ركن المرأة
-
هل أفرطت في تناول الحلويات أو الوجبات السريعة؟ هكذا “تنظّف” جسمك من أضرارها
هذا الإفراط في الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية أو السكريات والملونات هي ضعف مناعة الجسم، والإرهاق، وزيادة، والوزن. لكن، هناك…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل لولي بوب بالشوكولاتة
الكمية :25 شخص وقت الطهى :30 دقيقة المقادير : دقيق: كوبان (لخليط الكيك) بيكنج بودر: ملعقة صغيرة (لخليط الكيك)…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل اللحم بالفلفل الرومي
الكمية : تكفي حتى 4 شخص وقت الطهى :40 دقيقة المقادير : لحم غنم: 400 غراماً (أو لحم…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل رز بسمتي بالكركم
الكمية :6 شخص وقت الطهى :25 دقيقة المقادير : أرز بسمتي: 3 اكواب زيت الذرة: ربع كوب البصل:…
أكمل القراءة » -
اشوي السمك في منزلك بطريقة سهلة وتتبيلة مميزة
تعلمي بنفسك طريقة سهلة وبسيطة لشوي السمك في فرن مطبخك مع تتبيلة شهية و لذيذة…المكونات…سمكة كبيرة١ رأس ثوم، مهروس ٤…
أكمل القراءة » -
مش محتاجة كوافير …أزاى تحطى مكياج رأس السنة فى 9 خطوات
بعد أيام ينتهى عام لنستقبل عام أخر ومن المعروف أننا نكون على موعد مع السهر والمرح فى ليلة رأس السنة…
أكمل القراءة » -
للحامل.. تعرفى على أضرار النحافة على الحمل
أضرار النحافة على الحمل كثيرة، فهى معلومة تجهلها الكثير من السيدات خاصة خلال فترة الحمل، وعلى العكس تسعى الكثير منهن…
أكمل القراءة » -
الشوربة الحارقة “قنبلة موقوتة” تخلصك من 5 كيلو من وزنك أسبوعيًا
انتشرت السمنة بشكل كبير فى الآونة الأخيرة، بسبب تعدد نوعية الطعام والمطاعم التى توفر الأطعمة السريعة مرتفعة السعرات الحرارية، وهناك…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كيكة الكمثرى مع صوص الكراميل الدافئ
المقادير كوب تمر منزوع النوى كوب ماء مغلي نصف ملعقة صغيرة صودا الخبز 180 جرام زبدة ملعقة باكينج بودر كوب…
أكمل القراءة » -
كوني أكثر رشاقة بعد الزواج برجيم مثالي
وزنك زاد كثيرا بعد الزواج وتريدين العودة إلى وزنك السابق قبل الزواج إليك ريجيم غذائى للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة يقدمه…
أكمل القراءة » -
طفلك يحتاج لأكل تفاحة يومياً
يحتوي التفاح على فيتامينات ومعادن ضرورية، وتمتاز تركيبته الغذائية بأنها تحافظ على صحة الطفل، في الوقت الذي يمكن للصغير تناول…
أكمل القراءة » -
شكلمة
المقادير 4 بيضات نصف كوب سكر (يفضل سكر بودره مطحون فى المنزل) كوب جوز هند مطحون ناعم 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
عاشورة
المقادير نصف كيلو جرام قمح مقشر ا كيلو حليب سكر حسب الرغبة 2 ملعقه طعام نشا (كورن فلوار) فانيليا الطريقة…
أكمل القراءة » -
وكله من مطبخك..5 وصفات طبيعية تعالج تقصف وقشرة الشعر فى الشتاء
من قال أنك فى حاجة لشراء أدوية باهظة الثمن لعلاج شعرك من التقصف والسقوط فى الشتاء؟، فقط توجهى إلى مطبخك…
أكمل القراءة » -
خليكى فى الطبيعى من غير جلوكوز.. طريقة عمل حلاوة المولد فى البيت
تنتشر فى الأسواق هذه الأيام أنواع متعددة من حلاوة المولد التى يقبل على تناولها الكبير قبل الصغير ولكن أكثر مايضر…
أكمل القراءة » -
دراسة: إنجاب النساء في أواخر العشرينات يحافظ على صحتهن
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللاتي يؤجلن الإنجاب إلى أواخر العشرينات يتمتعن بصحة أفضل عند بلوغهن سن الأربعين، عن…
أكمل القراءة » -
10 حيل يومية لتطويل الشعر في أسرع وقت
الشعر الطويل من سمات جمال المرأة و من أجل هذا تتبع النساء طرقًا مختلفة حتى تجعل شعرها طويلاً و صحياً…
أكمل القراءة » -
أطعمة يجب أن يتجنبها طفلكِ قبل العام الأول
تقوم الأمهات بالإستعانة ببعض الأطعمة الإضافية الطبيعية للطفل بجانب الرضاعة حتى يتعرف علي جميع أنواع المذاقات المختلفة وتساعده علي النمو…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طريقة عمل كيكة التوت
المقادير 4 حبات بيض فانيليا 2 كوب سكر مطحون كوب زيت كوب عصير مشمش 3 كوب دقيق 3 ملعقة…
أكمل القراءة » -
اكتشفي كيف ستكون شخصية طفلك من خلال اسمه !
