتصاديًا واجتماعيًا. مع أطيب الأمنيات لجميع المشاركين والمشاركات في هذه المبادرة العظيمة بمشاركة فاعلة ونجاح مستمر

  • إزاى تعرفي لو طفلك تعرض لمضايقات في الحضانة أو المدرسة

    يمر جميع الأطفال بمراحل مختلفة تأهيلية ودراسية مختلفة كذهابه للحضانة حتى يحصل على التمهيد اللازم لدخوله للمدرسة، لذلك يسعى الأبوين بعمل بحث شامل عن جميع الحضانات والمدارس المحيطة بهم حتى يقوموا باختيار واحدة منهم لتقديم الرعاية التعليمية والأخلاقية بأطفالهم، وعلى الرغم من ذلك قد يكتشفون أن أطفالهم يتعرضون للإيذاء بأشكالهم المختلفة سواء نفسي أو جسدي. 
    فأوصحت سلمى أبو اليزيد استشاري الصحة النفسية أن اختيار المدرسة ليس فقط الضمان حتى يطمئن الأباء أن أطفالهم في أمان. وأكدت أبو اليزيد، أن المتابعة مع الطفل وملاحظته والذهاب للمدرسة من آن لأخر وبشكل مفاجأ أم ضروري أيضا حتى يعرف الأباء كيف يتم التعامل مع أطفالهم، وعليهم أيضا بنظرتهم التفرقة والتميز بين الحوادث والأفعال التي تحدث للأطفال وبين سوء المعاملة، واستعرضت في حديثها بعض النقاط المهمة التي يجب على الأم والأب سويا متابعتها وعدم تجاهلها. 

     الأرق 

    قالت أبو اليزيد عندما يتعرض الطفل لأي أذى، سواء بدني أو نفسي وخاصة عندما يكون خارج المنزل يصاب بالأرق وعدم القدرة على النوم، وعندما يبدأ في الدخول في النوم تجده يوقظ نفسه وتجد عينيه مفتوحة وبها نظرة رعب. 

    يصبح الطفل عدواني 

    تلاحظ الأمهات أن طفلهم يتغير سلوكه بشكل مفاجأ ويصبح أكثر عدوانية، وصاحب رد فعل عنيف، يأتي ذلك نتيجة ما يتعرض له في المدرسة، فأصبح هذا فعل طبيعي يقوم به حتى مع من يأتمنهم. 

    السكوت المفاجئ والتأتأة 

    وحذرت أبو اليزيد من ضرورة احتواء الطفل عندما تجده أصبح قليل الكلام وعندما يتحدث يـ”تأتأ”، وتصبح نظراته “خائفة”، وذلك يدل على أن الطفل يتعرض لأذا شديد من شخص ما، يقوم بتحذيره بفعل أقوى لو تحدث أو حكي لأحد ما يدور بينهم، سواء عنف أو تحرش، وفى تلك الحالة على الأم والأب سويا الحديث مع الطفل وإعطائه الأمان الكامل، والتأكيد له أنهم دائما في ظهره ولا أحد يستطيع الضغط عليه، حتى لو أضطرو لتغير المدرسة.
    أطفال بحضانة
    أطفال بحضانة
    مضايقات الاطفالمضايقات الاطفال
    طفل حضانة
    طفل حضانة

  • كيف تجيب عن أسئلة طفلك المحرجة بطريقة صحيحة وبدون انزعاج؟

    عندما يجلس الأطفال في هدوء وسكينة، لا يكونون ساكنين كما تتخيل الأمهات، لكن تدور عقولهم وتعمل وبشكل مستمر في أشياء لا يمكن أن تخطر على بالنا تمامًا، منها أسئلة عن المقربين، أو علاقتهم بالأصدقاء، حتى تصل إلى الأسئلة المحرجة التي قد لا نجد لها إجابة في الكثير من الأوقات، كما قالت الدكتورة سلمى أبو اليزيد استشاري الطب النفسي ، أن هنا يأتي دور الشخص البالغ الجالس مع الأطفال، فعليه أن يقطع هدوئهم ويتحدث معهم ليس خوفاً من أسئلة يمكن أن يطرحوها، ولكن لأنهم من الممكن أن يكونوا يفكرون في عمل فعل خطأ أو اكتشاف شيئاً ما بأنفسهم.

