يحرص البعض على زيارة حمامات الساونا بانتظام نظراً لفوائدها العديدة خاصة تخفيف التوتر والمساعدة على الاسترخاء وتخليص الجسم من السموم وغيرها من الفوائد المهمة.
وأضاف علماء فنلنديون فائدة جديدة تضاف لفوائد “الساونا”، حيث خلصت دراسة إلى أن استخدام الرجال في منتصف العمر لحمامات الساونا يقلل من احتمالات تعرضهم لـ “الخرف” المصاحب للشيخوخة.
وذكرت صحيفة “ذا تايمز” البريطانية أن الدراسة أجريت على مدى 20 عاماًـ اكتشف من خلالها العلماء أن “الساونا” قد تؤدي إلى خفض نسبة احتمال الإصابة بالخرف إلى الثلثين.
ولفتت الدراسة إلى أن استخدام الساونا يزيد من ضربات القلب ما يعني ضخ الدم بشكل أسرع، الأمر الذي يمنح حماية للمخ ويساعد على معالجة مشاكل الدورة الدموية المتصلة بالخرف.