يساعد الاسم في رسم صفات حامله وذلك من خلال مبدأ أخبرني الاسم أخبرك شخصية صاحبه وذلك مثلما أورد علم الفلك,…
أكمل القراءة » -
اكتشفي العطر المناسب لشخصيتك!
أبرزت ايقونة الموضة “كوكو شانيل” أهمية العطر في حياة المرأة بقولها : المرأة دون عطر هي امرأة بدون مستقبل. ان…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طريقة عمل الأرز المقلي بالدجاج
المقادير 500 جرام صدور دجاج زجاجة صوص الترياكي 3 ملاعق زيت نباتي ويفضل زيت سمسم كوب بسلة وجزر مجمدين بصلة…
أكمل القراءة » -
كريم كراميل
المقادير : اولا مقادير اللبن المكثف : كوب لبن بودر كوب سكر بودر ملعقة زبده نص كوب ماء دافى الطريقة…
أكمل القراءة » -
أقنعة للتخلص من آثار حب الشباب والبثور
من أكثر ما يضايق الفتيات آثار حب الشباب والبثور فوق بشرتهن مما يصيبهن بالانزعاج من تلك البقع الغامقة والنتوءات فوق…
أكمل القراءة » -
كباب بارغ
المقادير كيلو لحم فيليه سماق ٣حبات بصل ٢فص ثوم ملح ٦حبات طماطم فلفل أسود نصف كوب زيت زيتون نصف معلقه…
أكمل القراءة » -
أفضل 7 مواد طبيعية للحد من ضعف المناعة عند الطفل
نزلات البرد والسعال، والطفح الجلدي، والتهابات الأذن، والقروح، والربو، والإسهال، وآلام الأسنان، وآلام المعدة هي الأمراض الأكثر شيوعاً بين الأطفال.…
أكمل القراءة » -
توقفِ عن فعل هذه العادات مع رضيعك!
عادة ما نواجه العديد من المشاكل مع الطفل الأول، وكما يقول العديد من الآباء “بنجرب فيه”. فعلي الرغم من أن…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل آيس كريم النوتيلا برقائق الشوكولاتة
الأطفال يعشقون الآيس كريم خاصة في فصل الصيف. حضري لأطفالك آيس كريم النوتيلا بسهولة وبدون استخدام ماكينة الآيس كريم. المكونات:…
أكمل القراءة » -
اكتشفي فوائد تدليك الرضيع المذهلة!
تدليك جسم الرضيع من أكثر الطرق تحبيباً لديه فالتدليك يعمل على تهدئة الطفل حتى ينام، كما أن للتدليك فوائد عدة…
أكمل القراءة » -
5 خطوات لإزالة ماكياج العين بشكل صحيح دون الاضرار ببشرتك
إن المنطقة التي تحيط بالعين حساسة جداً وتتطلب عناية خاصة من أجل الحفاظ عليها. وغالباً ما يكون جلد هذه المنطقة…
أكمل القراءة »