    كيفية الإجابة على الأسئلة المحرجة من طفلك

    وأكدت استشاري الطب النفسي أن أسئلة الأطفال المحرجة هي ليست محرجه بالنسبة لهم، بل هي دليل على أن عقلهم نشط ويعمل بشكل جيد، والسؤال هو محرج فقط للكبار نظرا لعدم معرفة الطريقة الصحيحة للإجابة ولكن بعد معرفة الطريقة المثالية للرد يصبح السؤال عادي.

    وأضافت أنه طالما الطفل سأل فعليك الإجابة عليه لأن عدم الإجابة أو تحريفها يؤثر على تفكيره طوال عمره، وأكدت على ضرورة البحث والمعرفة قبل أن تقع فريسة للسؤال، والإجابة بصدق حتى لا تفقدين المصداقية، وتجعليه يبحث بعيد عنك.

    إحنا جينا إزاي؟

    إحنا جينا إزاي؟ يجب أن تكون الإجابة واضحة وصريحة حتى تصل لعقل الطفل فوراً، مؤكدة أنه يفضل أخذ الطفل بخياله واحضار صور حفل الزفاف مؤكدين له إنه عندما تقابل الأب والأم سويا وبدأ الحب ينمو في قلبهم قررا الزواج وعمل حفل زفاف ومن هنا جاءت الأطفال مع احضار بعض الصور واختيار الافراد الذين ينجذب إليهم الطفل حتى ينسى فتح نقاش في السؤال الأول.

    ليه أنا غير صاحبي في الشكل؟

    أما سؤال ليه يا ماما أنا أبيض وصديقي أسمر، أو أنا ليه غير صاحبي في الشكل، يجعلك تفتحين له افاق التخيل في قدرة الله على الخلق، فهو لم يخلق الأبيض والأسمر فقط، بل خلق لكل واحد في الكون شكل يميزه عن باقي المخلوقات، ولكن يظل الأفضل خُلقاً هو المحبب لله.

    اسئلة محرجةاسئلة محرجة

    تربية الأطفالتربية الأطفال

    تربية الطفلتربية الطفل

  • متحدث الخارجية: مصر حققت طفرة غير مسبوقة فى حماية وتعزيز حقوق المرأة

    أكد المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية السفير أحمد أبو زيد، اليوم السبت، أن مصر حققت طفرة غير مسبوقة في مجال حماية وتعزيز حقوق المرأة؛ تنبع من إرادة سياسية واعية مستنيرة تحترم المرأة وتقدرها وتؤمن بأن حمايتها وتمكينها؛ واجب وطني وحق أصيل من حقوق الإنسان.

    وقال متحدث الخارجية المصرية – في تغريدة عبر حسابه على موقع التدوينات القصيرة (تويتر) – “نشارك كل امرأة وفتاة بالعالم، الاحتفال باليوم العالمي؛ للقضاء على العنف ضد المرأة“⁩.

  • “معلومات الوزراء” يستعرض جهود تمكين وتوعية المرأة الريفية فى مصر.. إنفوجراف

    نشر مركز معلومات مجلس الوزراء المصرى، فى إطار الاحتفال باليوم العالمى للمرأة الريفية، والموافق الخامس عشر من أكتوبر إنفوجراف حول تمكين وتوعية المرأة الريفية في مصر.
    وقد تناول الإنفوجراف أبرز جهود التمكين الاجتماعي والاقتصادي للمرأة الريفية؛ حيث تم إصدار1,1 مليون بطاقة رقم قومي بالمجان للسيدات في جميع محافظات مصر. ووصل عدد حملات طرق الأبواب إلى 27 حملة، و4 ملايين زيارة توعوية للمرأة الريفية. 
    كما تم إطلاق تطبيق “تحويشة” الأول من نوعه في مصر، لمساعدة الريفيات على الاستفادة من خدمات الشمول المالي، والادخار والإقراض عبر الهواتف الذكية. وإطلاق حملة “ريادة الأعمال للمرأة الريفية”، لتشجيعها على إقامة المشروعات الصغيرة وتسويقها.
    وفيما يتعلق بالجانب التثقيفي والتوعوي، فقد أشار الإنفوجرافيك إلى تنظيم دورات تدريبية للريفيات حول المشروعات صديقة البيئة، وتحويل المخلفات الزراعية إلى سماد عضوي. وتبني مبادرة بعنوان “أدها وأدود” للحفاظ على الحرف التقليدية التراثية وتطويرها، مثل: صناعة السجاد، والتطريز السيناوي وغيرها. وكذلك تنظيم” جلسات الدوار”، للتوعية بالقضية السكانية، وبرنامج “الإرشاد الأسري والتنشئة المتوازنة” داخل القرى، للتوعية بأضرار الزواج والحمل المبكر، والختان، والعنف ضد المرأة والطفل.
    2005cdec-fb3b-447c-bb19-aabb7128bada

  • عضو البرنامج الرئاسى لصحة المرأة: المبادرة خفضت الإصابة بسرطان الثدى للنصف

    قال الدكتور أحمد حسن عضو اللجنة العليا للبرنامج الرئاسى لصحة المرأة، إن التشخيص المبكر لمريضة سرطان الثدى تجعل رحلة العلاج قصيرة وغير مكلفة ونسب الشفاء أعلى كثيرا، بعكس العلاج المتأخر، مشددا على ضرورة التوعية بالمرض. 

    وأكد خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “اليوم”، عبر قناة “دى إم سي”، مع الإعلامية سارة حازم، أن المجتمع الطبى كان سعيد بالمبادرة الرئاسية والكشف المبكر والتوعية، لتقليل النسبة 60%، لافتا إلى أن المبادرة الرئاسية بدأت 1 يوليو 2019، واستطعنا النزول بالنسبة للنصف، والحالات المتأخرة انخفضت كثيرا، ووجدنا نجاح مبهر فى مبادرة التهاب الكبد الوبائى، ولكنه ليس مثل سرطان الثدى لأنها علاج مرة واحدة، ولكن سرطان الثدى يحتاج مجهود سنوات. 

    وتابع: “السيدات لم تعرف ماذا تفعل إذا شعرت بوجود ورم، وكم التكاليف، ولكن مع المبادرة أصبح هناك توعية وخاصة مع تقديم الخدمات مجانية”، لافتا إلى أن هذه الخدمات تشمل الوحدات الصحية، خاصة وأن هناك أكثر من 5 آلاف وحدة صحية.

  • تنازلوا عن الأرض.. إيلون ماسك يثير غضب أوكرانيا بخطة سلام طرحها للاستفتاء

    اقترح الملياردير، إيلون ماسك، أن تتخلى أوكرانيا عن بعض الأراضي وتجري انتخابات جديدة في المناطق المتنازع عليها لإنهاء الحرب مع روسيا.

    خطة إيلون ماسك 

    طرح إيلون ماسك للحل دفع الدبلوماسي الأوكراني أندري ميلنيك للطلب من الملياردير ماسك “التوقف” عن طرح الحلول.

    ونشر ماسك استطلاعًا للرأي يوم الإثنين يطلب من المستجيبين التفكير في اقتراحه لإنهاء الحرب وهي إعادة الانتخابات في المنطقة المضمومة تحت إشراف الأمم المتحدة، والتخلي عن شبه جزيرة القرم لروسيا، والحفاظ على أوكرانيا كدولة محايدة بين روسيا والغرب.

    وكتب ماسك: “من المرجح جدًا أن تكون هذه هي النتيجة في النهاية هو مجرد سؤال عن عدد القتلى قبل ذلك الحين”. وتابع “تجدر الإشارة أيضًا إلى أن النتيجة المحتملة، وإن كانت غير محتملة، من هذا الصراع هي الحرب النووية”.

    الحل في أوكرانيا

    ورد ميلنيك بعد فترة وجيزة: “ابتعد..هو رد دبلوماسي للغاية عليك”. وكان الأوكراني سفيرا لبلاده في ألمانيا حتى نهاية سبتمبر.

    وأعلن الرئيس الأوكراني فولديمير زيلينسكي في يوليو أنه استدعى ميلنيك في نهاية سبتمبر بعد أن دخل السفير في ذلك الوقت في صراع مع المستشار الألماني أولاف شولتز وقادة ألمان آخرين. واتهم ميلنيك الألمان بإقامة علاقات وثيقة مع روسيا.

    يشار الى أن ماسك قدم خدمة ستارلينك “Starlink” الفضائية كوسيلة لأوكرانيا لزيادة اتصالها بالإنترنت.

    وقال الرئيس الأوكراني فولديمير زيلينسكي إنه “ممتن” لاتخاذ ماسك هذا الإجراء.

    وضمت روسيا أربع مناطق في شرق أوكرانيا الأسبوع الماضي في انتخابات تعتبر على نطاق واسع صورية واحتفل بها فلاديمير بوتين في نهاية الأسبوع.

    كما تواصل روسيا السيطرة على شبه جزيرة القرم، التي ضمتها من أوكرانيا في عام 2014 بعد غزوها.

    وجاء اقتراح ماسك المثير للجدل بشأن السياسة الخارجية في الوقت الذي تراجعت فيه أسهم تسلا بنسبة 8%، في تداولات يوم الإثنين، لتصل إلى أدنى مستوى لها في ثلاثة أشهر حيث كان رد فعل السوق سيئًا.

  • إزاي تعرفي طفلك الفرق بين المذاكرة وكتابة الواجب المدرسي؟

    يعتقد العديد من الطلاب أن الدراسة وأداء الواجبات المنزلية هما نفس الشيء، ولكن يجب التعامل معهما على أنهما مهمتان منفصلتان، بأهداف مختلفة، فيقول أمجد الشرقاوي الخبير التربوي إن على الوالدين إخبار الطفل بالفرق بين الاثنين لاكتساب أكبر فائدة علمية وقت الدراسة، ومنها جعل الطفل أكثر استيعاباً لدروسه.
     

    إزاي تعرفي طفلك الفرق بين المذاكرة وكتابة الواجب المدرسي؟

    أولاً: الواجب المدرسي

    قال الخبير التربوي إن الواجبات المنزلية هي عبارة عن مهام يكلف بها المعلم التلاميذ ليؤكد على ما قاله خلال الحصة، وذلك بهدف التأكيد على المعلومات والمهارت المكتسبة من الدرس، ويجب تطبيقها في نفس اليوم، حتى يتم صقل مهارات الطالب، بالإضافة إلى أنه مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالتحضير للدرس القادم.

    ثانياً: المذاكرة

    أما المذاكرة فقال الخبير التربوي إنها عبارة عن مراجعة ما تم دراسته في المنهج عموماً وتقسيمه بالطريقة المناسبة للطفل ولقدراته، وذلك بمراجعتها، فهناك الكثير من الطلاب يعتقدون أن هذه الطريقة تستخدم فقط قبل الامتحانات فقط وهذا أعتقاد خطأ، وأكد الخبير التربوي أنه من الأفضل تخصيص وقت منتظم لمذاكرة كل مادة بعد الانتهاء من اليوم الدراسي، وأضاف الخبير التربوي أن على الطفل أن يعلم أن المذاكرة وكتابة الواجبات المدرسية هما وسيلتان أساسيتان وتكميلتان  لما يفعله الطالب في المدرسة من دراسة أو مراجعات خارج المدرسة، فلا يصح المذاكرة دون كتابة الواجبات أو العكس.

    ثالثاً: الطريقة الصحيحة للمذاكرة وعمل الواجب

    وأكد الخبير التربوي أنه من الضرورة الفصل بين المذاكرة وكتابة الواجب لنفس المادة حتى لا يشعر الطفل بالضغط والملل من المادة نفسها، فيفضل الانتهاء من الواجبات المدرسية أولاً في كل المواد ثم عمل جدول مذاكرة بالمواد الأخرى، والتي يفضل أن تكون حسب الجدول المدرسي لليوم التالي حتى يسترجع ما تم دراسته سابقاً.

    المذاكرةالمذاكرة

    تنظيم وقت المذاكرةتنظيم وقت المذاكرة

    كتابة الواجبات المدرسيةكتابة الواجبات المدرسية

  • لهذا السبب يجد الرجال صعوبة في جذب انتباه المرأة

    بعيدًا عن المظهر أو الوزن، يجد بعض الرجال صعوبة بالغة في جذب انتباه المرأة التي يرغب في الارتباط بها دون وجود أسباب ظاهرية واضحة تفسر الأمر مما يؤثر سلبًا على ثقة الرجل بنفسه.

    وقدم موقع timesofindia مجموعة من الأسباب الكامنة وراء صعوبة الرجال في جذب المرأة بعيدا عن المرحلة العمرية أو المظهر الخارجي وجاءت كالتالي:

    -تتهرب المرأة من الارتباط أو الانجذاب بالرجل السلبي كثير الشكوى من صغائر الأمور.

    – التعامل الدائم مع المرأة على أنها مشروعه الخاص، ليبدأ الرجل بعدها بفرض تعديلاته وتغييراته الخاصة على شكل المرأة ونمط حياتها الخاص.

    -المبالغة في اهتمام الرجل بالمظهر الخارجي للمرأة والمديح الزائد لجمالها وجسدها المتناسق مع تجاهل موهبتها وذكائها وشخصيتها.

    -شعور المرأة بأن الرجل متشبث ويائس للغاية للدخول في العلاقة، لتفر هاربة، خاصة مع احتياج المرأة لمساحتها الخاصة ورغبتها الدائمة في الاستقلال.

  • لو عنيكِ ضيقة استخدمى كحل رفيع.. اعرفى أفضل طرق مكياج العين

    تختلف طريقة وضع مكياج العين من شخص لآخر حسب شكل ورسمة عينه، لذلك يجب معرفة ذلك جيدًا حتى تكون العين جميلة وبراقة، فوضع المكياج للعين الضيفة يختلف عن وضعه للعين صاحبة الجفن العريض، لذلك سوف نستعرض خلال هذا التقرير أفضل الطرق المناسبة لاختيار مكياج العين على حسب الشكل وفقًا لما جاء في موقع “realsimple”.

    اختيار شكل المكياج على حسب العيناختيار شكل المكياج على حسب العين

    أفضل الطرق لتحديد شكل العين:

    إذا كنتِ لا ترين الشكل الأحادى للعين أى تجاعيد بالعين ما بين خط الرمش والحاجب، فهذا هو الجفن المبطن.

    كيفية وضع المكياج على العيون الأحادية أو المغطاة:

    قومي باستخدام ظل خفيف وامسحي على الجفن كقاعدة شفافة ويفضل أن يضع ظلال العيون بشكل متوسط لامعًا من خط الرموش حتى منتصف الجفن لكي يساعد على جعل عينك أكبر وأوسع، وعند وضع الكحل يفضل وضع خط رفيع جدا كتحديد خفيف فقط.

    كيفية وضع المكياج على العيون الواسعة:

    قومي بتبطين الجفن بخافي العيوب ثم قومي برسم خط الكحل من منتصف الجفن، ويفضل أن يكون سميك ويفضل أن يكون رسم الكحل من داخل العين و يستخدم ظل العيون على الجفن العلوي بدرجات غامقة، لا مانع من استخدام نفس الدرجات الغامقة أسفل العين وأيضًا يمكن وضع القليل من المسكرة على الجفن العلوي فقط يفضل البدا برسم الحواجب وأيضًا يمكن استخدام الألوان الفاتحة والحرص على استخدام كحل فاتح اللون في الجفن الاسفل ليساعد في توسيع العين.

    مكياج للعيون على حسب الشكلمكياج للعيون على حسب الشكل
    مكياج للعيونمكياج للعيون

  • جون كيرى: مصر أم الدنيا ومؤتمر شرم الشيخ يستطيع إيجاد حلول لتغير المناخ

    قال جون كيرى المبعوث الأمريكى الخاص للمناخ، أن هناك 20 دولة تتسبب فى 80% من الانبعاثات، ونحو 48 دولة فى أفريقيا تساهم بنحو 0.5% من الانبعاثات، مشيرا إلى أن هناك العديد من التحديات التى تواجه العالم إزاء مواجهة تغير المناخ.

    قال “كيرى” خلال كلمة بمنتدى مصر للتعاون الدولى والتمويل الإنمائى بالعاصمة الإدارية الجديدة، بحضور الرئيس عبدالفتاح السيسى، أن “مصر أم الدنيا وشرم الشيخ ربما تسطيع إعادة حواسنا وتساعدنا فى إيجاد حلول لتغير المناخ، كاشفا عن تأثر 18 دولة فى أفريقيا بالتغير المناخي.

    أكد المبعوث الأمريكى، أن جميع مشكلات التغيرات المناخية من صنع الإنسان ويجب أن يكون لها حلول من الجميع، كاشفا عن وفاة 15 مليون شخص سنويا نتيجة الانبعاثات.

  • مركز الأزهر للفتوى: الزوجة الصالحة حافظة لأسرار زوجها ولا تفصح بها لأحد

    أكد مركز الأزهر العالمى للفتوى الإلكترونية، أن من أسباب السعادة الأسرية: حفظ الزوجة لأسرار زوجها، وعدم الإفصاح به لأحد مهما كانت الصلة به.

    وتابع : دخل ناسٌ من أصحاب رسول الله ﷺ علىٰ أمِّ سلمة زوجِ رسول الله ﷺ، فقالوا: يا أم المؤمنين، حدِّثينا عن سرِّ رسول الله ﷺ؟ قالت: «كان سرُّه وعلانيتُهُ سواءً”.

    فهي لم تعطهم أسرارًا، لكن قالت لهم: كان سرُّه وعلانيته سواء، ثُمَّ ندمت فقالت: أفشيتُ سرَّ رسول الله ﷺ، قالت: فلما دخل أخبرته، فقال: «أحسنت». أخرجه أحمد.

    فهذه السيدة أمُّ سلمة رضِيَ اللهُ عَنْهَا خشيت أن تكون قد أفشت سرَّ زوجِها رسولِ ﷺ، وراجعت نفسَها وندمت، وأخبرت رسول الله ﷺ ليستغفر لها؛ لتعلّمنا درسًا في صيانة أسرار البيت.

    وأضاف المركز ان الزوجة التي تتحدث عن الأمور الأُسَريّة، وتُفْشي أسرارِ بيتها أمام الآخرين، فتخبر أهلها وصديقاتها بما يحدث في المنزل، وقد تقوم بتصوير كل شيء حتىٰ الطّعام والشّراب، ثم تنشره علىٰ شبكات التواصل الاجتماعي، حتىٰ إنّ البعض ينشر تصرفات الأبناء، وكلّ صغيرة وكبيرة.

    الزوجة التي تفعل ذلك إنما ترتكبُ أمرًا رفضه الشرع، لكونه من أعظم أسباب تفكُّك الأسرة وضياعها.

    وهذا الكلام موجّه إلى الزّوج كذلك وكل فرد في الأسرة، فقد عدَّ الإسلامُ حفظَ الأسرار من أهم القيم والأخلاقيات، التي تحافظ على الكيان الأُسَريّ وتحقق استقرار هذا البناء العظيم، واعتبر ما يخالفه من أكبر عوامل الهدم لهذا البناء؛ بما يسببه من خلافات تؤدي في نهايتها في كثير من الحالات إلىٰ الطلاق، وهدم الأسرة ، ومن ثم تفكك المجتمع.

    وقد أثنىٰ اللهُ تبارك وتعالىٰ علىٰ النساء اللاتي يحفظن الأسرار ووَصَفَهُنَّ بالصلاح ، فقال سبحانه: {…فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِّلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ اللهُ…} [النساء: 34].

     

  • المفتي: من يطلب أن تأخذ المرأة مقابلا ماديا من زوجها لم يقرأ الواقع جيدا

    قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، إن من يطلب أن تأخذ المرأة مقابلا ماديا من زوجها مقابل خدمته وخدمة أولادهما لم يقرأ الواقع المصري جيدا.

    وأضاف خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج «نظرة»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الزوجة المصرية في أغلب الحالات داعمة لزوجها وأسرتها في كل شئون الحياة، ومحافظة على كيان الأسرة، وهو أمر تتميَّز به المرأة المصرية.

    وتابع الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم ينبغي أن تُبنى الحياة الأسرية السعيدة على التسامح والتراحم والمودة والتعاون.

    وشدد مفتي الجمهورية على أن الحياة الزوجية يجب أن تسود فيها المعاملة بالفضل والإحسان والرحمة بين الزوجين حتى تتلاشى في هذه العلاقة المقدسة مظاهر الأنانية وحب الذات، فضلًا عن عدم افتعال المعارك وأخذ الحقوق والتنصل من الواجبات.

  • ” الصحة: فحص27 مليون سيدة ضمن الكشف المبكر عن أورام الثدى بمبادرة صحة المرأة

    قالت وزارة الصحة والسكان، أنه تم فحص 27 مليون سيدة للكشف المبكرعن أورام الثدى ضمن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسى لصحة المرأة.

     وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن المبادرة مستدامة وتشمل الكشف عن الأمراض غير السارية (السكري، ضغط الدم، قياس الوزن والطول وتحديد مؤشر كتلة الجسم، ومستوى السمنة أو زيادة الوزن)، إلى جانب التوعية بعوامل الخطورة المسببة للأمراض غير السارية، بالإضافة للتوعية بالصحة الإنجابية وتنظيم الأسرة.

     وأضافت أن المبادرة تتبع أحدث البروتوكولات العالمية لعلاج سرطان الثدي، من خلال 14 مركزًا تابعًا لوزارة الصحة والسكان، بالإضافة إلى تفعيل هذه البروتوكولات فى 14 مستشفى تابع للمجلس الأعلى للمستشفيات الجامعية، وذلك لعلاج السيدات بالمجان، ضمن رؤية القيادة السياسية للاهتمام بالصحة العامة للمواطنين.

     يذكر أنه يتم توفير خدمات الفحص للسيدات بالمبادرة من خلال 3538 وحدة صحية على مستوى محافظات الجمهورية، بالإضافة إلى مشاركة 102 مستشفى، لتقديم الخدمة الطبية للسيدات اللاتى تتطلب حالتهن إجراء فحص متقدم، لافتًا إلى أنه يمكن معرفة أماكن تلك الوحدات من خلال الموقع الرسمى للمبادرة http://www.100millionseha.eg، بالإضافة إلى تلقى الاستفسارات من خلال الخط الساخن لمبادرة 100 مليون صحة على الرقم 15335.

زر الذهاب إلى الأعلى